का ई असली प्रसव पीड़ा ह? का ई नकली प्रसव पीड़ा हवें? आईं (ब्राक्सटन हिक्स संकुचन) के बारे में जानल जाव

अगर आप गर्भवती बानी त हो सकता कि आपके पेट में अचानक तेज दर्द भईल होखे, ओकरा बाद सुस्त दर्द हो गईल होखे जवन कि दूर हो जाला। हो सकेला कि रउरा तनी डेरा गइल होखीं, ई सोच के कि "अरे, का ई प्रसव के दर्द ह?" अधिकतर समय इ प्रसव के वास्तविक शुरुआत ना होखेला। आज हमनी के इहे बात करत बानी जा, जवना के ' झूठा संकुचन ' भा ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन कहल जाला। आईं एह बारे में साफ-साफ आ सरलता से बात कइल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाव त ब्रैक्सटन हिक्स का हवें?

ब्रैक्सटन हिक्स के संकुचन "झूठा संकुचन" भा "अभ्यास संकुचन" होला। सटीक कहल जाव त इ तनी सा अभ्यास ह जवन कि आपके शरीर, खास तौर प आपके गर्भाशय, बड़ दिन के तैयारी खाती कर रहल बा, जवन कि प्रसव ह। एह संकुचन के मतलब ई ना होला कि प्रसव शुरू हो गइल बा भा शुरू होखे वाला बा.

आमतौर पर ई सभ गर्भावस्था के तीसरी तिमाही में सभसे ढेर पावल जालें। हालांकि कुछ लोग के दूसरा तिमाही में ही एकर अनुभव हो सकता। इ बहुत आम बात बा, एहसे एकरा खाती जादे चिंता करे के जरूरत नईखे।

ई झूठा दर्द कइसन लागत बा?

बहुत लोग एकरा के पेट के एगो हिस्सा, खास तौर प ऊपरी हिस्सा में जकड़न के एहसास अवुरी ओकरा बाद रिहाई के एहसास बतावेले। ई त रउरा पेट के मांसपेशी कस के फेर बाहर देबे जइसन बा. कुछ लोग खातिर इ हल्का पेट दर्द निहन महसूस हो सकता जईसे कि आपके पीरियड शुरू कईला प होखेला .

इहाँ ई सभ असली चीज से कइसे अलग बाड़ें:

• दर्द आवृत्ति में ना बढ़ेला, उहे रहेला।
• दर्द त अउरी ना बढ़ेला।
• आमतौर प एकरा के सिर्फ पेट के आगे के हिस्सा में महसूस कईल जाला।

ई ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन काहे होला?

एकर कई गो कारण बा। अपना गर्भाशय के एगो एथलीट के रूप में सोची जवन कवनो बड़ प्रतियोगिता के तैयारी करता। ई तनी-मनी अभ्यास करेला। इहे तरीका भी बा।

कुछ मुख्य कारण बतावल जा रहल बा:

• निर्जलीकरण : एकर मुख्य अवुरी सबसे आम कारण शरीर में पर्याप्त पानी ना मिले के होखेला। गर्भावस्था के दौरान भरपूर पानी पियल बहुत जरूरी बा।
• आपके गतिविधि : अगर आप लंबा समय तक खड़ा होखब, भारी चीज़ उठावत बानी, चाहे सेक्स करीं त ए प्रकार के दर्द हो सकता।
• बच्चा के हरकत: 1।ई दर्द तब भी हो सकेला जब गर्भ के भीतर के बच्चा आगे पीछे घूमेला, जवन गर्भाशय के उत्तेजित करेला।
• मूत्राशय में भरल : इ दर्द तब भी हो सकता जब पेशाब करे के पड़ेला अवुरी ओकरा के रोकत होखे।
• उल्टी भा मतली : अगर कवनो बेमारी के चलते उल्टी होखता त ओ समय पेट में भी अयीसन ऐंठन हो सकता।

सबसे बड़ सवाल बा कि रउरा कइसे पता चली कि ई असली दर्द ह कि नकली दर्द?

इहे सबसे बड़ सवाल हर गर्भवती महतारी के होखेला। "अब अस्पताल जाए के जरूरत बा? भा ई त बस दूर हो जाई?" रउरा सोचत होखब कि रउरा सोचत होखब. दुनो में अंतर के सही मायने में समझे खातिर खुद से इ सवाल पूछीं। एह चार्ट से रउरा बहुते मदद मिली.

