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स्तन कैंसर होखे के कारण अवुरी जोखिम के कारक का होखेला?

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स्तन कैंसर होखे के कारण अवुरी जोखिम के कारक का होखेला?
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स्तन कैंसर के सही कारण का होखेला, इ ठीक से कहल मुश्किल बा। बाकिर हमनी के त मालूम बा कि एकर मुख्य जोखिम कारक का होला. कई बेर, कुछ महिला जवन सोचेली कि उनुका स्तन कैंसर होखे के खतरा जादा बा, ओकरा में इ ना होखेला। संगही, बहुत लोग जेकरा लगे कवनो जोखिम वाला कारक ना होखेला, ओ लोग के इ बेमारी हो जाला। एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

सीधा-सीधा कहल जाए त एकर मुख्य जोखिम के कारक उमर बढ़ल अवुरी पारिवारिक इतिहास में स्तन कैंसर के इतिहास होखल बा। कुछ खास प्रकार के गैर-कैंसर वाला स्तन के गांठ वाला महिला अवुरी अंडाशय के कैंसर भईल महिला में भी एकर खतरा जादे होखेला। अगर रउरा पहिले स्तन कैंसर हो चुकल बा त एकर फेर से होखे के संभावना बा.

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स्तन कैंसर होखे के कवन संभावना बा?

बहुत पहिले 1940 के दशक में महिला के जीवन भर स्तन कैंसर होखे के खतरा लगभग 5% रहे। लेकिन अब उ जोखिम बढ़ के करीब 13% हो गईल बा। आ सोचीं कि ई बेमारी होखे वाला लोग में से करीब आधा लोग के कवनो ज्ञात जोखिम वाला कारक नइखे. जवना से पता चलत बा कि ई केतना जटिल बा.

जोखिम कारक के हमनी के बदल नईखी सकत

कुछ जोखिम वाला कारक बा जवन हमनी के नियंत्रण से बाहर बा। मतलब कि हमनी का ओह लोग के बदल नइखीं सकत. देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

मेहरारू होखला के नाते

पुरुष के भी स्तन कैंसर हो सकता, लेकिन महिला में एकरा के होखे के संभावना करीब 100 गुना जादा होखेला ।

रउरा पहिले भी स्तन कैंसर हो चुकल बा।

जवना महिला के एक स्तन में कैंसर हो गईल होखे, जईसे कि डक्टल कार्सिनोमा इन सिटु (डीसीआईएस) चाहे कवनो अवुरी आक्रामक कैंसर, ओकरा दूसरा स्तन में चाहे ओही स्तन के कवनो दोसरा हिस्सा में नाया कैंसर होखे के संभावना तीन से चार गुना जादा होखेला । ई पिछला कैंसर के दोबारा ना, बलुक एगो नया कैंसर ह.

उमिर

इ एगो बहुत जरूरी कारक बा। स्तन कैंसर के निदान होखे वाली लगभग 90% मेहरारू लोग के उमिर 45 साल से ऊपर बा।आ 46% से ढेर मेहरारू लोग के उमिर 65 साल से ऊपर बा।सबसे ढेर जोखिम वाला उमिर समूह 65-74 साल के बीच के लोग के होला।

करीबी परिवार के सदस्य होखल

अगर कवनो पहिला डिग्री के रिश्तेदार, जईसे कि आपके महतारी, बहिन चाहे बेटी के स्तन कैंसर हो गईल बा त आपके खतरा बढ़ जाला। अगर ओह रिश्तेदार के 50 साल के उमिर से पहिले कैंसर हो गइल होखे आ दुनु स्तन में कैंसर हो गइल होखे त राउर खतरा अउरी बढ़ जाला.

  • अगर कवनो फर्स्ट डिग्री के रिश्तेदार के कैंसर बा त राउर खतरा दुगुना हो जाला .
  • अगर दुगो फर्स्ट डिग्री के रिश्तेदार में इ बा त एकर खतरा लगभग तीन गुना बढ़ जाला .
  • संगही, जदी परिवार के कवनो पुरुष सदस्य के स्तन कैंसर होखे त महिला के खतरा बढ़ जाला।

आनुवंशिकी के बारे में बतावल गइल बा

5% से 10% के बीच स्तन कैंसर वंशानुगत होला। मने कि ई जीन के माध्यम से चले लें। खासकर के ओह लोग में एकर खतरा अधिका होला जेकरा दू गो जीन में कुछ खास उत्परिवर्तन होला जवना के BRCA1 भा BRCA2 कहल जाला.

  • BRCA1 जीन में उत्परिवर्तन वाला महिला के 80 साल के उमर तक स्तन कैंसर होखे के 72% संभावना होखेला।
  • BRCA2 जीन में उत्परिवर्तन वाला आदमी के ओह उमिर तक कैंसर होखे के 69% संभावना होला।

घना स्तन के बा

हमनी के स्तन वसायुक्त ऊतक, रेशेदार ऊतक अवुरी ग्रंथि ऊतक से बनल होखेला। घना स्तन में फैटी ऊतक के मुक़ाबले ग्रंथि अवुरी रेशेदार ऊतक जादे होखेला। ए प्रकार के स्तन वाला महिला में स्तन कैंसर होखे के खतरा 1.5 से 2 गुना जादा होखेला।

स्तन के अन्य घाव के बारे में बतावल गइल बा

अगर रउरा एटिपिकल हाइपरप्लासिया (लोबुलर भा डक्टल) भा लोबुलर कार्सिनोमा इन सिटु जइसन स्थिति बा त स्तन कैंसर के खतरा चार से पांच गुना बढ़ सकेला.

