घर में बच्चा बा त आजकल कोविड-19 के लेके तनी चिंतित होखल सामान्य बा। काहे कि हमनी के सभे अपना बच्चा से प्यार करेनी अवुरी उनुकर देखभाल कईल चाहतानी। खास कर के 6 महीना से कम उमर के बच्चा के अभी तक कोविड-19 के टीका ना दिहल गईल बा एहसे हमनी के ए महामारी से बचावे खाती खास तौर प सावधान रहे के जरूरत बा। त आजु एह बात पर बात कइल जाव कि एह छोट-छोट लइकन के, हमनी के शिशु के, कोविड-19 वायरस से बचावे खातिर हमनी का का कर सकीले.
छोट लइकन के कोविड-19 हो गइल त का होई?
आमतौर प बच्चा में कोविड-19 होखला प बड़ लोग निहन गंभीर लक्षण ना देखाई देवेला। कबो-कबो, वायरस बिना कवनो लक्षण के मौजूद हो सकेला। हालांकि कुछ शिशु अवुरी छोट बच्चा के एकरा संगे बहुत मुश्किल हो सकता। कई बेर, वायरस के संक्रमण के हफ्ता भर बाद जटिलता पैदा हो सके ला। हालांकि दुर्लभ बा, लेकिन ए बेमारी से बच्चा के मौत के खबर आईल बा। एहसे आत्मसंतुष्ट होके सोचल ठीक नइखे कि "बच्चन के कबो ना मिली" भा "अगर मिल जाई त ठीक हो जाई". हमनी के खास तौर प 6 महीना से कम उमर के बिना टीका लगावल बच्चा के संगे सावधान रहे के चाही।
त हमनी के एह छोट-छोट बच्चा के कइसे रक्षा करीं जा?
इ बहुत जरूरी मुद्दा बा। चुकी हमनी के अपना छोट बच्चा के टीका नईखी दे सकत एहसे हमनी के ओ लोग के आसपास के माहौल के सुरक्षित बनावे के जरूरत बा। एकरा के "कोकूनिंग रणनीति" बनावल कहल जाला. माने कि जब बच्चा के आसपास के सभ लोग सुरक्षित होखेला त बच्चा के बेमार होखे के खतरा कम हो जाला।
1. घर में सब केहू के कोविड-19 के टीका जरूर मिलावे के चाही!
इहे सबसे जरूरी बा। रउरा घर में 6 महीना आ ओकरा से अधिका उमिर के हर आदमी के कोविड-19 के टीका जरूर करावे के चाहीं. संगही, अपना टीकाकरण के बारे में "अप टू डेट" होखल जरूरी बा। सीधा-सीधा कहल जाव त एकर मतलब बा कि रउरा अपना उमिर के हिसाब से कोविड-19 टीका के सगरी अनुशंसित खुराक पूरा कर लिहले बानी जवना में प्राथमिक खुराक आ कवनो बूस्टर खुराक शामिल बा, अगर लागू होखे. कवनो आदमी "अप टू डेट" होला अगर ओकरा सभ टीका ठीक ओइसने मिलल होखे जइसन रउरा डॉक्टर के सलाह बा.
कल्पना करीं कि अगर घर के सभ बड़ लोग के टीकाकरण हो गईल अवुरी वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा बन गईल, भले उ लोग बेमार हो गईले, त बच्चा में एकरा के संक्रमण के संभावना बहुत कम हो जाई।
2. बच्चा के बेमार लोग से दूर राखे के चाही।
इहो बहुत साधारण बा, लेकिन बहुत जरूरी बात बा। अपना बच्चा के बोखार, सर्दी , अवुरी खांसी जईसन लक्षण वाला लोग से जादे से जादे दूर राखी।
- घर में केहू बेमार बा त : १.घर में केहु बेमार बा त बच्चा के घरे जाए के समय मास्क जरूर पहिरे के चाही। हो सके त बेमार आदमी के अलग कमरा में राखल सबसे बढ़िया बा, लेकिन हर घर में इ हमेशा संभव ना होखेला। एहसे कम से कम मास्क पहिनल अवुरी बार-बार हाथ धोवल जरूरी बा।
- आगंतुक : अपना घर में आवे वाला लोग के बारे में विचार करीं। विनम्रता से पूछीं कि हाल में बेमार पड़ल बाड़े भा कवनो लक्षण बा कि ना. अगर रउआ अपना बच्चा से मिले जा रहल बानी त सबसे निमन बा कि जब उ स्वस्थ होखे त आवे।
3. बार-बार आ बढ़िया से हाथ धोईं! ई आदत अपना घर के दोसरा के भी सिखाईं !
