हालांकि अब कोविड महामारी के कुछ हद तक काबू में ले आवल गईल बा, लेकिन इ कोरोना वायरस अभी भी हमनी के बीच बा। त जब रउरा सर्दी, खांसी, भा बोखार होखे त रउरा सोचत होखब कि "का ई खाली सर्दी ह, भा ई कोविड हो सकेला?" कुछ लोग के बिना कवनो लक्षण के कोविड हो सकेला (डाक्टर एकरा के `लक्षणहीन` कहेला)। अधिकतर लोग के साधारण, हल्का लक्षण देखे के मिलेला। लेकिन कुछ लोग में सांस लेवे में दिक्कत जईसन गंभीर स्थिति पैदा हो सकता। आजु एह पर बात कइल जाव.
Covid-19 के सबसे आम लक्षण का बा?
कोविड-19 के लक्षण में बहुत अंतर बा। कुछ लोग में हल्का लक्षण हो सकेला आ ठीक हो सकेला जबकि कुछ लोग के लक्षण अधिका गंभीर हो सकेला. वायरस के शरीर में घुसला के 2 से 14 दिन के बीच लक्षण देखाई दे सकता।
जरुरी बात इ बा कि गंभीर लक्षण देखाई देवे खाती जरूरी नईखे कि आपके डायबिटीज चाहे दिल के बेमारी जईसन कवनो अवुरी स्थिति होखे के चाही। केहू के भी गंभीर लक्षण हो सकेला।
नीचे दिहल तालिका में सभसे ढेर देखल जाए वाला लच्छन सभ के लिस्ट दिहल गइल बा।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| बोखार भा ठंढा होखे लागेला | शरीर के तापमान बढ़ल भा ठंडा महसूस होखे। |
| सूखल खांसी आ साँस लेवे में दिक्कत | अइसन खांसी जवना से बलगम ना पैदा होखे, छाती के गहिराई से आवेला। साँस लेबे में दिक्कत होला. |
| बहुत थकान महसूस हो रहल बा | बिना कुछ कइले भी बेहद थकान। |
| शरीर में दर्द होखेला | मांसपेशी अवुरी जोड़ में दर्द होखेला। |
| कपार दरद | एगो गंभीर सिरदर्द, जवन सामान्य सिरदर्द से अलग होखेला। |
| गंध भा स्वाद के नुकसान होखे | ई एगो अइसन विशेषता ह जवन Covid खातिर विशिष्ट बा आ शुरुआती दौर में देखल जा सकेला। |
| गला में खराश | गला में खुजली अवुरी दर्द होखेला। |
| नाक के भीड़ भा नाक बहल | नाक बंद भा बहल, जइसे कि सर्दी में। |
| मतली, उल्टी, आ दस्त होखे लागेला | पाचन तंत्र के समस्या होखेला। |
अउरी असामान्य लक्षण भी देखे के मिलेला
एह मुख्य लच्छन सभ के अलावा कुछ लोग के निम्नलिखित भी अनुभव हो सके ला:
- गुलाबी आँख के बा
- आँख सूज गइल बा
- कला के अंत हो रहल बा
- खून के थक्का हो जाला
- दौरा पड़ जाला
- कुछ बच्चा के अंगुरी प बैंगनी चाहे नीला रंग के दाना आवेला।
- तंत्रिका तंत्र के दुर्लभ स्थिति, जइसे कि गुइलेन-बैरे सिंड्रोम।
आपातकालीन लक्षण जवना पर तुरंत ध्यान देवे के जरूरत बा!
अगर रउआ या रउआ जान-पहचान के केहू के निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त इ आपातकालीन बा . तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के चाही। अस्पताल में फोन क के जाए से पहिले सभके हालत के जानकारी दिहल सुरक्षित बा।
- साँस लेवे में बहुत दिक्कत : अगर आपके लागता कि आपके सांस नईखे ले पावत, जईसे कि आपके दम घुट गईल बा।
- लगातार छाती में दर्द भा दबाव : अगर आपके छाती में टाइट भा भारी महसूस होखे।
- होंठ भा चेहरा के नीला/धूसर होखल : इ तब हो सकता जब शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलत होखे।
- अचानक याददाश्त के नुकसान : अचानक भ्रम, जगह अवुरी समय के नुकसान।
- जागे में दिक्कत : लगातार नींद आवे भा अतना नींद आवे कि जागल मुश्किल हो जाला।
कोविड अउर स्ट्रोक के
कुछ कोविड मरीजन में स्ट्रोक के खबर मिलल बा. स्ट्रोक के लक्षण के पहचाने खातिर FAST तरीका याद राखीं।
- च (चेहरा): चेहरा के एक ओर गिर जाला का? मुस्कुराते मुँह गिर जाला का?