प्रजनन के इतिहास के बारे में बतावल गइल बा

जईसे-जईसे आपके शरीर में एस्ट्रोजन के मात्रा आपके पूरा जीवन में बढ़ेला, ओसही एकर खतरा बढ़ जाला।

  • मासिक धर्म 12 साल के उमिर से पहिले शुरू हो जाला।
  • 55 साल के उमिर के बाद रजोनिवृत्ति के स्थिति।
  • कबो गर्भवती ना होखे के चाहीं।

इ कारक शरीर के एस्ट्रोजन के संपर्क में आवे के समय बढ़ावेला, जवना से एकर खतरा बढ़ जाला।

अउरी कारण बा

  • रेडिएशन थेरापी : अगर रउआ 30 साल के उमिर से पहिले छाती के इलाका में रेडिएशन थेरेपी करवले बानी (जइसे कि लिम्फोमा जइसन कैंसर खातिर)।
  • परिवार में अन्य कैंसर : अगर परिवार के कवनो सदस्य के 50 साल के उम्र से पहिले अंडाशय के कैंसर हो गईल होखे।
  • दवाई के संपर्क में आवे से DES: डाइथिलस्टिलबेस्ट्रोल (DES) के इस्तेमाल 1940 से 1971 के बीच गर्भपात के रोके खातिर कईल गईल रहे, जदी आपके चाहे आपके महतारी के इ दवाई मिलल बा त आपके खतरा तनिका बढ़ सकता।

जोखिम कारक हमनी के बदल सकेनी जा

एगो नीमन खबर ई बा कि कुछ जोखिम वाला कारक बा जवन हमनी के नियंत्रण में बा आ हमनी का बदल सकेनी जा. एह सब पर ध्यान देके हमनी के आपन जोखिम कम कर सकेनी जा।

जोखिम कारक के बारे में बतावल गइल बा सीधा-सीधा बतावल जाव
शरीर के वजन ) के बा। मोटापा से रजोनिवृत्ति के बाद एकर खतरा बढ़ जाला। स्वस्थ वजन बना के राखल जरूरी बा।
शराबशराब के मात्रा के संगे एकर खतरा बढ़ जाला। रोज 2-3 शराब पीये वाला लोग में 20% के खतरा बढ़ जाला।
हार्मोन थेरेपी (एचआरटी) के बारे में बतावल गइल बा। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) के लंबा समय तक लेवे से एकर खतरा बढ़ जाला, लेकिन एकरा के बंद कईला के करीब 5 साल बाद इ खतरा खतम हो जाला।
निष्क्रियता के स्थिति बा शारीरिक निष्क्रियता से एकर खतरा बढ़ जाला। रोज व्यायाम से एकर खतरा कम हो सकता।
प्रजनन के इतिहास के बारे में बतावल गइल बा 30 साल के उमर के बाद पहिला बच्चा के जन्म, कबो बच्चा ना पैदा कईल अवुरी बच्चा के स्तनपान ना कईल, आपके खतरा तनिका बढ़ सकता। इ निजी फैसला ह, एहसे एकरा प बुरा मत लागे, लेकिन एकरा प जागरूक रहल जरूरी बा।

सबसे जरूरी बा कि एह संशोधनीय कारक पर ध्यान दिहल जाव आ स्वस्थ जीवनशैली अपनावल जाव. एहसे आपके ना सिर्फ स्तन कैंसर से बचावे में मदद मिली, बालुक अवुरी बहुत बेमारी से भी बचावल जा सकता।

जवन चीज स्तन कैंसर से संबंधित ना होखे (मिथक)

समाज में स्तन कैंसर के बारे में बहुत मिथक बा। एह सब बात से घबरा मत जाईं. अध्ययन से पता चलल बा कि निम्नलिखित चीज़ के स्तन कैंसर के खतरा से कवनो संबंध नईखे ।

  • अंडरवायर ब्रा पहिनले बानी।
  • पसीना रोके वाला दवाई के इस्तेमाल।
  • गर्भपात होखल भा गर्भपात होखल.
  • कॉफी जईसन चीज़ पीयल जवना में कैफीन होखे।
  • फाइब्रोसिस्टिक स्तन के स्थिति होखे (ई गैर-कैंसर के गांठ होखेला)।
  • कई बेर गर्भधारण हो गइल.

एह सब बात से दुखी होखे भा डेराए के कवनो कारण नइखे.

घर ले जाए के संदेश

  • स्तन कैंसर एगो जटिल बेमारी ह। जोखिम कारक होखला के मतलब ई ना होला कि रउरा एकरा के विकसित करब, आ ना होखला के मतलब ई ना होला कि रउरा एकरा के विकसित ना करब. त डेराईं मत, जागरूक रहीं .
  • अपना परिवार के कैंसर के इतिहास जान लीं। एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं । ई बहुते जरूरी बा.
  • हमनी के ओह चीजन पर ध्यान दीं जवना के हमनी का बदल सकेनी जा. स्वस्थ वजन बना के राखीं, व्यायाम करीं, शराब के सीमित करीं .
  • अंडरवायर ब्रा अवुरी डियोड्रेंट के बारे में मिथक प विश्वास मत करीं।
  • अगर रउरा अपना स्तन में कवनो असामान्य बदलाव (गांठ, त्वचा में बदलाव, दर्द) देखाई देवे त बिना देरी कईले डॉक्टर से मिल जाईं . जेतना जल्दी एकर पता चल जाई, ओतने सफल इलाज होई।
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