का रउरा डायबिटीज के बावजूद भी स्वस्थ बच्चा पैदा कर सकेनी? (प्रेग्नेंसी में डायबिटीज) आईं एह बारे में बात कइल जाव!

प्रणाम! अगर आजकल बच्चा के उम्मीद बा, खास तौर प डायबिटीज बा त शायद आपके दिमाग में बहुत सवाल अवुरी डर बा, ना? "अरे जब हमरा डायबिटीज होई त बच्चा के कवनो दिक्कत होई का?" "का एकर सही प्रबंधन होई?" हो सकेला कि रउरा अइसने बात सोचत होखीं. चिंता मत करीं, तू अकेले नइखऽ। बहुत महतारी के एह स्थिति के सामना करे के पड़ेला। सबसे जरूरी बात इ बा कि सही समझ अवुरी मेडिकल सलाह के पालन कईला से आप भी स्वस्थ बच्चा पैदा क सकतानी। एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, का?

डायबिटीज के असर गर्भावस्था प कईसे पड़ेला?

सीधा-सीधा कहल जाए त जदी आपके गर्भवती होखे से पहिले टाइप 1 चाहे टाइप 2 डायबिटीज बा त एकरा के "प्रीगेस्टेशनल डायबिटीज" कहल जाला। इ गर्भावस्था के दौरान होखेला, जवन कि गर्भावस्था के डायबिटीज से अलग होखेला। आमतौर प गर्भावस्था के डायबिटीज आपके बच्चा के जन्म के बाद खतम हो जाला।

अगर आपके पहिले से डायबिटीज बा त गर्भावस्था के दौरान आपके ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित कईल तनिका चुनौतीपूर्ण हो सकता। जानत बाड़ऽ का? गर्भावस्था के दौरान हमनी के हार्मोन में बहुत बदलाव होखेला। ओह बदलाव के संगे आपके खानपान, व्यायाम के दिनचर्या अवुरी दवाई तक में बदलाव करे के पड़ सकता। अक्सरहा, डायबिटीज मैनेजमेंट प्लान में कई बेर बदलाव करे के पड़ी, जब तक कि आपके बच्चा पैदा होखे के दिन तक। एहसे नियमित रूप से अपना मेडिकल टीम से बात कईल अवुरी अपना हालत के बारे में बतावल बहुत जरूरी बा। तब जाके उ लोग ठीक से तय क सकतारे कि आपके कवन इलाज के जरूरत बा अवुरी ओकरा में बदलाव करे के जरूरत बा कि ना।

लेकिन इहो याद राखीं कि डायबिटीज होखला के मतलब इ नईखे कि आपके स्वस्थ बच्चा नईखे हो सकत। तनी कठिन बा, लेकिन असंभव नईखे। राउर मेडिकल टीम राउर मदद करे खातिर मौजूद बा.

का टाइप 1 डायबिटीज गर्भावस्था के उच्च जोखिम वाला स्थिति ह?

जी हाँ, टाइप 1 डायबिटीज अवुरी टाइप 2 डायबिटीज से गर्भावस्था के दौरान जटिलता के खतरा बढ़ जाला। एहसे आपके प्रसूति विशेषज्ञ आपके पूरा गर्भावस्था में आपके बच्चा के स्वास्थ्य अवुरी आपके ब्लड शुगर के स्तर प बारीकी से नजर राखीहे ताकि इ सुनिश्चित हो सके कि आप स्वस्थ स्तर के कायम रखले बानी। अगर आपके खून में ग्लूकोज के स्तर बहुत जादा चाहे बहुत कम रहे त इ खतरनाक हो सकता अवुरी एकरा से जटिलता पैदा हो सकता।

रउआ अक्सर मातृ-भ्रूण चिकित्सा विशेषज्ञ (एमएफएम) के संगे काम करब। राउर प्रसूति विशेषज्ञ के अलावा, राउर मेडिकल टीम में शामिल हो सकेला:

• अंतःस्रावी रोग विशेषज्ञ : हार्मोन से जुड़ल बेमारी के विशेषज्ञ।
• पंजीकृत आहार विशेषज्ञ : एगो अइसन व्यक्ति जे डायबिटीज के नियंत्रित करे में मदद कर सकेला आ गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ खानपान के आदत पर मार्गदर्शन दे सकेला।
• डायबिटीज एजुकेटर : डायबिटीज प्रबंधन के व्यापक प्रशिक्षण आ ज्ञान वाला एगो विशेषज्ञ।

डायबिटीज के रोगी गर्भधारण के तैयारी कईसे क सकता?

