अगर रउरा मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर (एमडीडी) बा त रउरा परिवार बनावे के बारे में सोचत होखब. "का हमरा आपन दवाई बंद करे के पड़ी?", "का बच्चा के खतरा होई जदी हम एकरा के ना छोड़ब?", "का हम इ दवाई स्तनपान करावत घरी ले सकतानी?" हो सकेला कि रउरा मन में बहुते सवाल होखे. हो सकेला कि रउरा बहुते दिन से डिप्रेशन से जूझत होखीं, भा रउरा हालही में एकर निदान भइल होखी. कारण चाहे जवन होखे, एह सफर पर निकलत घरी कुछ बातन पर जागरूक रहे के पड़ी. चलीं ओह लोग के बारे में बात कइल जाव.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
इलाज एतना जरूरी काहे बा?
सीधा-सीधा कहल जाए त जदी आप अपना अवसाद के इलाज ना करीं त आपके लक्षण बार-बार वापस आ सकता। हमनी के एकरा के रिलैप्स कहेनी जा। जब रउरा डिप्रेशन में होखीं त रउरा खाए-पीए, रउरा आ रउरा बच्चा के जवन मेडिकल केयर के जरूरत बा, ओकरा से चूक जाए के संभावना अधिका होला आ रउरा नशा जइसन चीजन के ओर रुख करे के संभावना अधिका होला.
एकरा से भी महत्वपूर्ण बात इ बा कि, प्रसवोत्तर अवसाद के बहुत जादा खतरा होखेला , जवन कि आपके बच्चा के संगे आपके बंधन के सीधा प्रभावित क सकता।
जईसे कि मेडिकल एक्सपर्ट बतावतारे कि गर्भावस्था के दौरान अवसाद, तनाव, चाहे चिंता से पीड़ित महतारी से पैदा होखेवाला बच्चा में तनाव के हार्मोन 'कोर्टिसोल' के मात्रा जादा होखेला। एकरा से उ बच्चा कम उम्र में भावनात्मक रूप से अतिसंवेदनशील (एक्स्ट्रा रिएक्टिव) हो सकता। एहसे भविष्य में ओह लोग के मानसिक समस्या पैदा होखे के राह खुल सकेला.
रउरा खातिर सही इलाज चुनल कई गो कारक पर निर्भर करेला.
- राउर अवसाद के गंभीरता के बारे में।
- फिलहाल रउरा कवन इलाज कर रहल बानी?
- पहिले जवन दवाई के इस्तेमाल करत रहनी ओकरा प आपके प्रतिक्रिया कईसन रहे।
- चाहे रउआ गर्भवती होखीं, गर्भवती होखे के योजना बनावत होखीं, भा स्तनपान करावत होखीं.
अगर आपके अवसाद हल्का बा, अवुरी आपके पहिले मनोचिकित्सा, सपोर्ट ग्रुप, चाहे प्रसव पूर्व योग जईसन चीज़ से राहत मिलल बा त हो सकता कि आप बिना दवाई के ए अवधि से गुजर सकेनी। लेकिन इ बात आपके अपना डॉक्टर से चर्चा करे के चाही। अगर बाद में दवाई के जरूरत बा त कम जोखिम वाला दवाई से शुरू करे के बहुत विकल्प बा।
अवसाद के गंभीर मामिला खातिर जवन दवाई के प्रतिक्रिया ना देला, एकर एगो इलाज भी बा जवना के इलेक्ट्रोकॉन्वलसिव थेरेपी (ECT) कहल जाला। एकरा में दिमाग में छोट-छोट बिजली के नाड़ी भेजल जाला, जवना से तंत्रिका कोशिका (न्यूरोन) अवुरी कुछ खास रसायन के सक्रियता में बदलाव आवेला। इ इलाज रउआ आ रउआ बच्चा दुनो खातिर सुरक्षित मानल जाला .
