का रउआ भी यौन विचार से पीड़ित बानी? का इ सेक्स के लत के बारे में बा?

का रउवा कबो-कबो लागता कि रउवा दिमाग में आवे वाला यौन विचार, इच्छा, चाहे कुछ खास यौन गतिविधि प काबू नईखी क सकत, अवुरी इ सभ चीज़ आपके माथा में घूमता, अवुरी आपके पूरा दिन, आपके पूरा जीवन, एकरा इर्द गिर्द घूमता? अगर एहसे रउरा बहुते तनाव, उदासी, आ शर्म आवत बा, आ अगर एहसे रउरा रोजमर्रा के कामकाज, परिवार से रिश्ता, आ काम में बाधा आवत बा त आजु हमनी का एगो अइसन विषय पर बात करत बानी जा जवन रउरा खातिर भी महत्वपूर्ण हो सकेला.

सेक्स के लत का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त यौन लत यौन कल्पना, इच्छा चाहे गतिविधि में बेकाबू व्यस्तता ह। इ स्थिति आपके तनाव पैदा क सकता अवुरी आपके स्वास्थ्य, पारिवारिक संबंध, काम चाहे आपके जीवन के अवुरी पहलू के नुकसान पहुंचा सकता। ज्यादातर लोग एकरा के बतावे खातिर "यौन नशा" शब्द के इस्तेमाल करे ला। हालाँकि, डाक्टर भा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर लोग एकरा के ``बाध्यकारी यौन व्यवहार'', ``समस्यापूर्ण यौन व्यवहार'', ``अतिलैंगिकता'', ``अतिलैंगिकता विकार'', ``यौन बाध्यता'', भा ``यौन आवेग'' के रूप में भी संदर्भित क सके ला। आमतौर प एकर संबंध अयीसन चीज़ से होखेला जवन कि यौन जीवन में पावल जा सकता। मतलब कि हस्तमैथुन, अश्लीलता देखल, फोन सेक्स, साइबरसेक्स, एक से जादा सेक्स पार्टनर होखल जईसन चीज़। हालांकि, जदी आपके यौन विचार अवुरी गतिविधि आपके पूरा जीवन प आक्रमण करेला, त हमनी के लागता कि इ यौन लत हो सकता।

का ईहो दोसरा नशान जइसन बा?

हँ, सचहूं. ऊ "नशा के एहसास" एह में भी बा। जईसे शराब चाहे नशा के आदी केहु के ओ चीज़ के प्रति बहुत इच्छा होखेला, ओसही सेक्स के बारे में अयीसन होखेला। ई बेकाबू बा, ई परेशान करे वाला बा, संतुष्ट होखल असंभव बा चाहे रउरा कतनो करीं, ई अइसन बा जइसे कवनो गाड़ी `ऑटोपायलट` पर चलत होखे. रउरा त जानते बानी कि एकर खराब नतीजा होखी बाकिर रउरा बेर बेर एके व्यवहार के सहारा लेत बानी. कल्पना करीं कि, जदी कुछ लोग सबेरे उठला से लेके रात में सुते तक सेक्स के बारे में सोचेले, एकरा खाती आपन काम अवुरी परिवार के भूला जाले त इ केतना तनावपूर्ण होखेला।

ई स्थिति केतना आम बा? केकरा के सबसे जादा प्रभावित होखेला?

अमेरिकी आँकड़ा के मोताबिक ई स्थिति आम आबादी के 3% से 10% के बीच प्रभावित करे ले। लईकी के मुक़ाबले लईकन में इ जादे पावल जाला। हाइपरसेक्सुअलिटी से पीड़ित हर दु पुरुष में पांच में से एक महिला एकरा से प्रभावित होखेली। आमतौर प इ स्थिति 18 साल के उमर के आसपास शुरू होखेला, हालांकि अधिकांश लोग 37 साल के उमर के आसपास पेशेवर मदद लेवेले, मतलब कि उ लोग अकेले ए समस्या से बहुत दिन तक जूझत रहेले।एकरे अलावा, ई पावल गइल बा कि एह स्थिति से पीड़ित लगभग 88% लोग के मानसिक स्वास्थ्य के अउरी समस्या भी होला। एह में से कुछ में शामिल बाड़ें:

• मूड डिसऑर्डर, जइसे कि बाइपोलर डिसऑर्डर।
• चिंता के विकार के बारे में बतावल गइल बा.
• एहसे पहिले आत्महत्या के कोशिश कईले रहले।
• व्यक्तित्व विकार के बारे में बतावल गइल बा।
• अउरी लत के लत बा .
• आवेग नियंत्रण विकार के बारे में बतावल गइल बा।
• जुनूनी-बाध्यकारी बिकार ( OCD ) एगो अइसन बेमारी हवे जेकर बिसेसता घुसपैठिया बिचार आ काम होला।
• ध्यान के कमी अति सक्रियता विकार ( एडीएचडी ) के बारे में बतावल गइल बा।

का सेक्स के लत के मानसिक बेमारी मानल जाला?

एह पर अबहीं ले कुछ बहस चलत बा. अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन अपना डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स, पांचवा संस्करण (डीएसएम-5) में हाइपरसेक्सुअल डिसऑर्डर के शामिल करे के प्रस्ताव के खारिज क देलस। उ लोग कहले कि एकर कारण पर्याप्त सबूत के कमी अवुरी जादा यौन गतिविधि के 'बीमारी' कहला के संभावित नतीजा के चिंता बा।

अइसन आदमी कवना तरह के बात सोचेला आ महसूस करेला?

यौन लत वाला ब्यक्ति के अइसन भावना हो सके ला जइसे कि:

• अपराधबोध, शर्म भा पछतावा के भाव।
• नशा करे वाला व्यवहार के लेके निराशा के भाव, ओकरा पर काबू ना पावे के भाव।
• अवसाद , अकेलापन के भाव।
• डर, बेचैनी के भाव।
• एहमें कवनो आश्चर्य के बात नइखे कि लोग के आपन जान लेबे के मन करेला.

कल्पना करीं कि अगर रउरा कवनो काम पर शर्म आ दुखी महसूस करीं बाकिर ओकरा के रोक ना पइब त ई केतना लाचार होखी?

यौन नशा के लक्षण का होखेला?

हालाँकि, हाइपरसेक्सुअलिटी के निदान खातिर कौनों बिसेस पैमाना नइखे, कई गो आम बिसेसता बाड़ी सऽ जे एह स्थिति वाला केहू में देखल जा सके लीं:

• रउरा सेक्स के दीवाना बानी . रउआ यौन इच्छा के कल्पना करेनी, यौन व्यवहार में शामिल हो जानी। एह से राउर दिन के बहुते समय लागेला.
• हो सकेला कि रउरा दिन में एक बेर भा कई बेर हस्तमैथुन कर सकीलें.
• रउरा अक्सर अश्लीलता देखत बानी. मतलब कि वीडियो, वयस्क पत्रिका, इंटरनेट पर वेबसाइट, वेबकैम वगैरह वगैरह अश्लीलता देखत घरी अक्सर हस्तमैथुन करेनी.
• आप यौन गतिविधि के योजना बनावे में बहुत समय बितावेनी। रउरा एह बात के पता लगावे में बहुते समय बितावेनी कि रउरा अगिला यौन "मजा" कहां आ कइसे पाईं.
• आप नियमित रूप से सेक्स सेवा के इस्तेमाल कर रहल बानी। ई तनी गंभीर स्थिति बा, काहे कि अब रउरा गतिविधियन में एगो आदमी शामिल हो गइल बा. इ फोन प सेक्सटिंग, इंटरनेट चैट रूम के माध्यम से संवाद कईल , सेक्स के पईसा दिहल, स्ट्रिप क्लब में जाए, बार-बार एक रात के दोस्ती कईल, कई गो पार्टनर होखल जईसन चीज़ हो सकता।
• राउर व्यवहार बढ़ के लापरवाह यौन गतिविधि में बदल जाला। शायद यौन गतिविधि के साथ खतरनाक व्यवहार भी होला जइसे कि नशा के इस्तेमाल, यौन आक्रामकता, या ``ऑटोइरोटिक दम घुटना'' ( यौन उत्तेजना खातिर खुद के दम घुटावल)।
• यौन व्यवहार में शामिल होखल जवन आपके निजी मूल्य, धार्मिक मान्यता, चाहे समाज के मंजूरी के खिलाफ होखे।
• रउआँ अक्सर `(पैराफिलिया)` नाम के स्थिति के संदर्भ देत बानी। ई अइसन यौन व्यवहार हवें जेवना से दुसरा ब्यक्ति के मनोवैज्ञानिक परेशानी, चोट भा मौत तक हो जाला। उदाहरण खातिर: `(प्रदर्शनवाद)`, `(दृश्यवाद)`, `(साडोमैसोचिज्म)`, आ `(पीडोफिलिया)`।
• रउआ एह यौन व्यवहार के रोक नईखी सकत, भले एकर बुरा नतीजा आपके पईसा, रिश्ता, स्वास्थ्य अवुरी आत्मा प होखे।

एकरा से कवन जटिलता पैदा हो सकता?