हाथ धोवल वायरस समेत बहुत बेमारी से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका में से एगो ह। खास तौर प, ए समय में कम से कम 20 सेकंड तक साबुन अवुरी पानी से हाथ के बढ़िया से जरूर धोवे के चाही:
- बाहर निकलला आ घरे लवटला के बाद : बाहर रहला से लवटते ही हाथ के बढ़िया से धो लीं, ओकरा बाद कवनो अवुरी चीज़ के छूवे से पहिले।
- अपना बच्चा के संभाले से पहिले: अपना छोट बच्चा के पकड़े, दूध पियावे, नहाए चाहे ओकरा संगे खेले से पहिले हाथ जरूर धोईं।
- स्तनपान करावत घरी भा खाना/बोतल तैयार करत घरी: स्तनपान करावे से पहिले, अपना बच्चा खातिर खाना बनावे से पहिले, भा बोतल तैयार करे से पहिले हाथ के साफ राखल बहुत जरूरी बा।
- नाक उड़ावे, खांसी, चाहे छींकला के बाद : ए समय के बाद हाथ जरूर धोवे के चाही।
- बाथरूम गईला के बाद : इ बात सबके मालूम बा।
कइसे ठीक से हाथ धोवेनी?
साबुन लगा के हाथ, हाथ के पीठ, अँगुरी के बीच, आ नाखून के नीचे रगड़ लीं . कम से कम 20 सेकंड तक अयीसन करीं (एतना समय के बारे में बा कि दु बेर "जन्मदिन के शुभकामना" गावे में लागेला)। ओकरा बाद पानी से बढ़िया से कुल्ला करीं अवुरी साफ कपड़ा चाहे टिश्यू से हाथ सुखाई।
अपना घर के दोसरा लोग के खास तौर प बड़ बच्चा के हाथ ठीक से धोवे के तरीका सिखाईं। सबके स्वास्थ्य खातिर बढ़िया बा।
4. छींक भा खांसी करत घरी कवनो टिश्यू भा अपना कोहनी के इस्तेमाल करीं!
जब खांसी भा छींक आवेला त हाथ से मुंह ना ढंकल जाव। एह तरह से वायरस रउरा हाथ पर आ जाला, आ ओकरा बाद रउरा हर चीज में फइल जाला. त, मुँह आ नाक के ऊपर एगो टिश्यू पकड़ीं। इस्तेमाल भईल टिश्यू के तुरंत कचरा में फेंक के फेर से हाथ धो लीं। अगर रउरा लगे ऊतक नइखे त कोहनी में खांसी भा छींक के अभ्यास करीं. ई बात अपना घर के सब लोग के सिखाईं।
5. घर के भीतर हवा के बढ़िया प्रवाह बना के रखे के चाहीं!
घर के भीतर हवा के बढ़िया संचलन सुनिश्चित कईल, यानी कि बढ़िया हवादार होखल, कोविड-19 वायरस जईसन श्वसन संबंधी बेमारी से बचाव खातिर भी जरूरी बा।वायरस के प्रसार के कम करे में मदद करेला।
- खिड़की खुला राखीं : जब भी संभव होखे अपना घर के खिड़की अवुरी दरवाजा के तनी खुला राखी। एहसे पुरान हवा बाहर निकल जाई आ नया साफ हवा अंदर आ जाई.
- अगर रउआ पंखा के इस्तेमाल करीं: अगर हो सके त ओकरा के खिड़की में हवा के बहत राखे से बची, जदी अयीसन भईल त हवा बस कमरा के भीतर घूम जाई। हो सके त बेहतर बा कि अइसन इस्तेमाल कइल जाव जवन हवा के बाहर निकाले (जइसे कि एग्जॉस्ट पंखा)।
अगर रउआ एह सरल कदम के सही तरीका से पालन करीं त रउआ खाली अपना छोट बच्चा के ना, बलुक अपना पूरा परिवार के कोविड-19 से बचावे में बहुत मदद करब।
अगर आपके बच्चा में कोविड-19 के लक्षण देखाई देवे त का करे के चाही?
छोट बच्चा में बोखार, खांसी, सांस लेवे में दिक्कत , दूध पिए से मना कईल, जादा नींद आवे, अवुरी कबो-कबो दस्त चाहे उल्टी जईसन लक्षण देखाई दे सकता। अगर आपके बच्चा में ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण बा त घबरा मत जाईं अवुरी तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं। बाल रोग विशेषज्ञ से मिलल सबसे बढ़िया बा। स्व-चिकित्सा ना करे के चाहीं। डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं।
सबसे जरूरी बात याद राखे के बा (टेक-होम मैसेज)
ठीक बा, त हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से रउआ सभे के इ साफ होखे के चाही कि हमनी के छोट बच्चा के कोविड-19 से बचावे खाती केतना सावधान रहे के जरूरत बा। संक्षेप में कहल जाव त:
- रउरा घर में 6 महीना से ऊपर के हर आदमी के कोविड-19 के टीका अवुरी कवनो बूस्टर डोज लेवे के चाही। इ सबसे जरूरी तरीका बा अपना बच्चा के सुरक्षा के।
- अपना बच्चा के बीमार लोग से दूर राखीं। घर में केहु बेमार बा त बच्चा के नजदीक रहला प मास्क लगाई।
- खासकर के बच्चा के छूवे से पहिले, खाना बनावे से पहिले अवुरी बाहर से घरे अइला के बाद अक्सर अवुरी बढ़िया से हाथ धोवे के चाही ।
- खांसी भा छींकत घरी कवनो टिश्यू भा अपना कोहनी के इस्तेमाल करीं.
- घर में अच्छा हवा के प्रवाह बनाए रखे। खिड़की खुलल राखे के बा।
एह छोट-छोट आदतन के पालन कइला से रउरा अपना प्रिय पालतू जानवर के स्वास्थ्य के रक्षा करे खातिर बहुते ताकत मिल जाई. डेराईं मत, आईं जानकारी दिहल जाव आ सुरक्षित तरीका के पालन कइल जाव . सब ठीक हो जाई!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 का छोट लइकन खातिर कोविड-19 होखल बहुत खतरनाक बा?
अधिकतर समय छोट लइकन के कोविड होखे पर बड़का लोग जइसन गंभीर बेमारी ना होखे. बस उ लोग के सामान्य बोखार अवुरी खांसी हो जाला। लेकिन दमा से पीड़ित बच्चा अवुरी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला बच्चा खाती इ खतरनाक हो सकता।
💬 स्कूल जाए वाला बच्चा के एह वायरस से बचावे खातिर माई लोग के का करे के चाहीं?
ध्यान राखीं कि आपके बच्चा के कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से हाथ बढ़िया से धोवे के आदत पड़ जाए। अगर सर्दी भा बोखार होखे त घर में राखल भी बहुत जरूरी बा, ना कि स्कूल भेजल जाव ताकि संक्रमण दोसरा तक ना फईले।
💬 का बच्चा में कोविड से उबरला के बाद दोसर जटिलता पैदा हो सकेला?
हॅंं! बहुत कम ही कुछ बच्चा में कोविड से उबरला के कुछ हफ्ता बाद मायोकार्डिटिस-लाइक सिंड्रोम (MIS-C) नाम के स्थिति हो सकता। अगर आपके बच्चा के करीब एक महीना तक थकान अवुरी छाती में दर्द होखता त डॉक्टर से देखाई दिही।
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