आईं जानीं Covid-19 (COVID-19) के बारे में? रउरा सभे के सवाल के जवाब इहाँ दिहल बा!

प्रणाम! त आज हमनी के कुछ अइसन बात करे जा रहल बानी जा जवना के बारे में हमनी के लगभग सभे सुनले बानी जा, आ शायद अनुभव भी कइले बानी जा। उहे ह Covid-19 (COVID-19) महामारी। एकर बहुत असर हमनी के जिनगी प पड़ल बा ना? एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा। एह लेख में हमनी के Covid-19 (COVID-19) के बारे में सरलता से, अईसन तरीका से बात करब जा कि आप लोग समझ सकी।

Covid-19 (COVID-19) मूल बात : असल में ई का ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त कोविड-19 एगो वायरस के चलते होखेवाला साँस के बेमारी ह। एकर कारण सार्स-कोव-2 नाम के एगो वायरस होला। ई आम सर्दी आ फ्लू नियर होला, बाकी कबो-कबो ई अउरी गंभीर हो सके ला, खासतौर पर बुढ़ लोग आ अउरी मेडिकल स्थिति वाला लोग में।

कोविड-19 के टीका : इ काहें जरूरी बा?

रउआ सभे Covid-19 के टीका के बारे में सुनले होखब। इ टीका जवन करेला उ ह हमनी के शरीर के प्रतिरक्षा, यानी बेमारी से लड़े के क्षमता के मजबूत करेला, ए वायरस के खिलाफ। एकरा के हमनी के शरीर के तनी ट्रेनिंग देवे के रूप में सोची ताकि इ वायरस आई त एकरा से लड़ी। तब जब असल में वायरस आई त हमनी के शरीर तैयार हो जाई, एहसे एकरा से कवनो खास नुकसान ना होई। एकर मतलब ई ना होला कि टीका लगवला से रउरा बेमार ना होखब बाकिर भलही बेमार पड़ जाईं बाकिर एकर गंभीरता बहुते कम होखी आ अस्पताल में भर्ती होखे के संभावना भी कम होखी.

टीका के बारे में आपके सवाल के जवाब

"का टीका सुरक्षित बा?", "का छोट लइकन के दिहल जा सकेला?" रउरा सभे के भी अयीसन सवाल हो सकता। हँ, ई टीका विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) जइसन संगठनन के मंजूरी मिलल बा आ एकर सुरक्षा सुनिश्चित कइला का बाद हमनी के दिहल जाला. 6 महीना से 5 साल के उमर के छोट बच्चा खाती खास तौर प बनल टीका बा। सभ टीका सभ नियर, छोट-मोट दुष्प्रभाव (जइसे कि इंजेक्शन के जगह पर दर्द, हल्का बोखार) हो सके ला, बाकी ई एक-दू दिन में ठीक हो जालें।

अगर आपके बच्चा के कोविड-19 हो गईल त का करे के चाही?

अगर कवनो बच्चा में कोविड-19 के लक्षण (जइसे कि बोखार, खांसी, नाक बहल, शरीर में दर्द) देखाई देवे त घबराहट मत करीं। पहिले चिकित्सकीय सलाह लीं। ज्यादातर मामला में इ बच्चा खाती साधारण बेमारी होखेला अवुरी उ लोग ठीक हो जईहे। ओह लोग के भरपूर तरल पदार्थ दीं, आराम करीं आ अगर बोखार होखे त डाक्टर के निर्देश का मुताबिक पैरासिटामोल जइसन कुछ दीं. हालांकि, जदी आपके बच्चा में सांस लेवे में परेशानी, छाती में दर्द, चाहे जादा नींद आवे जईसन गंभीर लक्षण बा त ओकरा के तुरंत अस्पताल ले जाए के चाही।

ई वायरस के वेरिएंट का हवें?

कोविड-19 के वेरिएंट, जइसे कि डेल्टा आ ओमाइक्रोन के बारे में रउआ सुनले होखब। वायरस अइसन चीज ह जवना में लगातार छोट-छोट बदलाव होखत रहेला। एके कहानी के तनी अलग तरीका से बतावल जइसन बा. एह बदलाव सभ के साथ नया रूप पैदा होला। कुछ वेरिएंट सभ के तुलना में तेजी से फइलल हो सके ला, या टीका के परभाव के प्रतिक्रिया तनिका अलग हो सके ला। एही से स्वास्थ्य के बढ़िया तरीका के पालन जारी राखल जरूरी बा अवुरी टीकाकरण कईल जरूरी बा।

कोविड-19 से कइसे बचावल जा सकेला? देखल जाव!

