का हाई कोलेस्ट्रॉल अवुरी हाई ब्लड प्रेशर से जुड़ल जीन अल्जाइमर के खतरा बढ़ावेला?

हमनी के सब केहू उमिर बढ़ला पर अपना माई-बाबूजी आ दादा-दादी के बारे में सोचेनी जा ना? कबो-कबो जब ऊ लोग छोट-छोट बात भुला जाला त हमनी के सोचेनी जा कि "अरे हमनी के उमिर अईसने हो जाला." बाकिर सगरी भुलाए के काम ओतना सामान्य ना होला. कई बेर, इ अल्जाइमर जईसन गंभीर बेमारी के शुरुआती संकेत हो सकता, जवना के चलते धीरे-धीरे याददाश्त में कमी आवेला। अब एगो नाया अध्ययन से पता चलता कि हमनी के जीन, कोलेस्ट्रॉल अवुरी ब्लड प्रेशर अवुरी अल्जाइमर के बेमारी के बीच अयीसन संबंध बा, जवना के हमनी के ना सोचले रहनी। आईं आजु एह बारे में अउरी गहराई से बात कइल जाव.

ई ताजा खोज का बा?

यूरोप के शोधकर्ता लोग के एगो समूह एकजुट होके एगो बहुत बड़ अध्ययन कईले बा। एहमें अल्जाइमर रोग से पीड़ित 39 हजार से अधिका लोग आ बिना बेमारी वाला चार लाख से अधिका लोग शामिल भइल. त जवन मिलल उहे बहुत लोग के सचमुच हैरान क देलस।

सीधा-सीधा कहल जाए त उ लोग के पाता चलल बा कि हमनी के आनुवंशिक प्रभाव के चलते कुछ लोग में कोलेस्ट्रॉल अवुरी हाई ब्लड प्रेशर के प्रवृत्ति होखेला अवुरी ओ लोग में अल्जाइमर के बेमारी के खतरा भी जादे होखेला।

अब रउरा सोचत होखब कि "ई जीन का ह?" जीन निर्देश के छोट-छोट सेट ह जवन हमनी के अपना माता-पिता से विरासत में मिलेला जवन कि हमनी के शरीर के लगभग हर चीज़ के निर्धारित करेला। इ जीन हमनी के बाल अवुरी आंख के रंग से लेके हमनी के होखेवाला बेमारी तक के असर करेला। त एह अध्ययन से पता चलता कि ब्लड प्रेशर अवुरी कोलेस्ट्रॉल से जुड़ल जीन भी अल्जाइमर रोग के प्रभावित करेला।

एकरा से कोलेस्ट्रॉल अवुरी दबाव के संबंध कईसे बा?

एह अध्ययन में दू गो बहुते साफ बिन्दु पर प्रकाश डालल गइल बा. एकरा के समझे में आसानी खातिर आईं एकरा के एही तरह से देखल जाव.

अब रउरा लगे एगो बड़हन सवाल हो सकेला. हमनी के हमेशा से सुनले बानी जा कि एचडीएल कोलेस्ट्रॉल "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" ह। त एकरा के बढ़ावे से अल्जाइमर के खतरा कईसे बढ़ेला? एह अध्ययन के ई सबसे रोचक बिंदु बा आ जवना पर अउरी बहुत शोध के जरूरत बा। कुछ विशेषज्ञ एकरा खातिर अलग-अलग सफाई देत बाड़े अवुरी हमनी के एकरा बारे में भी बात करब।

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अल्जाइमर के बेमारी ठीक से का होला?

एह बारे में बात करे से पहिले आईं अल्जाइमर रोग के बारे में तनी समझल जाव। सीधा-सीधा कहल जाए त अल्जाइमर एगो अयीसन बेमारी ह, जवना में हमनी के दिमाग के कोशिका धीरे-धीरे मर जाले अवुरी दिमाग धीरे-धीरे सिकुड़ जाला। ई मुख्य आ सभसे आम प्रकार के डिमेंशिया हवे, ई याददाश्त के कमी के बेमारी सभ के समूह हवे।

एह बेमारी में का होला,

• पहिले त रउरा हाल में भइल बातन के भुलाए लागेनी.
• हो सकेला कि रउरा दिन, समय आ जगह भुला जाईं.
• समय के साथ हमनी के जेकरा के हमनी के बढ़िया से जानत बानी जा, परिवार के सदस्य तक के पहचाने में असमर्थ हो जानी जा।
• बात कइल आ फैसला लेबे जइसन बात मुश्किल हो जाला.
• आखिरकार ऊ लोग अइसन मुकाम पर पहुँच जाला कि ऊ लोग अपना बलबूते आपन काम तक ना कर पावे.

