का रउवा दिल के एह छोट 'जेब' के बारे में जानत बानी? – बाईं अलिंद उपांग के बा

हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि हमनी के दिल एगो गजब के अंग ह। लेकिन हमनी के एह दिल के कुछ छोट-छोट हिस्सा के बारे में ज्यादा बात ना करेनी जा ना? खैर, आज हमनी के एगो छोट हिस्सा के बात करे जा रहल बानी जा जवना के बारे में रउआ शायद ज्यादा ना सुनले होखब, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण हो सकेला। ऊ ह "Left Atrial Appendage" भा अंगरेजी में `(Left Atrial Appendage)`, भा हमनी के एकरा के संक्षेप में `(LAA)` कहब जा। चिंता मत करीं, ई एगो अइसन बात बा जवना के समझे में बहुते सरल बा.

ई बायां अलिंद उपांग का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त एलएए एगो छोट, मांसपेशी वाला थैली ह जवन कि आपके दिल के ऊपरी बायां कक्ष, बायां अलिंद के जोड़ेला। एकरा के अपना कमीज में एगो छोट जेब निहन सोची।

एलएए के चर्चा अक्सर अइसन लोग में कइल जाला जिनहन में दिल के कुछ खास बेमारी होखे, जइसे कि एट्रिअल फिब्रिलेशन (अनियमित दिल के धड़कन, जेकरा के अफीब भी कहल जाला), जब डाक्टर लोग स्ट्रोक के खतरा कम करे खातिर एलएए के बंद करे, हटावे भा ब्लॉक करे के सलाह देला। एकर कारण बा कि अफीब से पीड़ित लोग के दिल में जवन खून के थक्का बनेला ओकरा में से अधिकांश ए छोट थैली में बनेला, जवना के एलएए कहल जाला।

लेकिन इहाँ सबसे जरूरी बात इ बा कि आपके डरे के कवनो कारण नईखे . काहे कि ई `(एलएए)` रउरा दिल खातिर जरूरी नइखे कि ऊ आपन रोजमर्रा के कामकाज के सही तरीका से कर सके. एकरा बिना दिल बढ़िया से काम क सकता।

बाईं अलिंद उपांग (LAA) के का होला? एकर का काम बा?

एह छोटहन एलएए के भी आपन एगो अनोखा काम बा। एकर मुख्य काम दिल के भीतर खून के मात्रा, चाहे खून के मात्रा के प्रबंधन में मदद कईल होखेला। रउरा कइसे पता चली?

जब आपके दिल में आवे वाला खून के मात्रा बढ़ जाला, अवुरी ए `(LAA)` के दीवार खिंचाव होखेला, त इ खून में एगो खास प्रकार के प्रोटीन छोड़ेला, जवना के `(Natriuretic Peptides)` कहल जाला। एकरा के हमनी के शरीर में तनी सिग्नलिंग सिस्टम निहन सोची। `(Natriuretic Peptides)` नाम के ई रसायन दूत जब खून के मात्रा बढ़ जाला त किडनी में जाके कहेला कि "ठीक बा, अब शरीर में तनिका जादा नमक पानी बा, चलीं कुछ के पेशाब के संगे निकालल जाए।" संगही, इ खून के नली के तनी ढील देवेला, जईसे कि टाइट पाइप के तनी ढीला क देवेला। तब खून के बहाव अवुरी आसानी से हो सकता, अवुरी ब्लड प्रेशर भी कम हो जाला।

अब रउरा सोचत होखब कि अगर हमनी का एह `(एलएए)` के स्तर के का होई अगर हमनी का एकरा के सर्जरी से हटा दीं भा ब्लॉक कर दीं जा? आमतौर प अयीसन कुछ कईला के बाद इ `(पेप्टाइड)` के स्तर करीब तीन महीना तक तनिका असामान्य हो सकता। लेकिन तब उ लोग सामान्य स्थिति में आ जाले।

एगो अउरी बात इ बा कि जब खून में `(Natriuretic Peptides)` के स्तर बहुत जादा बढ़ जाला त कबो-कबो इ `(Hart Failure)` जईसन स्थिति के लक्षण हो सकता (हृदय के बेमारी ना, बालुक दिल के कामकाज में कमजोरी)। काहे कि तब शरीर अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पावे के कोशिश करेला, काहे कि दिल के अतिरिक्त खून के संभाले में दिक्कत होखेला।

ई `(एलएए)` कहाँ स्थित बा? ऊ कइसन लउकत बाड़न?

