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Know your body mass index (BMI) and weight classification
जीपी ठीक से के होला?
सीधा शब्दन में कहल जाव त जनरल प्रैक्टिशनर (जीपी) एगो अइसन डॉक्टर होला जे रउरा समग्र शारीरिक आ मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देला . उहे भी हवें जेकरा के हमनी के बीच लोकप्रिय रूप से "परिवार के डाक्टर" कहल जाला। कल्पना करीं कि जब रउरा कवनो बेमारी होखे त रउरा पहिले जीपी से सलाह लेबे जानी. ऊ राउर लक्षण देखसु, राउर जांच करीहें आ जरूरत पड़ला पर दवाई लिखीहें. कई बेर अगर राउर हालत तनी जटिल होखे , यानी अगर ओकरा खातिर विशेष ज्ञान के जरूरत होखे त जीपी रउआ के विशेषज्ञ के लगे रेफर कर दिहे . रउरा जीपी से लंबा समय तक संबंध बना सकेनी। इ बहुत जरूरी बा। काहे कि तब ऊ डाक्टर राउर स्वास्थ्य इतिहास, राउर एलर्जी, आ राउर परिवार के बेमारी तक के जानकारी ले लेला. हमनी के एकरा के ‘देखभाल के निरंतरता’ कहेनी जा। एहसे ओकरा रउरा के बेहतरीन आ उपयुक्त इलाज देबे में आसानी होला. जीपी के एगो मुख्य लक्ष्य होला कि रउरा के स्वस्थ राखल जाव आ रउरा के बेसी से बेसी अस्पताल जाए से बचावल जाव.जीपी से रउरा कवन मुख्य सेवा मिलेला?
जीपी के भूमिका बहुते व्यापक होला. उ स्वास्थ्य सेवा के विस्तृत श्रृंखला देवेले, जवना के जरूरत छोट बच्चा से लेके बुजुर्ग तक के भी होखेला। आईं साफ-साफ देखल जाव कि ई सेवा का ह.| सेवा के प्रकार के बा | उदाहरण आ वर्णन के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| एक्यूट केयर के बा | अल्पकालिक बेमारी जइसे कि सर्दी, बोखार, खांसी, पेशाब के संक्रमण, त्वचा पर दाना, आ छोट-मोट चोट के इलाज। |
| पुरानी देखभाल के बारे में बतावल गइल बा | लंबा समय तक चले वाला बेमारी जइसे कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, दमा, आ कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन खातिर दवाई आ सलाह दिहल. |
| निवारक देखभाल अउर जांच के काम होला | समय पर टीकाकरण, कैंसर नियर बेमारी सभ के जल्दी पता लगावे खातिर जांच परीक्षण खातिर रेफरल, आ स्वास्थ्य जोखिम के आकलन कइल। |
| विशेषज्ञन के रेफरल कइल जाला | अगर रउरा अपना मेडिकल स्थिति खातिर विशेष जानकारी के जरूरत बा त कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी, आ किडनी के बेमारी जइसन क्षेत्र के विशेषज्ञन का लगे रेफर करीं. |
| स्वास्थ्य परामर्श दिहल जाला | रउरा के स्वस्थ जीवनशैली, खानपान, व्यायाम, धूम्रपान छोड़ल, आ मानसिक स्वास्थ्य तक के सलाह दिहल. |
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Check Availability →जीपी से मिले खातिर कवन समय सबसे बढ़िया बा?
