गर्भावस्था के दौरान कोविड-19 के बारे में आपके कवनो सवाल बा? (कोविड-19 आ प्रेग्नेंसी) आईं एह पर बात कइल जाव!

आजकल हमनी के सब केहू कोविड-19 वायरस के बारे में बहुत कुछ जानत बानी जा। लेकिन जदी आप एगो प्यार करेवाली महतारी हई अवुरी बच्चा के उम्मेद करतानी त आपके ए वायरस के लेके खास सवाल अवुरी शायद तनी डर भी हो सकता। त, चिंता मत करीं। आज गर्भावस्था के दौरान कोविड-19 के बारे में सबसे जरूरी बात के बारे में बात कईल जाए।

का कोविड-19 गर्भवती महतारी आ ओकर बच्चा के प्रभावित कर सकेला?

अधिकतर समय जब कवनो गर्भवती महिला के कोविड-19 हो जाला त उ ठीक आम सर्दी निहन होखेला अवुरी उ ठीक हो जाले . बहुत लोग पूरा तरीका से ठीक हो जाले। इहे बात सही बा। लेकिन हमनी के एकरा के भी समझे के जरूरत बा। कुछ मेडिकल अध्ययन से पता चलल बा कि अगर गर्भावस्था के दौरान भा ओकरा नजदीक कवनो महिला के कोविड-19 हो जाला त ओकरा गंभीर बेमारी होखे के संभावना जादा बा . मतलब कि कुछ लोग के अस्पताल में भर्ती करावे के जरूरत तक हो सकता। एही से एह बारे में बात कइल जरूरी बा.

एकरा अलावे कोविड-19 से पीड़ित महतारी के बच्चा खाती कुछ संभावित खतरा बा , जबकि गर्भवती महतारी के कोविड-19 ना भईल होखे। उदाहरण खातिर, बच्चा के समय से पहिले पैदा होखे के संभावना जादा होखेला (समय से पहिले जन्म) . आ, दुर्लभ मामिला में, बच्चा के जन्म मृत हो सकेला . इ सब बात सुन के डरावना हो सकता, लेकिन एकरा जोखिम के बारे में जागरूक होखल अवुरी अपना के बचावे खाती कदम उठावल जरूरी बा। एही से गर्भावस्था के दौरान कोविड-19 से बचाव खातिर हर संभव कोशिश कईल बहुत जरूरी बा .

त, एगो गर्भवती महतारी के रूप में कोविड-19 से अपना के बचावे खातिर का कर सकेनी?

इ सब चीज रउआ के खाली कोविड-19 से ना, बल्कि अन्य संक्रामक बेमारी से भी बचावे में मदद करी। इनका के अपना अवुरी आपके गर्भ में पलत बच्चा खाती सुरक्षा ढाल के रूप में सोची।

