का तोहार हड्डी मजबूत बा? आईं डीएक्सए स्कैन टेस्ट के बारे में जानल जाव!

जईसे-जईसे उम्र बढ़ता, आपके शरीर के ताकत कम हो जाला, अवुरी का आपके इहो लागता कि चलत समय आपके तनिका जादे सावधान रहे के जरूरत बा? कई बेर त छोट गिरला पर भी हाथ भा गोड़ टूट सकेला। एकर मुख्य कारण कमजोर हड्डी बा। त आज हमनी के एगो अयीसन तरीका के बात करतानी, जवन कि आपके हड्डी के ताकत चाहे घनत्व के सही तरीका से तय क सकता। जवना के डीएक्सए स्कैन कहल जाला।

सीधा-सीधा कहल जाव त डीएक्सए स्कैन का होला?

डीएक्सए स्कैन एगो खास एक्स-रे टेस्ट ह जवना में आपके हड्डी के ताकत के नापल जाला। सटीक कहल जाव त इ आपके हड्डी के खनिज घनत्व के देखेला . डीएक्सए के मतलब होला `(ड्यूल-एनर्जी एक्स-रे एब्सोर्प्टिओमेट्री)`। हालांकि जब हमनी के एकरा बारे में बात करेनी जा त एकरा के बस "डीएक्सए स्कैन" चाहे "बोन डेन्सिटी टेस्ट" कहेनी। दुनो नाम एकही परीक्षा के संदर्भित करेला।

एह परीक्षण में का मिलल बा?

एगो डॉक्टर कुछ प्रमुख बात के पता लगावे खातिर इ जांच करावे के कहतारे।

• पहचान करीं कि रउरा ऑस्टियोपोरोसिस बा कि ना: एकरा के हमनी के बस "हड्डी के नुकसान" कहेनी जा। ए हालत में हड्डी बहुत कमजोर होखेला अवुरी आसानी से टूट सकता।
• स्थिति के पहचान करीं ऑस्टियोपेनिया : एकर मतलब बा कि आपके हड्डी के घनत्व सामान्य से कम बा, लेकिन ऑस्टियोपोरोसिस निहन गंभीर नईखे। हालांकि एकरा से आपके ऑस्टियोपोरोसिस के खतरा बढ़ जाला।
• फ्रैक्चर के खतरा के जांच करीं: आपके हड्डी के ताकत के आधार प आपके डॉक्टर के अंदाज़ा हो सकता कि आपके हड्डी के टूटे के संभावना केतना बा, उहो छोट-मोट गिरला के बाद।

एकरा अलावे ए जांच के इस्तेमाल समय के संगे आपके हड्डी में होखेवाला बदलाव के निगरानी खाती भी कईल जाला। जईसे कि ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज शुरू कईला के बाद इ स्कैन समय-समय प कईल जाला ताकि पता चल सके कि दवाई आपके हड्डी के मजबूत करता कि ना।

केकरा डीएक्सए स्कैन के जरूरत बा?

इ जांच केहु भी करा सकता, लेकिन कुछ लोग के हड्डी कमजोर होखे के खतरा कुछ लोग के मुक़ाबले जादे होखेला। एहसे ए लोग के हमेशा अपना हड्डी के स्वास्थ्य के ध्यान राखे के चाही।

अधिका जोखिम वाला लोग:

• 65 साल से ऊपर के महिला।
• 70 साल से ऊपर के पुरुष।
• केहू जेकरा 50 साल के उमिर के बाद मामूली गिरला के बाद हड्डी टूट गईल।
• अगर परिवार में केहू (माई, बाप, दादी, चाची) के ऑस्टियोपोरोसिस होखे त।
• अगर अब रउरा छोट उमिर से डेढ़ इंच भा ओकरा से अधिका छोट बानी.

भले ही आप ए उम्र सीमा से कम बानी, लेकिन आपके डॉक्टर ओ लोग खाती ए जांच के सलाह दे सकतारे, जेकरा अवुरी कारण से हड्डी के कमजोरी के खतरा बा।

अन्य जोखिम कारक के बारे में बतावल गइल बा

कुछ बेमारी अवुरी दवाई से हड्डी के ताकत भी कम हो सकता।

• कुछ ऑटोइम्यून बेमारी के बारे में बतावल गईल बा।
• धूम्रपान भा तंबाकू के दोसरा उत्पाद के इस्तेमाल कइल.
• शराब के जादा सेवन।
• विटामिन डी के कमी होखेला।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड जइसन दवाई के लंबा समय तक इस्तेमाल .
• कुछ कैंसर रोधी दवाई।
• प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) जईसन दवाई के लगातार इस्तेमाल, जवन कि हमनी के गैस्ट्राइटिस खाती लेवेनी।
• खून के थक्का बने से बचावे वाली दवाई, जइसे कि हेपरिन .

