रउआ सुनले होखब कि दिल के बेमारी से बचावे खातिर अपना कोलेस्ट्रॉल के ध्यान राखे के जरूरत बा। लेकिन कई बेर त आप अपना खानपान अवुरी व्यायाम प केतना भी नियंत्रण राखी, लेकिन आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर बस कम ना होखेला। शायद रउरा परिवार में केहू के कम उमिर में दिल के दौरा पड़ल होखे. एकर कारण परिवार में चले वाली आनुवंशिक स्थिति हो सकता। आज हमनी के इहे हालत के बात करत बानी जा, हेटरोजाइगस फैमिलील हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया, भा संक्षेप में HeFH । अगर कवनो डॉक्टर बतावे कि आपके इ बेमारी बा त जल्दी से जल्दी इलाज करावल जरूरी बा।
हेएफएच ठीक से का होला?
HeFH कवनो बेमारी ना ह जवन हमनी के बाहर से पकड़ेनी जा , सर्दी निहन। इ एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि एगो आनुवंशिक उत्परिवर्तन के चलते होखेला जवन कि हमनी के अपना महतारी चाहे पिता से विरासत में मिलेला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ आनुवंशिक उत्परिवर्तन शरीर के खून से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के हटावे के क्षमता के कम क देवेला।
सोची, कोलेस्ट्रॉल हमनी के शरीर के खून के नली के माध्यम से यात्रा करेला। इनहन के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला।
| कोलेस्ट्रॉल के प्रकार के बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| बढ़िया कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) के बा। | इ फालतू कोलेस्ट्रॉल के लिवर तक पहुंचावे में मदद करेला अवुरी ओकरा के शरीर से निकाले में मदद करेला, जईसे कि कचरा संग्रहण करेवाला मशीन। |
| खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) के बा। | इ सबसे खतरनाक प्रकार के होखेला। इ खून के नली के दीवार में जमा हो सकता, जवना से इ संकुचित हो सकता अवुरी दिल के बेमारी हो सकता। |
HeFH के मामला में आपके माता-पिता में से कवनो एक जीन के विरासत में मिलेला जवन कि खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) के हटावे के प्रक्रिया के बिगाड़ देला। अगर आपके इ जीन बा त आपके बच्चा के एकरा के मिले के 50% संभावना बा।
रउआँ सभे के एगो अउरी स्थिति के बारे में सुनले होखब जेकर नाम भी होमोजाइगस फैमिलील हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (HoFH) बा। एकर कारण बा कि दुनो माता-पिता से विरासत में मिलल दोषपूर्ण जीन। HoFH HeFH से बहुत जादे गंभीर स्थिति ह, लेकिन इ बहुत कम होखेला।
एकर लक्षण का बा?
अगर एकर इलाज ना कईल जाए त हेएफएच के चलते आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल अवुरी कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत जादे हो सकता। इ अतिरिक्त एलडीएल कोलेस्ट्रॉल हमनी के खून के नली के दीवार प जमा हो सकता, जईसे कि गंदगी पाइप के जाम क देवेला, जवना से खून के बहाव के रास्ता छोट हो जाला। हमनी के एकरा के "एथेरोस्क्लेरोसिस" भा "धमनियन के सख्त होखे" कहेनी जा।
जब अयीसन होखेला त दिल के शरीर के चारों ओर खून पंप करे खाती सामान्य से जादे मेहनत करे के पड़ेला। समय के संगे दिल के नुकसान हो सकता अवुरी दिल के बेमारी हो सकता। एह स्थिति के एगो मुख्य लक्षण छाती में दर्द होखेला, जवना के एनजाइना के नाम से जानल जाला। अगर एकर इलाज ना कइल जाव त एकर दिल के दौरा भा स्ट्रोक हो सकेला.
सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी HeFH से पीड़ित आदमी के इलाज ना होखे त 40 अवुरी 50 के दशक में, अवुरी 60 के दशक के महिला में दिल के दौरा पड़े के खतरा बहुत जादे होखेला।
अइसन लक्षण जवना पर तत्काल ध्यान देबे के जरूरत होला
अगर आपके निम्नलिखित लक्षण बा त तुरंत कवनो अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
- दिल के दौरा पड़े के लक्षण:
- छाती में जकड़न, जकड़न, भा दर्द होखे
- पीठ के ऊपरी हिस्सा भा गर्दन में दर्द होखे
- बांह के नीचे पसरल दर्द
- मतली भा उल्टी होखे
- साँस लेबे में दिक्कत होला
- स्ट्रोक के लक्षण: 1.1.
- बोले में दिक्कत होला
- कवनो हाथ भा गोड़ में सुन्न होखल
- चेहरा के एक ओर के लटकल
- शरीर के संतुलन के नुकसान होखे
शरीर के सतही विशेषता के बारे में बतावल गइल बा
उच्च कोलेस्ट्रॉल के चलते कबो-कबो शरीर के सतह प लक्षण देखाई दे सकता।
| विशेषता के बा | बिबरन |
|---|---|
| ज़ेंथोमास के नाम से जानल जाला | ई पीला भा नारंगी रंग के धब्बा होलें जे त्वचा के नीचे बने लें। इ कोलेस्ट्रॉल के अधिकता के चलते होखेला। ई सभसे ढेर हाथ के जोड़, एड़ी के पीछे (अकिलीज टेंडन) आ कबो-कबो कोहनी आ घुटना नियर जगह पर देखल जालें। |
| ज़ेंथेलेस्मा के नाम से जानल जाला | ई पीयर, धब्बादार धब्बा होलें जे पलक पर बने लें। ई सभसे ढेर आँख के भीतरी हिस्सा में लउके लीं। |
| कॉर्निया आर्कस के नाम से जानल जाला | करिया आँख के चारों ओर सफेद भा धूसर रंग के अंगूठी। एकर कारण कोलेस्ट्रॉल के जमाव होखेला। एकरा से दृष्टि में कवनो बाधा ना आवेला। |
रउरा कइसे पता चली कि रउरा ई बेमारी बा कि ना?
कुछ साधारण परीक्षण बा जवना से रउरा भा रउरा बच्चा के पता चल सकेला कि ओकरा HeFH बा कि ना. सबसे जरूरी बा कि जल्दी से जल्दी एकर निदान अवुरी इलाज करावल जाए। हालांकि छोट बच्चा के दिल के बेमारी के खतरा नईखे, लेकिन कोलेस्ट्रॉल के ए जादा स्तर के चलते भविष्य में दिल के बेमारी होखे के खतरा जादे होखेला।
अगर रउरा भा रउरा परिवार के केहू के लगे निम्नलिखित में से कवनो बात बा त डाक्टर से जरूर मिल के एह बारे में बात करीं.
- एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर के उच्च स्तर जवन आहार नियंत्रण के बावजूद कम ना होखेला (वयस्क में 190 मिलीग्राम/डीएल से जादे, 16 साल से कम उमर के बच्चा में 160 मिलीग्राम/डीएल से जादे)।
- परिवार में कोलेस्ट्रॉल के मात्रा जादा होखल।
- पुरुष रिश्तेदार में 60 साल के उमिर से पहिले भा महिला रिश्तेदार में 70 साल के उमिर से पहिले दिल के दौरा भा दिल के बेमारी होखल.
- त्वचा के गांठ जइसे कि ऊपर बतावल गइल ज़ैन्थोमा के मौजूदगी।
- छाती में दर्द होखेला।
राउर डॉक्टर शारीरिक जांच क के ए लक्षण के जांच करीहे। एकरा अलावे खून के जांच से आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर के पता चल जाई। HeFH में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर आमतौर पर 200 मिलीग्राम/डीएल से ढेर होला आ कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर 300 मिलीग्राम/डीएल से ढेर होला।
कुछ मामिला में दिल के कामकाज के जांच खातिर तनाव परीक्षण भा आनुवांशिक बदलाव के जांच खातिर बिसेस आनुवांशिक परीक्षण के भी सलाह दिहल जा सके ला।
एकर इलाज कईसे कईल जाला?