एह महामारी के दौरान हमनी के सब केहू के एगो बात पता चलल बा कि सुरक्षा के उपाय के पालन कईल केतना जरूरी बा। आईं एक नजर डालल जाव कि हमनी के का करे के बा, मुख्य रूप से.

छोट-छोट बच्चा अवुरी फेस मास्क

फेस मास्क लगावल दु साल से ऊपर के बच्चा खाती एगो निमन सुरक्षा बा, खास तौर प भीड़ वाला जगह प। लेकिन छोट बच्चा खाती मास्क ठीक से लगावल तनी मुश्किल हो सकता, ना? त रउरा ओह लोग के एकर महत्व सिखा के आ ओह लोग के पसंद के बढ़िया मास्क खरीद के प्रोत्साहित कर सकीलें. हालांकि, दु साल से कम उमर के बच्चा प मास्क लगावल ठीक नईखे, काहेंकी उनुका सांस लेवे में परेशानी हो सकता।

शिशु के रक्षा कईसे कईल जाला?

हमनी के छोट-छोट बच्चा के सबसे जादे देखभाल करे के जरूरत बा। शिशु के कोविड-19 से बचावे के सबसे बढ़िया तरीका बा कि:

• इनकर देखभाल करे वाला सभे के टीका लगावे के चाही।
• घर में आवे वाला मेहमानन के संख्या सीमित कइल, खास कर के बेमार लोग के.
• बच्चा के छूवे से पहिले हाथ बढ़िया से धो लीं।
• छोट बच्चा के भीड़ वाला जगह प ले जाए के कम से कम करीं।

गर्भावस्था के दौरान कोविड-19 के बारे में जाने की बातें

अगर कवनो गर्भवती महिला के कोविड-19 होखे त ओकरा में आम जनता के मुक़ाबले तनिका जादे खतरा हो सकता, खास तौर प गंभीर बेमारी खाती। एहसे गर्भावस्था के दौरान कोविड-19 से अपना के बचावे खाती अतिरिक्त सावधानी बरतल जरूरी बा। गर्भवती महिला के भी कोविड-19 के टीका मिल सकता, जवन कि उनुका अवुरी उनुका बच्चा दुनो खाती सुरक्षित बा। एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात क के फैसला कईल सबसे निमन होई।

अगर हमरा कोविड-19 बा त का अपना बच्चा के स्तनपान करावे के सुरक्षित बा?

इ एगो सवाल बा जवन बहुत महतारी के बा। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के कहनाम बा कि, भले ही आप कोविड-19 से संक्रमित होखब, लेकिन जरूरी सुरक्षा उपाय के पालन क के आप अपना बच्चा के स्तनपान करा सकतानी। स्तनपान ना सिर्फ आपके बच्चा खाती सबसे निमन पोषण ह, बालुक एकरा से आपके बच्चा के प्रतिरक्षा भी बढ़ेला। स्तनपान करावत घरी मास्क लगावल, हाथ के बढ़िया से धोवल, अवुरी बच्चा के माहौल साफ राखे जईसन चीज़ के ध्यान राखे के चाही।

Covid-19 (COVID-19) आ चिकित्सा उपचार : आईं जानकारी दिहल जाव

कोविड-19 के चिकित्सा उपचार के बारे में भी जागरूक होखल जरूरी बा। आईं देखल जाव कि अगर रउरा में लक्षण लउकत बा त का कइल जाव आ कवन कवन जांच उपलब्ध बा.

कोविड-19 के जांच कईसे करावे के बा?

अगर रउरा में कोविड-19 के लक्षण बा, भा कोविड-19 से पीड़ित केहू के करीबी संपर्क में रहल बानी त जांच करावे के बढ़िया विचार बा। परीक्षण के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:

• पीसीआर टेस्ट : इ उ टेस्ट ह जवना से अक्सर सबसे सटीक रिजल्ट मिलेला। आमतौर प एकरा में नाक चाहे गला से लिहल नमूना के इस्तेमाल कईल जाला। रिजल्ट वापस आवे में कुछ समय लागेला।
• रैपिड एंटीजन टेस्ट : इ एगो अयीसन टेस्ट ह जवना से जल्दी से रिजल्ट मिल सकता। किट बा जवन घर में कईल जा सकता। हालाँकि, चूंकि ई पीसीआर नियर संवेदनशील ना होला, एह से कबो-कबो झूठा नेगेटिव रिजल्ट भी हो सके ला।

एंटीबॉडी टेस्टिंग का होला?

