का रउरा हाथ-गोड़ पर भी खुरदुरा त्वचा बा? मकई आ कैलस के बात कइल जाव!

का रउवा कबो-कबो अयीसन लागेला कि आपके हाथ, चाहे खास तौर प आपके गोड़, अँगुरी प चाहे गोड़ के तलवा प त्वचा मोट अवुरी दरार हो गईल बा? कई बेर एह सब से चलत घरी तनी दर्द तक हो सकता। बहुत लोग के इ अनुभव बा। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा त्वचा के एह मोटाई के बारे में, जवना के मकई आ कैलस कहल जाला . चिंता के कवनो बात नईखे, आमतौर प इ गंभीर बेमारी ना होखेला, लेकिन सही तरीका से इलाज ना कईला प तनी परेशान करेवाला हो सकता।

मकई आ कैलस का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

सीधा-सीधा कहल जाए त मकई अवुरी कैलस आपके त्वचा प छोट, कड़ा, उभड़ल धब्बा होखेला। असल में इ आपके शरीर से ही बनल होखेला, मतलब कि जब आपके त्वचा के कवनो हिस्सा प लगातार दबाव, रगड़ चाहे रगड़ होखेला त त्वचा ओ इलाका के बचावे खाती गाढ़ हो जाले। जबकि इ आपके शरीर में कहीं भी विकसित हो सकता, लेकिन इ सभसे जादा आपके हाथ, अंगुरी अवुरी खास तौर प आपके गोड़ प पावल जाला।

त मकई आ कैलस में का अंतर बा?

दुनो असल में एकही प्रकार के गाढ़ त्वचा से बनल होखेला, लेकिन कुछ मामूली अंतर बा:

• मकई : ई आमतौर पर छोट-छोट, गोल आकार के धब्बा होलें। सबसे जादा संभावना बा कि आपके पैर के उंगली के ऊपर चाहे गोड़ के साइड में मकई देखाई दिही।
• कैलस : कैलस त्वचा के मोट होखे के बड़हन, सपाट, अनियमित आकार के इलाका होला। कैलस मकई से बड़ होला। ई सभसे ढेर आपके गोड़ के तलवा पर पावल जालें, जहाँ रउआँ चलत घरी वजन उठावे लीं – एड़ी, पैर के अंगूठा के नीचे, गोड़ के आगे, आ गोड़ के साइड। गोड़ के तलवा प कुछ कैलस होखल सामान्य बा।

हाथ में कैलस भी देखाई देता। जइसे कि गिटार बजावे वाला के अँगुरी के नोक पर, जिमनास्टिक करे वाला के हाथ पर, वजन उठावे वाला के हाथ पर भा बढ़ईगिरी के काम करे वाला के हाथ पर कैलस बनेला काहे कि ऊ हर समय हाथ रगड़त रहेला.

कवना तरह के शंकु होला?

शंकु सभ के भी अलग-अलग किसिम के होला:

• कड़ा मकई : ई छोट, कड़ा, मोट धक्का होला। आमतौर पर इनहन के आसपास तनी-मनी मोटाई होला। इ सबसे जादा पैर के उंगली प होखेला, जहां त्वचा हड्डी से दबावेले।
• मुलायम मकई: ई सफेद-धूसर रंग के होलें आ इनहन के हल्का रबर नियर एहसास होला। ई पैर के उंगली के बीच में पावल जालें।
• बीज के मकई : इ बहुत छोट होखेला अवुरी आमतौर प पैर के तलवा प विकसित होखेला।

शंकु आ कैलस कइसन लउकेला?

एह दुनो के रूप में खास विशेषता बा।

शंकु के रूप-रंग के रूप में:

• छोट-छोट, गोल, उभरा, मोट धब्बा। एह धक्का-मुक्की के आसपास के त्वचा में तनी लाल अवुरी घाव हो सकता।
• ई उठल धक्का-मुक्की के छूवे भा दबावे पर दर्द हो सकेला.

कल्ला के रूप-रंग के रूप में:

• त्वचा के मोट, कड़ा, बड़, आमतौर पर सपाट इलाका।
• इ कैलस आसपास के सामान्य त्वचा के मुक़ाबले कम संवेदनशील होखेला।

आम बिसेसता सभ जे दुनों में हो सके लीं:

• जवना इलाका में बार-बार घर्षण भा दबाव होखे, त्वचा के गाढ़ होखल।
• कबो-कबो दर्द, लाली अवुरी फफोला हो सकता।

का मकई आ कैलस दर्दनाक होला?

