का रउरा बच्चा के घुटना में दर्द हो रहल बा? का ई सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम हो सकेला?

का रउरा बच्चा के खेल खेलल बहुत पसंद बा? का लागत बा कि ओकरा कबो दौड़े, कूदे, आ खेले के छुट्टी ना मिलेला? अगर अतना सक्रिय बच्चा के अचानक घुटना में दर्द होखे त एगो माता-पिता के रूप में आपके बहुत डेराए के महसूस कईल सामान्य बा। खासकर अगर घुटना के निचला हिस्सा में दर्द होखे त इ सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम नाम के एगो स्थिति हो सकता, जवना के बारे में आज हमनी के बात करतानी। चिंता मत करीं, एह बारे में विस्तार से बात कइल जाव.

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम (SLJ) एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके बच्चा के घुटना के टोपी (पैटेला) एगो कड़ा ऊतक होखेला, जवना के पैटेलर टेंडन कहल जाला, जवन कि घुटना के टोपी के शिनबोन (टिबिया) से जोड़ेला। खास तौर प इ समस्या उहाँ होखेला जहां इ टेंडन घुटना के नीचे के छोर से जुड़ जाला। इ एगो अयीसन स्थिति भी ह जवना के ऑस्टियोकॉन्ड्राइटिस कहल जाला, जवन कि एगो अयीसन समस्या ह जवन कि बच्चा के बढ़त हड्डी में होखेला।

सोचीं, रउरा लइका के हड्डी अबहियों बढ़त बा. खास तौर प घुटना जईसन जोड़ में अयीसन हिस्सा होखेला जवना के "ग्रोथ प्लेट" कहल जाला। इहे हड्डी के बढ़े में मदद करेला। एसएलजे में का होला कि पैटेला के निचला ध्रुव पर स्थित ग्रोथ प्लेट के नुकसान हो जाला।

इ स्थिति सबसे जादा 10 से 14 साल के बीच के बच्चा में देखाई देवेले, जवन कि खेल खेलेले चाहे बहुत सक्रिय होखेले। एकर कारण बा कि ए उमर में बच्चा के शरीर के विकास तेजी से होखेला, अवुरी उ खेल में भी बहुत शामिल होखेले।

अइसन काहे होला? एकर का कारण बा?

एकर मुख्य कारण घुटना के अधिक प्रयोग बा . पैटेलर टेंडन के रबर बैंड के रूप में सोची। इ घुटना के टोपी अवुरी पिंडली के हड्डी के एक संगे राखेला अवुरी एकरा के ठीक से चले में मदद करेला। जब लइका दौड़े, कूदे भा लात मारे (उदाहरण खातिर, फुटबाल खेले के समय) तब ओह लोग के जांघ के आगे के हिस्सा के बड़हन मांसपेशी (चतुष्कोण मांसपेशी) सक्रिय हो जालीं। जब ई मांसपेशी सिकुड़ जालीं तब पैटेलर टेंडन के माध्यम से घुटना के टोपी पर मजबूत खींच लगावल जाला।

जब ई खींचतान जारी रहेला, दोहरावल जाला, आ दोहरावल जाला , त एकरा से माइक्रोट्रॉमा हो सकेला जहाँ टेंडन घुटना के टोपी से जुड़ जाला। ई छोट-छोट चोट जमा हो जाला आ अंत में एसएलजे हो जाला।

जइसे कि कल्पना करीं कि राउर बेटी स्कूल के नेटबॉल टीम में बाड़ी. ऊ रोज घंटन अभ्यास करेली, कूदत-दौड़त, काहे कि एगो टूर्नामेंट आवे वाला बा. भा राउर बेटा क्रिकेट खेलेला, तेज दौड़ेला आ गेंदबाजी करेला, आ बल्लेबाजी करत घरी घुटना पर वजन डालेला. एह तरह के गतिविधियन से एसएलजे हो सकेला.

