का रउरा कबो अइसन भइल बा? जब रउआ अचानक कुर्सी से खड़ा हो जानी त राउर दृष्टि करिया हो जाला, माथा चक्कर आवे लागेला , भा अचानक छाती धड़के लागेला अवुरी बिना कवनो कारण के पसीना आवे लागेला। हालांकि हमनी के इ सभ चीज़ सामान्य समझ सकतानी, लेकिन कबो-कबो इ लक्षण हमनी के शरीर के कवनो महत्वपूर्ण नियंत्रण प्रणाली में खराबी के चलते हो सकता। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा एगो अइसन स्थिति के जवना के नाम बा डायसॉटोनोमिया, जवना के बारे में बहुत लोग के पता नईखे, लेकिन इ काफी आम बा।
डायसॉटोनोमिया ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त डिसऑटोनोमिया एगो सामान्य नाम ह जवन चिकित्सा स्थिति के एगो समूह ह जवन कि हमनी के शरीर के ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम (ANS) के खराबी के चलते होखेला।
अब रउरा सोचत होखब कि ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम का होला. सोची कि आपके दिल के धड़कन, आपके सांस, आपके पाचन, आपके शरीर के तापमान, आपके ब्लड प्रेशर आदि जईसन चीज़ आपके सोचे के जरूरत नईखे। इ सब अपने आप हो जाला, जईसे ऑटो पायलट प। अईसने ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम हमनी के शरीर में जरूरी प्रक्रिया के नियंत्रित करेला, जवना के हमनी के एहसास तक ना होखे।
त जब एह सिस्टम के नस ठीक से काम ना करे त जवन चीज होखे के चाहीं ऊ अपने आप गलत होखे लागेला. हमनी के एकरा के डायसॉटोनोमिया कहेनी जा . ई ओतना दुर्लभ नइखे जतना रउरा सोचत होखब. दुनिया भर में 7 करोड़ से अधिका लोग के ई हालत बा. संगही, हाल के शोध में पाता चलल बा कि जवन लोग में कोविड - 19 के बाद लगातार लक्षण के संगे जिएले, ओ लोग में डिसौटोनोमिया होखे के खतरा जादे होखेला।
एह स्थिति के मुख्य प्रकार आ लक्षण का होला?
डिसऑटोनोमिया के लगभग 15 प्रकार होला। कई बेर कवनो आदमी के एके साथ एक से अधिका प्रकार हो सकेला. आईं कुछ सबसे आम प्रकार के देखल जाव।
| डायसॉटोनोमिया के प्रकार के बा | आम लक्षण के रूप में देखल जाला |
|---|---|
| मुद्रा ऑर्थोस्टेटिक टैचीकार्डिया सिंड्रोम (पीओटीएस) के बारे में बतावल गइल बा। | ई सबसे आम प्रकार के होला। लच्छन में बइठल स्थिति से खड़ा होखे पर दिल के धड़कन तेज होखल, चक्कर आवे, कमजोरी, साँस लेबे में तकलीफ, छाती में दर्द, थकान, नींद के समस्या, आ व्यायाम में दिक्कत शामिल बा। |
| ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (ओएच) के बा। | खड़ा होखे के समय शरीर के ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में असमर्थता। एकर लक्षण में चक्कर आवे, दृष्टि धुंधला होखल, सिरदर्द, मतली, कमजोरी अवुरी छाती में जकड़न शामिल बा। |
| वासोवैगल सिंकोप (वीवीएस) के बारे में बतावल गइल बा। | इ अचानक होश के नुकसान (बेहोश होखल) ह। एकर कारण अचानक ब्लड प्रेशर अवुरी दिल के धड़कन में गिरावट आवेला। बेहोशी से पहिले ठंडा पसीना, मतली, गर्मी के एहसास अवुरी आंख नीला हो सकता। |
| अनुचित साइनस टैचीकार्डिया (आईएसटी) के बारे में बतावल गइल बा। | दिल के धड़कन जवन बिना कवनो कारण के बढ़ के 100 धड़कन प्रति मिनट से अधिका हो जाला, उहो आराम के समय। एकर मुख्य लक्षण छाती में दर्द होखेला। एकरा संगे थकान, चक्कर आवे अवुरी सांस लेवे में परेशानी भी हो सकता। |
एह मुख्य प्रकार सभ के अलावा अउरी दुर्लभ प्रकार भी बाड़ें जइसे कि ऑटोइम्यून ऑटोनोमिक गैंग्लिओनोपैथी (AAG), बैरोरेफ्लेक्स फेल होखे (BF), पारिवारिक डाइसॉटोनोमिया (FD), प्योर ऑटोनोमिक फेल होखे (PAF), आ मल्टीपल सिस्टम एट्रोफी (MSA)। इनहन के लच्छन आ गंभीरता अलग-अलग होला।
जरुरी बात ई बा कि हो सकेला कि ई लक्षण बाहर से ना लउके. एहसे जब केहू कहे कि "हम थक गइल बानी" भा "हमरा चक्कर आवत बा" त खाली ई मत मानीं कि ई ऊ कुछ कहत बा. हो सकेला कि एकरा पीछे कवनो मेडिकल कारण होखे.