अगर रउरा लगे एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका जोखिम वाला कारक बा त अपना डाक्टर से बात कइल बहुते जरूरी बा आ पूछल जाव कि का रउरा डीएक्सए स्कैन करावे के जरूरत बा.

ई परीक्षण कइसे कइल जाव? ई त बहुते साधारण बा!

ई एगो बहुते साधारण, दर्द रहित परीक्षण ह. अस्पताल में रहे के जरूरत नइखे। ना त सुई बा ना सुई।

• पहिले त रउरा के एगो खास एक्स-रे मशीन वाला बिछौना पर लेटावल जाई.
• रेडियोलॉजिकल टेक्नोलॉजिस्ट रउरा के देखा दीहें कि अपना के सही तरीका से कइसे पोजीशन कइल जा सकेला. हो सकेला कि उ लोग आपके गोड़ के नीचे फोम कुशन जईसन कुछ रख के आपके सही स्थिति में रहे में मदद करी।
• एकरा बाद, स्कैनिंग मशीन के एगो बांह निहन हिस्सा आपके शरीर के ऊपर आगे-पीछे चलेला। इहे तब ह जब हड्डी के तस्वीर लिहल जाला।
• सबसे जादा बेर आपके कूल्ह अवुरी रीढ़ के हड्डी के स्कैन कईल जाला, काहेंकी हड्डी के नुकसान से इहे इलाका सबसे जादे प्रभावित होखेला। कबो-कबो, आपके हाथ के हड्डी के स्कैन भी हो सकता।

एह पूरा प्रक्रिया में लगभग 30 मिनट के समय लागेला .

परीक्षा से पहिले का करे के चाहीं आ का ना करे के चाहीं?

एकरा खातिर कवनो खास तइयारी के जरूरत नइखे.

• जांच से पहिले आप सामान्य रूप से खा-पी सकतानी।
• जब तक आपके डॉक्टर विशेष रूप से ना कहे, तब तक रोज के दवाई हमेशा निहन ले लीं।
• आरामदायक, ढीला-ढाला कपड़ा पहिनीं। सबसे निमन बा कि बिना धातु के हिस्सा जईसे जिपर, बटन, चाहे बकसुआ वाला कपड़ा पहिने के चाही, काहेंकी परीक्षण से पहिले आपके हर चीज़ के धातु से हटावे के होई।
• सबसे खास बात ई बा कि अगर रउआ कैल्शियम के गोली भा अउरी विटामिन के सेवन कर रहल बानी त जांच से 24 घंटा पहिले एकर सेवन बंद करे के चाहीं . एकरा बारे में पहिले से अपना डॉक्टर के बताईं।

नतीजा का कहत बा? देखल जाव!

स्कैन के बाद जवन रिपोर्ट मिली उ आपके हड्डी के घनत्व के बारे में बताई। एकरा के नापे खातिर डॉक्टर "टी स्कोर" के इस्तेमाल करेले।एगो मान के कहल जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ टी-स्कोर आपके हड्डी के घनत्व के तुलना एगो स्वस्थ युवा (20-30 साल के बीच) के हड्डी के घनत्व से करेला।

ई बात समझल बहुत आसान बा। नीचे दिहल तालिका के देखल जाव.

अगर राउर टी स्कोर कम बा त चिंता मत करीं. आपके डॉक्टर आपके हड्डी के मजबूत करे के तरीका के सलाह दिहे।

• व्यायाम : चलल, योग, अवुरी वजन उठावे के व्यायाम जईसन चीज़ हड्डी के मजबूत करेला।
• खाद्य अवुरी सप्लीमेंट : इ लोग आपके कैल्शियम अवुरी विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाए के कहतारे, उ लोग कैल्शियम अवुरी विटामिन डी के गोली भी खाए के सलाह दे सकतारे।
• दवाई : कुछ खास दवाई बा जवन हड्डी के नुकसान के धीमा क सकता अवुरी फ्रैक्चर से बचाव क सकता। जरुरत पड़ला पर राउर डाक्टर ओह लोग के लिख दीहें.

डीएक्सए स्कैन अवुरी 'होल-बॉडी बोन स्कैन' में का अंतर बा?

हालांकि दुनो प्रकार के स्कैन ह जवन कि हड्डी के जांच करेला, लेकिन एकर मकसद एकदम अलग होखेला।

• डीएक्सए स्कैन : एह से खाली हड्डी के घनत्व देखल जाला . एकर इस्तेमाल ऑस्टियोपोरोसिस जईसन स्थिति के पता लगावे खाती कईल जाला।
• पूरा शरीर के हड्डी के स्कैन : इ अक्सर कैंसर के मरीज खाती कईल जाला। एकर इस्तेमाल एह बात खातिर कइल जाला कि कैंसर हड्डी में फइलल (मेटास्टेसाइज) हो गइल बा कि ना। एकर इस्तेमाल हड्डी में संक्रमण के पता लगावे खातिर भी कईल जाला।

त एह दुनो परीक्षण के भ्रमित मत करीं।