रउरा शायद खून के रिपोर्ट देख के "फास्फेट" नाम के कुछ देखले होखब, ना? भा शायद कवनो डाक्टर रउरा के एकरा बारे में बतवले होखसु. इ फॉस्फेट असल में हमनी के शरीर खाती बहुत जरूरी बा। त अगर खून में इ फॉस्फेट के स्तर कम हो गईल त का होई? उहे हमनी के (हाइपोफॉस्फेटमिया) कहेनी जा। आईं एह बारे में विस्तार से बात कइल जाव, बहुते सरलता से, आजु.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
कम फॉस्फेट के मतलब का होला? का ई (हाइपोफॉस्फेटमिया) ह?
सीधा-सीधा कहल जाव त हँ. हाइपोफॉस्फेटमिया एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके खून में फॉस्फेट नाम के खनिज के मात्रा कम होखेला। फास्फेट एगो इलेक्ट्रोलाइट ह जवन हमनी के शरीर में बहुत काम खाती जरूरी होखेला। इ हमनी के शरीर में बैटरी निहन काम करेला। ई स्थिति हल्का भा गंभीर हो सके ला। ई अचानक (तीव्र) भा समय के साथ (क्रोनिक) भी हो सके ला।
त शरीर खातिर इ फॉस्फेट कईसे महत्वपूर्ण बा?
बस कल्पना करीं कि ई फॉस्फेट हमनी के शरीर में केतना काम करेला!
- हमनी के हड्डी अवुरी दांत के बनावल अवुरी ओकरा के मजबूत राखल: हमनी के शरीर में 85% फास्फोरस हमनी के हड्डी में होखेला। त मजबूत हड्डी खातिर इ जरूरी बा।
- तंत्रिका तंत्र के ठीक से काम करत राखीं: हमनी के नस के ठीक से काम करे खातिर फॉस्फेट के जरूरत होखेला।
- मांसपेशी के सिकुड़े में मदद करेला: जब हमनी के हाथ-गोड़ के हिलावेनी जा, अवुरी जब दिल के धड़कन होखेला त हमनी के मांसपेशी सिकुड़ जाले, एहसे एकरा से भी मदद मिलेला।
हमनी के खाए वाला खाना से इ फास्फोरस/फॉस्फेट मिलेला।
महत्वपूर्ण बात इ बा कि हमनी के खून में फॉस्फेट के स्तर के सीधा संबंध कैल्शियम के स्तर से बा। दुनु उल्टा काम करेले। माने कि जइसे-जइसे खून में कैल्शियम के मात्रा बढ़ेला, ओइसे-ओइसे फॉस्फेट के मात्रा कम हो जाला। इ हर सेकंड में हो रहल बा। हमनी के गर्दन में मौजूद पैराथायराइड ग्रंथि से बने वाला पैराथायराइड हार्मोन (PTH) ए कैल्शियम अवुरी फॉस्फेट के स्तर के नियंत्रित करेला।
ई स्थिति (हाइपोफॉस्फेटमिया) केतना आम बा?
हल्का हाइपोफॉस्फेटमिया एगो आम स्थिति ह जवन खून के जांच में पावल जाला। कुछ रिपोर्ट सभ में बतावल गइल बा कि ई अमेरिका के 5% आबादी तक ले प्रभावित होला। ज्यादातर समय इ कवनो गंभीर स्थिति ना होखेला अवुरी एकरा से कवनो लक्षण ना होखेला। एकर खोज अक्सर संजोग से हो जाला।
हालाँकि, अचानक, गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया (तीव्र, गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया) कुछ खास मेडिकल स्थिति वाला लोग में ढेर पावल जाला। उदाहरण खातिर:
- शराब के आदी लोग खातिर (शराब के इस्तेमाल के विकार)
- डायबिटीज से जुड़ल कीटोएसिडोसिस (डीकेए) के मामला में
- गंभीर संक्रमण में सेप्सिस होला
- जेकरा लगे बड़हन जरल बा ओकरा खातिर
इ स्थिति 80% तक के लोग में अयीसन देखाई दे सकता।
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Check Availability →त, (हाइपोफॉस्फेटमिया) के लक्षण का बा?