अगर आपके डायबिटीज बा अवुरी आप बच्चा पैदा करे के कोशिश करतानी त सबसे पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं। बच्चा पैदा करे के कोशिश शुरू करे से पहिले करीब छह महीना पहिले ए बारे में बात कईल सबसे निमन होई।

गर्भवती होखे से पहिले अपना ब्लड शुगर के स्तर के बढ़िया से नियंत्रित कईल जरूरी बा। गर्भावस्था के दौरान लक्ष्य होखेला कि आपके खून में ग्लूकोज के स्तर बहुत संकीर्ण सीमा में राखल जाए। गर्भवती होखला के बाद एकरा के कायम राखल अवुरी मुश्किल हो सकता।

कई गो गाइडलाइन में गर्भवती होखे से पहिले आपन A1C 6.5% या ओकरा से कम रखे के सलाह दिहल गईल बा . एकरा से आपके जटिलता के खतरा कम होखे। का रउवा जानत बानी? गर्भावस्था के पहिला तिमाही में बच्चा के अंग अवुरी बाकी महत्वपूर्ण ऊतक बने लागेला। अगर ओ दौरान आपके ब्लड शुगर के स्तर जादा रहे त एकरा से बच्चा के विकास प असर पड़ सकता।

बच्चा पैदा करे के कोशिश करे से पहिले अपना मेडिकल टीम से मिलला से निम्नलिखित फायदा होखेला:

• डॉक्टर आपके ब्लड शुगर के स्तर के स्वस्थ स्तर प ले आवे में मदद करे के तरीका के सिफारिश क सकतारे।
• आहार विशेषज्ञ आपके भोजन योजना बनावे में मदद क सकतारे जवन कि गर्भावस्था अवुरी मधुमेह प्रबंधन खाती उचित होखे।
• गर्भवती होखला के बाद आपके डायबिटीज के दवाई बदले के जरूरत पड़ सकता।
• हो सकेला कि रउरा डायबिटीज के नया तकनीक (उदाहरण खातिर, लगातार ग्लूकोज मॉनिटर - सीजीएम) के इस्तेमाल करे के आदत डाल सकेनी जवन गर्भावस्था के दौरान खास तौर प मददगार हो सकता।
• गर्भवती होखे से पहिले आपके डॉक्टर आपके आंख (रेटिनोपैथी के खतरा), किडनी (नेफ्रोपैथी के खतरा), अवुरी दिल के जांच करावे के सलाह दे सकतारे, काहेंकी गर्भावस्था कबो-कबो अवुरी खराब हो सकता चाहे डायबिटीज से नाया जटिलता पैदा क सकता।

गर्भावस्था के दौरान हमार डायबिटीज के प्रबंधन में कईसन बदलाव होई?

कई गो प्रमुख कारक बाड़ें जे गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज के कइसे प्रबंधित करीं, एकरा के प्रभावित करे लें:

• गर्भावस्था के जटिलता के खतरा कम करे खातिर खून में ग्लूकोज के स्तर के संकीर्ण सीमा में राखे के जरूरत बा।
• बदलत इंसुलिन के जरूरत के हिसाब से एडजस्ट हो रहल बा।
• गर्भावस्था के दौरान ब्लड शुगर के स्तर के संतुलित राख के पोषण के जरूरत के प्रबंधन।

डायबिटीज के साथ गर्भावस्था के दौरान ब्लड शुगर के निशाना

आमतौर पर, डायबिटीज से पीड़ित गर्भवती महतारी लोग खातिर ब्लड शुगर के लक्ष्य निम्नलिखित होला:

• उपवास : 95 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे के चाहीं
• खाना खइला के एक घंटा बाद : 140 मिलीग्राम/डीएल से कम
• खाना खइला के दू घंटा बाद: 120 मिलीग्राम/डीएल से कम