यौन लत से समस्या हो सके ला जइसे कि:

• आप अपना यौन साथी अवुरी परिवार के सदस्य के संगे सामान्य, स्वस्थ संबंध खो देवेनी।
• चुकी आप अपना काम प ठीक से ध्यान नईखी दे सकत, एहसे काम प अश्लीलता देखला से आपके काम के नुकसान हो सकता अवुरी आपके नौकरी तक गंवा सकता।
• यौन गतिविधि में पईसा खर्च कईला से आर्थिक समस्या पैदा होखेला।
• स्वास्थ्य के समस्या के बारे में बतावल गईल। गर्भावस्था, यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जइसे कि एचआईवी, हेपेटाइटिस बी आ सी, उपदंश, आ गोनोरिया हो सके ला।
• नशा के इस्तेमाल भा शराब के जादा सेवन के ओर मुड़ल।
• मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति जइसे कि तनाव, चिंता, अवसाद, आ आत्महत्या के बिचार।
• अगर आप यौन अपराध में शामिल बानी त आपके जेल तक जाए के पड़ सकता।
• अपराधबोध, शर्म, आ निराशा जइसन चीजन का चलते मन पर भारी बोझ महसूस कइल.

यौन नशा के कारण का होखेला?

वैज्ञानिक लोग के अबहिन ले ठीक से पता नइखे कि एकर कारण का बा, बाकी कुछ सिद्धांत सभ के कहनाम बा कि एकर कारण हो सके ला:

• आपके दिमाग में कुछ खास रसायन के असंतुलन।दिमाग में संदेश ले जाए वाला ``न्यूरोट्रांसमीटर'' नाम के रसायन, जईसे कि ``डोपामाइन'', ``नोरेपिनेफ्रिन'', अवुरी ``सेरोटोनिन'' के बढ़ल स्तर चाहे सक्रियता यौन इच्छा अवुरी व्यवहार के बढ़ा सकता।
• दिमाग के ओह हिस्सा के बेमारी भा नुकसान जवन यौन व्यवहार के नियंत्रित करेला। ई स्थिति `(डिमेंशिया)`, `(मिर्गी)`, `(द्विध्रुवीय विकार)`, भा दिमाग के कुछ हिस्सा जइसे कि `(फ्रंटल लोब)`, `(एमिग्डाला)`, `(प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स)` जइसन बेमारी से भी हो सकेला।
• दिमाग के कामकाज में बदलाव होखेला, जवना से नशा करेवाला व्यवहार खाती नाया न्यूरल रास्ता बनेला।
• नशा के इस्तेमाल, खास तौर प कोकीन, एम्फेटामाइन, अवुरी शराब।
• कुछ दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में। एकर एगो उदाहरण बा पार्किंसंस रोग खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई ``लेवोडोपा``।

एह हालत के कइसे पहचानल जाव?

जब रउआ कवनो डॉक्टर भा मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से देखब , त उ रउआ से अइसन बात पूछिहें जइसे कि:

• रउरा वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति, मौजूदा बेमारी, रउरा परिवार में बेमारी, आ रउरा जवन दवाई, विटामिन, आ जड़ी-बूटी के उत्पाद लेत बानी ओकरा बारे में.
• का रउवा नशा के इस्तेमाल करेनी कि शराब?
• उ लोग आपके यौन विचार, इच्छा अवुरी व्यवहार, ओकरा प आपके नियंत्रण के स्तर अवुरी कवनो अवुरी यौन लक्षण के बारे में पूछिहे।