लक्षण एह बात पर निर्भर करेला कि फॉस्फेट के स्तर केतना कम बा।
हल्का हाइपोफॉस्फेटमिया के बा
हल्का हाइपोफॉस्फेटमिया वाला लोग में अक्सर कवनो लक्षण ना होखेला , लेकिन कुछ लोग के मांसपेशियन में हल्का कमजोरी अवुरी थकान के अनुभव हो सकता।
अगर गंभीर होखे (गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया)
हालाँकि, अगर फॉस्फेट के मात्रा बहुत कम होखे (गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया) तब निम्नलिखित लच्छन हो सके लें, आ इनहन के हल्का में ना लेवे के चाहीं :
- मांसपेशी आ हड्डी में दर्द होखे
- मांसपेशियन में गंभीर कमजोरी होखे लागेला
- मूड में बदलाव - उदाहरण खातिर, एकाग्रता में असमर्थता, आसानी से चिढ़ होखल
- श्वसन भा दिल के विफलता होखे के स्थिति
- कमजोरी के एहसास, प्रतिक्रियाशीलता में कमी
- फिट (दौड़) होखल 1.1.
इ बहुत जरूरी बा : अगर गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया के जल्दी इलाज ना कईल गईल त एकरा से कोमा अवुरी मौत तक हो सकता . एहसे जदी आपके चाहे आपके जान-पहचान के केहु के इ गंभीर लक्षण बा त तुरंत नजदीकी अस्पताल में जाए के चाही।
अगर ई बहुत दिन से मौजूद बा (क्रोनिक हाइपोफॉस्फेटमिया)
जवना लोग में लंबा समय तक फॉस्फेट के मात्रा कम होखेला (क्रोनिक हाइपोफॉस्फेटमिया) उ लोग में अयीसन लक्षण हो सकता, जईसे कि:
- हड्डी में दर्द होखेला
- हड्डी के फ्रैक्चर हो जाला
- कमजोरी
- भूख
छोट बच्चा सभ में जिनहन में लंबा समय ले फॉस्फेट के मात्रा कम होखे, रिकेट्स नाँव के स्थिति के लच्छन हो सके ला, जेह में शामिल बाड़ें:
- उमिर के हिसाब से लंबाई के नुकसान
- गोड़ के धनुष निहन वक्रता
- हड्डी में बदलाव के चलते कलाई अवुरी टखने के इलाका चौड़ा होखल
अगर रउरा भा रउरा बच्चा में एहमें से कवनो लक्षण बा त चिकित्सक से सलाह लिहल बहुते जरूरी बा.
(हाइपोफॉस्फेटमिया) के का कारण बा?
एह स्थिति के कई गो कारण हो सकेला। एकर कारण अलग-अलग होला, ई एह बात पर निर्भर करे ला कि ई हल्का होखे भा गंभीर, अचानक होखे भा लंबा समय से होखे वाला।
मध्यम आ गंभीर हाइपोफॉस्फेटमिया के कारण
मध्यम से गंभीर फॉस्फेट के कमी निम्नलिखित स्थिति में हो सके ला:
- डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (डीकेए) से ठीक होखे के दौरान
- शराब के सेवन अवुरी शराब छोड़े के काम
- गंभीर रूप से जरल बा
- रिफीडिंग सिंड्रोम : इ तनी जादा जटिल होखेला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ उपवास के अवधि के बाद अचानक खाना में वापसी होखेला, जवना के चलते शरीर में तरल पदार्थ अवुरी इलेक्ट्रोलाइट के स्तर में खतरनाक, कबो-कबो जानलेवा बदलाव होखेला।
- गंभीर श्वसन क्षार : इ तब होखेला जब खून में पर्याप्त कार्बन डाइऑक्साइड ना होखे।
लंबा समय तक हाइपोफॉस्फेटमिया के कारण
- पैराथायराइड हार्मोन के स्तर बढ़ल, उदाहरण खातिर हाइपरपैराथायराइडिज्म के स्थिति में।
- अन्य हार्मोनल असंतुलन, जइसे कि कुशिंग सिंड्रोम।