यानी एह लक्ष्य सभ के `टाइम इन रेंज (TIR)` के रूप में सोचा जा सके ला। सामान्य रूप से, गर्भावस्था के दौरान `टाइप 1` डायबिटीज के वयस्क लोग खातिर `TIR` के लक्ष्य बा:

• 63 से 140 मिलीग्राम/डीएल (लक्ष्य सीमा के भीतर) के बीच कम से कम 70% समय
• 63 मिलीग्राम/डीएल से नीचे के समय के 5% से कम
• 140 मिलीग्राम/डीएल से ऊपर के समय के 25% से कम

अधिकतर गाइडलाइन में गर्भावस्था के दौरान सलाह दिहल जाला`A1C` मान 6% से नीचे रखला से जटिलता के खतरा कम हो सकेला।

एह सख्त लक्ष्य के चलते आपके डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान लगातार ग्लूकोज मॉनिटर (सीजीएम) के इस्तेमाल करे के सलाह दे सकतारे। फिंगरस्टिक के इस्तेमाल करे के बजाय सीजीएम से आपके बेहतर तस्वीर मिलता कि समय के संगे आपके ग्लूकोज के स्तर में कईसे बदलाव होखता, जवना से आपके डायबिटीज के प्रबंधन में सही बदलाव कईल आसान हो जाई।

एह संकीर्ण ब्लड शुगर रेंज के बनावे राखे खातिर रउरा कई गो तरीका के पालन करे के पड़ी:

• अपना खाना अवुरी स्नैक्स में कार्बोहाइड्रेट के मात्रा के ध्यान से गिनी।
• खाना खाए से 10-15 मिनट पहिले (या एकरा से पहिले भी) इंसुलिन लेवे के।
• ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करे खातिर शारीरिक गतिविधि के इस्तेमाल।

राउर डॉक्टर रउरा से एह तरीका आ अउरी रणनीति के बारे में बात करीहें.

गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन के जरूरत में बदलाव

उम्मीद करीं कि गर्भावस्था के दौरान आपके इंसुलिन में बार-बार बदलाव के जरूरत होखेला। एकर मुख्य कारण आपके शरीर में अलग-अलग हार्मोन होखेला। जईसे डायबिटीज के असर सभके अलग-अलग होखेला, ओसही गर्भावस्था भी अलग-अलग होखेला। एहसे अपना डायबिटीज प्रबंधन योजना में कवनो जरूरी समायोजन करे खातिर अपना मेडिकल टीम के संगे मिलजुल के काम कईल जरूरी बा। ई बदलाव रउरा आ रउरा जरूरतन खातिर अनोखा होखी.

अगर आपके टाइप 1 डायबिटीज बा त पहिला तिमाही में इंसुलिन के जरूरत कम होखल आम बात बा – लेकिन सभके अयीसन ना होखेला। गर्भावस्था के 16वां सप्ताह के आसपास इंसुलिन के जरूरत बढ़े लागेला। एकर कारण बा कि नाल में हार्मोन बनेला जवन इंसुलिन के प्रतिरोधक क्षमता बढ़ावेला। इ सभ गर्भावस्था में होखेला, सिर्फ डायबिटीज से पीड़ित गर्भावस्था में ना।

संभव बा कि गर्भावस्था के 36वां चाहे 37वां सप्ताह तक आपके जादा इंसुलिन के जरूरत पड़ी। ओह घरी आमतौर पर इंसुलिन के प्रतिरोध स्थिर हो जाला। बहुत लोग के गर्भावस्था से पहिले जवन इंसुलिन लेवे के रहे ओकरा से दु से तीन गुना इंसुलिन के जरूरत पड़ सकता।

गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन में कवनो जरूरी बदलाव करे खाती आप अपना डॉक्टर के संगे मिल के काम करब। एह में शामिल हो सके ला:

• राउर `बेसल` या लंबा समय तक चले वाला (पृष्ठभूमि) इंसुलिन (`लंबा समय तक चले वाला इंसुलिन`)
• इंसुलिन-टू-कार्ब रेशियो (आईसीआर) के बा।
• इंसुलिन संवेदनशीलता कारक (आईएसएफ) के बारे में बतावल गइल बा।

जरुरी बात बा कि एक बेर नाल के डिलीवरी हो गईला के बाद आपके इंसुलिन के जरूरत में भारी गिरावट आई। नाल के प्रसव के करीब 30 मिनट के भीतर आपके इंसुलिन के जरूरत गर्भावस्था से पहिले के स्तर प वापस आ जाई – चाहे एकरा से भी कम हो जाई। रउरा डॉक्टर रउरा से बात करीहें कि प्रसव का बाद रउरा इंसुलिन के रेजीमेन्ट के कइसे समायोजित कइल जा सकेला. एकरा खातिर योजना बनावल जरूरी बा.

गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज अवुरी खानपान के जरूरत

स्वस्थ गर्भावस्था खातिर सही पोषण बहुत जरूरी बा। गर्भावस्था के पोषण के जरूरत के संतुलन बनावल अवुरी ब्लड शुगर के संकीर्ण रेंज बना के राखल तनी कठिन हो सकता। अगर गर्भावस्था के दौरान आपके मतली अवुरी/या उल्टी होखे त इ अवुरी जटिल हो सकता।

डायबिटीज से पीड़ित गर्भवती महिला में विशेषज्ञता राखे वाला पंजीकृत आहार विशेषज्ञ आपके भोजन योजना बनावे में मदद क सकतारे। इ लोग रउआ के `मैक्रोन्यूट्रिएंट` (मुख्य पोषक तत्व) – यानी `कार्बोहाइड्रेट` (कार्बोहाइड्रेट), `प्रोटीन` (प्रोटीन) अवुरी `आहार में वसा` (आहार में वसा) के मात्रा प मार्गदर्शन करीहे – जवन कि आपके हर दिन खाए के चाही। इनहन के सिफारिश बिना डायबिटीज के गर्भवती मेहरारू सभ खातिर सामान्य सिफारिश से अलग हो सके ला। संगही, उ लोग अयीसन खाना अवुरी स्नैक्स के सलाह दिहे जवन कि `मैक्रोन्यूट्रिएंट` में संतुलित होखे, जवना से ब्लड शुगर के स्तर के स्थिर राखे में मदद मिले।

गर्भावस्था के दौरान टाइप 1 डायबिटीज के प्रबंधन

टाइप 1 डायबिटीज के बहुत लोग के पाता चलेला कि गर्भावस्था के दौरान उनुका इंसुलिन के जरूरत में अक्सर बदलाव होखेला – आमतौर प हफ्ता-हफ्ता। अपना ग्लूकोज के स्तर प पूरा नजर राखल अवुरी रुझान के पहचान कईल आपके अवुरी आपके डॉक्टर के अपना इलाज के योजना में सही बदलाव करे में मदद क सकता।

अगर रउआ कई बेर रोजाना इंजेक्शन (एमडीआई) लेत बानी त रउआ डॉक्टर इंसुलिन पंप प जाए के सलाह दे सकतारे, ताकि आपके इंसुलिन सेटिंग के समायोजित करे में जादा लचीलापन मिल सके। हालांकि, एमडीआई के संगे आप अभी भी स्वस्थ गर्भधारण क सकतानी। अगर रउआ गर्भवती होखे से पहिले दोसर दवाई लेत रहनी त एह बात पर चर्चा जरूर करीं कि गर्भावस्था के दौरान रउआ ओह दवाई के इस्तेमाल जारी रख सकेनी कि ना।

हमेशा निहन हाई ब्लड शुगर अवुरी कम ब्लड शुगर के स्तर के जल्दी से प्रबंधित कईल जरूरी बा। अगर रउआ बार-बार ब्लड शुगर के उच्च आ/या कम होखे के अनुभव कर रहल बानी त अपना डॉक्टर से बात करीं।

गर्भावस्था के दौरान टाइप 2 डायबिटीज के प्रबंधन

टाइप 2 डायबिटीज खातिर अधिकांश मौखिक दवाई अवुरी गैर-इंसुलिन इंजेक्शन गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल खाती उपयुक्त नईखे। एकर एकमात्र अपवाद मेटफार्मिन के बा। एहसे गर्भावस्था के दौरान ब्लड शुगर के स्तर के प्रबंधन खाती पहिला बेर इंसुलिन के इस्तेमाल करे के जरूरत पड़ सकता। संगही, गर्भावस्था के संगे-संगे आपके इंसुलिन के जरूरत बढ़ सकता।

राउर मेडिकल टीम रउरा साथे मिलजुल के प्रबंधन योजना बनाई. अगर आप पहिले से एकर इस्तेमाल नईखी करत त उ लोग सीजीएम (निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर) के इस्तेमाल करे के सलाह दे सकतारे।

डायबिटीज के संगे गर्भावस्था के दौरान आप का उम्मीद क सकतानी?