आमतौर पर एसएलजे के कारण अइसन चीज हो सके ला:

• अक्सर दौड़त रहेला।
• बार-बार ऊपर कूदत रहेला।
• लात मारे के खेल (जइसे कि फुटबॉल, कराटे)।
• कवनो अइसन गतिविधि जवन गोड़ आ घुटना पर बहुते लगातार बल डाले.

एसएलजे आ ओसगुड-श्लैटर बेमारी में का अंतर बा?

रउआ ओसगुड-श्लैटर बेमारी के बारे में भी सुनले होखब। दुनो में बहुत समानता बा। दुनो सक्रिय, बढ़त बच्चा में पैटेलर टेंडन के नुकसान के चलते होखेला। एकर कारण, लक्षण अवुरी इलाज तक बहुत मिलत जुलत बा।

मुख्य अंतर इ बा कि कहाँ टेंडन के नुकसान होखेला।

• सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम (SLJ) में नुकसान टेंडन के ऊपरी हिस्सा में होला, मने कि जहाँ टेंडन घुटना के टोपी (पैटेला) से शुरू होला।
• ओसगुड-श्लैटर बेमारी में टेंडन के निचला हिस्सा में नुकसान होला, मने कि जहाँ टेंडन पिंडली के हड्डी (टिबिया) से जुड़ जाला।

दुनो में अंतर बतावल मुश्किल हो सकता। एगो नीमन खबर इ बा कि दुनो के इलाज आराम अवुरी एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई से कईल जाला, एहसे एकर इलाज बहुत समान बा। राउर डॉक्टर राउर बच्चा के जांच क के बताई कि उ एसएलजे ह कि ओसगुड-श्लैटर।

एकरा के विकसित होखे के संभावना केकरा से जादे बा?

जईसे कि हमनी के पहिले कहले बानी जा कि एसएलजे सबसे जादा 10 से 14 साल के बीच के बच्चा में होखेला, खास तौर प खेल खेले वाला बच्चा में। एह उमिर सीमा के एगो कारण बा. इ तब होखेला जब बच्चा बढ़े के झटका से गुजरत होखेले। जब हड्डी, मांसपेशी अवुरी टेंडन सभ एक संगे तेजी से बदलत होखे त घुटना जईसन जोड़ प अतिरिक्त तनाव हो सकता।

कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि सेरेब्रल पाल्सी के बच्चा में एसएलजे होखे के खतरा तनिका जादा होखेला।

का बड़ लोग के साथे भी अइसन होला?

एसएलजे वयस्क लोग में बहुत कम होला । दरअसल, जदी आपके उमर 15 साल से जादे बा अवुरी आपके इ लक्षण बा त संभावना बा कि इ एगो अवुरी स्थिति होई, जईसे कि "जम्पर के घुटना" (पैटेलर टेंडिनोपैथी)। बड़ लोग में घुटना के दर्द के अवुरी बहुत कारण होखेला। एहसे जदी आपके नाया दर्द होखता, खास तौर प ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि के बाद, त डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई।

ई स्थिति केतना आम बा?

SLJ is a very common condition , अवुरी इ घुटना में दर्द के एगो आम कारण ह, खास तौर प सक्रिय छोट बच्चा में।

एकर कवन असर बच्चा के शरीर प पड़ेला?

इ बच्चा खाती बहुत दर्दनाक हो सकता। हालांकि एसएलजे के बच्चा के स्वास्थ्य प कवनो लंबा समय तक असर ना पड़ेला ना ही ओकरा के जवन गतिविधि पसंद आवेला ओकरा से रोकेला . बच्चा के तब तक आराम करे के होई अवुरी ओ खेल चाहे गतिविधि से बचे के होई, जवना के चलते इ स्थिति पैदा भईल रहे, जब तक कि पैटेलर टेंडन ठीक ना हो जाई, जवना में कई सप्ताह से कई महीना तक लाग सकता। हालांकि, एक बेर ठीक होखला के बाद उ लोग अपना सामान्य गतिविधि में वापस आ सकतारे, जवना के कवनो लंबा समय तक असर ना पड़े।

