अचानक याददाश्त के नुकसान हो जाला? आईं एह पर बात कइल जाव.

का रउरा कबो कबो कवनो शब्द भुला जानी? का रउवा भुला जानी कि रउवा आपन चाभी कहाँ रखले बानी? समय-समय प इ सभ होखल सामान्य बा, खास तौर प उमर बढ़ला के संगे। लेकिन कल्पना करीं, अगर रउआ अचानक अपना लइकन के नाम भुला गईनी, भा रउआ याद ना कर पावत बानी कि रउआ कहाँ रहनी... त ई सही मायने में एगो भयावह अनुभव होई। अचानक अयीसन याददाश्त के नुकसान हमनी के सोच से जादे गंभीर चीज़ के लक्षण हो सकता।

आमतौर प ए प्रकार के अचानक याददाश्त के नुकसान डिमेंशिया जईसन बेमारी के चलते ना होखेला, जवना के चलते धीरे-धीरे याददाश्त कम हो जाला। ई अक्सर कवनो बेमारी, दवाई भा अचानक होखे वाला घटना से होला जवना से दिमाग के कामकाज पर असर पड़ेला. अल्जाइमर रोग जईसन बेमारी में दिमाग के कोशिका धीरे-धीरे नष्ट होखे के चलते याददाश्त धीरे-धीरे खतम हो जाला। लेकिन अचानक याददाश्त के नुकसान के इलाज अक्सर कईल जा सकता। आईं देखल जाव कि एकर कारण का हो सकेला आ एकरा खातिर का कइल जा सकेला.

रउरा कवन-कवन दवाई के इस्तेमाल करेनी?

कुछ दवाई जवन रउरा लेत बानी ओकरा से रउरा याददाश्त पर असर पड़ सकेला. सीधा-सीधा कहल जाए त इ दवाई दिमाग में एसिटाइलकोलाइन नाम के एगो रसायन के क्रिया के रोकेले। इ एसिटाइलकोलाइन याददाश्त, सीखल अवुरी ध्यान देवे खाती जरूरी होखेला। अल्जाइमर से पीड़ित लोग में ए रसायन के मात्रा कम होखेला। नीचे दिहल तालिका में कुछ आम दवाई के सूची दिहल गईल बा, जवना से याददाश्त के नुकसान हो सकता।

अगर रउआ एह तरह के दवाई लेत बानी आ याददाश्त में दिक्कत होखत बा त तुरंत दवाई के सेवन मत छोड़ीं, बलुक अपना डॉक्टर से बात करीं आ पूछीं कि का रउरा कवनो दोसरा दवाई पर बदल सकेनी.

तनाव, चिंता, भा अवसाद के भाव

अध्ययन में पाता चलल बा कि डिप्रेशन से पीड़ित लोग में पुरान याद के याद करे के क्षमता कम हो जाला। एकर एगो सफाई इ बा कि जब आप तनाव में होखेनी चाहे उदास होखेनी त आपके शरीर में कोर्टिकोस्टेरॉइड नाम के हार्मोन के स्तर बढ़ जाला। जब आप लंबा समय तक ए हालत में रहब त इ उच्च स्तर के हार्मोन दिमाग में मेमोरी सिग्नल के नुकसान पहुंचा सकता।

संगही, कुछ अवसाद रोके वाला दवाई याददाश्त के नुकसान के खतरा बढ़ा सकता। अगर अयीसन दवाई के सेवन करत घरी याददाश्त के समस्या होखे त अपना डॉक्टर से बात क के देखल जाए कि का आप आपन दवाई बदल सकतानी।

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स्वास्थ्य के अउरी कारण बा

विटामिन बी 12 के कमी होखेला

अपना आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी 12 ना मिलला से भी आपके याददाश्त प असर पड़ सकता। इ पोषक तत्व आपके शरीर के खाना से ऊर्जा पावे में मदद करेला अवुरी तंत्रिका कोशिका के रक्षा करेला जवन कि आपके साफ-साफ सोचे में मदद करेला। हमनी के शरीर बी12 ना बनावेला, एहसे हमनी के एकरा के मांस, मछरी, दूध, पनीर, अवुरी अंडा जईसन जानवर के खाद्य पदार्थ से मिलेला। शाकाहारी आहार के पालन करे वाला लोग में ए विटामिन के कमी हो सकता। अगर आपके बी 12 के कमी बा त अपना डॉक्टर से सप्लीमेंट लेवे के बारे में बात करीं।

थाइरॉइड के समस्या होला

आपके गर्दन में मौजूद थाइरॉइड ग्रंथि हार्मोन पैदा करेले जवन कि आपके शरीर के ऊर्जा के केतना जल्दी जरा देवेला, एकरा प नियंत्रित करेला। जब इ ग्रंथि पर्याप्त हार्मोन (हाइपोथायरायडिज्म) पैदा ना करेले त आपके पूरा शरीर के गति धीमा हो जाला। हो सकेला कि रउरा थकान, उदास आ भुला गइल महसूस कर सकीलें. एकर पता खून के जांच से लगावल जा सकता।