अगर आपके डायबिटीज बा त आपके उम्मेद कईल जा सकता कि सामान्य गर्भावस्था के दौरान जवन कि आपके प्रसव से पहिले के दौरा अवुरी जांच होई, ओकरा से जादे होई। इ एहसे बा कि आपके प्रसव पूर्व देखभाल प्रदाता आपके बच्चा के विकास अवुरी आपके समग्र स्वास्थ्य प बारीकी से नजर राख सके। प्रसव से पहिले के आम जांच (जइसे कि खून के जांच आ एनाटॉमी स्कैन) के अलावा, आप एह "अतिरिक्त" जांच सभ के भी उम्मीद क सकत बानी:

• भ्रूण के इकोकार्डियोग्राम : आपके डॉक्टर आपके बच्चा के दिल के संरचना के जांच खाती ए जांच के सलाह दे सकतारे, काहेंकी डायबिटीज होखला से जन्मजात दिल के स्थिति पैदा होखे के खतरा बढ़ जाला।
• ग्रोथ स्कैन (अल्ट्रासाउंड): आपके डॉक्टर हर कुछ हफ्ता में स्कैन करे के सलाह दे सकतारे, ताकि आपके बच्चा के बढ़े के जांच हो सके। खास तौर प इ जरूरी बा काहेंकी एकरा में आपके बच्चा के सामान्य से बड़ होखे के बहुत खतरा होखेला। बाकिर याद राखीं कि ई अल्ट्रासाउंड खाली अनुमान ह. स्कैन में जवन बच्चा देखाई देता ओकरा से बड़ चाहे छोट हो सकता।
• नॉनस्ट्रेस्ड टेस्ट (एनएसटी): गर्भावस्था के तीसरा तिमाही के दौरान आपके डॉक्टर हर हफ्ता एनएसटी के सलाह दे सकतारे। ए जांच में बच्चा के दिल के धड़कन अवुरी हरकत के जांच होखेला।
• बायोफिजिकल प्रोफाइल (बीपीपी): आपके डॉक्टर साप्ताहिक बीपीपी के सलाह भी दे सकतारे। ई अल्ट्रासाउंड हवें जे भ्रूण के साँस लेवे के तरीका, मांसपेशी के टोन आ हरकत के जांच करे लें। इ लोग एम्नियोटिक द्रव के मात्रा भी नापेला।

एकरा अलावे रउरा अपना एंडोक्राइनोलॉजिस्ट भा डायबिटीज एजुकेटर से नियमित रूप से बात करे के पड़ी. उ लोग अयीसन तरीका अवुरी बदलाव के सुझाव दिहे, जवना से आपके ग्लूकोज के स्तर आपके लक्ष्य सीमा के जादे से जादे करीब राखे में मदद मिली।

गर्भावस्था के दौरान टाइप 1 चाहे टाइप 2 डायबिटीज होखे के कवन-कवन जोखिम अवुरी जटिलता होखेला?

गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज के प्रबंधन खातिर कदम उठावल जरूरी बा। अगर आपके ब्लड शुगर के स्तर बहुत जादा रहे त आपके कुछ खास जटिलता पैदा होखे के खतरा बढ़ जाला। बार-बार भा गंभीर रूप से ब्लड शुगर के स्तर कम होखल भी खतरनाक हो सकता।

एह लोग के प्रीजेस्टेशनल डायबिटीज के कारण जटिलता के खतरा अधिका होला:

• भ्रूण आ गर्भावस्था के बारे में बतावल गइल बा
• जन्म के बाद राउर बच्चा
• रऊवाॅं

प्रसव से पहिले आ प्रसव के बाद के जटिलता

गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज होखे से भ्रूण खातिर जटिलता के खतरा बढ़ सकता, जईसे कि:

• जन्मजात विकृति (जन्मजात स्थिति): पहिले के गर्भावस्था के डायबिटीज के 6% से 12% गर्भावस्था में जन्मजात विकृति होखेला। जन्मजात दिल के दोष सबसे आम बा, लेकिन न्यूरल ट्यूब के दोष अवुरी बाकी असामान्यता भी हो सकता।
• भ्रूण मैक्रोसोमिया : इ तब होखेला जब नवजात बच्चा के वजन 9 पाउंड अवुरी 15 औंस से जादे होखेला। बड़ बच्चा होखला से आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो के प्रसव के दौरान चोट लागे के खतरा बढ़ जाला।
• पॉलीहाइड्रॉम्निओस : इ एम्नियोटिक थैली में एम्नियोटिक द्रव के मात्रा में बढ़ोतरी होखेला। एकरा से समय से पहिले प्रसव अवुरी मृत बच्चा के जन्म हो सकता।
• समय से पहिले जनम भइल : 1.1.अगर जटिलता पैदा होखे त आपके समय से पहिले बच्चा पैदा होखे के खतरा जादा होखेला, काहेंकी आपके डॉक्टर तय क सकतारे कि प्रसव सबसे सुरक्षित विकल्प बा, भले ही आप पूरा अवधि में ना पहुंचल होखी।
• मृत बच्चा के जन्म : पहिले गर्भावस्था के मधुमेह भईला से मृत बच्चा के जन्म के खतरा बढ़ सकता।

जन्म के बाद आपके बच्चा के स्वास्थ्य के कुछ खास स्थिति पैदा होखे के खतरा भी जादा होखेला। हालांकि डायबिटीज के अधिकांश लोग स्वस्थ बच्चा के जन्म देवेले, लेकिन ए सभ चीज़ के खतरा तनिका जादे होखेला:

• जन्म के बाद ब्लड शुगर के स्तर कम होखल
• साँस लेबे में दिक्कत होला
• पीलिया के बेमारी होला

अगर आपके बच्चा के अयीसन कवनो जटिलता बा त एकर इलाज एनआईसीयू ( नवजात गहन देखभाल इकाई) में करे के जरूरत पड़ सकता।

डायबिटीज से पीड़ित लोग से पैदा भईल बच्चा में भी बाद में मोटापा होखे के संभावना जादा हो सकता।

जटिलता जवन रउरा के प्रभावित कर सकेला

गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज होखे से आपके निम्नलिखित के खतरा बढ़ सकता:

• प्रीक्लैम्पसिया : प्रीक्लैम्पसिया एगो अइसन स्थिति हवे जेह में उच्च रक्तचाप आ पेशाब में प्रोटीन के बिसेसता होला। प्रीक्लैम्पसिया खातिर डायबिटीज एगो प्रमुख जोखिम वाला कारक ह। प्रीक्लैम्पसिया के खतरा कम करे खातिर आपके डॉक्टर गर्भावस्था के 12 सप्ताह के बाद कम खुराक में एस्पिरिन लेवे के सलाह दे सकतारे।
• सिजेरियन सेक्शन (`सी-सेक्शन`) के जरूरत: एकर मुख्य कारण बच्चा के जन्म के समय बहुत बड़ होखे के खतरा बा।
• कम ब्लड शुगर: चुकी आप अपना ब्लड शुगर के स्तर के संकीर्ण सीमा में राखे के कोशिश करतानी, एहसे आपके ब्लड शुगर के स्तर के लगातार अवुरी/या गंभीर रूप से कम होखे के खतरा बढ़ जाला।
• डायबिटीज से जुड़ल कीटोएसिडोसिस (DKA): गर्भावस्था के दौरान आपके डीकेए होखे के खतरा जादा होखेला, काहेंकी इंसुलिन के प्रतिरोध बढ़ेला। सबेरे के बेमारी के चलते उल्टी भी डीकेए में योगदान दे सकता।
• डायबिटीज से जुड़ल जटिलता: गर्भावस्था डायबिटीज के खराब हो सके ला या नया जटिलता पैदा क सके ला (जइसे कि रेटिनोपैथी, नेफ्रोपैथी, आ न्यूरोपैथी)।

डायबिटीज के प्रसव अवुरी प्रसव प कईसन असर पड़ेला?

