कल्पना करीं कि, रउआ बहुत दुबला बानी, बढ़िया से व्यायाम करीं, अवुरी खाए-पीये से बहुत सावधान बानी। रउरा करीब 40 साल के बानी. के सोची कि अइसन केहू के दिल के दौरा पड़ जाई? ई त विश्वास ना होखे वाला बा ना? बाकिर ई त असली बात बा. आज हमनी के बात करत बानी जा अइसन अदृश्य, लेकिन बहुत खतरनाक स्वास्थ्य स्थिति के। इ बात बहुत लोग के नईखे मालूम, लेकिन हमनी के सभके जाने के जरूरत बा।
ई वंशानुगत कोलेस्ट्रॉल के बेमारी का ह? (पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया) के बारे में बतावल गइल बा।
सीधा-सीधा कहल जाव त ई एगो आनुवंशिक बेमारी ह. माने कि ई हमनी के माई-बाबूजी से विरासत में मिलल चीज ह। एह बेमारी से पीड़ित आदमी के शरीर में जन्म से ही एलडीएल (लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉल के मात्रा बहुत जादा होखेला, जवना के हमनी के "खराब कोलेस्ट्रॉल" कहेनी।
आमतौर प जब हमनी के कोलेस्ट्रॉल के बात करेनी जा त हमनी के लागेला कि इ सिर्फ ओ लोग में बढ़ेला, जवन कि तेल अवुरी फैटी खाद्य पदार्थ खाले, व्यायाम ना करेले अवुरी मोटापा से पीड़ित होखेले। इ बात कुछ हद तक सही बा। लेकिन फैमिली हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (FH) नाम के ए स्थिति में, चाहे आप केतनो दुबला होखीं चाहे आपके जीवनशैली केतना भी स्वस्थ होखे, आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर अपने आप बढ़ जाला। काहे कि, एकर कारण आपके जीवनशैली नईखे, बालुक आपके जीन में एगो खामी बा।
एकरा वजह से जवन नवही अपना के बहुत स्वस्थ समझेला ओकरा के भी अचानक बिना कवनो चेतावनी के दिल के दौरा भा स्ट्रोक हो सकता .
कुछ साल पहिले एगो 40 साल के महिला आपन अनुभव बतवले रहली। उ बहुत दुबला अवुरी स्वस्थ रहली। एक दिन एगो रेस्टोरेंट में रहत घरी उनका छाती में असहनीय भारीपन महसूस भइल आ पसीना से भरपूर पसीना आवत रहे। जब उ तुरंत डॉक्टर से मिले गईली त ईसीजी के बाद डॉक्टर कहले कि, "तोहरा अभी दिल के दौरा पड़ गईल बा।" उनुका विश्वास ना होत रहे।
बाद में ``हार्ट कैथेटराइजेशन`` नाम के एगो विशेष जांच में पाता चलल कि उनुका दिल में खून के आपूर्ति करेवाला चार मुख्य रक्त वाहिका 90% बंद हो गईल रहे। दू हफ्ता के भीतर पांच गो छोट ट्यूब, जवना के ``स्टेंट`` कहल जाला, डाल के ओह बर्तन के खुला राखे के पड़ल। आखिरकार पता चलल कि उनुका फैमिली हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (एफएच) नाम के बेमारी बा।
का हमनी के लइकन के भी खतरा बा?
