आज हमनी के एगो अयीसन विषय प बात करतानी, जवना प बहुत लोग बात करे में संकोच करतारे, लेकिन इ हमनी के स्वास्थ्य अवुरी निमन जीवन खाती बेहद जरूरी बा। उहे कंडोम के इस्तेमाल ह। एकर संबंध यौन स्वास्थ्य, परिवार नियोजन, अवुरी गंभीर बेमारी से बचाव से लेके हर चीज़ से बा। त आईं एह बारे में खुल के आ जानकारी दिहल जाव.
सीधा-सीधा कहल जाव त कंडोम का होला?
कंडोम एगो बहुत पातर, लचीला आवरण हवे जेकर इस्तेमाल यौन संबंध के दौरान होला। एकर दू गो मुख्य उद्देश्य बा।
1. जन्म नियंत्रण : इ बाधा शुक्राणु के योनि में प्रवेश से रोकेला अवुरी कवनो अंडा के निषेचित ना करेला।
2. यौन संचारित बेमारी से बचाव : एचआईवी, दाद अवुरी एचपीवी जईसन यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से बचाव के इ सबसे निमन तरीका में से एगो बा , काहेंकी इ सेक्स के दौरान शरीर के तरल पदार्थ के आदान-प्रदान से रोकेला।
ई सब बिना डाक्टर के पर्चे के दवाई के दुकान आ सुपरमार्केट से आसानी से खरीदल जा सकेला।
कंडोम केतना कारगर होला?
इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। अगर सही तरीका से इस्तेमाल कईल जाए अवुरी सेक्स के हर काम के संगे , कंडोम बहुत कारगर तरीका बा।
- गर्भधारण से बचाव खातिर : जब एकर सही इस्तेमाल कईल जाला त इ लगभग 98% प्रभावी होखेला। मतलब कि 100 में से 98 लोग अनचाहा गर्भधारण के रोके में सक्षम होईहे। हालाँकि, बिसेस इस्तेमाल के साथ (संभवतः गलत इस्तेमाल, टूटल इत्यादि के कारण) ई सफलता के दर लगभग 87% होला। मतलब कि अगर आप कंडोम के इस्तेमाल सिर्फ एक साल खाती करीं त 100 में से करीब 15 लोग गर्भवती हो जईहे।
- बेमारी से बचाव खातिर: कंडोम एड्स पैदा करे वाला एचआईवी वायरस के संक्रमण के 71% से 80% तक कम क सके ला। एकरा अलावे यौन संचारित अवुरी बेमारी से बचाव कईल बहुत जरूरी बा।
सबसे जरूरी बा कि सही साइज के कंडोम चुनल जाए। अगर रउआ अयीसन के इस्तेमाल करीं जवन कि एकदम फिट ना होखे त ओकरा में असहजता होई, फिसल जाए, चाहे फाटे के संभावना जादे होई अवुरी एकरा से एकर सुरक्षा भी कम हो जाई।
कवना प्रकार के कंडोम होखेला?
कंडोम के कई तरह के होला। लेकिन याद राखीं कि एक बेर में एक से जादा कंडोम के इस्तेमाल मत करीं। दुगो कंडोम के बीच के घर्षण के चलते एकरा के टूटे के संभावना बढ़ सकता।
| कंडोम के प्रकार के बा | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| बाहरी कंडोम (पुरुष कंडोम) के बारे में बतावल गइल बा। | ई सबसे आम प्रकार के होला। एकरा के खड़ा लिंग के ऊपर पहिरल जाला। इ वीर्य एकट्ठा करेला अवुरी ओकरा के योनि में घुसे से रोकेला। |
| आंतरिक कंडोम (महिला कंडोम) के बारे में बतावल गइल बा। | इ सब योनि में डालल जाला। इ शुक्राणु के गर्भाशय में प्रवेश से रोकेले। इनहन में एगो छोट अंगूठी होला जेकरा के बाहर से निकालल आसान हो जाला। हालांकि, यौन संचारित बेमारी के रोके में इ पुरुष कंडोम निहन कारगर ना हो सकता। |
| दंत चिकित्सा के बांध के बा | ई रबर भा पॉलीयुरेथेन के पातर चादर होलीं जे ओरल सेक्स के दौरान मुँह आ जननांग भा गुदा के बीच बाधा के काम करे लीं। एहसे एचपीवी जइसन बेमारी के संक्रमण के खतरा कम हो सकेला. |
| अंगुरी के कंडोम के इस्तेमाल कईल जाला | छोट-छोट म्यान जवन अंगुरी सेक्स के दौरान अँगुरी प पहिरल जाला। हालांकि ए तरीका से गर्भधारण से बचाव ना होखेला, लेकिन संक्रमण के खतरा बहुत कम होखेला। एहसे ऊ जोखिम अउरी कम हो सकेला. |
कंडोम कवना चीज से बनेला?