हो सकेला कि ऊ लोग दर्दनाक होखे भा ना. कुछ मकई आ कैलस जब पहिला बेर बनेला त दर्द ना होखेला, लेकिन गाढ़ होखला प दर्द हो सकता। मकई, खास तौर प जदी उ बढ़ल होखे, छूवे प चाहे जब आप ओकरा प दबावेनी त दर्द भा कोमल हो सकता। आमतौर प कैलस आसपास के त्वचा के मुक़ाबले कम संवेदनशील होखेला। हालांकि कबो कबो कैलस में दरार पैदा हो सकेला . ई दरार दर्दनाक हो सकेला। अगर आपके कवनो मकई चाहे कैलस में संक्रमण हो गईल त आपके दर्द चाहे कम से कम बेचैनी जरूर होई।

मकई आ कैलस के कारण का होला?

दुनो के कारण बहुत हद तक एकही निहन बा। ऊ लोग ह:

• खराब फिटिंग जूता पहिरल : पैर के उंगली प मकई बने के मुख्य कारण इहे होखेला। अगर जूता बहुत टाइट होखे, चाहे जूता के कुछ हिस्सा त्वचा प रगड़ जाला त एकरा से घर्षण अवुरी दबाव होखेला। नियमित रूप से हाई हील पहिने वाला लोग के गोड़ के तलवा के आगे के हिस्सा में भी कैलस हो जाला, काहेंकी चलत समय बहुत दबाव होखेला।
• लंबा समय तक खड़ा रहना, चलना, दौड़ना।
• कुछ खास शौक, खेल भा काम जवना से हाथ, अँगुरी भा गोड़ के त्वचा पर लगातार दबाव भा घर्षण होखे . (जइसे कि किसान, भारी उठावे वाला)
• नंगे पांव चलत बानी।
• जूता पहिनत घरी मोजा ना पहिरे के।
• मोजा भा जूता के भीतर के अस्तर के लुढ़का के जूता के भीतर बटोर दिहल जाला।
• गलत तरीका से चलल - एकर मतलब बा कि आपन वजन या त पैर के भीतरी चाहे बाहर राख के चलल।
• पैर के संरचनात्मक बदलाव भा बिकार: उदाहरण खातिर, हथौड़ा के पैर के अंगूठा (पैर के उंगली झुकल), दर्जी के बुनियन , बुनियन (पैर के बड़का अंगूठा के सूजन), भा जन्मजात बिकृति नियर स्थिति।

शंकु आ कैलस कइसे बनेला?

मकई अवुरी कैलस तब बनेला जब आपके त्वचा लगातार घर्षण, रगड़, दबाव चाहे जलन के संपर्क में रहेला। आमतौर पर ई गोड़ पर बिकसित होलें, जहाँ हड्डी वाला इलाका होला, जइसे कि गोड़ के तलवा। हाथ (ज्यादातर कैलस) प, इ उहाँ विकसित होखेला जहां त्वचा लगातार रगड़त रहेला।

दरअसल, त्वचा के इ गाढ़ परत जवना के मकई अवुरी कैलस कहल जाला, उ एगो सुरक्षात्मक ढाल निहन होखेला, जवन कि आपके शरीर नीचे के त्वचा के दबाव अवुरी जलन से बचावे खाती बनावेला।

एह सब के विकास केकरा अधिका संभावना बा?

रउरा मकई आ कैलस होखे के संभावना अधिका होला अगर रउरा:

• अगर रउरा पहिले से अइसन हालत बा जवना से रउरा गोड़ के हड्डी के सामान्य स्थिति बदल जाला. जइसे कि गठिया, बुनियन, हड्डी के स्पर, भा हथौड़ा के पैर जइसन स्थिति.
• अगर रउवा केहू बानी जे बिना मोजा के जूता पहिनेनी।
• अगर रउरा गोड़ खातिर बहुते संकरी जूता पहिरेनी.
• अगर आपके गोड़ में प्राकृतिक कुशनिंग/पैडिंग कम हो गईल बा चाहे घिस गईल बा।

मकई आ कैलस के चलते कवन जटिलता हो सकेला?

अगर रउआँ के इनहन के निर्माण के कारण ना मिलल, एकर ठीक से इलाज ना कइल, आ एकर ठीक से इलाज कइल जाय तब मकई आ कैलस बड़ हो सके ला।

कई बेर मकई भा कैलस में संक्रमण हो सकेला। अगर अयीसन भईल त दर्द बढ़ सकता अवुरी चलल मुश्किल हो सकता। अइसना में, रउआ एंटीबायोटिक दवाई लेवे के जरूरत पड़ सकेला , आ कबो-कबो सर्जरी भी करावल जा सकेला।

मकई आ कैलस के पहचान कईसे कईल जाला?

