का रउरा डाक्टर रउरा के डिप्रेशन के दवाई लिखले बाड़न? अगर अयीसन बा त दवाई के सेवन शुरू कईला प एकर दुष्प्रभाव के लेके तनिका आशंका महसूस कईल सामान्य बा। "अगर हम ई लेब त हमरा का होई?", "का हमरा असहज लागी?", वगैरह रउरा सोचत होखब. दरअसल, इ दवाई अवसाद के लक्षण के बहुत कम क सकता। हालांकि, एकरा से कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकता। बाकिर चिंता मत करीं, एहमें से अधिकतर के प्रबंधन कइल जा सकेला.
सबसे जरूरी बा कि आपके कवनो बेचैनी के बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं। ऊ रउरा के राहत दे सकेला आ जरूरत पड़ला पर रउरा इलाज के योजना में बदलाव कर सकेला.
एकर सबसे आम दुष्प्रभाव कवन-कवन होखेला?
दवाई के प्रति सभके प्रतिक्रिया अलग-अलग होखेला, लेकिन कुछ आम दुष्प्रभाव होखेला जवन कि ए दवाई के इस्तेमाल करत समय हो सकता।
कल्पना करीं, रउआ अभी दवाई लेवे शुरू कईले बानी, अवुरी आपके अयीसन बात महसूस हो सकता:
- मतली (उल्टी जइसन महसूस कइल) .
- वजन बढ़े के बा
- नींद के समस्या (नींद ना आवे भा बेसी नींद आवे)
- मुँह सूख गइल बा
- दृष्टि तनी धुंधला हो गइल बा
- चक्कर आवे के स्थिति
- चिंता भा बेचैनी बढ़ल
- कपार दरद
- पेट फूलल भा कब्ज होखल
- यौन समस्या (यौन इच्छा कम, स्खलन में देरी, संभोग सुख हासिल करे में दिक्कत)
- थकाहट
- कंपकंपी आवेला
- पसीना से तर-बतर बढ़ गईल
जरुरी बात इ बा कि इ अधिकांश लक्षण दवाई शुरू कईला के कुछ सप्ताह के भीतर अपने आप दूर हो जाला। एहसे अगर पहिले तनी बेचैनी महसूस होखे त चिंता मत करीं. हालांकि, कुछ चीज़, जईसे कि यौन समस्या, दवाई लेवे के पूरा समय तक बनल रह सकता। एहसे एकरा बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
बाकी दुष्प्रभाव जवना के बारे में आमतौर प बात ना होखेला, लेकिन एकरा बारे में आपके जानकारी होखे के चाही
उपर के बात के अलावे कुछ दुष्प्रभाव भी बा जवना के बारे में एतना जानल-मानल नईखे, लेकिन हमनी के एकरा प जागरूक रहे के चाही।
| दुष्प्रभाव के बा | रउरा का जानल जरूरी बा |
|---|---|
| शराब के प्रति संवेदनशीलता बढ़ गईल | अगर आप ए दवाई के सेवन करत समय शराब पीयत बानी त आप सामान्य से जादे जल्दी अवुरी जादे नशा में धुत्त हो सकतानी। रउरा भी बहुत नींद आ सकेला। एहसे अगर शराब पीयेनी त बहुत धीरे अवुरी कम मात्रा में पीये के चाही। |
| खून बहला के खतरा होला | खास तौर प एसएसआरआई के दवाई प्लेटलेट के कामकाज के प्रभावित क सकता, जवन कि खून के थक्का बने खाती जिम्मेदार होखेला। एहसे जदी आपके कवनो छोट चोट से भी नाया लक्षण जईसे चोट, नाक से खून बहल, चाहे अवुरी लक्षण देखाई देता त सावधान रहीं। |
| खून में सोडियम के मात्रा में कमी आईल | हमनी के एह स्थिति के हाइपोनाट्रीमीया कहेनी जा। इ बड़ लोग में जादा होखेला। दवाई शुरू कईला के पहिला 2-4 सप्ताह के भीतर एकर खतरा सबसे जादा होखेला। अगर आपके सिरदर्द, भ्रम, मतली, उल्टी, जादा नींद आवे, मांसपेशियन में दर्द, चाहे कमजोरी जईसन लक्षण होखे त अपना डॉक्टर के बताई। |
केकरा के ई दुष्प्रभाव होला?
ई एगो बहुते रोचक सवाल बा. दरअसल, सभके दुष्प्रभाव ना होखेला। कुछ लोग बिना कवनो फर्क महसूस कईले ए दवाई के इस्तेमाल क सकतारे। दुष्प्रभाव होखे के कई गो कारण बा:
- अन्य दवाई जवन रउआ ले रहल बानी: अगर रउआ कवनो दोसरा स्थिति के दवाई ले रहल बानी त इ रउआ एह अवसाद खातिर लेत दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एहसे जरूरी बा कि रउरा जवन दवाई (पश्चिमी, आयुर्वेदिक, विटामिन) लेत बानी ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।
- उमिर : बड़ लोग के दुष्प्रभाव के संभावना तनिका जादा होखेला।
- जीन : जीन इ तय करेला कि आपके शरीर दवाई के प्रति कईसन प्रतिक्रिया देवेला।
- दवाई के प्रकार: नया दवाई सभ के दुष्प्रभाव, जइसे कि एसएसआरआई आ एसएनआरआई, पुरान दवाई सभ के तुलना में अपेक्षाकृत कम होला, जइसे कि ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट आ मोनोअमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (MAOI)।
अगर दुष्प्रभाव होखे त का करे के चाहीं? इहाँ एकर समाधान बा!
इ मत सोची कि दुष्प्रभाव के संगे जियल मुश्किल बा। कई गो साधारण काम हमनी के कर सकेनी जा।
| दुष्प्रभाव के बा | जवन काम रउरा कर सकेनी |
|---|---|
| उबकाई | रात में सुते से पहिले दवाई खा लीं। चीनी मुक्त गम चबाईं भा टॉफी के टुकड़ा खाईं. आप अपना डॉक्टर से भी धीमा रिलीज वाला दवाई प स्विच करे के कह सकतानी। |
| यौन समस्या के बारे में बतावल गईल | एह बात में शर्म मत करीं आ अपना डाक्टर से बात करीं. जब दवाई के असर सबसे कम होखे (उदाहरण खातिर, दवाई लेवे से पहिले) सेक्स करे के कोशिश करीं। कई बेर त अपना डॉक्टर के सलाह प 'ड्रग हॉलिडे' के कोशिश क सकतानी, जहवां आप एक-दु दिन खाती दवाई के सेवन बंद क देनी, जईसे कि वीकेंड में। |
| थकान/नींद आवे के स्थिति | रात में सुते से पहिले दवाई खा लीं। दिन में छोट झपकी लेवे के कोशिश करीं। |
| नींद ना आवल | सबेरे दवाई ले लीं। शाम के समय कॉफी अवुरी चाय जईसन कैफीन वाला पेय पदार्थ के सेवन से बचे के चाही। |
| मुँह सूख गइल बा | दिन भर पानी के बोतल अपना संगे राखे के चाही। बर्फ के टुकड़ा आ चीनी मुक्त गम पर चूस लीं। मुँह के बजाय नाक से साँस लेवे के अभ्यास करीं। |
| कब्ज | फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ (फल, सब्जी, चोकर के चावल) जादा खाईं अवुरी भरपूर पानी पीईं। |
| चक्कर आवे के स्थिति | जल्दी से इधर-उधर घूमत घरी धीरे-धीरे उठीं, खासकर बइठल स्थिति से उठला पर। |
गैर-शारीरिक, बाकिर भावनात्मक प्रभाव होला
कई बेर दुष्प्रभाव खाली शरीर में ना, मन में भी महसूस कईल जा सकता।
- भावनात्मक कुंद होखल: 1.1.कुछ लोग के ए दवाई के सेवन करत समय कम खुशी अवुरी उदासी महसूस हो सकता। मानो ओह लोग के जज्बा मंद हो गइल बा. एकरा से निपटे के सबसे बढ़िया तरीका बा कि मनोचिकित्सा के तलाश कईल जाए। व्यायाम अवुरी मालिश के चिकित्सा से सेरोटोनिन के स्तर बढ़ावे अवुरी दिमाग में खुशी भी आवे में मदद मिल सकता।
- दवाई लेवे में अनिच्छा : कुछ लोग के लागेला कि हर समय ठीक रहे खाती दवाई प भरोसा करे के पड़ेला। एकरा चलते उ लोग आपन दवाई ठीक से ना लेवे चाहे एकदम बंद क देवेले।
याद राखीं कि अवसाद के इलाज अकेले दवाई से ना होला. दवाई इलाज के एगो हिस्सा भर ह। काउंसलिंग के भी ओतने महत्व बा।
अगर आपके इ लक्षण बा त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं!
कुछ दुष्प्रभाव गंभीर हो सकेला। अगर रउरा एहमें से कवनो अनुभव होखे त बिना देरी कइले अपना डाक्टर से बात करीं. जरूरत पड़ला पर नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं।
- अपना के नुकसान चहुँपावे के विचार भा आत्महत्या के विचार/कोशिस
- अवसाद आ चिंता बढ़ल
- बहुत बेचैन भा हलचल महसूस होखे
- घबराहट के दौरा पड़ जाला
- नींद आवे में गंभीर दिक्कत होखेला
- नया भा बढ़ल चिड़चिड़ापन
- आक्रामक भा हिंसक व्यवहार कइल जाला
- जवन चीज नइखे देखल भा जवन नइखे सुनल (Hallucinations)
- खतरनाक काम करे के प्रलोभन
- असामान्य रूप से सक्रिय होखल
- व्यवहार भा मनोदशा में अउरी असामान्य बदलाव
अगर रउरा दवाई बदले के जरूरत बा त...
अगर रउआ अभी जवन दवाई लेत बानी ओकर दुष्प्रभाव बर्दाश्त नईखी क सकत त रउआ अपना डॉक्टर से एकरा बारे में बात क सकतानी अवुरी दोसरा दवाई प बदल सकतानी।
सबसे खास बात इ बा कि बिना डॉक्टर के सलाह के अचानक आपन दवाई खईल कबो मत छोड़ी। अयीसन कईला से आपके अवसाद अवुरी खराब हो सकता अवुरी विड्रॉल के लक्षण हो सकता।
दवाई बदले के कई तरीका बा, लेकिन आपके डॉक्टर ही तय क सकतारे कि आपके खाती कवन तरीका सही बा।
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद के दवाई के दुष्प्रभाव हो सकता, लेकिन एकरा में से अधिकांश अस्थायी चाहे प्रबंधनीय होखेला।
- जवन भी बेचैनी महसूस होखे ओकरा बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं, चाहे उ केतना भी छोट होखे। लजा मत करऽ।
- कवनो कारण से बिना डॉक्टर के सलाह के अचानक आपन दवाई खईल बंद मत करीं।
- हो सकता कि आपके खाती सही दवाई अवुरी खुराक खोजे में कुछ समय लागे, एहसे अपना इलाज के संगे धैर्य राखी।
- दवाई इलाज के एगो हिस्सा भर ह। काउंसलिंग के भी ओतने महत्व बा।
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