- विटामिन डी के कमी होखेला।
- कुपोषण आ आंत के समस्या के चलते भोजन के ठीक से अवशोषण ना होखे के स्थिति ह कुशोषण।
- अन्य इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, जइसे कि कम मैग्नीशियम (हाइपोमैग्नीशियम) आ कम पोटेशियम (हाइपोकैलेमिया)।
- आयरन के कमी के इलाज IV आयरन के जलसेक होला, खासतौर पर एगो प्रकार के जेकरा के फेरिक कार्बोक्जिमाल्टोज (FCM) कहल जाला। अक्सर अइसन तब होला जब लोहा के लगातार एह तरीका से लिहल जाला।
- लंबा समय तक मूत्रवर्धक दवाई के इस्तेमाल कईल।
- फॉस्फेट बाइंडिंग एंटीएसिड के बार-बार भा जादा इस्तेमाल, जवन कि बिना मेडिकल सलाह के दवाई के दोकान से खरीदल जाला। एह में एल्युमिनियम, कैल्शियम, आ मैग्नीशियम वाला एंटीएसिड सभ के सामिल कइल जाला।
- गर्भवती महिला के दिहल जाए वाली थियोफिलिन नाम के दवाई से जहर।
एडवांस किडनी के बेमारी वाला लोग (खासकर डायलिसिस करे वाला लोग) भोजन के संगे "फॉस्फेट बाइंडर" नाम के दवाई खाला, जवन कि उनके किडनी विशेषज्ञ के ओर से लिखल जाला, ताकि खाना से फॉस्फेट के सोखल सीमित हो सके। इनहन के लंबा समय ले इस्तेमाल कइला पर फॉस्फेट के स्तर भी कम हो सके ला।
एह स्थिति के (हाइपोफॉस्फेटमिया) के निदान कईसे कईल जाला?
एकर निदान बहुत आसान बा। डॉक्टर खून के जांच क के आपके खून में फॉस्फेट के स्तर के जांच करीहे . अगर आपके खून में फॉस्फेट के मात्रा 2.5 मिलीग्राम प्रति डेसिलीटर (mg/dL) से कम होखे त कहल जाला कि आपके हाइपोफॉस्फेटमिया'' बा।
वयस्क लोग खातिर खून में फॉस्फेट के सामान्य मात्रा 2.5 से 4.5 मिलीग्राम/डीएल के बीच होला आ लइकन खातिर ई 4.5 से 6.5 मिलीग्राम/डीएल के बीच होला। हालाँकि, ई मान सभ लैब से लैब में तनिका अलग-अलग हो सके लें।
कई मामिला में, खासतौर पर एक्यूट हाइपोफॉस्फेटमिया के मामिला में, आपके मेडिकल हिस्ट्री आ लच्छन सभ के आधार पर एकर कारण के साफ-साफ पहिचान कइल जा सके ला।
चुकी हाइपोफॉस्फेटमिया अक्सर कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति के नतीजा होखेला, एहसे आपके डॉक्टर एकर कारण के पता लगावे अवुरी आपके समग्र स्वास्थ्य के मूल्यांकन करे खाती अवुरी जांच के आदेश दे सकतारे। एह में शामिल हो सके ला:
- अन्य खून के जांच : किडनी के कामकाज के जांच, कैल्शियम के खून के जांच, विटामिन डी के खून के जांच।
- पेशाब के विश्लेषण कइल जाला।
- शायद इमेजिंग स्कैन हो सकेला.
(हाइपोफॉस्फेटमिया) के का इलाज बा?
मुख्य इलाज एह स्थिति के अंतर्निहित कारण के इलाज कइल होला, जबकि खून में फॉस्फेट के स्तर के भी बहाल कइल जाला।
हल्का से मध्यम हाइपोफॉस्फेटमिया वाला लोग के अक्सर मौखिक रूप से फॉस्फेट रिप्लेसमेंट गोली दिहल जाला . आपके डॉक्टर फास्फोरस के मात्रा जादा वाला खाद्य पदार्थ खाए के सलाह भी दे सकतारे।
हालांकि, अगर स्थिति गंभीर होखे त फॉस्फेट के नस में (IV के माध्यम से) दिहल जाला ।
का हमनी के एह स्थिति के रोके खातिर कुछ कर सकेनी जा?