शराब के जादा सेवन कईल

अगर रउआ बहुत शराब पीयत बानी (बिंज ड्रिंकिंग) त रउआ "ब्लैकआउट" हो सकता। मतलब कि शराब पीयत घरी जवन भईल बा ओकरा बारे में आपके याददाश्त के पूरा चाहे कुछ हिस्सा खतम हो जाला। शराब दिमाग के नाया लंबा समय तक याद बनावे से रोकेला। अगर आप ए दर से शराब पीयत रहब त आपके याददाश्त के कमी स्थायी हो सकता।

माथा में चोट लागल बा

गिरला, गाड़ी दुर्घटना भा माथा पर बहुते चोट लागे से लोग घटना भुला सकेला. भले ही दुर्घटना के नतीजा में होश ना निकले, लेकिन अचानक याददाश्त के नुकसान हो सकता। दुर्घटना के गंभीरता के आधार प याददाश्त के समस्या 24 घंटा के भीतर खतम हो सकता चाहे स्थायी हो सकता।

झटका

स्ट्रोक तब होला जब दिमाग में खून के आपूर्ति करे वाली खून के नली रुक जाला भा फट जाला जवना से दिमाग के कुछ हिस्सा में खून के आपूर्ति खतम हो जाला। ऑक्सीजन के बिना दिमाग के कोशिका मरल शुरू हो जाले। एकरा चलते अल्पकालिक चाहे लंबा समय तक याददाश्त के नुकसान हो सकता।

सबसे जरूरी बा कि ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल अवुरी डायबिटीज के नियंत्रित कईल जाए। संगही, स्ट्रोक के खतरा के कम करे खाती धूम्रपान से परहेज कईल बहुत जरूरी बा।

ब्रेन ट्यूमर के बारे में बतावल गइल बा

ब्रेन ट्यूमर भा ओकर इलाज (कीमोथेरेपी, सर्जरी, रेडिएशन) से याददाश्त प्रभावित हो सकेला। एह स्थिति के कबो-कबो कीमो ब्रेन '' भा कीमो फॉग'' कहल जाला।कैंसर के चलते होखे वाला बेहद थकान भी साफ-साफ सोचे में बाधा पहुंचा सकता।

दिमाग के धमनीविस्फार के बेमारी होला

कमजोर खून के नली के दीवार में गुब्बारा निहन उभार के धमनीविस्फार कहल जाला। आमतौर प एकरा से तब तक कवनो परेशानी ना होखेला जब तक कि इ फट ना जाला। हालांकि, धमनीविस्फार ना टूटल आदमी के अल्पकालिक याददाश्त में समस्या हो सकता।

क्षणिक वैश्विक भूलभुलैया (टीजीए) के बारे में बतावल गइल बा।

अचानक याददाश्त के नुकसान के इ एगो अवुरी दुर्लभ कारण बा। एह हालत में रउरा हाल के घटना आ रउरा कहाँ बानी जइसन बात भुला जानी. हो सकेला कि रउरा एके गो सवाल बेर बेर पूछ सकीलें. बाकिर रउरा आपन नाम आ अपना सबसे नजदीकी लोग के नाम याद राखेला. आमतौर प इ लक्षण 24 घंटा से भी कम समय में पूरा तरीका से खतम हो जाला।

एह हालत के सही कारण के बारे में कवनो जानकारी नइखे मिलल. 50 साल से ऊपर के लोग के ज्यादा खतरा बा . ई स्थिति निम्नलिखित चीजन के बाद हो सके ला:

• अचानक ठंडा भा गरम पानी के संपर्क में आवे के
• एगो गंभीर भावनात्मक झटका लागल
• तीव्र व्यायाम कइल जाला
• कुछ मेडिकल टेस्ट (जइसे कि एंडोस्कोपी)
• यौन गतिविधि के बारे में बतावल गईल

टीजीए से डर के कवनो बात नइखे, आ एकरा खातिर इलाज के जरूरत नइखे. ई अपने आप ठीक हो जाला।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

हमनी के उमर केतनो होखे, हमनी के सभे बीच-बीच में चीज़ के भूला जानी। लेकिन जदी आपके चाहे आपके करीबी केहु के निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त डॉक्टर से मिलल जरूरी बा।

इयाद कयिल! अचानक याददाश्त के नुकसान एगो आपातकालीन स्थिति बा।

अगर अचानक आपके कवनो करीबी के याददाश्त खतम हो गईल त एकरा के मेडिकल इमरजेंसी के रूप में देखल जाए। तुरंत अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में ले जाइए। चूँकि हो सकेला कि ओह आदमी के हाल के घटना याद ना होखे एहसे रउरा डाक्टरन के बतावे के पड़ी कि याददाश्त कम होखे से पहिले का भइल रहे.