• आपन कोविड-19 के टीका सही, समय पर कराईं: ई सबसे जरूरी बा। कवनो नया सिफारिश कइल बूस्टर समेत आपन सगरी कोविड-19 टीका के खुराक समय पर ले लीं, जइसन कि डाक्टर के निर्देश बा. एकरा से ना सिर्फ आपके सुरक्षा मिली, बालुक आपके बच्चा के जीवन के पहिला 6 महीना में कोविड-19 से गंभीर रूप से बेमार होखे से भी सुरक्षा मिली . सोचीं कि टीका लगा के रउरा अपना बच्चा के केतना मदद कर सकेनी! त एह बारे में जरूर सोची.
• बार-बार हाथ धोवे के चाही : कम से कम 20 सेकंड तक साबुन अवुरी पानी से हाथ के बढ़िया से धोवे के चाही । अगर रउआ बाहर घूमत बानी आ पानी के सुविधा नइखे त हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं जवना में कम से कम 60% शराब होखे। ई आदत खाली आदत ना ह, ई एगो बढ़िया सुरक्षा उपाय ह.
• जानीं कि मास्क कहां लगावे के बा : घर के भीतर के भीड़ वाला, खराब हवादार जगह (उदाहरण खातिर बस, ट्रेन, भा भीड़ वाला स्टोर में), भा अइसन इलाका में जहाँ कोविड-19 भा साँस के दोसर बेमारी फइलल होखे, ओहिजा मास्क पहिरे के खास तौर पर बुद्धिमानी होखी. एकरा बारे में आपके परिवार के डॉक्टर भी आपके अवुरी सलाह दे सकतारे।
• आँख, नाक अवुरी मुंह के छूवे से बची: हमनी के दिन में केतना बेर अनजाने में अपना चेहरा के छूवेनी? त एह बात के ध्यान में राखीं आ ओह आदत के कम करे के कोशिश करीं.
• बेमार लोग से दूर रहीं : जदी केहु बोखार अवुरी खांसी जईसन लक्षण से पीड़ित बा त ओकरा से दूर रहल अवुरी प्रेम से दूरी बना के राखल सबसे निमन होई।
• भीड़भाड़ वाला जगह से ज्यादा से ज्यादा बची: इहो बहुत जरूरी बा कि उ लोग से उचित दूरी बना के राखल जाए, जवन कि आपके संगे एकही घर में ना रहेले। छोट-छोट आयोजन आ पार्टी छोड़ल ठीक बा, ना?
• अक्सर छूए वाला चीज़ अवुरी सतह के साफ राखे के चाही: दिन में कम से कम एक बेर दरवाजा के घुंडी, बत्ती के स्विच, टेबल के सतह अवुरी अपना फोन जईसन चीज़ के कीटाणुनाशक से पोंछल एगो निमन आदत बा।

अगर हमरा गर्भवती रहते कोविड-19 हो गईल त का इ हमरा बच्चा में भी पहुंचावल जा सकता?

ई बहुते महतारी खातिर बहुते चिंता के विषय बा, आ ई अइसन बात बा जवन दिमाग में डर ले आवेला. डॉक्टर आ वैज्ञानिक लोग के मानना ​​बा कि गर्भवती महतारी के गर्भ में पलत बच्चा भ्रूण के कोविड-19 के संक्रमण के खतरा बहुत कम बा . माने कि एकरा होखे के संभावना बहुते सीमित बा बाकिर ई असंभव नइखे. फिलहाल जवन जानकारी बा उ इ कि इ खतरा तनिका बढ़ सकता, खास तौर प जदी महतारी के कोविड-19 से बहुत मुश्किल समय आईल होखे, चाहे प्रसव के समय के नजदीक महतारी के वायरस से संक्रमित भईल होखे ।

डाक्टर लोग इहो सलाह देत बा कि जवन महतारी कोविड-19 से संक्रमित भइल बाड़ी, ओह लोग के स्वस्थ शिशु के कोविड-19 के जांच करावल जाव. एहसे अस्पताल में अवुरी घरे ले आवे के बाद बच्चा के देखभाल कईसे कईल जाए, एकर योजना बनावे में मदद मिली।

अब देखल जाव कि बच्चा के जन्म के बाद का होखेला। बच्चा के जन्म के बाद बच्चा के संक्रमित माता-पिता खास तौर प महतारी से वायरस के पकड़े के संभावना बहुत होखेला . लेकिन इहाँ भी एगो बढ़िया बात बा। भले ही महतारी के कोविड-19 होखे, जब तक उ बहुत बेमार ना होखे अवुरी बच्चा के देखभाल ना करे, तब तक डॉक्टर महतारी अवुरी बच्चा के अलग करे के सलाह ना देवेले . अगर महतारी के ठीक लागे त उ आपन हाथ बढ़िया से धो सकेली, मास्क लगा सकेली, बच्चा के स्तनपान करा सकेली, आ बच्चा के प्यार से देखभाल कर सकेली . इ बच्चा अवुरी महतारी दुनो खाती निमन होखेला। माई-बच्चा के बंधन के कायम राखल जा सकेला।

अगर हम गर्भवती बानी त बेमार हो जाईं भा कोविड-19 के लक्षण लउकत बा त का करीं?

