का रउरा कबो-कबो अपना शरीर में बिना कवनो कारण के अजीब दर्द भा सुन्नता महसूस होखेला? जइसे कि करंट के झटका, भा जरल सनसनी, भा चुभन के सनसनी? ई सब खाली काल्पनिक बात ना ह। एकरा के नर्व दर्द, या न्यूरोपैथिक दर्द कहल जाला। आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, काहे कि एकर असर बहुते लोग पर पड़ सकेला.
न्यूरोपैथिक दर्द का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त नर्व दर्द हमनी के तंत्रिका तंत्र के खराबी चाहे नुकसान के चलते होखेवाला दर्द ह। का रउवा जानत बानी कि हमनी के पूरा शरीर में नस के इ जाल बा? ई तार जइसन होला जवन हमनी के पूरा शरीर में जानकारी ले जाला. ई तंत्रिका तंत्र दू गो मुख्य भाग में बाँटल जाला। एगो बा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र . एकरा में हमनी के दिमाग, रीढ़ के हड्डी अवुरी नस शामिल बा। दूसरा बा परिधीय तंत्रिका तंत्र . इ नस हमनी के बाकी शरीर में बांटल रहेला, जवना में हमनी के अंग, अंगुरी अवुरी इहाँ तक कि हमनी के भीतरी अंग तक शामिल बा।
त जब कवनो चीज़ ए नर्व फाइबर के नुकसान पहुंचावेला त उ हमनी के दर्द केंद्र में गलत संकेत देवे लागेला। तबे हमनी के ई असहनीय नस दर्द महसूस होला। कई बेर त नस के नुकसान पहुंचावे वाला इलाका ही ना, हमनी के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में भी बदलाव हो सकता। एकरा के मेडिकल शब्दन में ``केंद्रीय संवेदीकरण'' कहल जाला।
`न्यूरोपैथी` शब्द सुनले होखब। एकर मतलब होला एक या एक से ढेर नस सभ के कामकाज में गड़बड़ी भा बदलाव। का रउवा जानत बानी कि एह `न्यूरोपैथी` के लगभग 30% स्थिति डायबिटीज मेलिटस के कारण होला . हालांकि सैकड़ों अवुरी बेमारी बा जवन कि एकरा के पैदा क सकता। उदाहरण खातिर, `शिंगल्स`, `एचआईवी/एड्स`, आ शराब के इस्तेमाल के बिकार जइसन बेमारी भी एकरा के प्रभावित क सके ला।
एह नस दर्द के लक्षण का होला?
तंत्रिका दर्द सभके एक निहन ना लागेला, लेकिन कुछ आम लक्षण बा:
- अनायास दर्द : इ कबो-कबो जरल सनसनी, चाकू मारे के दर्द, चाहे करंट के झटका निहन महसूस क सकता। कुछ लोग के सुन्न हो सकेला भा "पिन आ सुई" के सनसनी हो सकेला.
- एलोडाइनिया : ई तनी अजीब बा। कल्पना करीं कि, जदी आपके त्वचा के पार हल्का हवा बहत बा, चाहे केहु आपके धीरे से छूवत बा, चाहे अयीसन चीज़ जवना से सामान्य तौर प कवनो दर्द ना होखे त आपके बहुत दर्द होखता। एलोडाइनिया इहे होला। छूवे खातिर ई एगो चरम संवेदनशीलता ह .
- हाइपरएलजेसिया के बारे में बतावल गइल बा:एह मामला में का होला कि जवन चीज़ आमतौर प तनी दर्द देवेला, जईसे कि छोट सुई से चुभल, असहनीय दर्द हो जाला। माने कि जतना दर्द होखे के चाहीं ओकरा से बहुते अधिका दर्द होला .
- हाइपोएलजेसिया : एकर उल्टा बा। कुछ अइसन जवन सामान्य रूप से दर्द करी, जइसे कि सुई के चुभन, आपके दर्द कम महसूस करावेला , या शायद बिल्कुल ना।
- डिसेस्थेसिया : एकर मतलब बा कि आपके बिना कवनो कारण के असामान्य, अप्रिय अवुरी कबो-कबो दर्दनाक संवेदना के अनुभव होखेला। कुछ लोग के लाग सकता कि उनुका शरीर के भीतर कीड़ा रेंगत बा, चाहे पानी के बूंद गिर रहल बा।
- अनिद्रा : बहुत लोग के ए दर्द के चलते नींद आवे में परेशानी होखेला। जब नींद बाधित होखेला त दर्द से तनाव भी बढ़ सकता।
हमनी के एह तरह के नर्वस दर्द काहे होखेला? एकर का कारण बा?