दवाई आ ओकर जोखिम के बारे में बतावल गइल बा
आमतौर प गर्भावस्था के दौरान अवसाद रोधी दवाई के सेवन से बच्चा में जन्मजात विकृति चाहे अवुरी समस्या के खतरा बहुत कम होखेला। हालांकि शोध से पता चलल बा कि कुछ दवाई कुछ दवाई से सुरक्षित होखेला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
| समय अवधि के बा | का करे के बा आ दवाई पर विचार करे के बा |
|---|---|
| गर्भावस्था से पहिले के बा | हो सके त बच्चा पैदा करे के बारे में सोचे शुरू करे से पहिले अपना प्रसूति विशेषज्ञ अवुरी मनोचिकित्सक से बात करीं अवुरी इलाज के योजना बनाई। अगर दवाई बदले के जरूरत बा त इहे सबसे बढ़िया समय बा। गर्भावस्था के दौरान जवन दुगो वर्ग के एंटीडिप्रेसेंट सबसे सुरक्षित बतावल गईल बा उ ह एसएसआरआई (सेलेक्टिव सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर) अवुरी टीसीए (ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट) . हालांकि, काहेंकी टीसीए पुरान दवाई ह जवना के दुष्प्रभाव जादा होखेला, एहसे डॉक्टर पहिले एकर सलाह ना देवेले। अधिकतर लोग के एगो बढ़िया शोध कइल एसएसआरआई लिखल जाला. उदाहरण खातिर: सिटालोप्रम (सेलेक्सा), एसिटालोप्रम (लेक्साप्रो), फ्लूओक्सेटिन (प्रोजाक), सेर्ट्रालाइन (जोलोफ्ट) । |
| गर्भावस्था के दौरान होखेला | अगर रउरा पहिलहीं से दवाई लेत बानी त अचानक दोसरा दवाई पर मत जाईं, चाहे ऊ कवनो दवाई होखे. एहसे बच्चा के बेवजह कई गो दवाई के संपर्क में ना आवे पाई। सबसे बड़ बात इ बा कि गर्भावस्था के दौरान अवसाद के दवाई खईला प अपना के दोषी मत महसूस करीं। कुछ लोग, इहाँ तक कि डॉक्टर तक के लागता कि इ दवाई अयीसन चीज़ ह जवना के "तब जब बिल्कुल जरूरी होखे" लेवे के चाही। लेकिन डिप्रेशन एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज के जरूरत बा, ठीक ओसही जईसे डायबिटीज चाहे हाई ब्लड प्रेशर। |
| बच्चा भईला के बाद | नवजात शिशु के देखभाल करत समय अवसाद के लक्षण से निपटे में बहुत मुश्किल होखेला। एहसे आपन दवाई जारी राखल बहुत जरूरी बा। अगर आपके लागता कि आपके लक्षण अवुरी खराब होखता त तुरंत अपना डॉक्टर से बात करीं। दवाई माई के दूध में जा सकता, लेकिन बहुत कम मात्रा में ही। सटीक कहल जाव त रउरा जवन खुराक लेत बानी ओकर 10% से कम.एहसे शायदे कवनो अयीसन स्थिति होखे जवना में दवाई लेवे के चलते बच्चा के स्तनपान बंद करे के पड़े। |
आईं दोसरा तरह के दवाई के बारे में भी जानल जाव।
अगर रउआ एसएनआरआई (सेरोटोनिन-नोरेपिनेफ्रीन रिअपटेक इनहिबिटर) लेत बानी काहे कि एसएसआरआई रउआ खातिर काम ना करेला, जइसे कि डुलोक्सेटिन (सिम्बाल्टा) भा वेनलाफैक्सिन (एफेक्सर), त ई कवनो बड़ बात नइखे। डॉक्टर लोग के कहनाम बा कि, जदी इ दवाई ए आदमी खाती काम करेले, अवुरी हमनी के जानतानी कि शायद कवनो अवुरी दवाई काम ना करे त हम एकरा के बदलल नईखी चाहत। काहे कि अइसन अध्ययन बा जवना में एसएनआरआई खातिर कुछ स्तर के सुरक्षा बतावल गइल बा.
हालांकि, वोर्टिओक्सिटिन (ट्रिंटेलिक्स) जईसन नाया दवाई के अभी तक एतना अध्ययन नईखे भईल कि गर्भावस्था के दौरान एकर सुरक्षा के पता लगावल जा सके। अयीसना में आपके डॉक्टर सुरक्षित दवाई प जाए के सलाह दे सकतारे।
जवन भावना रउरा के सतावत बा...
"का हम दवाई खाए के चलते खराब महतारी हई?" हो सकेला कि ई विचार रउरा दिमाग में आ जाव. बाकिर असल में अइसन नइखे.
विशेषज्ञ इशारा करत कहले कि, "हमनी के देश में मानसिक बेमारी के लेके जवन कलंक बा, ओकरा चलते बहुत लोग के लागता कि अवसाद के दवाई खईल एगो अतिरिक्त, फालतू के बात बा। जब आप कहतानी कि 'जदी आपके एकर जरूरत बा तबे इ दवाई खाईं' त महतारी अपना आप के बहुत दोषी महसूस करेली।"
सबसे जरूरी बात इ समझे के होई कि अवसाद आपके ओर से कवनो कमजोरी नईखे। ई एगो अइसन बेमारी ह जवना के इलाज के जरूरत होला. स्वस्थ महतारी होखला से स्वस्थ बच्चा खाती सबसे निमन माहौल बनेला। अगर दवाई के जरूरत बा त एकरा के खईल सबसे निमन काम बा जवन कि आप अपना अवुरी अपना बच्चा खाती क सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद एगो असली बेमारी ह। एकर इलाज आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती कईल जरूरी बा।
- जब भी संभव होखे गर्भवती होखे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी एकर इलाज के योजना बनाईं।
- अवसाद खातिर इस्तेमाल होखे वाली बहुत दवाई गर्भावस्था अवुरी स्तनपान के दौरान सुरक्षित होखेला।
- बिना डॉक्टर से सलाह लिहले कबो दवाई के सेवन ना छोड़ीं भा खुराक में बदलाव मत करीं.
- स्वस्थ रहे खातिर दवाई खईला के चलते अपना के दोषी मत महसूस करीं। स्वस्थ बच्चा खातिर स्वस्थ महतारी सबसे बढ़िया उपहार होखेला।
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