हेएफएच के इलाज के मुख्य लक्ष्य आपके एलडीएल "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कम कईल अवुरी दिल के बेमारी से बचावल बा। एकरा खातिर जीवनशैली में बदलाव अवुरी दवाई के संयोजन के जरूरत होखेला।
जीवनशैली में बदलाव होला
- स्वस्थ आहार : संतृप्त अवुरी ट्रांस फैट (गोमांस, पोर्क, नारियल तेल, अंडा के जर्दी, स्किम दूध) के जादा मात्रा वाला खाद्य पदार्थ से परहेज करीं। एकरा बजाय सब्जी, फल, फलियां, नट्स, मछरी अवुरी दुबला मुर्गी के अपना आहार में शामिल करीं।
- व्यायाम : सप्ताह में कम से कम 4 दिन कम से कम 30 मिनट तक अयीसन काम करीं जवना से आपके दिल पंप होखे, जईसे कि पैदल चलल, तैरल, चाहे साइकिल चलावल।
- वजन नियंत्रण : अगर आपके वजन जादा बा त आहार अवुरी व्यायाम के माध्यम से वजन कम करीं।
- धूम्रपान से बचे: धूम्रपान दिल के बेमारी के जोखिम वाला कारक ह, एहसे जदी आपके आदत बा त तुरंत बंद क दीं।
लेकिन याद राखीं कि हेएफएच में कोलेस्ट्रॉल के नियंत्रित करे खातिर अकेले जीवनशैली में बदलाव काफी नईखे। नशा के इलाज जरूरी बा।
नशा के इलाज के बारे में बतावल गईल
राउर डॉक्टर अक्सर सबसे पहिले स्टेटिन नाम के एगो क्लास के दवाई लिखिहे . इ शरीर के कोलेस्ट्रॉल बनावे से रोक के काम करेला। चुकी हेएफएच में कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत जादा होखेला एहसे आपके ए दवाई के जादा खुराक में लेवे के जरूरत पड़ सकता।
अगर अकेले स्टेटिन स्तर के नियंत्रित करे खातिर पर्याप्त ना होखे त आपके डॉक्टर अवुरी दवाई लिख दिहे।
- पीसीएसके9 अवरोधक : इ इंजेक्शन के रूप में दिहल जाए वाली दवाई हवे। इ लिवर के एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के हटावे में मदद करेला।
- एजेटिमाइब : इ दवाई हमनी के खाए वाला खाद्य पदार्थ से शरीर में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण के कम क के काम करेले।
कई बेर त ए दवाई में से दु-तीन दवाई के एक संगे इस्तेमाल कईल जरूरी हो सकता।
अउरी इलाज के बारे में बतावल गइल बा
जब कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत जादा होखे अवुरी ओकरा के दवाई अवुरी जीवनशैली में बदलाव से नियंत्रित ना कईल जा सके त आपके एलडीएल एफेरेसिस नाम के इलाज के पेशकश कईल जा सकता। इ डायलिसिस निहन होखेला, जवना में आपके खून के एगो मशीन से गुजरल जाला, जवन कि खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के छान के निकाल देवेला अवुरी ओकरा बाद ओकरा के फेर से आपके शरीर में डाल देवेला।
घर ले जाए के संदेश
- हेएफएच कवनो संक्रामक बेमारी ना ह, बलुक एगो आनुवांशिक स्थिति ह जवन पीढ़ी दर पीढ़ी चलत रहेला।
- एकरा चलते कम उम्र में दिल के बेमारी होखे के खतरा बहुत जादा होखेला।
- अगर आहार नियंत्रण के बावजूद आपके कोलेस्ट्रॉल में कमी ना आईल, चाहे आपके पारिवारिक इतिहास में दिल के बेमारी बा त तुरंत डॉक्टर से देखाई दिही।
- जीवनशैली में बदलाव जहां जरूरी बा, उहें दवाई जरूरी बा। डॉक्टर के लिखल दवाई के निर्देश के मुताबिक इस्तेमाल करीं।
- अगर आपके HeFH बा त आपके करीबी परिवार के सदस्य (भाई-बहिन, बच्चा) के भी एकर जांच करावल बहुत जरूरी बा।
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