एह नस दर्द के कई गो कारण हो सकेला। मुख्य लोग के देखल जाव:
- शराब के इस्तेमाल के विकार : शराब के जादा सेवन करेवाला लोग के नस के नुकसान अवुरी दर्द अयीसन हो सकता।
- डायबिटीज मेलिटस : डायबिटीज एगो अयीसन समस्या ह जवन श्रीलंका में बहुत लोग के होखेला। का रउवा जानत बानी कि अगर डायबिटीज के सही तरीका से नियंत्रित ना कईल गईल त नस के नुकसान हो सकता अवुरी अयीसन दर्द हो सकता? एही से डायबिटीज से पीड़ित लोग के हमेशा ब्लड शुगर के लेवल खास तौर प पैर के लेके सावधान रहे के चाही।
- चेहरा के नस के स्थिति : कई बेर इ दर्द अयीसन बेमारी के चलते भी हो सकता जवन कि चेहरा के नस के प्रभावित करेला।
- एचआईवी/एड्स : इ बेमारी तंत्रिका तंत्र के भी प्रभावित क सकता अवुरी दर्द पैदा क सकता।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बिकार: उदाहरण खातिर, स्ट्रोक, पार्किंसंस बेमारी, आ मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) नियर बेमारी सभ से भी तंत्रिका दर्द हो सके ला।
- जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम : इहो तंत्रिका दर्द के कारण ह।
- दाद : खसरा एगो अवुरी आम कारण बा। ई अइसन लोग में होला जेकरा बचपन में चेचक हो चुकल होखे। फफोला के संगे आवे वाला इ दर्दनाक दाना कबो-कबो महीना चाहे साल तक चल सकता।
एकरा अलावा अउरी कारण भी बा:
- कीमोथेरेपी के दवाई : कैंसर के कुछ दवाई, जईसे कि सिसप्लेटिन, पैक्लिटैक्सेल अवुरी विनक्रिस्टीन भी नस के नुकसान पहुंचा सकता।
- रेडिएशन थेरेपी : कैंसर के रेडिएशन थेरेपी से भी नस में दर्द हो सकता।
- एगो अंग के नुकसान `(अंग काट दिहल):`जब कवनो अंग के सर्जरी से निकालल जाला त फैंटम अंग में दर्द हो सकता। इहो नस के दर्द ह।
- रीढ़ के हड्डी के तंत्रिका संपीड़न भा सूजन : इ दर्द तब भी हो सकता जब हमनी के रीढ़ के हड्डी के नस संकुचित होखे।
- आघात भा सर्जरी जवना के परिणामस्वरूप तंत्रिका के नुकसान होला: तंत्रिका के नुकसान कवनो बड़हन दुर्घटना भा सर्जरी के बाद हो सकेला।
- नस पर दबाव डाले वाला ट्यूमर : अगर शरीर में कहीं ट्यूमर बन के कवनो नर्व पर दबाव डाले त ओकरा से भी दर्द हो सकेला।
डाक्टर लोग एकरा के कइसे पहचानत बा?
जब रउरा डाक्टर से भेंट करीहें त पहिले रउरा मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछीहें आ ओकरा बाद फिजिकल एग्जाम करीहें. अगर डॉक्टर के शक होखे कि आपके नस के नुकसान भईल बा त उ नर्व के दर्द से जुड़ल लक्षण के तलाश करीहे। एकरा बाद उ लोग एकर मूल कारण के खोजे के कोशिश करीहे। कई बेर त खून के जांच अवुरी स्कैन करे के भी जरूरत पड़ सकता।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
अब एह नस दर्द के इलाज देखल जाव. असल में एकर इलाज मूल कारण अवुरी आपके लक्षण प निर्भर करेला। राउर डॉक्टर एगो अइसन इलाज के योजना बनाई जवन राउर खातिर सबसे बढ़िया काम करी।
इलाज के मुख्य लक्ष्य बा:
- अंतर्निहित बेमारी के इलाज : उदाहरण खातिर, अगर कौनों नर्व पर दबाव डाले वाला ट्यूमर होखे तब ट्यूमर के सिकुड़े खातिर रेडिएशन थेरापी भा सर्जरी के इस्तेमाल कइल जा सके ला।
- दर्द से राहत मिलेला .