बेशक, हाइपोफॉस्फेटमिया के सभ मामला के रोकल नईखे जा सकत, खास तौर प जवन मामला गंभीर अवुरी अचानक होखेला। हालांकि, स्वस्थ, संतुलित आहार खईला से हल्का फॉस्फेट के स्तर के रोके में कुछ हद तक मदद मिल सकता।
कवन-कवन खाद्य पदार्थ में फास्फोरस के मात्रा जादा होखेला?
- मांस, मछरी आ अउरी प्रोटीन: अंडा, चिकन, टर्की, पोर्क, सीफूड, आ लिवर नियर हिस्सा।
- डेयरी उत्पाद: दूध, पनीर, कुटीर पनीर, दही।
- अखरोट आ बीज: बादाम, काजू, ब्राजील नट्स, कद्दू के बीज, तिल के बीज।
जरूरी: अपना खानपान में कवनो बड़ बदलाव करे से पहिले डॉक्टर चाहे पोषण विशेषज्ञ से जरूर बात करीं।
अगर आपके कवनो अयीसन स्थिति बा जवना से आपके हाइपोफॉस्फेटमिया के खतरा जादा होखे, जईसे कि हाइपरपैराथायरायडिज्म, कुशोषण के मुद्दा, चाहे विटामिन डी के कमी, त नियमित रूप से अपना डॉक्टर से मिले अवुरी अपना इलाज के योजना के पालन कईल जरूरी बा। एकरा से हाइपोफॉस्फेटमिया के रोके में मदद मिल सकता।
भविष्य में का होई? (प्रोग्नोसिस) के बारे में बतावल गइल बा।
एह स्थिति के पूर्वानुमान एह बात पर निर्भर करे ला कि ई हल्का होखे भा गंभीर, अचानक सुरुआत होखे भा लंबा समय ले। आमतौर प हल्का मामला में इलाज के प्रतिक्रिया बढ़िया होखेला, मतलब कि एकरा के ठीक कईल जा सकता। हालाँकि, गंभीर, अचानक शुरू होखे वाला मामिला सभ में अगर तुरंत इलाज ना कइल जाय तब गंभीर जटिलता पैदा हो सके ला।
का (हाइपोफॉस्फेटमिया) के कारण जटिलता हो सकेला?
हँ, अगर एकर इलाज ना कइल जाव, खास कर के अगर फॉस्फेट (क्रोनिक हाइपोफॉस्फेटमिया) में लंबा समय तक कमी होखे त ऑस्टियोमैलेसिया नाम के एगो स्थिति पैदा हो सकेला। सीधा-सीधा कहल जाव त इ तब होला जब हड्डी नरम हो जाला आ आसानी से टूट जाला .
जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि, जदी आपके हाइपोफॉस्फेटमिया के गंभीर लक्षण बा, जईसे कि मांसपेशियन में बेवजह दर्द अवुरी मानसिक स्थिति में बदलाव त जल्दी से जल्दी नजदीकी अस्पताल गईल बहुत जरूरी बा।
अंत में ई बात याद राखीं.
त, ई फॉस्फेट जवना के बारे में हमनी के आज बात कईनी जा, उ हमनी के खून में एगो बहुत महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट ह। खून के जांच में फॉस्फेट (हल्का हाइपोफॉस्फेटमिया) में मामूली कमी देखल जा सके ला आ ई चिंता के बात ना हवे। अगर अयीसन भईल त आपके डॉक्टर आपके अयीसन खाद्य पदार्थ के जादा खाए के कह दिहे, जवना में फास्फोरस के मात्रा जादा होखे।
हालांकि, जदी आपके कवनो मेडिकल स्थिति चाहे आदत बा, जवना से आपके फॉस्फेट के बहुत कमी के खतरा बा, जईसे कि शराब के जादा सेवन चाहे आंत में कुशोषण, त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई। ओह लोग से पूछीं कि हाइपोफॉस्फेटमिया से कइसे बचावल जा सकेला आ कवन लक्षण पर ध्यान देबे के चाहीं. याद राखीं कि रउरा स्वास्थ्य यात्रा में राउर डाक्टर राउर सबसे बढ़िया दोस्त हउवें. उ लोग आपके मदद क सकतारे।
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