एकर लक्षण का बा?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम के मुख्य लच्छन बाड़ें:

• लइका के घुटना के ठीक नीचे, पिंडली के ठीक ऊपर तेज दर्द। इहे मुख्य लक्षण बा।
• सूजन।
• घुटना के आसपास कोमलता के भाव।
• घुटना के सामान्य रूप से मोड़ल मुश्किल हो जाला।

अगर आपके बच्चा के इ लक्षण देखाई देता, खास तौर प जदी उ खेलाड़ी बा त आपके एसएलजे प विचार करे के चाही।

डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?

जब रउआ अपना बच्चा के डॉक्टर के लगे ले जाईब त उ सबसे पहिले बच्चा के घुटना अवुरी कूल्ह के शारीरिक जांच करीहे। उ/उ अयीसन सवाल पूछिहे जईसे कि दर्द कब से शुरू भईल अवुरी इ कईसे बढ़ता।

एकरे अलावा, कुछ इमेजिंग टेस्ट सभ के एसएलजे के स्थिति के पुष्टि करे खातिर आ अउरी चोट (जइसे कि फ्रैक्चर) के जांच करे खातिर कइल जा सके ला।

ई कवन-कवन परीक्षण हवें?

• एक्स-रे : एक्स-रे के इस्तेमाल से घुटना के टोपी, टिबिया चाहे अवुरी हड्डी में फ्रैक्चर के जांच कईल जा सकता। एकरा से तनाव के फ्रैक्चर के भी जांच कईल जा सकता, जवन कि खास तौर प एथलीट में आम बा।
• एमआरआई (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग): एमआरआई से घुटना अवुरी आसपास के इलाका के पूरा तस्वीर मिल सकता। एकरा से चोट के चलते पैटेलर टेंडन के मोटाई के भी जांच कईल जा सकता।
• अल्ट्रासाउंड : अल्ट्रासाउंड टेस्ट से इ देखल जा सकता कि घुटना के आसपास के मांसपेशी अवुरी संयोजी ऊतक में खून कईसे बहता।

एह जांच के बाद डॉक्टर पक्का तौर प बता सकेले कि आपके बच्चा के एसएलजे बा कि कुछ अवुरी।

एसएलजे के इलाज कईसे कईल जाला?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम के मुख्य आ सबसे बढ़िया इलाज जांघ के आगे के हिस्सा में चतुर्भुज मांसपेशी के आराम आ खिंचाव होला . जब तक बच्चा के पैटेलर टेंडन ठीक ना हो जाई तब तक ओकरा उ खेल चाहे खेल खेलल बंद करे के होई, जवना के चलते चोट लागल रहे।

अधिकांश बच्चा के कुछ हफ्ता से कुछ महीना तक खेल से दूर रहे के होई। समय के लंबाई चोट के समय चोट के गंभीरता प निर्भर करेला। जइसे-जइसे बच्चा ठीक होखे लागेला, ऊ दोसरा गतिविधियन में बदल सकेला जवना से ऊ जवन खेल खेलत रहले ओकरा बजाय घुटना (जइसे कि तैराकी) पर कम तनाव पड़े.

अल्पकालिक में दर्द अवुरी सूजन के कम करे खाती कुछ काम बतावल जाता:

• बर्फ लगावल : कपड़ा में लपेटल बर्फ के घुटना के दर्द वाला जगह प दिन में कई बेर 15-20 मिनट तक राखी।
• दर्द निवारक दवाई : चिकित्सकीय सलाह प आप एनएसएआईडी (नॉन-स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) जईसे इबुप्रोफेन के सेवन क सकतानी। इ दर्द अवुरी सूजन के कम करेला।

महत्वपूर्ण:कवनो दवाई शुरू करे, बंद करे भा खुराक बदले से पहिले हमेशा अपना बच्चा के डॉक्टर से बात करीं। बिना डॉक्टर के मंजूरी के 10 दिन से जादे समय तक अपना बच्चा के एनएसएआईडी ना देवे के चाही।

का सर्जरी जरूरी हो जाई?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम के इलाज खातिर बच्चा के सर्जरी के जरूरत बहुत कम होखेला । सभसे गंभीर मामिला में भी, आमतौर पर डाक्टर लोग कौनों बच्चा भा नवही के सर्जरी के सलाह देवे से पहिले अउरी, कम इनवेसिव इलाज, जइसे कि फिजिकल थेरापी, के सलाह देला।

कई बेर एसएलजे के निदान वाला वयस्क लोग के पैटेलर टेंडन के ठीक करे खातिर घुटना के आर्थ्रोस्कोपी करावे के जरूरत पड़ सकेला।

का एनएसएआईडी के दुष्प्रभाव होला?

हँ, एनएसएआईडी के कुछ दुष्प्रभाव हो सकेला. एही से एकर इस्तेमाल सिर्फ आपके डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक करे के चाही। कुछ दुष्प्रभाव में शामिल बा:

• खून बहत बा।
• पेट में अल्सर हो जाला।
• पेट में दर्द होखेला।
• पाचन तंत्र के जटिलता के बारे में बतावल गईल।

इलाज के बाद बच्चा केतना जल्दी ठीक हो जाई?

एनएसएआईडी के सेवन करत घरी आमतौर प दर्द कम हो जाला अवुरी बच्चा के करीब एक घंटा के भीतर ठीक होखे लागेला। इहे हाल बर्फ के भी बा।

हालांकि एह दर्द से राहत के मतलब इ नईखे कि बच्चा के पैटेलर टेंडन पूरा तरीका से ठीक हो गईल बा . आराम कइल आ ओह गतिविधि से बचे जवना चलते एसएलजे के स्थिति पैदा भइल रहे, बच्चा के इलाज के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा ह।

डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। आपके बच्चा के हालत के आधार प डॉक्टर बताईहे कि ओकरा ठीक होखे में केतना समय लागी।

हम अपना बच्चा के एसएलजे होखे के खतरा कईसे कम क सकतानी?

रउआ अपना बच्चा के पैटेलर टेंडन के पहिला बेर नुकसान ना होखे देवे में मदद क सकतानी। एकरा खातिर एगो सबसे बढ़िया तरीका बा कि खेल के मौसम के बीच अपना बच्चा के पर्याप्त आराम अवुरी ठीक होखे के समय दिहल जाए।

अब पहिले से अधिका लइकन आ नवहियन के एसएलजे के निदान हो रहल बा. एकर एगो प्रमुख कारण इ बा कि उ लोग साल भर एकही खेल के प्रशिक्षण लेवेले या खेलेले (एक खेल में विशेष रूप से) . जब बहुत बच्चा कवनो खेल चाहे गतिविधि में विशेषज्ञता हासिल करे के कोशिश करेले त उनुका शरीर के आराम करे अवुरी ठीक होखे खाती पर्याप्त समय ना मिलेला। ना सिर्फ एसएलजे से, बालुक बाकी सभ विकार से बचावे खाती सबसे निमन बा कि बच्चा के किशोरावस्था के अंतिम दौर तक कवनो एक खेल में विशेषज्ञता ना लेवे से रोकल जाए।

एसएलजे से सुरक्षित रहे खातिर का करे के चाहीं?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम के रोके के सबसे बढ़िया तरीका बा कि नियमित रूप से चतुर्भुज मांसपेशी के खिंचाव कईल जाए . आपके बच्चा के गोड़ जेतना लचीला होई, उ ओकरा टेंडन प ओतने कम तनाव दिही।

आमतौर पर, पैटेलर टेंडन पर दबाव कम करे खातिर एह कदम सभ के पालन कइल बढ़िया बिचार बा:

• खेल खेले से पहिले आ खेले के बाद खिंचाव।
• आराम कइल आ ब्रेक लेत बानी.
• "दर्द के माध्यम से खेलल" कबो बढ़िया विचार ना होला! अगर दर्द महसूस होखे त रुक के आराम करे के चाही।

अगर रउरा बच्चा के एसएलजे बा त का उम्मीद कइल जा सकेला?