डॉक्टर आपके त्वचा के देख के बता सकतारे कि आपके मकई चाहे कैलस मकई ह कि ना। कवनो खास जांच के जरूरत नईखे। आमतौर प डॉक्टर सिर्फ आपके त्वचा के देख के बता सकतारे। डॉक्टर रउरा से रउरा काम के बारे में सवाल पूछ सकेलें, रउरा खड़ा होके चले में केतना समय बितावेनी, आ रउरा कइल गतिविधियन का बारे में. अगर आपके मकई भा कैलस आपके गोड़ प बा त डॉक्टर आपके घूमे के कह दिहे, आपके मुद्रा अवुरी आपके चले के तरीका के निरीक्षण करीहे। उ लोग आपके जूता के बारे में भी पूछिहे अवुरी आपके गोड़ के देखभाल कईसे कईल जाला।

मकई आ कैलस कइसे निकालल जाला? घर में जवन काम कर सकेनी

इलाज आपके लक्षण अवुरी स्थिति के कारण प निर्भर करेला। हालांकि, जदी इ साधारण मकई चाहे कैलस होखे त एकर सबसे निमन इलाज कड़ा त्वचा के हटावल बा। एह चरणन के पालन करीं:

हटावे के कदम: 1।

1. जवना जगह प मकई चाहे कैलस बा (उदाहरण खाती आपके गोड़) ओकरा के लगभग 5 से 10 मिनट तक गुनगुना पानी में भिगो लीं। एहसे त्वचा नरम हो जाई।

2. प्यूमिस स्टोन भा एमरी बोर्ड के गीला करीं।

3. जब तक आपके गोड़ के त्वचा अभी तक नरम होखे, त प्यूमिस स्टोन चाहे एमरी बोर्ड लेके मकई चाहे कैलस के ऊपर से मरेवाला त्वचा के धीरे से खुरच लीं। खाली एक दिशा में खुरचनी।

4. सावधान रहे के चाहीं! जादा त्वचा ना निकाले के चाही। अयीसन कईला से खून बहल अवुरी संक्रमण हो सकता।

5. एकरा बाद रोज मकई/कैलस अवुरी आसपास के मृत त्वचा प मॉइस्चराइजिंग क्रीम चाहे लोशन लगाई। अइसन उत्पाद के तलाश करीं जवना में यूरिया भा अमोनियम लैक्टेट होखे . इ सामग्री समय के संगे त्वचा के नरम क दिही।

देखभाल के अन्य तरीका:

• अपना मकई भा कैलस के आसपास डोनट स्टाइल के चिपकावे वाला पैड भा मोलस्किन पैड के इस्तेमाल करीं.आपन डोनट पैड बनाईं (शंकु डोनट में छेद के बीच में होखे के चाहीं)। इ दवाई के दोकान प उपलब्ध बा। इ पैडिंग मकई/कैलस के रगड़ से बचाई, जवना से दर्द अवुरी दबाव कम होई।
• अइसन जूता पहिनीं जवन बढ़िया से फिट होखे आ सही साइज के होखे. अयीसन जूता चुनी जवन कि पैर के अंगूठा प चौड़ा अवुरी लंबा होखे। शाम के समय जब गोड़ तनी सूजन होखे त जूता पहिरल सबसे निमन बा।
• नाखून छोट राखीं। लंबा नाखून के चलते आपके पैर के उंगली आपके जूता से रगड़ सकता, जवना से घर्षण अवुरी दबाव बढ़ सकता। नाखून के सीधा पार काट लीं, कोना गोल मत करीं।
• अगर आपके मकई भा कैलस में दर्द होखे त 10-20 मिनट तक आइस पैक लगा के दर्द अवुरी सूजन कम होखे।

जरुरी : ई सब काम मत करीं!

कबो कवनो तेज उपकरण (जइसे कि रेजर ब्लेड, कैंची) से मकई भा कैलस के काटे, खुरच के भा हटावे के कोशिश मत करीं।

अगर रउरा डायबिटीज बा , रक्त संचार खराब बा, संक्रमण के शिकार बानी, भा त्वचा बहुत संवेदनशील बा, त घर में एकर इलाज करे के कोशिश मत करीं। डाक्टर के देखल जाव.

का ओवर-द-काउंटर दवाई के इस्तेमाल कईल बेहतर बा?

मकई अवुरी कैलस के घुलावे खाती दवाई के दोकान प उपलब्ध कुछ लोशन अवुरी प्लास्टर में कठोर रसायन होखेला। अगर आप एकरा के सही जगह प ना लगाईब त इ आसपास के स्वस्थ त्वचा के नुकसान पहुंचा सकता। अगर आपके डायबिटीज बा त ए उत्पाद के इस्तेमाल बिल्कुल मत करीं। डायबिटीज के चलते पैर में जटिलता हो सकता, एहसे डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।

का सर्जरी जरूरी हो सकेला?

