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Know your body mass index (BMI) and weight classification
बढ़िया जगह खोजे खातिर जल्दी शुरू करीं.
एगो बढ़िया डेकेयर सेंटर खोजल कवनो आसान काम ना होला. कुछ बढ़िया जगहन पर लइकन के नामांकन खातिर लमहर वेटिंग लिस्ट होला. एहसे जइसहीं बच्चा के उम्मीद होखे, खास तौर प गर्भावस्था के अंतिम तीन महीना में, एगो निमन जगह के तलाश शुरू कईल बहुत जरूरी बा। सबसे बढ़िया काम बा कि अपना दोस्त, रिश्तेदार अवुरी पड़ोसी से ए बारे में पूछल जाए। उ लोग आपके जानल-पहचानल बढ़िया जगह के बारे में बताईहे। याद राखीं कि बच्चा के सुरक्षा अवुरी भलाई सबसे पहिले होखेला। रउआँ के लगे चुने खातिर कई गो विकल्प हो सके ला:- औपचारिक डे केयर सेंटर : ई अइसन जगह हवें जे सरकार के लगे पंजीकृत होखे लीं आ नियम कानून के अनुसार चले लीं।
- पारिवारिक बच्चा के देखभाल : कुछ लोग अपना घर में कई गो बच्चा के देखभाल करे के विकल्प चुनेले। इहो एगो बढ़िया विकल्प हो सकेला.
- ननी : रउआ केहू के भी खोज सकेनी जवन रउआ घरे आके बच्चा के देखभाल करे।
- रिश्तेदार आ दोस्त : हमनी के देश में दादा-दादी अक्सर छोट बच्चा के देखभाल करेले। ई सही मायने में एगो बच्चा के सबसे बड़ आशीर्वाद में से एगो ह।
सबसे बढ़िया देखभाल के दे सकेला?
कई गो बाल विकास विशेषज्ञ लोग के कहनाम बा कि, सबसे बढ़िया बा कि माता-पिता अपना बच्चा के देखभाल खुदे करस , अगर हो सके त, बच्चा के जीवन के पहिला कुछ हफ्ता अवुरी महीना में।छोट बच्चा के अपना देखभाल करेवाला लोग के संगे एगो निमन बंधन, स्नेह अवुरी लगातार बातचीत के जरूरत होखेला। सबसे बढ़िया बा कि ऊ बात ओह लोग के माई-बाबूजी से मिल जाव.बच्चा के जीवन के पहिला 6 सप्ताह खास तौर प जरूरी होखेला। बच्चा दुनिया में नया बा अवुरी घर के माहौल के आदत पड़ गईल बा। संगही, जब छोट बच्चा भीड़ वाला जगह प होखेला त सर्दी जईसन संक्रामक बेमारी के शिकार होखे के संभावना जादे होखेला। बेहतर बा कि बच्चा के जल्दी से जल्दी ओ जोखिम से बचावल जाए। कुछ अभिभावक अपना काम के कार्यक्रम में समायोजन करेले ताकि दुनो माता-पिता बारी-बारी से बच्चा के देखभाल करेले। जईसे कि दुनो माता-पिता तनिका कम काम करेले अवुरी बाकी समय बच्चा के संगे बितावेले। हालांकि ई सभका खातिर संभव ना हो सके बाकिर ई विचार करे लायक बात बा.
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Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →बढ़िया लोकेशन चुनत घरी एह बातन पर खास तौर पर सोची:
चाहे रउरा कवनो तरह के जगह चुनीं, ओह जगह के फैसला करे से पहिले एह बातन पर ध्यान से शोध करे के चाहीं. खाली एक बेर घूम के फैसला मत करीं. कम से कम दू-तीन बेर घूमे के चाहीं.| उल्लेखनीय तथ्य बा | रउरा का जांच करे के चाहीं |
|---|---|
| देखभाल करे वाला लोग के | का ओहिजा काम करे वाला लोग लइकन के साथे प्यार आ दयालु व्यवहार करेला? का ऊ लोग लइकन से बात करेला, गीत गावेला आ ओह लोग के साथे खेलेला? का उ लोग हर बच्चा के बराबर ध्यान देवेले? |
| पर्यावरण आ उत्तेजना के बारे में बतावल गइल बा | का लइकन के खेले खातिर पर्याप्त जगह आ खिलौना बा? का पालना के ऊपर प्यारा-प्यारा मोबाइल लटकल बा? का कवनो उत्तेजक माहौल बा जवना में आवाज़ अवुरी रंग होखेला जवन कि बच्चा के दिमाग के विकास में मदद करेला? |
| सफाई आ स्वच्छता के व्यवस्था कइल जाव | का जगह साफ सुथरा बा? जांच करीं कि रसोईघर आ डायपर बदले वाला जगह जइसन इलाका में स्वच्छता बनल बा कि ना. |
| निदेशक आ स्टाफ के बा | बॉस आ अउरी कर्मचारियन से मिल के बात करीं. देखीं कि रउरा ओह लोग पर भरोसा कर सकीलें आ ओह लोग से सहमत हो सकीलें कि ना. |
| दोसरा अभिभावकन के राय बा | दोसरा माई-बाप से बात करीं जे पहिले से अपना लइकन के ओहिजा भेजत बाड़े आ देखीं कि ऊ लोग ओह जगह से खुश बा कि ना. |
घर में केहू आ जाव त... (ननी होखे त)
अगर रउआ अपना घर में आके अपना बच्चा के देखभाल करे खातिर कवनो नन के चुनत बानी त ओकरा प बहुत ध्यान से शोध करे के चाही। पिछला जगहा से रेफरेंस पूछीं जहाँ ऊ काम कइले बाड़ी. का ऊ भरोसेमंद आ जिम्मेदार बाड़ी? पहिला बेर उ आपके बच्चा के संगे कईसन व्यवहार करीहे? एह सब से सावधान रहीं।लइकन आ देखभाल करे वाला लोग के बीच का अनुपात होखे के चाहीं?