इहे सबसे जरूरी बात बा जवना प हमनी के ध्यान देवे के जरूरत बा। चूँकि एफएच एगो वंशानुगत बेमारी ह, अगर माता-पिता में से कवनो एक के इ बेमारी बा त 50% संभावना बा कि बच्चा के विरासत में मिल जाई . मतलब कि अगर दुगो बच्चा होखे त कम से कम एक बच्चा के इ बेमारी होखे के संभावना बहुत बा।
एकर खतरा इ बा कि, लक्षण ना लउके के चलते शायद हमनी के इ ना मालूम होखे कि कवनो बच्चा के इ बेमारी बा। लेकिन ओ बच्चा के शरीर के भीतर धीरे-धीरे खून के नली में खराब कोलेस्ट्रॉल जमा होखे लागेला। एही चलते उ लइकाकम उमिर में भी यानी 20-30 के दशक में भी दिल के दौरा भा स्ट्रोक के खतरा बहुत जादा होखेला।
एहसे जदी आपके परिवार में केहु के कम उम्र में दिल के दौरा पड़ल बा, चाहे पारिवारिक इतिहास में कोलेस्ट्रॉल के मात्रा जादा होखे त आपके बच्चा के कोलेस्ट्रॉल के जांच करावल बहुत जरूरी बा। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स त इहाँ तक कि 9 से 11 साल के बीच के सभ बच्चा के कोलेस्ट्रॉल के जांच करावे के सलाह देले बिया।
एफएच के स्थिति पर कब शक होखे के चाहीं
सभ हाई कोलेस्ट्रॉल एफएच ना होखेला। बाकिर कुछ अइसन संकेत बा जवना के खास तौर पर संदिग्ध मानल जाव. ई सब हम एगो तालिका में बताइब।
| संदिग्ध बात बा | बिबरन |
|---|---|
| एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत जादा होखेला | अगर कवनो वयस्क के एलडीएल 190 मिलीग्राम/डीएल से अधिका होखे भा कवनो बच्चा के एलडीएल 160 मिलीग्राम/डीएल से अधिका होखे (ई मान देश-देश में तनिका अंतर हो सकेला)। |
| पारिवारिक इतिहास के बारे में बतावल गइल बा | अगर परिवार के कवनो सदस्य (55 साल से कम उमिर के पुरुष, 65 साल से कम उमिर के महिला) के दिल के दौरा भा दिल के बेमारी हो गइल होखे। |
| शारीरिक विशेषता (सबके ना होला) | आँख के आसपास के त्वचा प पीला रंग के चर्बी के जमाव (Xanthelasmas), हाथ, कोहनी चाहे घुटना के मांसल सिलवट में चर्बी के गांठ (Tendon Xanthomas)। |
का खाली आपन जीवनशैली बदलल काफी नइखे?
इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग पूछेला। उ कहले कि, जदी हम बढ़िया से खाना खाईं अवुरी व्यायाम करीं त का हम अपना कोलेस्ट्रॉल के कम नईखी क सकत? सामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर के मामला में जीवनशैली में बदलाव से बहुत फर्क पड़ सकता।
लेकिन एफएच के मामला में अकेले जीवनशैली में बदलाव ही काफी नईखे . काहे कि समस्या सिस्टम में आनुवंशिक दोष बा जवन आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल बनावेला अवुरी ओकरा के हटावेला। एहसे स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम बहुत जरूरी बा, लेकिन खून में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के अतिरिक्त मात्रा के नियंत्रित करे खाती चिकित्सा के इलाज निश्चित रूप से जरूरी बा ।
डॉक्टर अक्सर कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई, जईसे कि स्टेटिन, लिखेले। कम खुराक में बच्चा के भी दिहल जाए वाली इ दवाई भविष्य में दिल के बेमारी के खतरा बहुत कम क सकता।
अपना डॉक्टर से पूछे के बात
अगर आपके चाहे आपके परिवार के केहु के कोलेस्ट्रॉल के स्तर जादा बा त अपना डॉक्टर से मिल के इ सवाल पूछल बहुत जरूरी बा।
- हमरा कवन कोलेस्ट्रॉल के जांच करावे के चाही? (जइसे कि लिपिड प्रोफाइल) के बारे में बतावल गइल बा।
- हमरा केतना बेर ई परीक्षण करावे के चाहीं?
- आहार अवुरी व्यायाम हमरा कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रित करे में कईसे मदद क सकता?
- हमरा दिल के बेमारी के कवन खतरा बा?
- कवन-कवन लक्षण के लेके हमरा खास तौर प चिंता करे के चाही? (जइसे कि छाती में दर्द, साँस लेवे में दिक्कत)
एह जानकारी के जानला से अपना आ अपना प्रियजन के गंभीर बेमारी से बचावे में बहुते मदद मिली. याद राखीं कि जागरूकता ही सबसे बढ़िया बचाव होला.
घर ले जाए के संदेश
- पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (FH) एगो आनुवांशिक बेमारी हवे जे पीढ़ी दर पीढ़ी चलत रहे ले। एकरा से दुबला अवुरी स्वस्थ लोग में भी कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत जादा हो सकता।
- अगर आपके परिवार में केहु के कम उम्र में दिल के बेमारी भईल बा (पुरुष < 55, महिला < 65), त आपके अवुरी आपके बच्चा खाती ओकर कोलेस्ट्रॉल के जांच कईल बहुत जरूरी बा।
- एफएच के मामला में स्वस्थ जीवनशैली जियल जरूरी बा, लेकिन अक्सर कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रित करे खाती डॉक्टर के लिखल दवाई के सेवन कईल जरूरी होखेला।
- जल्दी पता लगावे अवुरी सही इलाज से दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक जईसन गंभीर जटिलता के खतरा बहुत कम हो सकता।
- अगर रउरा अपना कोलेस्ट्रॉल के स्तर भा पारिवारिक इतिहास के बारे में कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं .
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं