नशा के दुरुपयोग आ इलाज के प्रतिरोधी अवसाद - का हमनी के एह दुष्चक्र के तोड़ सकेनी जा?

का रउवा अइसन आदमी हईं जे बहुत दिन से डिप्रेशन से पीड़ित बानी? का रउरा लागत बा कि रउरा ओह अन्हार में फंसल बानी, ऊहो डाक्टर के लिखल दवाई खइला का बाद? कबो-कबो एह तरह के कठिन समय में कुछ लोग तनी राहत पावे खातिर शराब आ नशा जइसन चीजन के ओर मुड़ जाला। बाकिर असलियत में एहसे समस्या अउरी बढ़ जाला. बाकिर चिंता मत करीं. आप ए दुनो स्थिति के एक संगे इलाज क सकतानी अवुरी ए कठिन चक्र से बाहर निकल सकतानी। आजु एह पर बात कइल जाव.

नशा के इस्तेमाल अवुरी रिफ्रेक्ट्री डिप्रेशन के बीच का संबंध बा?

पहिले एकरा के समझीं। एकर मतलब ई नइखे कि एंटीडिप्रेसेंट काम ना करे काहे कि लोग नशा के इस्तेमाल करेला. डिप्रेशन के संगे-संगे नशा चाहे शराब के समस्या वाला बहुत लोग के ए दवाई से भी राहत मिलेला।

लेकिन जब शोधकर्ता गहराई से देखले त उनुका एगो बात मिलल कि इलाज के प्रतिरोधी अवसाद वाला लोग में अवसाद के मुक़ाबले पदार्थ के इस्तेमाल के विकार होखे के संभावना बहुत जादे रहे, जवना के इलाज आसानी से दवाई से कईल जा सकता।

एकरा के मुर्गी भा अंडा जइसन सोची. वैज्ञानिक अभी तक पक्का नईखन बता सकत कि नशा के इस्तेमाल से ही अवसाद बनल रहेला, चाहे अवसाद से खुद नशा के इस्तेमाल होखेला। बाकिर हमनी के एगो बात जरूर जानत बानी जा. दुनों स्थिति खातिर आम जोखिम कारक बा। साथ ही, ई बहुत संभव बा कि जारी अवसाद के चलते नशा के इस्तेमाल हो सके ला, आ लगातार नशा के इस्तेमाल से अवसाद के इलाज पर नकारात्मक असर पड़ सके ला।

कुछ अध्ययन से पता चलता कि कुछ खास जीन दुनो स्थिति के खतरा बढ़ा सकता, लेकिन एकरा से ठीक-ठीक केकरा प असर पड़ेला, एकरा खाती अवुरी शोध के जरूरत बा।

अलग-अलग प्रकार के दवाई अवसाद अवुरी दवाई प कईसे असर डालेले?

नशा के इस्तेमाल लगातार कईला से आपके दिमाग के केमिस्ट्री में बदलाव आ सकता अवुरी आपके मूड खराब हो सकता। संगही, कुछ पदार्थ आपके शरीर के केमिस्ट्री में बदलाव क सकता अवुरी अवसाद रोके वाला दवाई के प्रभाव के कम क सकता। आईं देखल जाव कि कुछ मुख्य दवाई एकरा के कईसे प्रभावित करेला।

शराब

बहुत लोग के लागेला कि जब उ लोग दुखी चाहे तनाव में होखे त तनी शराब पियला से उनुका निमन लागे में मदद मिली। हो सकेला कि कुछ समय खातिर ई बात सही होखे. लेकिन शराब एगो डिप्रेसेंट ह . मतलब कि लंबा समय में एकरा से आपके अवसाद के लक्षण अवुरी खराब हो सकता। एकरा से नींद में बाधा आ सकता। मानसिक भलाई खातिर बढ़िया नींद बहुत जरूरी बा। संगही, शराब के कुछ अवसाद रोके वाला दवाई के संगे मिलला प खतरनाक दुष्प्रभाव हो सकता।

भांग के नाम से जानल जाला

भांग के लेके समाज में अलग-अलग राय बा। कुछ लोग एकर इस्तेमाल चिंता कम करे खाती करेले। हालांकि खास तौर प युवा अवुरी मानसिक बेमारी के शिकार लोग खाती भांग के सेवन से अवसाद चाहे चिंता बढ़ सकता। कई बेर एकरा से शक अवुरी व्यामोह जईसन स्थिति भी हो सकता । संगही, भांग के इस्तेमाल से अवसाद से उबर के जरूरी मानसिक ताकत अवुरी प्रेरणा में कमी आ सकता।

अन्य पदार्थ के बारे में बतावल गइल बा

'आइस' जईसन उत्तेजक पदार्थ अस्थायी तौर प आपके हाई दे सकता अवुरी निमन महसूस क सकता, लेकिन एकर असर के संगे जवन दुर्घटना आवेला उ बहुत गंभीर होखेला। एकरा से अवसाद अवुरी खराब हो सकता। दर्द निवारक दवाई के रूप में इस्तेमाल होखे वाला ओपिओइड तंत्रिका तंत्र के गतिविधि के धीमा क के अवसाद के भी खराब क सकता।

एह दुनो हालत के एक संगे कईसे इलाज कईल जा सकता?

एगो नीमन खबर इ बा कि दुनो स्थिति के एक संगे सफलतापूर्वक इलाज कईल जा सकता। सबसे जरूरी बा कि ए बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। सफल इलाज खातिर रउआ कवना प्रकार के दवाई के इस्तेमाल करतानी, केतना अवुरी केतना दिन से एकर इस्तेमाल करतानी, एकरा बारे में ईमानदार होखल बहुत जरूरी बा।

अब डॉक्टर अक्सर एकीकृत इलाज योजना के सलाह देवेले। मतलब कि अवसाद अवुरी मादक पदार्थ के दुरुपयोग दुनो के इलाज एक संगे, एकही योजना के तहत कईल जाए। ई बहुते सफल साबित भइल बा.

राउर डॉक्टर रउरा खातिर सबसे बढ़िया इलाज के योजना चुनीहें. आमतौर पर एह में शामिल हो सके ला:

• दवाई : आपके डॉक्टर आपके अवसाद अवुरी शराब छोड़े के लक्षण में मदद करे खाती दवाई लिखिहे।
• मनोचिकित्सा : एकरा के हमनी के 'काउंसलिंग' भी कहेनी जा। इहे उ जगह ह जहवाँ रउआ अपना भावना आ समस्या के बारे में बात करीं, ओकरा से निपटे के तरीका सीखीं आ रिलैप्स से बचे के तरीका सीखीं।
• सहायता समूह : अइसन समूह में शामिल होखल जहाँ समान समस्या वाला लोग एक साथ आवेला, ताकत के एगो बढ़िया स्रोत हो सकेला आ रउरा के अकेला महसूस करे में कम मदद कर सकेला.

याद राखीं कि रउरा अकेले एह सफर से गुजरे के जरूरत नइखे. मदद माँगल कमजोरी के निशानी ना ह, ताकत के निशानी ह। अइसन लोग बा जे राउर मदद कर सकेला.