एह बात के सुनिश्चित करे खातिर कि कवनो बच्चा के जरूरत के ध्यान मिल जाव, एकरा खातिर एगो सीमा होखे के चाहीं कि कवनो एक मजदूर के देखभाल कर सके वाला लइकन के संख्या के सीमा होखे के चाहीं. इहाँ अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स जइसन अंतर्राष्ट्रीय संगठनन के सिफारिश कइल अनुपात दिहल गइल बा।| उमिर के समूह के बा | अनुशंसित दर (प्रति देखभाल करे वाला) 1.1. |
|---|---|
| 24 महीना से कम उमिर के बच्चा | 3 बच्चा खातिर 1 |
| 25 - 30 महीना के बा | 4 बच्चा खातिर 1 |
| 31 - 35 महीना के बा | 5 में से 1 बच्चा के बा |
| 3 साल के बा | 7 में से 1 बच्चा के बा |
| 4 - 5 साल के बा | 8 में से 1 बच्चा के बा |
पईसा, गुणवत्ता अवुरी दिमाग के विकास
डेकेयर सेंटर के लागत क्षेत्र के हिसाब से अलग-अलग हो सकेला। लेकिन कोशिश करीं कि अपना पईसा के मुताबिक सबसे निमन सेवा चुनी। आमतौर प केहु के अपना घर में आके आपके देखभाल करे खाती काम प राखल जादा महंगा विकल्प होखेला। लेकिन अगर आपके सामर्थ्य बा त आपके बच्चा के जीवन के पहिला दु से तीन साल खाती इ एगो निमन विकल्प बा। लेकिन जब आपके बच्चा करीब 3-4 साल के हो जाला त ओकरा विकास खाती सामाजिक बातचीत जरूरी हो जाला। ओह घरी एगो समूह में मिल के सीखल आ खेलल बहुते जरूरी होला. का रउरा जवन केंद्र चुनत बानी ऊ संबंधित सरकारी एजेंसियन में पंजीकृत बा ?इहो देखल जाव. चूँकि अइसन जगहन के लगातार परीक्षण हो रहल बा एहसे एकर एगो खास मानक बा. अंत में याद राखीं कि बच्चा के जीवन के पहिला साल उ समय होखेला जब ओकर शरीर अवुरी दिमाग के विकास तेजी से होखता। एह दौरान अपना बच्चा के कहानी पढ़ल, ओकरा से बात कईल, अवुरी गीत गावल ओकरा संज्ञानात्मक विकास खाती बहुत जरूरी बा। अगर कवनो बच्चा शांत माहौल में पलल-बढ़ल बा जहाँ केहु बात ना करे त उ अपना विकास के एगो महत्वपूर्ण पल से चूक जाला।घर ले जाए के संदेश
- अगर आपके बच्चा के डेकेयर सेंटर के जरूरत बा त ओकरा के ओ समय के आसपास देखल शुरू करीं, जब आपके उम्मीद बा।
- हो सके त बच्चा के जीवन के पहिला कुछ महीना तक माता-पिता के देखभाल कईल सबसे निमन बा।
- जगह चुने से पहिले कई बेर जाके ओकर माहौल, साफ-सफाई, अवुरी कर्मचारी के बच्चा के संगे कईसन व्यवहार होखेला, एकर अवलोकन करीं।
- बच्चा-कर्मचारी के अनुपात आ कर्मचारी के स्थिरता के ध्यान में राखीं.
- एगो उत्तेजक माहौल (बातचीत, गाना, खेलल) चुनीं जवन आपके बच्चा के दिमाग के विकास में मदद करे।
- अगर रउरा कवनो चिंता भा संदेह बा त अपना परिवार के डाक्टर (डॉक्टर) से बात करीं.
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