ज्यादातर मामिला में डाक्टर लोग डायबिटीज से पीड़ित गर्भवती मेहरारू लोग खातिर योजनाबद्ध इंडक्शन (`शेड्यूल्ड इंडक्शन`) के सलाह देला। उ लोग इंडक्शन के सलाह देवे वाला समय कई कारक प निर्भर करेला, लेकिन आमतौर प इ गर्भावस्था के 39 सप्ताह में चाहे ओकरा से पहिले होखेला। हर केहू आ हर गर्भ अलग अलग होला. रउरा आ रउरा डाक्टर मिल के तय करब कि रउरा खातिर का बढ़िया बा.

प्रसव के दौरान हार्मोनल अवुरी शारीरिक बदलाव के चलते आपके ब्लड शुगर के स्तर बढ़ सकता चाहे नीचे हो सकता – इ पक्का कहल मुश्किल बा। अपना डॉक्टर अवुरी अस्पताल के नीति के आधार प प्रसव अवुरी प्रसव के दौरान इंसुलिन पंप चाहे इंजेक्शन से सेल्फ मैनेजमेंट हो सकता, चाहे आईवी इंसुलिन ड्रिप के जरूरत पड़ सकता।

नाल के हटावे के बाद आपके इंसुलिन के जरूरत में बहुत कमी आई – आमतौर प गर्भावस्था से पहिले के समान स्तर प चाहे एकरा से भी कम हो जाई। प्रसव के बाद अपना डायबिटीज प्रबंधन योजना के फेर से समायोजित करे के योजना बनावे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।

डायबिटीज अवुरी गर्भावस्था के संगे आवे वाला बदलाव के हम कईसे निबटब?

डायबिटीज अवुरी गर्भावस्था में नाया चुनौती आ सकता। हो सकता कि आपके गर्भावस्था आपके उम्मीद से अलग होखे, अवुरी आपके डायबिटीज मैनेजमेंट प्लान के बारे में सवाल हो सकता। जबकि सभके सफर अलग-अलग होखेला, लेकिन डायबिटीज के रोगी केहु ए टिप्स के पालन क सकता, ताकि जब उ गर्भवती होखे त अपना अनुभव के यथासंभव स्वस्थ बनावल जा सके:

• नियमित रूप से अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीं (जईसे कि आपके डॉक्टर के निर्देश बा)।
• अपना ब्लड शुगर के स्तर के लक्ष्य सीमा में राखीं।
• इंसुलिन, दवाई अवुरी बाकी इलाज के बारे में अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं।
• अपना प्रीनेटल क्लिनिक के अपॉइंटमेंट आ चेकअप में शामिल होखीं.
• शारीरिक रूप से सक्रिय रहे के चाहीं। अपना डॉक्टर से अपना गतिविधि के स्तर के बारे में बात करीं अवुरी एकरा में बदलाव करे के जरूरत बा कि ना।
• स्वस्थ, संतुलित भोजन अवुरी स्नैक्स खाईं।
• शराब अवुरी तंबाकू उत्पाद वाला पेय पदार्थ से बचे के चाही।
• अपना मानसिक स्वास्थ्य के ध्यान राखीं। एह दौरान तनाव महसूस होखल सामान्य बा। एकरा बारे में बात करे से मत डेराईं अवुरी मदद मांगी।

कब अपना डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउआँ के डायबिटीज बा आ एह में से कवनो चीज के नोटिस करत बानी त अपना प्रसव पूर्व देखभाल प्रदाता से बात करीं:

• अगर रउआ अपना पूरा कोशिश के बावजूद अपना ब्लड शुगर के स्तर के लक्ष्य सीमा में ना राख पवनी। (अगर ई बहुते कम होखे भा बहुते ऊँच होखे.)
• अगर रउरा ब्लड शुगर के स्तर अचानक बढ़ जाला भा बदल जाला जवना कारण से रउरा ना बुझाइल.
• अगर रउरा लागत बा कि भ्रूण कम हिलत बा.
• अगर रउरा योनि से कवनो तरल पदार्थ भा खून निकलत बा.
• अगर रउरा दृष्टि धुंधला हो गइल बा भा बेसी प्यास बा.
• उल्टी हो रहल बा त ठीक बा, खाना-पीना के कम ना रख पवनी त ठीक बा।

याद राखीं कि माफी माँगे आ सवाल पूछे से हमेशा सुरक्षित रहला से बढ़िया होला. गर्भावस्था के चिंता के अलावे डायबिटीज के प्रबंधन के चिंता तनावपूर्ण हो सकता। अपना भावना के दूसरा अंदाजा मत लगाईं भा ओकरा के अनदेखी मत करीं – मार्गदर्शन खातिर अपना डॉक्टर से बात करीं.