- उ (बांह): जब रउआ दुनो बांह उठावे के कहब त का एगो बांह नीचे गिर जाला? का एगो बाँहि सुन्न हो गइल बा?
- एस (भाषण): बोलत घरी धुँधला हो जाला? का साफ-साफ बोलल मुश्किल बा?
- टी (समय): अगर रउआ एह में से कवनो संकेत देखत बानी , त हर सेकंड के गिनती होला . तुरंत 911 पर फोन करीं भा मरीज के अस्पताल ले जाईं.
जब लइकन के कोविड हो जाला त का होला?
बच्चा में उहे लक्षण होखेला जवन कि बड़ लोग के होखेला, लेकिन आमतौर प इ लक्षण कम गंभीर होखेला। कुछ बच्चा में बिना कवनो लक्षण के इ वायरस हो सकता, लेकिन तबहूँ उ लोग एकरा के दोसरा में फईला सकतारे।
लइकन में आम लक्षण:
- जर बोखार
- खांसी
- साँस लेबे में दिक्कत होला
हालांकि बहुत कम मामला में कुछ बच्चा अवुरी युवा वयस्क में कोविड-19 के संगे मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी सिंड्रोम इन चिल्ड्रेन (एमआईएस-सी) नाम के गंभीर स्थिति हो सकता। इ कावासाकी रोग के समान बा। एकरा से शरीर में खून के नली में सूजन होखेला। लक्षण में बोखार, शरीर में दर्द, पेट में दर्द, उल्टी, दस्त, अवुरी दिल के समस्या शामिल हो सकता।
अगर लक्षण लउकत बा त का करे के चाहीं?
अगर आपके बोखार, खांसी, चाहे सांस लेवे में दिक्कत जईसन हल्का लक्षण बा त घबरा मत जाईं। इ सब काम करीं:
1. घर में रहीं : जब तक डॉक्टर के जरूरत ना पड़े तब तक बाहर ना निकलीं। सलाह खातिर अपना डॉक्टर के फोन करीं।
2. अलग-थलग रहीं : जतना हो सके दोसरा से दूर रहीं , उहो परिवार के सदस्य से। अगर रउरा अलग से कमरा आ बाथरूम के इस्तेमाल कर सकीलें त बेहतर बा.
3. मास्क पहिनीं : अगर आप अपना घर के दोसरा लोग के आसपास रहे वाला बानी त बढ़िया से फिट मास्क पहिनीं।
4. भरपूर आराम करीं : शरीर खातिर आराम बहुत जरूरी बा। संगही, पानी, दलिया, अवुरी फल के पेय जईसन तरल पदार्थ के भरपूर मात्रा में सेवन करीं।
5. लक्षण के बारे में जागरूक रहीं : जदी आपके लागता कि आपके लक्षण अवुरी खराब होखता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीही।
Covid से कइसे बचावल जा सकेला?
हमनी के सभे जानत बानी जा कि "कवनो बेमारी के विकास के बाद ओकर इलाज करे से बेहतर बा कि ओकरा के रोकल जाए।"
- टीकाकरण करीं : कोविड से गंभीर बेमारी से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना उमिर के समूह के हिसाब से टीका के उचित खुराक लिहल जाव। एह बारे में अधिका जानकारी खातिर अपना डाक्टर से पूछीं.
- बार-बार हाथ धोवे के चाही : कम से कम 20 सेकंड तक साबुन अवुरी पानी से हाथ के बढ़िया से धोवे के चाही। जब साबुन पानी ना मिले त अल्कोहल आधारित सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।
- आपन दूरी बना के राखीं : भीड़ वाला जगह पर दोसरा से कम से कम एक मीटर दूर राखीं.
- फेस मास्क पहिरे के बा:सार्वजनिक जगहा पर मास्क पहिरला से रउरा आ दोसरा दुनु के सुरक्षा होला.
- आँख, नाक, मुंह के ना छुवे के चाही : बिना हाथ धोवे के चेहरा छूवे से बची।
घर ले जाए के संदेश
- कोविड-19 के लक्षण बोखार आ खांसी जइसन साधारण चीज से लेके साँस लेवे में दिक्कत जइसन अउरी गंभीर स्थिति तक हो सकेला।
- आपातकालीन लक्षण जइसे कि साँस लेबे में बहुते दिक्कत, छाती में दर्द, भा होश में कमी जइसन लक्षण के कबो अनदेखी मत करीं. तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाइए।
- अगर रउरा हल्का लक्षण बा त घर में रह के आराम करीं, दोसरा से दूर रहीं आ अगर लक्षण बिगड़ गइल त डाक्टर से सलाह लीं.
- कोविड से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा टीकाकरण, बार-बार हाथ धोवल, आ फेस मास्क लगावल।
- अगर रउरा कवनो संदेह भा सवाल बा त अपना परिवार के डाक्टर से एह बारे में बात करे से मत डेराईं.
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