ज्यादातर मामिला में मकई आ कैलस के एह लेख में बतावल गइल सरल तरीका सभ के पालन क के नियंत्रित कइल जा सके ला, जवना में एकरा के गुनगुना पानी में भिगो के प्यूमिस स्टोन से निकालल सामिल बा।

हालांकि, जदी आपके गोड़ चाहे पैर के अंगूठा में संरचनात्मक विकृति के चलते लगातार मकई चाहे कैलस होखे त आपके डॉक्टर सर्जरी प विचार क सकतारे। अइसना में सर्जन के हड्डी के कवनो हिस्सा के हटावे भा फेर से संरेखित करे के पड़ सकेला. सर्जरी जरूरी होखे के अउरी कारण सभ में ई सामिल बा कि अगर मकई/कैलस बहुत दर्दनाक होखे, सामान्य रूप से चले में दिक्कत होखे, या अगर ई लगातार संक्रमण, चोट भा ऊतक टूटे के कारण होखे।

का मकई आ कैलस के रोकल जा सकेला?

हमनी के गोड़ हमनी के शरीर के एगो अयीसन हिस्सा ह, जवना के हमनी के अक्सर तब तक अनदेखी क देनी, जब तक कि कवनो समस्या ना पैदा हो जाला। तनी ध्यान अवुरी सावधानी से आप अक्सर मकई अवुरी कैलस के बने से रोक सकतानी। एह टिप्स के ध्यान में राखीं:

• आरामदायक, बढ़िया से फिट होखे वाला जूता पहिनीं।जूता आपके गोड़ के बढ़िया सहारा देवे के चाही, बढ़िया से कुशन होखे के चाही अवुरी ओकरा में सदमा सोख लेवे वाला तलवा होखे के चाही। जूता एतना लंबा अवुरी चौड़ा होखे के चाही कि आपके पैर के उंगली के जगह मिल सके ताकि उ जूता चाहे बाकी पैर के उंगली से रगड़ मत होखे। मतलब कि ऊँच एड़ी भा संकरी पैर के उंगली वाला जूता (जवन आपके पैर के उंगली के आगे धकेल सकता अवुरी जूता चाहे एक दूसरा से रगड़ सकता) से बचे के चाही। अगर रउआ कड़ा तलवा भा चमड़ा के तलवा वाला जूता पहिनेनी त पैडिंग के तलाश करीं (या आपन जोड़ीं)।
• जूता पहिनत घरी मोजा पहिरे के चाहीं। ध्यान राखीं कि ओह लोग के टक कइल जाव जेहसे कि ऊ भीतर ना लुढ़क जाव.
• कुशन वाला भा गद्देदार धूप में सुखावे वाला धूप में सुखावे वाला चप्पल के इस्तेमाल करीं. अगर रउरा मकई भा कैलस के इतिहास बा त अपना डॉक्टर से कस्टम मेड धूप में सुखावे वाला धूप में सुखावे वाला धूप में सुखावे वाला चप्पल के बारे में पूछीं. इ आपके गोड़ के वजन उठावे के तरीका के संतुलन बनावे में मदद क सकता अवुरी कैलस बने से रोक सकता। संगही, पैर के उंगली के बीच घर्षण कम करे अवुरी मुलायम मकई के ठीक करे खाती मेमना के ऊन (कपास ना) के इस्तेमाल करीं।
• भारी भा खुरदुरा सामग्री से काम करत घरी दस्ताना पहिनीं जवना से हाथ के त्वचा के नुकसान हो सकेला.
• रोज अपना गोड़ के जांच करीं आ ओकरा के साफ राखीं. साबुन के गरम पानी से गोड़ धो के सुखा के मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाईं। एहसे आपके त्वचा मुलायम अवुरी चिकना रही।

एकरा अलावे नाखून छोट राखे के चाही, नंगे पांव ना चले के चाही अवुरी जदी आपके गोड़ प पसीना से तर-बतर होखे त रोज पैर में पाउडर लगा के ओकरा के सूखा राखे के चाही।

का हम ठीक होखला के बाद वापस आ सकतानी?

