गर्भधारण एगो महतारी के जीवन में एगो सुन्दर आ आशाजनक समय होला। हालांकि, तनी-मनी डर अवुरी संदेह होखल भी सामान्य बा। जब आप क्लिनिक में जाके डॉक्टर कुछ अयीसन कहस कि "बच्चा के बढ़े में तनी धीमा होखेला" त आपके दिल प बहुत बोझ महसूस कईल उचित बा। बाकिर चिंता मत करीं. आज हमनी के बात करत बानी जा एगो अइसन समय में जवना के बारे में रउरा सभे के जागरूक होखे के जरूरत बा। कि भ्रूण के विकास प्रतिबंध , या संक्षेप में एफजीआर।
सीधा-सीधा कहल जाव त एफजीआर का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त भ्रूण के विकास प्रतिबंध (FGR) तब होखेला जब गर्भ में बच्चा के बढ़े के सामान्य दर ओतना ना होखे, जवना के उम्मीद उ जवना सप्ताह में होखेला, एकर मतलब होखेला कि बच्चा उम्मीद से छोट होखेला। एकरा के पहिले इंट्रायूटेरिन ग्रोथ रिस्ट्रिक्शन (IUGR) भी कहल जात रहे। अब त बुझा गइल बा ना? ई कवनो छोट पौधा जइसन होला जवना के सही पोषण आ पानी ना मिले आ ओकर बढ़न्ती ठप हो जाई.
लेकिन इहाँ याद राखे के जरूरी बात इ बा कि हल्का एफजीआर से आमतौर प लंबा समय तक समस्या ना होखेला। अधिकांश बच्चा दु साल के उमर तक बाकी बच्चा निहन लंबाई अवुरी वजन तक पहुंच जाले। लेकिन गंभीर एफजीआर बच्चा के गर्भ में अवुरी जन्म के बाद दुनो तरीका से प्रभावित क सकता। एकर असर के प्रकृति एफजीआर के कारण, एकर गंभीरता अवुरी गर्भावस्था के दौरान कब शुरू भईल रहे, एकरा प निर्भर करेला।
एफजीआर के चलते बच्चा के कवन-कवन जोखिम बा?
कुछ अइसन स्थिति बा जवना के सामना एफजीआर वाला बच्चा के हो सकेला . एह सब के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
| जोखिम | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| समय से पहिले जन्म आ जन्म के समय कम वजन | हो सकता कि बच्चा 37 सप्ताह से पहिले पैदा हो सकता अवुरी एकर वजन बहुत कम हो सकता। |
| प्रसव के दर्द सहन में दिक्कत | बच्चा के सामान्य प्रसव के दबाव से निपटे में दिक्कत हो सकता। |
| ऑक्सीजन के स्तर में कमी आईल | बच्चा के शरीर में ऑक्सीजन के मात्रा कम हो सकता। |
| ब्लड शुगर कम होखे (हाइपोग्लाइसीमिया) | जन्म के तुरंत बाद बच्चा के ब्लड शुगर के स्तर खतरनाक रूप से कम हो सकता। |
| संक्रमण के प्रतिरोधक क्षमता में कमी आईल | कम प्रतिरक्षा के चलते आप आसानी से बेमार हो सकतानी। |
| कम अपगर स्कोर के बा | जन्म के बाद बच्चा के स्वास्थ्य स्थिति के मापे वाला अपगर स्कोर कम हो सकता। |
| मेकोनियम आकांक्षा के नाम से जानल जाला | बच्चा के सांस लेवे में परेशानी हो सकता, जदी उ गर्भ में शौच क के ओकरा के साँस लेवेले। |
| शरीर के तापमान के नियंत्रित करे में दिक्कत | हो सकता कि बच्चा शरीर के तापमान के सही तरीका से ना बना पावे। |