अगर रउरा बच्चा के एसएलजे के पता चलल बा त उम्मीद करीं कि उ कुछ समय खातिर खेल अवुरी ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से दूर रही . एसएलजे एगो अस्थायी स्थिति ह, लेकिन टेंडन के ठीक होखे में समय लागेला।

ई कब ले चली?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम केतना दिन तक रहेला, इ बच्चा के पैटेलर टेंडन के शुरुआती नुकसान के गंभीरता प निर्भर करेला। दर्द अवुरी सूजन कुछ दिन चाहे हफ्ता में कम हो सकता। हालांकि, घुटना के लंबा समय तक नुकसान ना होखे देवे खाती बच्चा के कई महीना तक खेल से दूर रहे के जरूरत पड़ सकता।

का लइका स्कूल जा सकेला?

एसएलजे से ठीक होखे के दौरान आपके बच्चा के स्कूल गईल बंद करे के जरूरत नईखे। जब तक घुटना ठीक ना हो जाव तब तक दबाव ना डाले खातिर अपना बच्चा के डॉक्टर से पूछीं कि का ओकरा शारीरिक शिक्षा (पीई/पीटी) के कक्षा से ब्रेक लेवे के जरूरत बा .

एह स्थिति के का नजरिया बा?

सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम एगो अस्थायी स्थिति ह . हालांकि, बच्चा खाती कुछ समय खाती अपना पसंद के खेल के खेलल बंद कईल मुश्किल हो सकता। सुनिश्चित करीं कि रउरा बच्चा के समझ में आवे कि ओकरा शरीर के आराम करे, ठीक होखे अवुरी ठीक होखे में मदद करे खाती का करे के होई अवुरी ओकरा कुछ समय खाती ओ खेल चाहे गतिविधि से दूर रहे के जरूरत बा, जवना के चलते उनुकर एसएलजे के स्थिति रहे।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके बच्चा के घुटना में नाया दर्द होखे, खास तौर प अगर एकरा संगे सूजन होखे त तुरंत डॉक्टर से देख लीं . डॉक्टर आपके इ पता लगावे में मदद क सकतारे कि आपके बच्चा के दर्द के कारण का बा, चाहे उ एसएलजे होखे चाहे कुछ अवुरी गंभीर, जईसे फ्रैक्चर।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

जब रउआ अपना बच्चा के संगे डॉक्टर के लगे जाईब त इ सवाल पूछल मत भूलीं:

• हमरा बच्चा के कवन-कवन टेस्ट करावे के चाही?
• लइका के कब तक खेलल बंद करे के चाहीं ?
• का ई सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम ह कि ओसगुड-श्लैटर के बेमारी?
• कवन-कवन खिंचाव बा जवन भविष्य में सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम के रोके में मदद कर सकेला?

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

जब बच्चा के दर्द होखे त माता-पिता के डर लागे के बात सामान्य बा। खास तौर प जब एकरा में जोड़ में चोट लागे त एकर लंबा समय तक असर के चिंता होखेला।

एगो नीमन खबर इ बा कि सिंडिंग-लार्सन-जोहानसन सिंड्रोम एगो अस्थायी स्थिति ह जवना से भविष्य में बच्चा के घुटना प कवनो असर ना पड़ी।

भले ही आपके बच्चा के अपना पसंदीदा खेल के कवनो सीजन से चूक जाए के पड़े, लेकिन सुनिश्चित करीं कि इ एकरा लायक होखे काहेंकी इ उनुका ठीक होखे के हिस्सा ह। सही आराम अवुरी डॉक्टर के निर्देश के पालन कईला प आपके बच्चा जल्दी ठीक हो जाई अवुरी फेर से उ काम करे में लाग जाई जवन कि उनुका पसंद बा!

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