मकई अवुरी कैलस घर्षण, जलन, चाहे आपके त्वचा प दबाव के चलते होखेला, अवुरी जदी आप एकर कारण के संबोधित ना करीं , त इ कबो-कबो वापस आ सकता। यानी कि हो सकता कि इ जूता खराब फिट होखे के चलते भईल होखे अवुरी जदी आप उहे जूता पहिनले रहब त मकई अवुरी कैलस फेर से बढ़े के पूरा संभावना बा।

गनीमत बा कि अधिकांश मकई अवुरी कैलस के तनी सावधानी अवुरी ध्यान से घर में सफलतापूर्वक इलाज कईल जा सकता। अगर रउरा गोड़ में धक्का लागे के कवनो चिंता बा त डाक्टर से मिल जाईं. इ लोग आपके गोड़ के जांच करे, आपके हो सकता अवुरी मेडिकल स्थिति के बारे में पूछे, जरूरत पड़ला प जांच करे, आपके गोड़ के इलाज करे अवुरी आपके पैर के देखभाल करे के सलाह देवे में सबसे जादे सक्षम बाड़े।

कब डाक्टर से मिले के जरूरत बा?

एह तरह के मामिला में रउरा डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं:

• अगर रउरा डायबिटीज के बेमारी बा त. डायबिटीज के रोगी लोग के गोड़ में संवेदना कम हो सकता, जवन कि पेरिफेरल न्यूरोपैथी नाम के स्थिति ह, मतलब कि उनुका ठीक से दर्द ना महसूस हो सकता। डायबिटीज से पीड़ित लोग के गोड़ में खून के आपूर्ति भी खराब होखेला, जवना के चलते ठीक होखे में देरी हो सकता। मकई आ कैलस भी संक्रमित हो सकेला।
• अगर रउरा लगे दोसर अंतर्निहित बेमारी भा स्थिति बा जवना से संक्रमण के खतरा बढ़ जाला, भा अगर रउरा त्वचा बहुते संवेदनशील होखे.
• घर के इलाज के साथेअगर राउर मकई भा कैलस ठीक ना होखे.
• का रउरा लागत बा कि हड्डी के कवनो असामान्य संरचना भा स्थिति के चलते मकई आ कैलस लगातार बनत रहेला ?
• अगर आपके मकई भा कैलस में दर्द होखता त दर्द अवुरी बढ़ रहल बा, चाहे आपके लागता कि इ संक्रमित बा। संक्रमण के लच्छन में लाली, दर्द, सूजन, आ मकई/कैलस से मवाद नियर तरल पदार्थ निकलल सामिल बा।
• अगर आपके गोड़ में दर्द बहुत बा, चाहे आपके चले में असहजता महसूस होखता, अवुरी आपके नईखे मालूम कि एकर कारण का बा।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

रउआँ डाक्टर से अइसन सवाल पूछ सकेनी जइसे कि:

• हमरा मकई बा कि कैलस?
• डाक्टर साहब, रउरा का लागत बा कि हमरा ई कइसे मिलल?
• एकरा खातिर हम घर में का कर सकीले? का डाक्टर एकर सलाह देत बाड़े?
• भविष्य में अइसन बात ना होखे खातिर हम का करीं?

मस्सा आ कैलस में का अंतर होला?

एक प्रकार के मस्सा होला जेकरा के तल के मस्सा कहल जाला , जवन पैर के तलवा पर हो सकेला। ई मस्सा कैलस नियर लउके लें, बाकी बीच में छोट-छोट करिया बिंदु होलें। हालांकि मस्सा ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के चलते होखेला जवन कि कट चाहे खरोंच के माध्यम से आपके त्वचा में घुस जाला अवुरी संक्रमण पैदा करेला। कैलस कवनो वायरस के चलते ना होखेला, बालुक त्वचा अवुरी त्वचा के बीच घर्षण से होखेला।

अंत में (टेक-होम मैसेज) के बा।

भले ही आपके जूता निमन होखे, जदी टाइट होखे त ओकरा के मत पहिरी – आपके मकई चाहे कैलस हो सकता। अगर बहुत देर हो गईल बा, मतलब कि आप एकरा के विकसित क चुकल बानी त एगो नीमन खबर इ बा कि अधिकांश मकई अवुरी कैलस गंभीर ना होखेला। आमतौर प आप घर में इनकर इलाज क सकतानी।

लेकिन याद राखीं कि अगर रउरा डायबिटीज भा कवनो दोसर अंतर्निहित स्थिति बा जवना से संक्रमण के खतरा बढ़ जाव त इलाज खातिर डाक्टर से मिल जाईं. कवनो छोट बात, अगर ओकर ध्यान ना राखल जाव त बड़ समस्या मत बने दीं. आपन गोड़ के ख्याल राखीं!

` मकई, कैलस, त्वचा में दरार, पैर में दर्द, जूता, त्वचा के रोग, त्वचा के मोटाई