गर्भावस्था के दौरान पेट में अन्य दर्द होखेला

ब्रैक्सटन हिक्स के अलावे गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द के अवुरी कारण बा अवुरी एकरा बारे में भी जागरूक होखल जरूरी बा।

मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के बारे में बतावल गइल बा।

गर्भावस्था के दौरान यूटीआई के खतरा बढ़ जाला। जईसे-जईसे गर्भाशय बढ़ेला, उ मूत्राशय प दबाव बनावेला, जवना से पेशाब के बहाव में बाधा आ सकता। अगर आपके पेट के निचला हिस्सा में दर्द अवुरी पेशाब करत समय जलन के संगे-संगे बार-बार पेशाब करे जईसन लक्षण बा त इ यूटीआई हो सकता। अगर एकर इलाज ना कइल जाव त एकरा से किडनी के संक्रमण हो सकेला आ समय से पहिले प्रसव हो सकेला एहसे अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त तुरते अपना डाक्टर से मिल जाईं.

गैस भा कब्ज होखे के चाहीं

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव पाचन प्रक्रिया के धीमा क देवेला। एकरा से गैस , पेट फूलल, अवुरी कब्ज हो सकता। हालांकि एकरा से बच्चा के कवनो नुकसान ना होखेला, लेकिन इ आपके बहुत असहज हो सकता। एकरा के आप बहुत पानी पी के अवुरी फाइबर वाला खाद्य पदार्थ (फल, सब्जी) खा के नियंत्रित क सकतानी।

नाल के टूटे के स्थिति

ई एगो आपातकालीन स्थिति बा . बच्चा के ऑक्सीजन अवुरी पोषण देवे वाला नाल बच्चा के जन्म से पहिले गर्भाशय के दीवार से अलग हो जाला। आमतौर प गर्भावस्था के अंत के ओर अयीसन होखेला। अगर रउरा अचानक, गंभीर पेट भा पीठ में दर्द होखे, भा योनि से खून बहल होखे त बिना देरी कइले अस्पताल भा इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाईं.

गोल स्नायुबंधन में दर्द होला

जइसे-जइसे गर्भाशय बढ़ेला, ओकरा के सहारा देवे वाला स्नायुबंधन खिंचाव होखेला। एकरा से आपके पेट के साइड में तेज, चाकू के दर्द हो सकता। अचानक खड़ा होखला, लुढ़क जाए, चाहे खांसी होखे प इ दर्द कुछ सेकंड खाती आ सकता अवुरी जा सकता। ई कवनो खतरनाक नइखे.

हमनी के ब्रैक्सटन हिक्स के लेके कब चिंतित होखे के चाहीं?

तुरंत चिकित्सकीय सलाह लीं, खास तौर प अगर आपके इ लक्षण बा:

• अगर कवनो प्रकार के योनि से खून बहल होखे त .
• अगर राउर पानी टूट जाला (पानी निहन तरल पदार्थ के लगातार बहाव)
• अगर रउआ 37 हफ्ता से पहिले सही प्रसव (दर्द में धीरे-धीरे बढ़ल, नियमित अंतराल पर आवे के) लक्षण देखा रहल बानी .
• अगर हर 5 मिनट में एक घंटा तक बहुत दर्द होखे त .
• दर्द एतना तेज बा कि एकरा संगे चलल भी नईखे पावत।
• अगर बच्चा के हरकत (हलचल) में काफी कमी आईल होखे (आमतौर प 2 घंटा के भीतर 10 चाल से कम )।

ब्रैक्सटन हिक्स के दर्द से राहत कईसे मिलेला?

इ कवनो बेमारी ना ह, एहसे कवनो खास इलाज के जरूरत नईखे। हालांकि, बेचैनी के कम करे खाती आप इ सभ साधारण चीज़ आजमा सकतानी:

• एक-दू गिलास पानी पी लीं। इ दर्द अक्सर तब होखेला जब शरीर में पानी के कमी होखेला।
• आपन स्थिति बदलीं। खड़ा बानी त बईठ जा। बइठल बानी त तनी घूम लीं।
• गरम-गरम नहाये के बा। गरम पानी से मांसपेशियन के आराम मिलेला अवुरी राहत मिलेला।
• आराम। झपकी ले लीं, आपन मनपसंद गीत सुनी, किताब पढ़ीं। आराम।
• हल्का मालिश करा लीं।