मरीज अवुरी ओकरा परिवार दुनो खाती इ बहुत दर्दनाक अवुरी चुनौतीपूर्ण स्थिति बा।

एह बारे में विशेषज्ञ का कहत बाड़े?

दुनिया भर के अल्जाइमर रोग विशेषज्ञ के ए अध्ययन प मिश्रित प्रतिक्रिया भईल बा। एगो प्रमुख अमेरिकी चिकित्सक जे एह अध्ययन में शामिल ना रहले, एह बारे में इ कहत रहले कि:

जईसे कि उ कहली कि, "हालांकि इ महत्वपूर्ण जानकारी बा, लेकिन हमनी के अकेले एकरा से कवनो बड़ निष्कर्ष नईखी निकाल सकत। इ एगो अयीसन बात बा जवना के अवुरी पुष्टि करे के जरूरत बा।"

उ ए तथ्य के एगो सफाई देत बाड़ी कि "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" (एचडीएल) बढ़ावे से अल्जाइमर के खतरा बढ़ जाला। एकरा बारे में एही तरह से सोची। एचडीएल के स्तर जादा होखे वाला आदमी के दिल के बेमारी से बहुत हद तक सुरक्षा होखेला। एहसे संभावना बा कि उ दोसरा के मुक़ाबले स्वस्थ जीवन जीए। जईसे-जईसे उनुकर उमर बढ़ेला, उमर के संगे आवे वाला अल्जाइमर जईसन बेमारी के खतरा अपने आप बढ़ जाला। त ई प्रत्यक्ष संबंध ह कि एह तरह के अप्रत्यक्ष संबंध, एकरा के अउरी जाँच करे के जरूरत बा.

"इ शोध ह जवना के अवुरी पुष्टि अवुरी बेहतर तरीका से समझे के जरूरत बा। इ निश्चित रूप से महत्वपूर्ण बा। लेकिन इ सिर्फ एगो बड़ पहेली के एगो छोट टुकड़ा ह।"

साथही, चूंकि ई अध्ययन यूरोपीय आबादी के इस्तेमाल से कइल गइल बा एहसे भविष्य में ई देखे के बा कि ई परिणाम एशिया खास कर के श्रीलंका में हमनी पर कतना लागू होखी.

त हमनी के का करे के चाहीं?

जब रउरा एह तरह के शोध के बारे में पढ़ब त हो सकेला कि रउरा डेरा जाईं. रउरा सोच सकीलें कि "अरे हमरा हाई ब्लड प्रेशर बा, हाई कोलेस्ट्रॉल बा, का हमरा अल्जाइमर हो जाई?" बाकिर चिंता मत करीं.

ई अबहीं शोध के दौर में बा. एकर मतलब इ नईखे कि उच्च कोलेस्ट्रॉल चाहे हाई ब्लड प्रेशर वाला हर आदमी के अल्जाइमर हो जाई। एकर मतलब खाली ई बा कि ओह लोग खातिर ई जोखिम ‘तनिका’ बढ़ सकेला जे आनुवंशिक रूप से ओह हालात के शिकार होखे.

हमनी के सबसे बढ़िया काम इ बा कि हमनी के अपना डॉक्टर के सलाह के पालन करीं जा अवुरी ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल के स्तर, अवुरी डायबिटीज जईसन स्थिति के काबू में राखी। स्वस्थ जीवनशैली अपनावल भी बहुत जरूरी बा। मतलब कि,

• बढ़िया संतुलित आहार खाइल।
• नियमित रूप से व्यायाम कइल।
• धूम्रपान आ शराब से परहेज कइल।
• तनाव कम हो रहल बा।

अगर रउरा भा रउरा परिवार के केहू के लागत बा कि रउरा याददाश्त के समस्या बा त एहसे डेराईं भा शर्मिंदा मत होखीं बाकिर तुरते अपना परिवार के डाक्टर से मिल के एह बारे में बतियाईं. उ जरूरी जांच करा के आपके सही सलाह दिही।