सबसे गंभीर मामला में एफजीआर से मृत बच्चा तक के जन्म हो सकता। एकरा से लंबा समय तक विकास के समस्या भी हो सकता।
अइसन काहे होला? एफजीआर के कारण बा
एफजीआर के कई गो संभावित कारण बा। इनहन के तीन गो मुख्य श्रेणी में बाँटल जा सके ला।
1. नाल के समस्या होखे के
इहे सबसे आम कारण बा। का रउवा जानत बानी कि नाल का होला? इ ऊतक ह जवन महतारी अवुरी बच्चा के जोड़ेला। इ बच्चा के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के लेके जाला अवुरी बच्चा के बेकार पदार्थ के हटावेला। एहसे अगर नाल ठीक से काम ना करत होखे त बच्चा के जवन जरूरत बा उ ना मिली अवुरी ओकर बढ़न्ती ठप्प हो जाई।
2. माई के स्वास्थ्य के स्थिति
कई बेर त महतारी में स्वास्थ्य संबंधी समस्या बच्चा के विकास प असर डाल सकता।
- अनियंत्रित मधुमेह (एडवांस डायबिटीज) के बारे में बतावल गइल बा।
- हाई ब्लड प्रेशर भा दिल के बेमारी
- रूबेला, साइटोमेगालोवायरस (सीएमवी), टॉक्सोप्लाज्मोसिस जइसन संक्रमण
- किडनी भा फेफड़ा के बेमारी होला
- कुपोषण भा एनीमिया (खून के कमी)
- खून के बेमारी जइसे कि सिकल सेल एनीमिया
- धूम्रपान, शराब पीयल, भा नशा के इस्तेमाल कइल
3. बच्चा से जुड़ल कारण
- बच्चा में कुछ गुणसूत्र के दोष होखेला।
- कई गो गर्भधारण जइसे कि जुड़वाँ, तिगुना बच्चा।
- समुद्र तल से 5,000 फीट से अधिक ऊंचाई पर रहे वाला।
जुड़वाँ बच्चा खातिर खास जोखिम
आमतौर पर जुड़वाँ बच्चा बाकी बच्चा सभ के तुलना में तनिका छोट होखे लें, बाकी जुड़वाँ बच्चा सभ के लगभग 25% गर्भ में एफजीआर हो सके ला। नाल के साझा करेवाला जुड़वा बच्चा के खतरा जादा होखेला।
- पोषक तत्व के असमान वितरण : जईसे जब एकही गमला में दु पौधा लगावल जाला त एगो के पोषक तत्व जादा मिलेला अवुरी दूसरा मुरझा जाला, ओसही एक बच्चा के खून अवुरी पोषक तत्व जादा मिल सकता अवुरी दूसरा बहुत छोट हो सकता।
- ट्विन-ट्विन ट्रांसफ्यूजन सिंड्रोम (TTTS): ई तब होला जब एक बच्चा से दुसरा बच्चा में खून के नली के माध्यम से असमान रूप से बहाव होखे। इ दुनो बच्चा खाती बहुत खतरनाक बा।
- नाभि के उलझन : अगर दू गो बच्चा एकही एम्नियोटिक थैली में होखे लें त नाभि उलझ सके ला आ खून के बहाव काट सके ला।
डॉक्टर एफजीआर के निदान कईसे करेले?
एफजीआर में कवनो लक्षण ना लउकेला जइसन कि रउरा उमेद कर सकीलें. मुख्य लक्षण इ बा कि बच्चा जवन छोट होखे के चाही ओकरा से छोट होखेला . डॉक्टर के एकर पता आपके क्लिनिकल जांच के दौरान होई।
- फंडल हाइट : जब रउआ क्लिनिक में जाईब त डॉक्टर रउआ पेट के टेप माप से नाप दिहे ना? 20 सप्ताह के बाद उ नाप (सेंटीमीटर में) आमतौर प आपके गर्भावस्था के सप्ताह के संख्या के बराबर होखे के चाही। अगर ऊ माप उम्मीद से कम बा त एफजीआर पर आशंका बा.