ई खाली बेमार होखला पर ना होला कि जीपी से मिले के जरूरत होला. अउरी कई गो महत्वपूर्ण अवसर बा।आपन स्वास्थ्य के जाँच करीं आ बेमारी से बचाव करीं
भले ही आपके स्वास्थ्य संबंधी कवनो समस्या ना होखे , लेकिन साल में कम से कम एक बेर जीपी से मिल के पूरा वेलनेस चेकअप कईल जरूरी बा . इ जांच आपके जोखिम के जल्दी पहचाने में मदद क सकता, खास तौर प जदी आपके परिवार में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, चाहे दिल के बेमारी जईसन स्थिति बा।अचानक बीमारी अवुरी छोट-मोट दुर्घटना
आम सर्दी, फ्लू, पेट दर्द, पेशाब के संक्रमण, अवुरी त्वचा प दाना जईसन चीज़ खाती पहिले इलाज खाती जीपी के लगे जाए के चाही।लेकिन इ याद राखीं कि कवनो गंभीर, जानलेवा आपातकाल के स्थिति में, जईसे कि छाती में बहुत दर्द, सांस लेवे में बहुत दिक्कत, चाहे जादा खून बहल, जीपी के लगे जाए के बजाय सीधा नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के बुद्धिमानी होई ।
पुरानी बेमारी के प्रबंधन के बारे में बतावल गइल बा
अगर रउरा डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, भा दमा जइसन पुरान बेमारी बा त रउरा नियमित रूप से अपना जीपी से मिले के चाहीं जेहसे कि ई सुनिश्चित हो सके कि रउरा हालात पर सही नियंत्रण हो रहल बा. ऊ रउरा खून के जांच के रिजल्ट के समीक्षा करीहें, जरूरत पड़ला पर रउरा दवाई के खुराक में समायोजन करीहें आ रउरा के जरूरी सलाह दीहें.अपना डॉक्टर से पूछे के जरूरी सवाल
जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त बढ़िया विचार बा कि रउरा जवन जानल चाहत बानी ओकरा बारे में तनी पहिले से तइयारी कर लीं. रउआँ आपन सवाल एगो कागज पर भी लिख सकेनी। कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:- "डॉक्टर साहब, का कवनो खास स्क्रीनिंग टेस्ट हमरा करावे के चाहीं? अगर बा त कतना जल्दी करावे के चाहीं?"
- "का रउरा हमरा के एह बेमारी के साधारण शब्दन में समझा सकेनी?"
- "ई कवन दवाई लिखले बानी? इ का करेला? का एकर कवनो दुष्प्रभाव बा ? "
- उ कहले कि, "का हमरा अपना जीवनशैली में कवनो बदलाव करे के जरूरत बा? जईसे कि खानपान अवुरी व्यायाम जईसन चीज़।"
- "एह इलाज के बाद फेर कब मिले आवे के चाही?"
- उ कहले कि, जदी हमार लक्षण अवुरी बढ़ गईल त का करे के चाही?
घर ले जाए के संदेश
- जनरल प्रैक्टिशनर (जीपी) पहिला डॉक्टर हवे जेकरा के देखे के चाहीं अगर रउरा स्वास्थ्य के कवनो समस्या बा। ऊ भा ऊ राउर "परिवार के डाक्टर" जइसन बा.
- एगो जीपी कई तरह के सेवा प्रदान करेला, जवना में आपातकालीन चिकित्सा देखभाल, पुरान बेमारी प्रबंधन, बेमारी से बचाव , आ स्वास्थ्य सलाह शामिल बा।
- अगर रउरा विशेषज्ञ के जानकारी के जरूरत बा त रउरा जीपी रउरा के उचित विशेषज्ञ के लगे रेफर कर दीहें.
- भले ही रउरा कवनो बेमारी ना होखे बाकिर समय-समय पर जीपी से भेंट कइल जरूरी बा जेहसे कि रउरा स्वास्थ्य सुनिश्चित हो सके आ बेमारी के जल्दी पता लगावल जा सके.
- जब डॉक्टर से मिलब त अपना स्वास्थ्य के बारे में सवाल पूछे में कबो संकोच मत करीं अवुरी कवनो संदेह के साफ मत करीं।
- गंभीर आपातकाल (जइसे कि छाती में दर्द ) के स्थिति में, जीपी के तुलना में सीधे अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाए के सुरक्षित बा।
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