अधिकांश कंडोम एगो प्रकार के रबर से बनल होखेला, जवना के लेटेक्स कहल जाला। हालांकि कुछ लोग के ए लेटेक्स से एलर्जी हो सकता। त्वचा में जलन अवुरी खुजली जईसन लक्षण हो सकता। अगर रउरा भा रउरा साथी के लेटेक्स से एलर्जी बा त लेटेक्स कंडोम के इस्तेमाल मत करीं. एकरे बजाय एकर विकल्प भी बाड़ें जइसे कि:
- पॉलीयुरेथेन (एक प्रकार के प्लास्टिक) से बनल पुरुष कंडोम।
- महिला कंडोम नाइट्राइल नाम के गैर-लेटेक्स सिंथेटिक सामग्री से बनावल जाला।
- जानवर के त्वचा से बनल कंडोम : महत्वपूर्ण: इ सिर्फ गर्भधारण के रोकेला। इ यौन संचारित बेमारी से बचाव खाती उपयुक्त नईखे।
चिकनाई आ बिना चिकनाई वाला कंडोम में अंतर
चिकनाई वाला कंडोम में एगो अयीसन पदार्थ होखेला जवन कि संभोग के दौरान घर्षण के कम करे में मदद करेला। अगर घर्षण बढ़ल त कंडोम टूटे के संभावना बढ़ जाला। कुछ कंडोम में शुक्राणुनाशक होखेला। एहसे शुक्राणु के गति धीमा हो जाला अवुरी उ अंडा तक ना पहुंच पावेला।
इयाद कयिल! अगर रउआ लेटेक्स कंडोम के साथ अतिरिक्त चिकनाई के इस्तेमाल कर रहल बानी त हमेशा खाली पानी आधारित चिकनाई के इस्तेमाल करीं . तेल आधारित चिकनाई (जइसे कि वैसलीन, बेबी ऑयल) के कबो इस्तेमाल मत करीं। तेल लेटेक्स रबर के कमजोर क देला, जवना से फाटे, टूटे अवुरी लीक होखे के खतरा बढ़ जाला।
कंडोम सही तरीका से कईसे पहिने के बा?
ठीक बा, अब देखल जाव कि ई ठीक से कइसे कइल जाव.
1. एक्सपायरी डेट के जांच करीं: पैकेज प एक्सपायरी डेट के जांच जरूर करीं। एक्सपायरी उत्पाद के इस्तेमाल ना करीं।
2. सावधानी से खोलीं: सावधानी से पैकेज के एक कोना से फाड़ के खोल दीं। दाँत, नाखून, कैंची से ना काट लीं। एकरा से कंडोम के नुकसान हो सकता।
3. दाहिना ओर देखल जाव : कंडोम के खोले से पहिले देखल जाव कि ओकरा के कवना दिशा में लुढ़कावल गइल बा। एकरा के ओह साइड से पकड़ीं जवना के आसानी से नीचे लुढ़कावल जा सके, जइसे कि टोपी.
4. लिंग पर रखे : कंडोम के खड़ा लिंग के नोक पर रखे के चाहीं।
5. नोक से हवा निकाल लीं : कंडोम के नोक प शुक्राणु जमा होखे खाती छोट जगह होखे के चाही। एहसे नोक के दु अंगुरी से निचोड़ के भीतर के हवा निकाल लीं।
6. नीचे रोल करीं: अब कंडोम के पूरा तरीका से नीचे लिंग के आधार तक सावधानी से रोल करीं।
7. इस्तेमाल के बाद निपटान : स्खलन के बाद, जब तक लिंग अभी तक खड़ा होखे, कंडोम के नोक के पकड़ के सावधानी से लिंग के निकालल जाए। एकरा बाद कंडोम निकाल के टिश्यू में लपेट के कचरा में फेंक दीं। एकरा के शौचालय से नीचे ना फ्लश करीं।
अगर कंडोम टूट जाव भा फाट जाव त का करीं?
ई अइसन बात हो सकेला जवन हो सकेला एहसे घबरा मत जाईं. बाकिर रउरा जल्दी से कार्रवाई करे के जरूरत बा.
- अगर रउआ गर्भवती होखे के चिंता में बानी त: रउआ आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली के इस्तेमाल कर सकेनी, भा जईसे कि कुछ लोग एकरा के "सबह के बाद के गोली" कहेला। अगर सेक्स के 72 घंटा के भीतर लिहल जाए त इ 89% तक प्रभावी होखेला। एह बारे में अधिका जाने खातिर तुरते अपना डाक्टर से मिल जाईं आ जरूरत पड़ला पर दवाई ले लीं.
- अगर रउरा शक बा कि रउरा एसटीडी बा: एह बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं आ जरूरत पड़ला पर एसटीडी आ एचआईवी के जांच कर लीं.
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
निम्नलिखित स्थिति में अपना डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं:
- अगर आपातकालीन गर्भनिरोधक के जरूरत होखे त।
- अगर रउरा एसटीडी टेस्ट करावे के जरूरत बा.
- अगर कवनो एसटीडी (जननांग में घाव, स्राव, खुजली, दर्द) के लक्षण देखाई देवे।
- अगर रउरा पेशाब के संक्रमण (मूत्रमार्ग के संक्रमण) (मूत्रमार्ग के संक्रमण, बार-बार पेशाब) के लक्षण बा।
- अगर रउरा शक बा कि रउरा लेटेक्स से एलर्जी बा.
- अगर रउरा शक बा कि रउरा गर्भवती बानी.
घर ले जाए के संदेश
- कंडोम के इस्तेमाल ही अनचाहा गर्भधारण अवुरी यौन संचारित बेमारी दुनो से बचाव के एकमात्र तरीका बा ।
- एकर सही इस्तेमाल करके आ हर बेर जब रउवा सेक्स करीं त रउवा अधिकतम सुरक्षा हासिल कर सकेनी .
- इस्तेमाल से पहिले एक्सपायरी डेट के जांच जरूर करीं। गरम, नम जगह, जइसे कि पर्स भा जेब में, लंबा समय तक रखे से बची।
- अगर लेटेक्स कंडोम से अतिरिक्त चिकनाई के जरूरत बा त खाली पानी आधारित कंडोम के इस्तेमाल करीं।
- अगर कंडोम टूट जाला भा फिसल जाला त घबराहट मत करीं आ तुरंत आपातकालीन गर्भनिरोधक आ एसटीडी जांच के बारे में अपना डॉक्टर से सलाह लीं .
- एह बारे में बतियावे में लाज मत करीं. आपके यौन स्वास्थ्य आपके जीवन के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह।











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