एंटीबॉडी टेस्ट में देखल जाला कि आपके शरीर में कोविड-19 वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी बा कि ना। मतलब कि ई बता सकेला कि रउरा पहिले ई बेमारी भइल बा कि ना भा एकरा खिलाफ टीका लगावल गइल बा कि ना. हालांकि, इ पक्का नईखे बता सकत कि आपके फिलहाल इ बेमारी बा कि ना।

वायरल टेस्टिंग का होला?

वायरल टेस्ट से ही पक्का तरीका से पता चल सकेला कि फिलहाल आपके शरीर में कोविड-19 वायरस बा कि ना। पीसीआर टेस्ट आ रैपिड एंटीजन टेस्ट दू तरह के वायरल टेस्ट हवे।

कवन परीक्षण सबसे बढ़िया बा?

"सबसे बढ़िया" परीक्षण स्थिति पर निर्भर करेला। अगर रउरा लक्षण बा आ जल्दी से जानल चाहत बानी त रैपिड एंटीजन टेस्ट कर सकेनी आ अगर पॉजिटिव बा भा संदेह बा त पीसीआर टेस्ट से एकर पुष्टि कर सकेनी. अपना डॉक्टर से बात क के उ जांच चुनी जवन कि आपके खाती सही होखे।

का रउवा मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी कंडीशन इन चिल्ड्रेन (एमआईएस-सी) के बारे में जानत बानी?

इ एगो गंभीर, लेकिन बहुत दुर्लभ, स्थिति ह जवन कि बच्चा के प्रभावित क सकता। कोविड-19 संक्रमित भइला के कुछ हफ्ता बाद कुछ लइकन में कई गो शरीर प्रणाली (जइसे कि दिल, फेफड़ा, किडनी, दिमाग) में सूजन हो सकेला। एकरा के लइकन में मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी सिंड्रोम भा एमआईएस-सी कहल जाला। एकर लच्छन में कई दिन ले बोखार, त्वचा पर दाना, आँख लाल, पेट दर्द, उल्टी, दस्त, आ बेहद थकान शामिल हो सके ला। अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर के सलाह लेबे के चाहीं.

का कोविड-19 के टीका, फ्लू के टीका, आ आरएसवी के टीका एके साथे लिहल जा सकेला?

हँ, आमतौर पर एकही दिन भा करीबी अंतराल पर ई टीका लगावल ठीक होला. इन्फ्लूएंजा आ आरएसवी (Respiratory Syncytial Virus) भी अइसन वायरस हवें जे श्वसन तंत्र के प्रभावित करे लें। एह सब से सुरक्षित रहल जरूरी बा, खासकर छोट बच्चा आ जोखिम वाला समूह में रहे वाला लोग। लेकिन फैसला लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से ए बारे में चर्चा कईल बुद्धिमानी होई।

का ई सर्दी ह, फ्लू, आरएसवी, भा कोविड-19? रउरा कइसे पता चली?

इ तनी जटिल मुद्दा बा, काहेंकी ए सभ बेमारी के लक्षण बहुत समान बा। बोखार, खांसी, नाक बहल, शरीर में दर्द, अवुरी गला में खराश जईसन लक्षण ए सभ में देखाई दे सकता। पक्का तौर प जाने के सबसे बढ़िया तरीका बा कि जांच करावल जाए। हालांकि कोविड-19 के संगे कुछ लोग के गंध अवुरी स्वाद में कमी जईसन विशिष्ट लक्षण भी हो सकता। हालांकि, जदी आपके इ लक्षण बा त चिकित्सक से सलाह लिहल जरूरी बा अवुरी दोसरा के संक्रमित ना होखे खाती सावधानी बरतल जरूरी बा।

कोविड-19 : घर में आ स्कूल में विचार करे के बात

कोविड-19 से जीयत घरी हमनी के रोजमर्रा के जीवन में कुछ अतिरिक्त बात पर सोचे के पड़ेला। आईं देखल जाव कि घर में कइसे सुरक्षित रहे के चाहीं, क्वारंटाइन आ आइसोलेशन का होला.

घर में कोविड-19 से बचावे खातिर का कर रहल बानी?