कोविड-19 के लक्षण कबो-कबो आम सर्दी, बोखार, अवुरी शरीर में दर्द निहन हो सकता . एह से जब तक ``कोविड-19 के जांच ना हो जाई तब तक रउआ पक्का ना जान सकेनी कि इ कोविड-19 ह कि कवनो दोसर वायरस।`` एह से अगर रउआ नीचे दिहल लक्षण में से एक या एक से अधिक लक्षण बा त बिना देरी कइले तुरंत अपना स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के फोन करीं .

इ कवन लक्षण बा?

• खांसी
• बोखार (शरीर के तापमान में बढ़ोतरी) 1.1.
• साँस लेवे में दिक्कत भा छाती में जकड़न के एहसास होखे
• सर्दी के लक्षण (जइसे कि गला में खराश, नाक बंद भा बहल)
• ठंढा पड़ जाला
• मांसपेशी में दर्द भा शरीर में दर्द होखे
• सिरदर्द (सिर दर्द) के बारे में बतावल गइल बा।
• स्वाद भा गंध के नुकसान होखे
• मतली भा उल्टी होखे
• दस्त (पेट में दर्द) होखे के चाहीं।

ज्यादातर मामला में जब इ लक्षण होखेला त घर में भरपूर तरल पदार्थ (जईसे पानी, दलिया, फल के रस) पी के, भरपूर आराम क के, अवुरी ठीक होके ठीक हो सकतानी । हालांकि, चूंकि आप गर्भवती बानी एहसे डॉक्टर से सलाह लिहल बुद्धिमानी होई। अगर रउरा डॉक्टर से मिले के बिल्कुल जरूरत बा त जाए से पहिले अस्पताल भा डॉक्टर के ऑफिस में फोन क के आपन स्थिति जरूर बताईं . एह तरह से रउरा अइला पर ऊ लोग रउरा खातिर जरूरी इंतजाम कर सकेला आ दोसरा के सुरक्षित राख सकेला.

हो सकेला कि राउर डाक्टर कोविड-19 के इलाज खातिर एंटीवायरल दवाई लिख सकेला , भा रउरा लक्षण के प्रबंधन करे के दोसर तरीका सुझा सकेला.

कोविड-19 के बारे में अउरी जानल चाहत बानी?

अगर रउआ एह बारे में अउरी सही आ अद्यतन चिकित्सा जानकारी जानल चाहत बानी त सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के वेबसाइट पर जा सकेनी। श्रीलंका के स्वास्थ्य मंत्रालय भा अपना इलाका के स्वास्थ्य सेवा निदेशालय जइसन संस्थानन के ओर से जारी जानकारी पर भी ध्यान दिहल बढ़िया विचार बा। हमेशा खाली भरोसेमंद जानकारी के स्रोत के इस्तेमाल करीं।

त आज के चर्चा से कवन-कवन टेक-होम मैसेज याद राखे के जरूरत बा?

कोविड-19 गर्भावस्था के दौरान तनी जादा सावधान रहे के बात बा। बाकिर बेवजह घबराए के जरूरत नइखे. सबसे जरूरी बा कि जानकारी दिहल जाव आ सुरक्षित तरीका के पालन कइल जाव.

• कोविड-19 के टीका ठीक सिफारिश के मुताबिक करा लीं। इ आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती बहुत सुरक्षा देवेला।
• सुरक्षा के सावधानी के अपना रोजमर्रा के जीवन के हिस्सा बनाईं: हाथ के बढ़िया से धोवल, जरूरत पड़ला प मास्क लगावल अवुरी सामाजिक संपर्क के कम से कम कईल जईसन साधारण चीज़ के मत भूली।
• अगर रउरा लगे कवनो लक्षण बा जवन रउरा लागत बा कि कोविड-19 हो सकेला त बिना देरी कइले तुरते चिकित्सक से सलाह लीं. जल्दी से काम कईला से अक्सर समस्या के गंभीर होखे से पहिले रोकल जा सकता।
• रउरा कवनो सवाल, डर भा संदेह के बारे में अपना डॉक्टर भा दाई से खुल के बात करीं. उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े।

हमनी के रउआ आ रउआ प्रिय बच्चा के सुरक्षित आ स्वस्थ गर्भधारण के कामना बा!

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