का रउवा कबो-कबो बहुत दुखी, अकेला, अवुरी कुछ करे के मूड में ना महसूस करेनी? हमनी के सब के जीवन में उ दिन आवेला। ई त सामान्य बाति बा. लेकिन जदी इ स्थिति हफ्ता-महीना तक चलत रहेला, अगर आपके मूड एतना कम बा कि आप रोजमर्रा के काम नईखी क सकत त इ सिर्फ सामान्य उदासी से जादे कुछ हो सकता। चिकित्सा में हमनी के एह स्थिति के मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर (एमडीडी) कहेनी जा। इ मन के कमजोरी ना ह, बल्कि असली बेमारी ह जवना के इलाज के जरूरत बा।
दवाई प्रतिरोधी अवसाद (टीआरडी) का होला?
आमतौर प जब डॉक्टर डिप्रेशन से पीड़ित केहु के इलाज शुरू क देवेले त अधिकांश लोग के कुछ समय बाद ठीक होखे लागेला। बाकिर कुछ लोग अइसन ना करेला. उदाहरण खातिर, अगर आपके डॉक्टर के लिखल कम से कम दुगो एंटीडिप्रेसेंट दवाई, सही खुराक में, लंबा समय तक (आमतौर प 4 से 6 सप्ताह) तक खईला के बाद भी आपके लक्षण में सुधार ना होखे त हमनी के एकरा के इलाज- प्रतिरोधी अवसाद (TRD) कहेनी।
सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मतलब बा कि आपके शरीर अवुरी दिमाग ठेठ अवसाद रोके वाली दवाई के प्रति ठीक से प्रतिक्रिया नईखे देत। एकरा से घबरा मत जाईं. एकर मतलब ई नइखे कि रउरा कबो ठीक ना होखब. बस एकर मतलब बा कि हमनी के दोसरा, अधिका प्रभावी इलाज पर विचार करे के जरूरत बा.
सबसे जरूरी बा कि अगर आपके लागता कि दवाई से कवनो राहत नईखे मिलत त अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं, बिना एकरा के अपना भीतर रखले।
अवसाद आ टीआरडी के आम लक्षण का होला?
इलाज प्रतिरोधी अवसाद (TRD) के लक्षण मेजर डिप्रेशन डिसऑर्डर (MDD) निहन होखेला। अंतर इ बा कि इ लक्षण दवाई खईला के बाद भी बनल रहेला। आईं देखल जाव कि ई लक्षण का होला. एहमें से कुछ के अनुभव रउरा खुदे कइले होखब.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | एकर का मतलब बा? |
|---|---|
| अवसाद आ कम ऊर्जा के भाव | उदासी आ खालीपन के एहसास जवन दिन भर चलेला। एगो बेजान देह, जवन छोट से छोट काम भी करे में आलसी महसूस करेला। |
| एन्हेडोनिया (कवनो चीज से सुख के कमी) 1.1. | पहिले जवन काम करे में रउरा मजा आवे (जइसे कि सिनेमा देखल, दोस्तन से बात कइल, शौक) अब बेमतलब लागत बा. |
| भविष्य के बारे में निराशा | "हम कबो ठीक ना होखब" आ "हमार जिनिगी खतम हो गइल" जइसन नकारात्मक विचार लगातार दिमाग में आवेला. |
| एकाग्रता में दिक्कत होला | किताब पढ़े में, काम करे में, फैसला लेबे में दिक्कत होखल. मन के एक जगह ना रख पावल। |
| अपना बारे में अपना के दोषी महसूस कइल | अपना के बेकार महसूस कइल, छोट से छोट बात खातिर भी अपना के दोषी ठहरावल। |
| नींद बदल जाला | या त जादा नींद आवे (दिन में नींद आवे), या रात में नींद ना आवे भा नींद से जागल। |
| भूख अवुरी वजन में बदलाव होखेला | भूख कम होखे के चलते वजन घटल भा जादा खाए के चलते वजन बढ़ल। |
| मौत भा आत्महत्या के बारे में विचार | अइसन लागत बा कि काश रउरा आपन जिनिगी खतम कर सकीलें. इ बहुत गंभीर लक्षण ह, अवुरी जदी आपके इ विचार बा त तुरंत डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा। |
अगर एह हालत के इलाज ना कइल जाव त का होई?