घर उ जगह ह जहवाँ हमनी के सुरक्षित रहे के चाहीं। घर में कोविड-19 से बचावे खातिर कुछ काम बतावल जा रहल बा:

• बार-बार हाथ धोवल (कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से)।
• अक्सर छूए वाला सतह (दरवाजा के घुंडी, स्विच, टेबल) के कीटाणुनाशक से साफ कईल।
• दरवाजा-खिड़की खुला रखल ताकि कमरा में हवादार बढ़िया हो सके।
• घर में केहू बेमार बा त ओकरा के दोसरा से तनी दूर राखीं आ ओकर इस्तेमाल करे वाला चीजन के अलगा राखीं.
• संतुलित आहार खाइल, भरपूर पानी पियला अवुरी पर्याप्त नींद लेवे से भी प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत बनावे में मदद मिलेला।

क्वारंटाइन आ आइसोलेशन का होला?

ई दू गो शब्द हमनी के कोविड-19 महामारी के दौरान बहुत सुनत बानी जा। दुनो में तनी अंतर बा।

• आइसोलेशन : एकरा में कोविड-19 के पुष्टि भइल आदमी के दोसरा से अलगा कइल जाला ताकि ऊ दोसरा में बेमारी ना फइलावे।
• क्वारंटाइन : एकरा में कोविड-19 के मरीज के निकट संपर्क में रहल लेकिन अभी तक लक्षण नईखे देखाई देवे वाला के अलग-थलग राखल जाला . एकर कारण बा कि इनहन में संक्रमित भी हो सके ला आ लच्छन देखे में कई दिन लाग सके ला।

सीधा-सीधा कहल जाव त आइसोलेशन के मतलब होला कि केहू बेमार बा ओकरा के अलगा होखल. क्वारंटाइन के मतलब होला कि केहू के अस्थायी तौर पर अलगाव कइल जाला जेकरा में ई बेमारी होखे के संभावना होखे कि ऊ ई बेमारी दोसरा में फइल सकेला कि ना.

घर में आइसोलेट कईसे कईल जाला?

अगर रउरा भा रउरा घर के केहू के कोविड-19 हो गइल त घर में अपना के अलगा राखे के जरूरत पड़ सकेला. एह दौरान कृपया निम्नलिखित बातन के ध्यान राखीं:

• अलग कमरा में रहीं आ हो सके त अलग बाथरूम के इस्तेमाल करीं.
• दोसरा लोग के संगे खाना खाए अवुरी एक संगे टीवी देखल बंद करीं।
• घर में दोसरा लोग से बात करत घरी कम से कम 2 मीटर के दूरी बनाईं, आ रउरा दुनु जने के मास्क पहिरे के चाहीं.
• आपन इस्तेमाल कइल बर्तन आ कपड़ा अलगा से धो लीं.
• लक्षण के प्रति सतर्क रहीं आ अगर हालत बिगड़ गइल त डाक्टर से सलाह लीं.

याद राखे के जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

कोविड-19 एगो अइसन चीज ह जवना से हमनी के अभी भी सावधान रहे के जरूरत बा। आशा बा कि एह लेख में हमनी के जवन जानकारी चरचा कइले बानी जा ऊ रउरा सभे के उपयोगी लागल.

• कोविड-19 एगो वायरस से पैदा होखे वाला साँस के बेमारी ह।
• एकरा से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका टीकाकरण बा। अइसन टीका बा जवन छोट लइकन खातिर भी उपयुक्त बा।
• हाथ धोवे, मास्क पहिरे, सामाजिक दूरी बनावे जईसन स्वास्थ्य प्रथा के पालन जारी राखल जरूरी बा।
• अगर रउरा भा रउरा बच्चा में लक्षण लउकत बा त चिकित्सक से सलाह लीं. चिंता मत करीं, अधिकतर समय ई बस समाधान हो जाई.
• बच्चा में MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) जईसन स्थिति के बारे में जागरूक रहीं, अवुरी जदी संदेह होखे त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।
• क्वारंटाइन आ आइसोलेशन के अवधारणा के समझीं आ जरूरत पड़ला पर ओकर पालन करीं.

मत भुलाईं, हमनी के सब केहू के जिम्मेदारी बा कि हमनी के एह वायरस के फैलाव के नियंत्रित करे में मदद करीं जा। जइसे हमनी के आपन रक्षा करेनी जा, ओइसहीं दोसरा के भी रक्षा करीं जा!

अउरी जानकारी खातिर रउआँ विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) आ सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के वेबसाइट पर भी जा सकत बानी।

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