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

अगर रउआ डायबिटीज बा आ रउआ गर्भवती हो गइल बानी त रउआ अपना डॉक्टर से एह सब चीजन के बारे में पूछ सकेनी:

• केतना बेर अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच करे के चाही?
• हमार टारगेट रेंज का होखे के चाहीं?
• अगर हमार ब्लड शुगर के स्तर के लक्ष्य सीमा में ना राखल जाए त कवन जटिलता हो सकता?
• का हमरा आपन इंसुलिन के खुराक बदले के पड़ी?
• का हमरा दोसर दवाई बंद करे के चाहीं कि शुरू करे के चाहीं?
• का रउरा जीवनशैली में बदलाव करे के सलाह देत बानी?
• फॉलोअप खातिर केतना बेर आवे के पड़ी?
• का हमरा जल्दी इंडक्शन करावे के पड़ी?

का टाइप 1 डायबिटीज से पीड़ित लोग के स्वस्थ बच्चा हो सकता?

हँ, टाइप 1 डायबिटीज (आ टाइप 2 डायबिटीज) के बहुत लोग के बच्चा स्वस्थ होखेला। अपना ब्लड शुगर के स्तर के प्रबंधन अवुरी अपना मेडिकल टीम के संगे करीबी संवाद बना के राखल स्वस्थ गर्भावस्था के कुंजी बा।

गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज के प्रबंधन खास तौर प मुश्किल हो सकता, उहो ओ लोग खाती जवन कि दशक से डायबिटीज के संगे जियत बाड़े। गर्भवती होखला के दौरान अपना ब्लड शुगर के स्तर के स्वस्थ रेंज में राखल मानसिक अवुरी शारीरिक रूप से मांग करेवाला हो सकता। लेकिन सही सपोर्ट सिस्टम अवुरी डायबिटीज मैनेजमेंट प्लान के संगे आप गर्भावस्था में डायबिटीज के ओर से आवे वाली चुनौती से उबर सकतानी।

अपना मेडिकल टीम से गहिराह संवाद राखीं. जब रउरा निराश महसूस करत बानी त ओह लोग के बताईं. एह सब के माध्यम से सुरंग के अंत में रोशनी प ध्यान दीं – अपना बच्चा से मिले।

एगो अंतिम टेक-होम संदेश

ठीक बा, त हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से रउआ डायबिटीज से गर्भवती होखे के बारे में साफ होखे के चाही। डेराए के कवनो कारण नईखे, लेकिन सावधान रहे के चाही।

• पहिले से योजना बनाईं: जदी आप बच्चा पैदा करे के बारे में सोचतानी त कई महीना पहिले डॉक्टर से सलाह लीही।
• ब्लड शुगर कंट्रोल : पूरा गर्भावस्था में आपके ब्लड शुगर के स्तर के ओ लक्ष्य के भीतर राखे के कोशिश करीं, जवन कि आपके डॉक्टर आपके खाती तय कईले बाड़े। `सीजीएम` जइसन चीज एकरा में मदद कर सकेला।
• मेडिकल टीम के साथे मिलजुल के काम करीं: ओह लोग से नियमित रूप से बात करीं, सवाल पूछीं आ आपन भावना साझा करीं.
• स्वस्थ जीवनशैली : बढ़िया पोषण, जरूरत पड़ला प व्यायाम (डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक), अवुरी मानसिक भलाई बहुत जरूरी बा।

याद राखीं कि भलही रउरा डायबिटीज होखे, सही प्रबंधन आ चिकित्सा के देखरेख से रउरा भी एगो स्वस्थ, खुशहाल बच्चा के एह दुनिया में ले आ सकेनी। रउरा के ऊ ताकत आ हिम्मत मिल जाव जवना के जरूरत बा!

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