बिना इलाज के अवसाद के चलते अपना के ख्याल ना राखे अवुरी दोसरा से हट जाए जईसन चीज़ हो सकता। हो सकेला कि रउरा आपन काम ठीक से ना कर पाईं. हो सकेला कि रउरा पारिवारिक जीवन आ दोस्ती में समस्या होखे. सबसे खराब स्थिति में इ जानलेवा भी हो सकता।
एहसे एह लक्षणन के हल्का में मत लीं. एकरा में राउर कवनो गलती नइखे. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवन कि दिमाग में रसायन के असंतुलन के चलते होखेला। एकरा खातिर मदद लेबे में कवनो शर्म नइखे. इ ठीक ओसही बा जईसे डायबिटीज चाहे हाई ब्लड प्रेशर के दवाई खईला।
का उम्मीद बा? आधुनिक उपचार के बा!
इहाँ एगो बढ़िया खबर बा! पिछला कुछ साल में डिप्रेशन के इलाज में मेडिकल साइंस में बहुत प्रगति भईल बा। पहिले के बिपरीत अब बहुत कारगर इलाज उपलब्ध बा, उहो इलाज प्रतिरोधी अवसाद (TRD) वाला लोग खातिर।
पुरान दवाई मुख्य रूप से दिमाग में सेरोटोनिन, डोपामाइन, अवुरी नोरेपिनेफ्रीन जईसन रसायन (न्यूरोट्रांसमीटर) के निशाना बनावत रहे। लेकिन नया इलाज अलग तरीका से काम करेला, जवन कि दिमाग के बाकी रास्ता के माध्यम से काम करेला।
तेजी से काम करे वाली दवाई
एह आधुनिक उपचार सभ के एगो बड़ फायदा एकर गति भी बा। सोची, पहिले कवनो दवाई के असर महसूस करे खातिर हफ्ता भर, शायद एक-दु महीना इंतजार करे के पड़े। लेकिन अब उपलब्ध कुछ आधुनिक इलाज के संगे कुछ घंटा चाहे दिन में लक्षण से राहत महसूस होखे लाग सकता।
टीआरडी से पीड़ित आ अपना जिनिगी से निराश महसूस करे वाला केहू खातिर ई केतना उमेद बा? एकमात्र बड़हन मानसिक ताकत जवन ओह लोग के दयनीय हालत से जल्दी ठीक होखे में मदद कर सकेला. एह आधुनिक इलाज के बारे में रउआ अपना डॉक्टर से जानकारी पूछ सकेनी। सभ इलाज सभका खाती उपयुक्त नईखे। एहसे आपके डॉक्टर आपके हालत के ध्यान से जांच करीहे अवुरी तय करीहे कि आपके खाती कवन इलाज सबसे निमन बा।
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद एगो बेमारी ह: इ दिल के कमजोरी ना ह, ना ही आपके गलती बा। ई एगो असली हालत ह जवना के इलाज के जरूरत बा.
- अगर दवाई काम नइखे करत त अपना डॉक्टर से बताईं: अगर रउरा जवन दवाई लेत बानी ओकरा से ठीक नइखे लागत त ओकरा के पकड़ के कष्ट मत करीं, बाकिर अपना डॉक्टर के जरूर बताईं. हो सकेला कि रउरा इलाज के प्रतिरोधी अवसाद (टीआरडी) होखे.
- आधुनिक इलाज उपलब्ध बा: टीआरडी वाला लोग के भी अब उम्मीद हो सकता। अब आधुनिक उपचार उपलब्ध बा जवन तेजी से काम करे वाला आ बहुत प्रभावी होखे।
- मदद मांगे से मत डेराईं: मानसिक स्वास्थ्य ओतने जरूरी बा जतना शारीरिक स्वास्थ्य। मदद मांगल कमजोरी के ना बलुक ताकत के निशानी ह। राउर डॉक्टर हमेशा राउर मदद करे खातिर मौजूद रहेले।
- रउरा अकेले नइखीं: श्रीलंका आ दुनिया भर में लाखों लोग डिप्रेशन से पीड़ित बा. सही इलाज अवुरी सहयोग से आप भी फेर से स्वस्थ जीवन जी सकतानी।
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