- अल्ट्रासाउंड स्कैन : इ सबसे महत्वपूर्ण जांच ह। स्कैन में बच्चा के सिर अवुरी पेट के आकार के नापल जाला, अवुरी एकर तुलना ओ उम्र के बच्चा के औसत आकार से कईल जाला, ताकि वजन के अनुमान लगावल जा सके। एकरा अलावे इ बच्चा के आसपास एम्नियोटिक फ्लूइड के मात्रा के भी जांच करेला। कम तरल पदार्थ भी एफजीआर के संकेत हो सकेला।
- डॉपलर फ्लो स्कैन : इ एगो खास प्रकार के स्कैन ह। इ नाभि अवुरी बच्चा के दिमाग में खून के नली में बहत खून के गति अवुरी मात्रा के नापेला। एहसे इ पता लगावे में मदद मिल सकता कि बच्चा के पर्याप्त खून मिलता कि ना।
- अन्य परीक्षण: कुछ मामला में , भ्रूण निगरानी (CTG), जवन बच्चा के दिल के धड़कन के पैटर्न के जांच करेलासंक्रमण भा गुणसूत्र के असामान्यता के जांच करे खातिर रउआँ के जांच करावे के जरूरत भी हो सके ला या एम्नियोसेन्टेसिस (एक ठो परीक्षण जेह में गर्भ से थोड़ बहुत तरल पदार्थ लिहल जाला) करावे के जरूरत पड़ सके ला। इ सब आपके डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक कईल जाला।
जोखिम कम करे खातिर जवन काम रउरा कर सकेनी
कई बेर त एफजीआर हो सकेला चाहे महतारी केतना भी स्वस्थ होखे। हालांकि, ए जोखिम के कम करे अवुरी स्वस्थ बच्चा पैदा करे के संभावना बढ़ावे खाती आप कुछ काम क सकतानी।
- समय पर क्लिनिक में जाइए : कवनो क्लिनिक के अपॉइंटमेंट ना छोड़ीं। इहे तब होखेला जब कवनो समस्या के जल्दी से पहचान कईल जा सकता।
- अपना बच्चा के हरकत प ध्यान दीं: जदी आपके बच्चा नियमित रूप से हिलत-डुलत ना होखे, चाहे अचानक हिलल बंद क देवे त इ कवनो समस्या के संकेत हो सकता। अगर रउआ अपना बच्चा के हरकत में बदलाव देखाई देता , त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं।
- जवन दवाई लेत बानी ओकरा से सावधान रहीं: अगर रउरा कवनो दोसरा हालत के दवाई लेत बानी त अपना डॉक्टर से एह बारे में बात करीं. कुछ दवाई आपके बच्चा के विकास प असर डाल सकता।
- बढ़िया, पौष्टिक आहार खाईं : बढ़िया से खाईं। पौष्टिक भोजन आपके बच्चा के बढ़िया से बढ़े में मदद करेला।
- पर्याप्त आराम करीं : आराम आपके अवुरी आपके बच्चा खाती बहुत जरूरी बा। कोशिश करीं कि रात में कम से कम 8 घंटा नींद लीं। दिन में एक-दू घंटा के छुट्टी ले सकेनी त अउरी बढ़िया बा।
- हानिकारक आदत से पूरा तरीका से छुटकारा पाईं: जदी आप धूम्रपान करतानी, शराब चाहे नशा के इस्तेमाल करतानी त अपना बच्चा के स्वस्थ जीवन खाती उ काम पूरा तरीका से बंद क दिही।
घर ले जाए के संदेश
- भ्रूण के बढ़ती पर रोक (FGR) एगो अइसन स्थिति हवे जेह में बच्चा के गर्भ में उम्मीद से कम बढ़ती होला। एकर मुख्य कारण नाल के कामकाज में समस्या होखेला।
- एह स्थिति के जल्दी पता लगावे खातिर समय पर अपना प्रसव पूर्व क्लिनिक में जाए के बेहद जरूरी बा।
- अपना ओर से सबसे बढ़िया काम इ बा कि पौष्टिक खाना खाईं, पर्याप्त आराम करीं अवुरी धूम्रपान अवुरी शराब जईसन अस्वस्थ आदत से पूरा तरीका से बची।
- अगर आपके अपना बच्चा के विकास चाहे कवनो अवुरी चीज़ प कवनो संदेह चाहे डर बा त घबरा मत जाईं, बालुक एकरा बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं।
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