कोविड-19 आ डायसौटोनोमिया के बीच के संबंध
कोविड-19 महामारी के बाद डिसऑटोनोमिया के बारे में बतकही अउरी बढ़ गईल, काहे कि कोविड से उबरल बहुत लोग, खास तौर प (लंबा कोविड) से पीड़ित लोग में डिसऑटोनोमिया के लक्षण देखाई देवे लागल।
शोध से पता चलल बा कि (लंबा कोविड) से पीड़ित लोग में 30% से 67% के बीच डिसौटोनोमिया होला। एह में से सबसे अधिका रिपोर्ट कइल जाला जवना स्थिति के हमनी के पहिले चर्चा कइले रहनी जा, POTS .
Covid वायरस के कारण शरीर के ऊतक के नुकसान, प्रतिरक्षा प्रणाली में बदलाव,विशेषज्ञ के मानना बा कि हार्मोनल असंतुलन जईसन चीज़ एकर कारण हो सकता। साथ ही, इंटेंसिव केयर यूनिट (ICU) में दिहल जाए वाली कुछ दवाई सभ ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम के प्रभावित क सके लीं।
एह बेमारी के निदान कईसे कईल जाला?
अगर रउरा में ई लक्षण बा त सबसे पहिले अनुभवी डॉक्टर से मिले के चाहीं . डाक्टर राउर लक्षण सुन के राउर जांच करीहें. एकरा बाद, उ लोग कुछ खास जांच क के पुष्टि क सकतारे कि आपके इ स्थिति बा कि ना।
- झुकाव तालिका परीक्षण : इ सबसे महत्वपूर्ण परीक्षण ह। एह परीक्षण में रउरा के एगो खास बिस्तर पर राखल जाला आ रउरा के अइसन उपकरण से जोड़ल जाला जवन रउरा दिल के धड़कन, ब्लड प्रेशर, आ ऑक्सीजन के स्तर के मापेला. एकरा बाद बिस्तर के धीरे-धीरे सीधा स्थिति में झुकावल जाला। स्थिति में बदलाव (रउरा दिल के धड़कन अवुरी ब्लड प्रेशर में कईसे बदलाव) प आपके शरीर के प्रतिक्रिया के निगरानी कईल जाला।
- अन्य जांच : एकरा अलावे सांस के जांच, पसीना के जांच, खून के जांच, अवुरी दिल के कामकाज के जांच खाती ईसीजी अवुरी इको जईसन जांच कईल जा सकता।
डिसऑटोनोमिया के कवन-कवन इलाज बा?
एकरा के जानल जरूरी बा। डिसऑटोनोमिया के कवनो इलाज नइखे . हालांकि एकर मतलब इ नईखे कि अयीसन कष्ट उठावे के पड़ी। कई गो इलाज आ प्रबंधन के विकल्प बाड़ें जे लच्छन सभ के नियंत्रित करे में मदद क सके लें आ जीवन के आसान बना सके लें।
आपके लक्षण अवुरी आपके स्थिति के प्रकृति के आधार प आपके डॉक्टर आपके सलाह दे सकतारे कि:
- अपना आहार में तनी जादा नमक डालल: एकरा से ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता। लेकिन आपके डॉक्टर से बात कईला के बाद ही अयीसन जरूर करे के चाही। बिना चिकित्सक के सलाह के जादा नमक के सेवन खतरनाक होखेला, खास तौर प जदी आपके हाई ब्लड प्रेशर जईसन अवुरी बेमारी होखे।
- दिन भर भरपूर पानी पियला से : एकरा से शरीर में खून के मात्रा निमन बनावे में मदद मिलेला।
- दवाई : आपके डॉक्टर ब्लड प्रेशर बढ़ावे के दवाई लिख सकतारे, जईसे कि फ्लूड्रोकोर्टिसोन अवुरी मिडोड्रिन । एह सब के इस्तेमाल ठीक ओइसने करे के चाहीं जइसन रउरा डाक्टर के कहना बा.
- नींद के स्थिति बदलल: सुते के दौरान बिस्तर के सिर के लगभग 6-10 इंच ऊपर उठावे से कुछ लक्षण के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता।
- संपीड़न मोजा पहिरले के बा:इ गोड़ में खून के जमाव के कम करेला अवुरी खून के संचार में मदद करेला।
- व्यायाम : व्यायाम के कार्यक्रम जवन धीरे-धीरे शुरू होखे अवुरी डॉक्टर चाहे फिजिकल थेरेपिस्ट के देखरेख में होखे, बहुत फायदेमंद हो सकता।
घर ले जाए के संदेश
- डायसॉटोनोमिया एगो असली मेडिकल स्थिति ह। ई कवनो अइसन बात नइखे जवना के रउरा कल्पना कइले होखीं, भा "ऊब गइल." इ शरीर के ऑटोनोमिक कंट्रोल सिस्टम के समस्या बा।
- अगर खड़ा होखला प चक्कर आवे, बेहद थकान, अवुरी छाती में बेवजह दर्द जईसन लक्षण होखत रहे त एकरा से शर्म मत करीं अवुरी डॉक्टर से बात करीं।
- कोविड संक्रमित भइला के बाद अगर ई लक्षण देखे लागे लागे त डॉक्टर के बतावे के मत भूलीं।
- हालांकि एकर कवनो पूरा इलाज नईखे, लेकिन बहुत अयीसन इलाज बा जवन कि आपके लक्षण के काबू में राखे अवुरी सामान्य जीवन जीए में मदद क सकता।
- इंटरनेट पर जवन पढ़त बानी भा लोग से सुनत बानी ओकरा आधार पर सेल्फ डायग्नोस्टिक भा सेल्फ मेडिकेट मत करीं. हमेशा डाक्टर से मिले के चाहीं आ उचित सलाह लेबे के चाहीं.
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