अवसाद आ गांजा : रउरा का जानल जरूरी बा

का रउरा कबो-कबो अइसन लागेला कि रउरा जिनिगी से ऊब गइल बानी, कि रउरा कुछ करे के मन नइखे करत, कि सब कुछ अन्हार लागत बा? ई अइसन बात बा जवन बहुते लोग के लागेला. मेडिकल रूप से हमनी के एह स्थिति के डिप्रेशन कहेनी जा . त जब रउरा अईसन निराश महसूस होखेला त कुछ लोग आपके मूड के हल्का करे खाती कुछ गांजा के इस्तेमाल करे के बारे में सोचेले। ओह लोग के मानना ​​बा कि एहसे कुछ देर खातिर राहत मिली. लेकिन का सचमुच इ एगो बढ़िया समाधान बा? डिप्रेशन से पीड़ित आदमी के गांजा के इस्तेमाल कईल निमन बा कि बाउर? आईं आजु एह बारे में साफ-साफ बात कइल जाव.

डिप्रेशन से पीड़ित लोग भांग के इस्तेमाल के ओर काहें रुख करेला?

ई वाकई में एगो महत्वपूर्ण सवाल बा। शोध से पता चलल बा कि डिप्रेशन से पीड़ित लोग में गांजा के इस्तेमाल करे के संभावना बिना डिप्रेशन वाला लोग के मुक़ाबले करीब दुगुना होखेला।

सीधा-सीधा कहल जाए त बहुत लोग अपना अवसाद के लक्षण से अस्थायी तौर प राहत देवे खाती भांग के इस्तेमाल करेले। यानी कि उ लोग एकर इस्तेमाल आत्म-दवाई के रूप में करेला . उ लोग उदासी, चिंता, अकेलापन, अवुरी अनिद्रा जईसन चीज़ से अस्थायी राहत पावे के कोशिश करतारे।

चूंकि दुनिया भर के कुछ देशन में भांग के वैध बना दिहल गइल बा एहसे ई बहुते आम हो गइल बा. एही से कुछ लोग सोचेला कि "अरे... अगर इ गैरकानूनी नईखे त एकर इस्तेमाल में कवनो बड़ बात नईखे।" लेकिन हमनी के इ समझे के जरूरत बा कि सिर्फ कुछ कानूनी होखला के मतलब इ नईखे कि उ हमनी के स्वास्थ्य खाती शत-प्रतिशत सुरक्षित बा।

सबसे खास बात ई बा कि दुनिया के कवनो मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य संगठन, उदाहरण खातिर अमेरिका के एफडीए (फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) भांग के डिप्रेशन के इलाज के रूप में मंजूरी नइखे दिहले।

अस्थायी आराम के पीछे छिपल गंभीर जोखिम

बहुत लोग गांजा के "सुरक्षित" नशा के रूप में देखेले, लेकिन सच्चाई बहुत अलग बा। गांजा के इस्तेमाल से कुछ गंभीर जोखिम हो सकता, खास तौर प जदी आप डिप्रेशन से पीड़ित बानी। आईं देखल जाव कि एह तालिका में ऊ लोग का बा.

तब का भांग से कुछ राहत ना मिलेला?

जब रउरा ई सुनब त रउरा सोचत होखब कि "तब अतना लोग एकर इस्तेमाल काहे करेला?" दरअसल कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि भांग के इस्तेमाल से अल्पकालिक रूप से अवसाद के लक्षण कम हो सकेला .

उदाहरण खातिर, हाल के एगो अध्ययन में भांग के इस्तेमाल करे वाला 95% लोग के रिपोर्ट बा कि उ लोग एकरा के इस्तेमाल करे के बाद कम दुखी अवुरी चिंता महसूस करेले, अवुरी एकरा के इस्तेमाल कईला के बाद हल्का अवुरी खुश महसूस करेले। एगो अवुरी अध्ययन में पाता चलल कि भांग के सिर्फ दु कश खईला से अवसाद के लक्षण में करीब 50% के कमी आवेला।

लेकिन... इहाँ जरुरी बात बा। ई सब राहत अस्थायी बा . माने कि कुछ घंटा खातिर ही। इहे शोध साबित कईले बा कि जब आप ए तरीका से भांग के इस्तेमाल करत रहब त शुरुआती राहत गायब हो जाला, अवुरी अवसाद धीरे-धीरे अवुरी खराब हो जाला।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई घाव पर दर्द निवारक दवाई लगावे जइसन बा. हो सकेला कि दर्द कुछ देर खातिर दूर हो जाव बाकिर घाव ठीक ना हो पाई. अगर एकर ठीक से इलाज ना भइल त घाव फीका हो जाई आ अउरी बड़ समस्या बन जाई. गांजा आ अवसाद के साथे भी इहे हाल बा।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

त एकर सही समाधान का बा?

अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू डिप्रेशन से पीड़ित बा त गांजा जइसन अस्थायी, जोखिम भरल समाधान के सहारा ना लेबे के चाहीं.

1. डॉक्टर से मिले : सबसे पहिले अपना परिवार के डॉक्टर से मिल के अपना स्थिति के बारे में बात करे के होई। ऊ रउरा के मनोचिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक/परामर्शदाता के लगे रेफर कर सकेला.

2. सही इलाज कराईं : अवसाद एगो इलाज करे लायक बेमारी ह। कई गो मंजूर दवाई आ चिकित्सा उपलब्ध बा। एकर नतीजा स्थायी अवुरी सुरक्षित बा।

3. जीवनशैली में बदलाव करीं: संतुलित आहार खाइल, रोज व्यायाम कईल, पर्याप्त नींद लेवे अवुरी भरोसेमंद दोस्त चाहे परिवार के सदस्य से बात कईल आपके अवसाद से लड़े में मदद क सकता।

याद राखीं कि अवसाद कवनो कमजोरी ना ह. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज के जरूरत होखेला। मदद मांगे से कबो ना डेराईं।