डॉक्टर आपके परिवार अवुरी दोस्त से भी जानकारी मांगे के अनुमति मांग सकतारे। डॉक्टर अवुरी स्थिति के भी खारिज करे के कोशिश करीहे, जईसे कि द्विध्रुवी विकार, हाइपरएंड्रोजेनिज्म, चिंता, व्यक्तित्व विकार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी), अवुरी टूरेट विकार, काहेंकी हाइपरसेक्सुअलिटी अवुरी स्थिति के लक्षण भी हो सकता। फिलहाल हाइपरसेक्सुअलिटी के निदान खातिर कवनो सहमत मापदंड के सेट नईखे। हालांकि, नशा में विशेषज्ञता राखे वाला मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर अयीसन यौन व्यवहार के पहचान क सकतारे, जवन कि आपके जीवन प असर डालता अवुरी उचित इलाज के सलाह दे सकतारे।

एकर इलाज कईसे कईल जाला?

यौन नशा, या हाइपरसेक्सुअलिटी , के इलाज में दवाई, मनोचिकित्सा आ आत्म-सहायता समूह में भागीदारी के संयोजन सामिल बा।

दवाई के दवाई दिहल जाला

सेक्स के लत खाती कवनो खास दवाई के मंजूरी नईखे। हालांकि, आप अयीसन दवाई के आजमा सकतानी, जवन कि दिमाग में मौजूद हार्मोन अवुरी रसायन के प्रभावित करेले, जवन कि "इच्छा अवुरी व्यवहार" के नियंत्रित करेले, संगही समान चिकित्सा स्थिति खाती दवाई भी आजमा सकतानी। आपके डॉक्टर आपके मानसिक स्वास्थ्य के बाकी स्थिति प भी विचार करीहे अवुरी आपके खाती सबसे उपयुक्त दवाई लिखिहे।

• अवसाद रोधी दवाई : एसएसआरआई (सेलेक्टिव सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर) के वर्ग के दवाई के सेक्स के लत के पहिला लाइन के इलाज मानल जाला।
• पुरुष हार्मोन (एंटी-एंड्रोजन) के नियंत्रित करे वाली दवाई:इ पुरुष सेक्स हार्मोन के निशाना बना के काम करेला। जुनूनी विचार के कम करे खातिर ई उपयोगी होलें। जब आपके यौन व्यवहार एतना चरम होखे कि इ दूसरा खाती खतरनाक हो सकता त आप ए सभ के आजमा सकतानी।
• नाल्ट्रेक्सन (Vivitrol®, Revia®): शराब अवुरी ओपिओइड के लत के इलाज खाती इस्तेमाल होखेवाला इ दवाई जुआ के लत खाती भी मददगार पावल गईल बा। सेक्स के लत में भी मदद मिल सकता।
• मूड स्टेबलाइजर : इ सभ मददगार हो सकता, जदी आपके द्विध्रुवी विकार जईसन स्थिति बा, जवना के संगे उन्माद चाहे आवेगपूर्णता होखेला, अवुरी अतिसेक्सुअलिटी ए स्थिति के एगो विशेषता ह। उदाहरण खातिर लिथियम, वैलप्रोएट (Depakote®), आ कार्बामाजेपिन (Tegretol®) सामिल बाड़ें।
• चिंता रोधी दवाई : जदी चिंता आपके यौन व्यवहार के कारण बा त आप ए दवाई के आजमा सकतानी। बुस्पिरोन एगो उदाहरण बा जवन मददगार हो सकेला।
• अन्य दवाई : अगर आपके विचार में विकार भा गंभीर हलचल बा त एंटीसाइक्लोटिक दवाई प विचार कईल जा सकता। इ दवाई यौन इच्छा, उत्तेजना अवुरी संभोग के कम क सकता। अगर आपके एटेंशन डिफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) (यौन जोखिम लेवे से जुड़ल) बा, त मिथाइलफेनिडेट अवुरी डेक्स्ट्रोएम्फेटामाइन जईसन दवाई मददगार हो सकता।

मनोचिकित्सा के बा

मनोचिकित्सा एगो बहुआयामी तरीका ह। एह में रउआ एगो मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करीं . ऊ रउरा के ओह कारक के पहचाने आ प्रबंधित करे में मदद करेला जवन रउरा अतियौन व्यवहार के कारण होला आ ओकरा के अउरी बढ़ावेला. ई इलाज व्यक्ति, परिवार, आ जोड़ा के साथे-साथे अउरी लोग के भी कइल जाला। काहे कि आदमी के यौन लत के असर सभका प पड़ेला।

• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): इ मनोचिकित्सा धीरे-धीरे आपके नकारात्मक विचार अवुरी व्यवहार के जगह आपके यौन आग्रह के कम करे अवुरी ओकरा से बेहतर तरीका से निपटे के अवुरी तरीका से बदल देवेले।
• स्वीकृति आ प्रतिबद्धता चिकित्सा (ACT): एह में स्वीकृति आ माइंडफुलनेस के तकनीक के इस्तेमाल कइल जाला। लक्ष्य बा कि लोग के जवन तनाव महसूस होखेला ओकरा के स्वीकार करे में मदद कईल जाए अवुरी ओ विचार से उनुकर संबंध बदले में मदद कईल जाए, ना कि उनुका विचार के बदले के।
• प्रेरक साक्षात्कार : इ मनोचिकित्सा आपके निजी लक्ष्य अवुरी मूल्य के संबंध में आपके यौन नशा के खुद के खोज के माध्यम से मार्गदर्शन करेले।

स्व-सहायता समर्थन समूह के बारे में बतावल गइल बा

ई सब अल्कोहल बेनामी के 12 चरण के कार्यक्रम के मॉडल पर बनावल गइल बा। कई गो समूह बाड़ें, जइसे कि सेक्स बेनामी, सेक्सहोलिक बेनामी, सेक्स एडिक्ट बेनामी, सेक्स एंड लव एडिक्ट बेनामी, आ सेक्सुअल कम्पल्सिव बेनामी। रउरा एह संगठनन के वेबसाइट देख के अपना नजदीक के कवनो शाखा खोज सकीलें.

का एकरा के रोकल जा सकेला?

आप यौन नशा के रोक सकत बानी कि ना, इ अंतर्निहित कारण (कारण) प निर्भर करेला। कई बेर इ दिमाग में रासायनिक असंतुलन हो सकता। या, ई कौनों अउरी स्वास्थ्य स्थिति के दुष्प्रभाव भा लच्छन हो सके ला। यौन नशा के विकास में बहुत कारक योगदान देवेला। हालांकि, जबकि आप सभके नियंत्रित नईखी क सकत, लेकिन कुछ अयीसन चीज़ प नियंत्रण क सकतानी, जवन कि आपके विचार, इच्छा, आग्रह अवुरी काम के ट्रिगर क सकता। एह में शामिल बाड़ें:

• यौन नशा भा अतिकामना के बारे में जानें। रउआ ई लेख पढ़ के पहिला कदम उठा चुकल बानी!
• अपना डॉक्टर भा मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से मिल जाईं . उ लोग आपके मदद करे खातिर मौजूद बाड़े, शिक्षा के बिंदु से।
• जवन चीज रउरा जानत बानी ऊ बदल दीं जवन रउरा के चालू कर रहल बा. अपना कंप्यूटर प अश्लील वेबसाइट अवुरी बाकी यौन वेबसाइट के ब्लॉक करीं। स्ट्रिप क्लब वाला सड़कन से बचे के चाहीं आ अलगा रास्ता पर चले के चाहीं. सोचीं कि रउरा अउरी कवन बदलाव कर सकीलें.
• मादक पदार्थ के दुरुपयोग के मुद्दा खातिर मदद लीं। अगर आप शराब चाहे नशा के इस्तेमाल करतानी त आपके यौन आग्रह प काबू पावे के क्षमता कम हो सकता। एह सब के रोके में अपना डॉक्टर से मदद मांगीं।
• मानसिक स्वास्थ्य के अन्य स्थिति के बढ़िया से प्रबंधित करीं। अगर आपके मानसिक स्वास्थ्य के अवुरी स्थिति बा, जईसे कि अवसाद, चिंता, चाहे द्विध्रुवी विकार त सुनिश्चित करीं कि आप ओ स्थिति के प्रबंधन खाती अपना डॉक्टर के सभ निर्देश के पालन करीं। अगर रउरा लागत बा कि राउर हालत बदल गइल बा त डाक्टर से मिले के अपॉइंटमेंट लीं.
• आपन ऊर्जा स्वस्थ चीजन पर केंद्रित करीं। जब आपके शरीर कवनो अवुरी चीज़ प केंद्रित होखेला त आपके दिमाग भी शिफ्ट हो सकता अवुरी ध्यान केंद्रित क सकता। व्यस्त हो जाइए। खेल खेलीं, क्लब में शामिल होखीं, कवनो शौक शुरू करीं, दोसरा के मदद करे वाला संगठनन खातिर स्वयंसेवक रहीं, व्यायाम करीं, ध्यान करीं, योग करीं भा तनाव कम करे के दोसर तरीका आजमाईं.
• धैर्य राखीं, अपना लक्ष्य पर केन्द्रित रहीं. सेक्स के लत के प्रबंधन जीवन भर के प्रतिबद्धता ह। ई रउरा पर निर्भर बा कि रउरा ओह चीजन पर ध्यान दीं जवन रउरा जिनिगी में सबले बेसी महत्व राखेला आ क्षतिग्रस्त रिश्तन के ठीक कइल. रउरा ई काम कर सकेनी. राउर पूरा हेल्थकेयर टीम राउर मदद करे खातिर इहाँ बा। उ लोग के राउर मदद करे दीं।