- कार्यक्षमता के बना के रखे के बा .
- अपना जीवन के गुणवत्ता में सुधार करीं .
अक्सरहा, एह तंत्रिका दर्द के नियंत्रित करे खातिर इलाज के संयोजन के जरूरत होखेला, ना कि सिर्फ एक इलाज के। एह इलाज सभ में शामिल हो सके ला:
दवाई के दवाई दिहल जाला
- ओवर-द-काउंटर (OTC) दर्द निवारक दवाई: एसिटामिनोफेन अवुरी इबुप्रोफेन जईसन दवाई कुछ हल्का दर्द में मदद क सकता।
- दौरा रोधी दवाई : ठीक से पता नईखे कि इ दवाई तंत्रिका दर्द खाती एतना बढ़िया काहें काम करेले, लेकिन कुछ लोग के इ बहुत मददगार लागेला। सोचा जाता कि इ दवाई शरीर के दर्द के संकेत में बाधा पहुंचावेले।
- अवसाद रोके वाला दवाई: 1।अब रउरा सोचत होखब कि अरे हमरा नर्वस में दर्द बा, हमरा के डिप्रेशन के दवाई काहे दिहल जात बा. दरअसल, चिंता अवुरी अवसाद के चलते नस के दर्द अवुरी बढ़ सकता। संगही, कुछ अवसाद रोके वाला दवाई तंत्रिका दर्द के कम करे में मदद करेवाला पावल गईल बा। मतलब कि इ दवाई एक संगे दर्द अवुरी तनाव दुनो से राहत देवेले।
- सामयिक उपचार : क्रीम, मरहम, भा पैच जवना में लिडोकेन भा कैप्सैसिन होखे, सीधे दर्द वाला जगह प लगावल जा सकता। इ सब अस्थायी तौर प दर्द से राहत देवेला।
अउरी इलाज के बारे में बतावल गइल बा
- नर्व ब्लॉक : इ इंजेक्शन के रूप में दिहल जाए वाला इलाज हवे। ई दर्दनाक नस भा नस के समूह के लगे दिहल जालें। एकरा से अस्थायी तौर प दर्द भी कम हो सकता।
- शारीरिक चिकित्सा : एकरा से तंत्रिका दर्द के चलते होखेवाला अकड़न अवुरी बेचैनी के कम करे में मदद मिल सकता। एकरा अलावे इ शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक रसायन के उत्पादन में मदद क सकता। एहमें मालिश के तरह तरह के तकनीक आ व्यायाम शामिल बा.
- सर्जरी : कुछ मामला में सर्जरी से भी नस के दर्द से राहत मिल सकता। सर्जन कुछ नस के मुक्त कर सकेला, मरम्मत कर सकेला भा हटा सकेला.
- मनोवैज्ञानिक परामर्श : चिकित्सा के अलावा मनोवैज्ञानिक परामर्श से भी फायदा हो सकेला। एहसे तंत्रिका दर्द से होखेवाला तनाव से निपटे में मदद मिल सकता।
अगर एह इलाज से आपके नर्व के दर्द से राहत ना मिले त आपके डॉक्टर रीढ़ के हड्डी के उत्तेजना, परिधीय तंत्रिका उत्तेजना, चाहे दिमाग के उत्तेजना जईसन इलाज के सलाह दे सकतारे। राउर डॉक्टर रउरा से एह इलाज के फायदा आ नुकसान के बारे में बात करीहें.
का नस के दर्द से बचे के कवनो तरीका बा?
हालांकि हमनी के हमेशा तंत्रिका दर्द के ना रोक सकेनी जा, लेकिन एकरा के कम करे खाती कुछ काम हमनी के क सकतानी:
- अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त छोड़ दीं. इहे सबसे बढ़िया काम बा जवन रउआ कर सकेनी।
- नियमित व्यायाम के दिनचर्या बनाईं जवन रउरा सूट करे.
- अपना आहार में ताजा फल, सब्जी, फलियां, साबुत अनाज, अवुरी दुबला प्रोटीन (जईसे कि मछरी अवुरी मुर्गी) के भरपूर मात्रा में शामिल करीं।
- अगर रउरा शराब पीयत बानी त ओकरा के सीमित कर दीं.