ठीक बा, अब देखल जाव कि ई `(एलएए)` दिल में ठीक से कहाँ स्थित बा। ई आपके दिल के बायां अलिंद (ऊपर बाईं कक्ष) आ बायां निलय (नीचला बायां कक्ष) के बीच एगो छोट नहर नियर जगह में स्थित होला। ज्यादातर समय ई या त बायां निलय के ऊपर या `(मुख्य फुफ्फुसीय धमनी)` के ऊपर स्थित होला, जवन मुख्य चैनल हवे जे दिल से फेफड़ा में खून ले जाला। साथ ही, बाकी दिल के तरह ई `(LAA)` भी `(Pericardium)` के भीतर स्थित होला, जवन एगो सुरक्षात्मक थैली नियर आवरण हवे जे दिल के घेरले होला।

हिस्सा के मामला में एलएए में एगो खुलल जगह होखेला जवना से खून बहेला, अवुरी मांसपेशी से बनल थैली होखेला जवन कि सिकुड़ सकेले। एह खुलल जगह से खून अंदर-बाहर बहेला।

आकार के हिसाब से आमतौर पर एलएए लगभग 46 मिलीमीटर लंबा (2 इंच से कुछ कम) होला। लेकिन कुछ लोग 27 से 60 मिलीमीटर तक लंबा हो सकतारे। एकरा के अपना क्रेडिट कार्ड के छोट ओर निहन सोची। एह छोट बैग में लगभग 9 मिलीलीटर (लगभग दु चम्मच) खून राखल जा सकता। एलएए के मुँह भा खुलल हिस्सा आमतौर पर अंडाकार होला। बाकिर कुछ लोग गोल हो सकेला भा दोसर आकार के हो सकेला.

का `(एलएए)` के अलग-अलग रूप बा? का ओह लोग के कवनो असर पड़ेला?

हँ, आश्चर्य के बात बा कि सभकर `(एलएए)` के आकार एके ना होला. ठीक हमनी के अंगुरी के निशान निहन एकर आकार अलग-अलग होखेला। आमतौर पर, `(LAA)` के दू-तीन छोट हिस्सा होला, जेकरा के `(लोब)` कहल जाला। लेकिन कुछ लोग के सिर्फ एक लोब हो सकता, जबकि कुछ लोग के चार चाहे एकरा से जादे लोब हो सकता। कुछ मुख्य रूप से मान्यता प्राप्त आकृति बाड़ी सऽ:

• चिकन के पंख के आकार : इ सबसे आम आकार ह। मुख्य लोब के बीच में हल्का मोड़ होला। कहल जाला कि एह आकार के लोग के स्ट्रोक के खतरा कम होखेला .
• कैक्टस के आकार: एकर केंद्रीय मुख्य पंखुड़ी होला आ बाकी पंखुड़ी सभ एकरे से बाहर निकलल लउके लीं।
• विंडसॉक के आकार: एकरा में खाली एगो लंबा, मुख्य लोब होला।
• फूलगोभी के आकार : इ तनी जादा जटिल बा। अइसन लउके ला कि एकही साइज के कई गो पंखुड़ी सभ के एक साथ जोड़ल गइल होखे। इ सबसे दुर्लभ आकार ह, अवुरी एकरा के स्ट्रोक के सबसे जादा खतरा वाला भी मानल जाला ।

अब त बुझा गइल बा ना? एह छोटहन `(एलएए)` के आकार हमनी के स्वास्थ्य पर भी कुछ हद तक असर डाल सकेला।

(एलएए) के प्रभावित करे वाला आम बेमारी आ विकार का हवें?

एह `(एलएए)` से कबो-कबो तरह तरह के समस्या पैदा हो सकेला। उदाहरण खातिर:

• दुर्घटना से होखे वाला चोट:अगर रउरा कवनो कार दुर्घटना भा दोसर गंभीर आघात होखे त ई एलएए खराब हो सकेला भा फाट सकेला.
• माइट्रल वाल्व स्टेनोसिस : अगर दिल में माइट्रल वाल्व संकरी हो जाला त बायां अलिंद से खून के बहाव धीमा हो जाला। एकरे चलते एलएए के माध्यम से खून के बहाव भी धीमा हो सकता।
• अलिंद फिब्रिलेशन (Afib): जइसन कि पहिले बतावल गइल बा, एह स्थिति से एलएए में खून के थक्का बने के खतरा बढ़ जाला । अगर ई थक्का मुक्त होके खून के रास्ता से होके दिमाग के कवनो धमनी में ठहर जाला त स्ट्रोक हो सकेला। एलएए से जुड़ल इहे मुख्य जोखिम बा।

`(एलएए)` के स्वास्थ्य स्थिति के जांच कईसे कईल जाला?