- अगर आपके डायबिटीज बा त नियमित रूप से अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीं, अवुरी अपना गोड़ के खास ध्यान राखी। छोट घाव भी बड़ समस्या बन सकता।
ई स्थिति कतना गंभीर बा? भविष्य में का होई?
तंत्रिका दर्द के इलाज कबो-कबो मुश्किल हो सकता, लेकिन आमतौर प इ जानलेवा ना होखेला।पुनर्वास के संगे-संगे आपके मानसिक, सामाजिक अवुरी भावनात्मक भलाई के समर्थन कईला से सबसे निमन नतीजा मिलेला। इहाँ के कुंजी दर्द विशेषज्ञ के मदद से, ऊपर बतावल तरीका के इस्तेमाल से दर्द के नियंत्रित करे अवुरी अपना जीवन के गुणवत्ता में सुधार करे के बा।
हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा कवनो लक्षण बा जवना से लागत बा कि रउरा नस के नुकसान हो गइल बा त डाक्टर से मिल जाईं:
- सुन्न हो गइल
- झुनझुनी हो जाला
- मांसपेशी के कमजोरी होखे के स्थिति
- अइसन महसूस कइल कि राउर शरीर बेकाबू होके झकझोर रहल बा (अनियंत्रित ट्विचिंग)
- अगर रउरा हाथ में चीज अक्सर जमीन पर गिर रहल बा `(बार-बार वस्तु गिरावल)`
आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाए के चाहीं ?
अगर रउरा बहुते दर्द, सुन्नता भा कमजोरी बा, आ लागत बा कि ई जल्दी खराब होखत जात बा त तुरते नजदीकी इमरजेंसी रूम में जाए के चाहीं. इ गंभीर नस के नुकसान के संकेत हो सकता। अउरी गंभीर लच्छन सभ में शामिल बाड़ें:
- दिल के धड़कन तेज भा अनियमित होखे के चाहीं
- बाथरूम के आदत में बदलाव (जइसे कि पेशाब करे में दिक्कत)
- चक्कर आवे भा बेहोश होखे के
सामान्य तौर प इ दर्द कईसन लागेला?
बहुत लोग नस दर्द के चाकू मारे, चाकू मारे, चाहे जरल सनसनी के रूप में बतावेले। कुछ लोग के करंट के झटका तक लाग सकता।
तंत्रिका दर्द के सबसे आम प्रकार का होखेला?
हालांकि तंत्रिका दर्द के कई प्रकार होखेला, लेकिन डायबिटीज से जुड़ल न्यूरोपैथी के हिस्सा सभ मामला में मात्र 30% होखेला।
तंत्रिका के दर्द आवत-जात हो सकेला, भा ई लगातार, असहनीय दर्द हो सकेला. ई हल्का भा गंभीर हो सकेला. एकरा से शरीर के कवनो अंग प्रभावित हो सकता। हालांकि आमतौर प नस में दर्द खतरनाक ना होखेला, लेकिन एकर बहुत असर आपके जीवन के गुणवत्ता प पड़ सकता। अगर रउरा नस में बहुते दर्द होखे, भा दर्द ना खतम होखे त डाक्टर से जरूर भेंट करीं. उ एकर कारण के पता लगा सकता अवुरी बता सकता कि आपके खाती कवन इलाज सही बा।
अंत में याद राखे के सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)
ठीक बा, त आज हमनी के जवन बात कईले बानी जा, ओकरा से आशा बा कि रउआ न्यूरोपैथिक दर्द के बारे में बेहतर समझ पा लेले होखब।
सबसे जरूरी बा कि अगर आपके इ लक्षण बा त डॉक्टर से मिले के चाही, अवुरी ना कि सिर्फ एकरा के अनदेखी कईल जाए। कई बेर, इ एगो अवुरी अंतर्निहित स्थिति के लक्षण हो सकता। एहसे एकर सही कारण खोज के जल्दी से जल्दी इलाज शुरू कईल बहुत जरूरी बा।
याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. कई गो डाक्टर आ इलाज बा जवन एह हालात में मदद कर सकेला. मत डेराईं, मजबूत रहीं, आ एकर सामना करीं.
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