डाक्टर लोग के लगे एलएए के हालत के जांच करे खातिर कई तरह के जांच के तरीका बा। मुख्य बा इमेजिंग तकनीक।

• ट्रांसएसोफेजियल इको (TEE): इ इकोकार्डियोग्राम भी होला, लेकिन ए मामला में गला के नीचे कैमरा निहन एगो छोट उपकरण डालल जाला अवुरी दिल के पीछे से देखल जाला। एकरा बाद एलएए के बहुत साफ-साफ देखल जा सकता।
• कैथेटर के माध्यम से अल्ट्रासाउंड : कई बेर, एलएए के जांच एगो छोट ट्यूब (कैथेटर) के माध्यम से अल्ट्रासाउंड तरंग भेज के कईल जाला जवन कि शरीर में डालल जाला।
• हार्ट एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): दिल के विस्तृत छवि बनावे खातिर चुंबकीय क्षेत्र अवुरी रेडियो तरंग के इस्तेमाल कईल जाला।
• कार्डियक सीटी स्कैन (कार्डियक सीटी - कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी): एह में एक्स-रे के इस्तेमाल से दिल के क्रॉस-सेक्शनल इमेज लिहल जाला।

एह जांच से बहुत कुछ पता चल सकेला, जइसे कि एलएए के आकार आ आकार, आ ओकरा भीतर खून के थक्का बा कि ना।

`(एलएए)` से संबंधित समस्या के इलाज का बा?

अगर एलएए में कवनो समस्या बा त कई गो इलाज बा जवन कईल जा सकता। एह में कुछ सर्जरी भी हो सके ला, या ई कम से कम इनवेसिव प्रक्रिया हो सके ला।

• अगर `(एलएए)` घायल हो गइल बा त ओकरा के मरम्मत कइल जा सकेला .
• माइट्रल वाल्व स्टेनोसिस के इलाज कईल जा सकता .
• एलएए के बंद, हटावल, या ब्लॉक कईल जा सकता ताकि खून के थक्का ना बने . खास तौर प अफीब के रोगी लोग खाती इ बात सही बा, जेकरा स्ट्रोक के बहुत खतरा होखेला। एकरा खातिर कई तरह के उपकरण के इस्तेमाल कईल जाला।

हम आपन `(एलएए)` (अर्थात पूरा दिल) के स्वस्थ कईसे रखब?

असल में अकेले `(एलएए)` खातिर कुछ खास नइखे कर सकत। हालांकि अगर रउआ आपन पूरा दिल स्वस्थ राखब त `(LAA)` भी स्वस्थ रही। त, इहाँ कुछ काम बा जवन आप अपना दिल के स्वस्थ राखे खाती क सकतानी:

• हफ्ता में कम से कम 150 मिनट तक शारीरिक रूप से सक्रिय रहीं।मतलब कि दिन में करीब 30 मिनट तक पैदल चलल, दौड़ल, चाहे साइकिल चलावल।
• दिल के स्वस्थ आहार खाईं। सब्जी, फल, फलियां, फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ, अवुरी दुबला मांस अवुरी मछरी के अपना आहार में शामिल करीं। मिठाई, नमक, अवुरी फैटी खाद्य पदार्थ के सेवन के जतना हो सके कम करीं।
• तंबाकू उत्पाद (सिगरेट, बीडी आदि) के इस्तेमाल पूरा तरीका से बंद क दीं।
• अपना रोजमर्रा के जीवन में तनाव के प्रबंधन करीं। ध्यान, योग, अवुरी शौक में शामिल होखल जईसन चीज़ मदद क सकता।
• अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर भा डायबिटीज जइसन मेडिकल स्थिति बा त ओकरा के बढ़िया से नियंत्रित करीं. अपना डॉक्टर के निर्देश के ध्यान से पालन करीं।

अंत में याद राखे के सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

हो सकेला कि बहुत लोग `(Left Atrial Appendage)` नाम तक ना सुनले होई। लेकिन अब रउआ जान गईल बानी कि एकर दिल के भीतर भी एगो छोट काम होखेला। हालांकि अगर एह `(LAA)` के वजह से रउआ स्ट्रोक के खतरा बा त याद राखीं कि एकरा बिना भी रउआ स्वस्थ जीवन जी सकेनी .

दिल के कवनो काम, जईसे सर्जरी, तनी डेराईल अवुरी घबराहट महसूस कईल सामान्य बा। हालांकि, `(अफिब)` वाला केहु खाती ए `(एलएए)` के रोकला से उ स्ट्रोक से बचाव खाती ब्लड थिनर के जीवन भर के जरूरत से मुक्त हो सकता।

एहसे अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं कि आपके हालत खाती का सबसे निमन बा अवुरी एकर सबसे उपयुक्त इलाज का बा। उ लोग तोहरा के सब कुछ समझा दिहे। सवाल पूछे से मत डेराईं। रउआ ही आपन स्वास्थ्य के बारे में फैसला लेवेनी, एहसे सबकुछ जानल बहुत जरूरी बा।

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