हमरा कइसे पता चली कि हमरा सेक्स के लत बा कि ना?

का आपके यौन व्यवहार से आपके असहजता महसूस होखेला चाहे आपके जीवन के महत्वपूर्ण पहलू में बाधा आवेला? का रउरा साथे ई सब होला?

• का रउआ यौन विचार भा काम के चलते ना सुतत बानी?
• काम में लेट हो रहल बा का?
• का रउरा आपन जिम्मेदारी से परहेज करत बानी?
• का रउरा अपना परिवार से झूठ बोलत बानी भा राज छिपावत बानी?
• का आपके यौन उत्तेजना चाहे संतुष्टि के समान स्तर पावे खाती अवुरी जादे तीव्र यौन गतिविधि के जरूरत बा?
• का रउआ अपना यौन इच्छा के चलते अयीसन लोग चाहे अयीसन जगह के संगे यौन गतिविधि करेनी, जवना के आप सामान्य तौर प ना चुनी?
• का रउवा आपन जागल समय के बहुत हिस्सा अश्लीलता देखे में बितावेनी?
• का आपके कबो अपना यौन व्यवहार के चलते कानूनी समस्या चाहे आर्थिक नुकसान भईल बा, चाहे हो सकता?
• का राउर यौन कल्पना, इच्छा, भा व्यवहार रउआँ के मानसिक, भावनात्मक, आ/या शारीरिक रूप से पानी निकाल रहल बा?
• का राउर यौन व्यवहार राउर निजी मूल्य, धार्मिक भा नैतिक मान्यता से टकराव में बा?
• का रउवा अपना यौन व्यवहार के बाद शर्म, पछतावा, निराशा, अपराधबोध, अकेलापन, या आत्महत्या के विचार महसूस करेनी?

अगर रउरा एहमें से कवनो सवाल के जवाब "हाँ" में देत बानी त डाक्टर से अपॉइंटमेंट लेबे के बढ़िया विचार बा. ऊ रउरा के मनोचिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक के लगे रेफर कर सकेला. अगर रउरा आत्महत्या के विचार बा त तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं, भा 1926 (राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन) पर फोन करीं.

का सेक्स के लत अवुरी अवसाद के बीच कवनो संबंध बा?

हो सकेला कि कवनो कनेक्शन होखे. कम मूड अवुरी डिप्रेशन के समय में अतियौन व्यवहार बढ़ सकता। अवसाद रोके वाली दवाई भी अवसाद के लक्षण के प्रतिक्रिया दे सकता।

संक्षेप में कहल जाव त जवन बात हमनी के याद राखे के जरूरत बा

अगर आपके यौन इच्छा अवुरी गतिविधि आपके परेशानी पैदा क रहल बा, आपके जीवन प कब्जा क रहल बा अवुरी आपके निजी, पेशेवर अवुरी/या पारिवारिक जीवन के नुकसान पहुंचावता, त अब आपके डॉक्टर से बात करे के समय बा। बहुत लोग लाज भा अपराधबोध के चलते इलाज ना करेले। राउर स्वास्थ्य सेवा टीम राउर यौन व्यवहार के बारे में जजमेंटल नईखे। उ लोग आपके मदद करे खाती मौजूद बाड़े।

याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. बहुत लोग के अयीसन स्थिति के सामना करे के पड़ता, अवुरी मदद लेवे के बहुत तरीका बा।

सबसे बढ़िया नतीजा सभका संगे काम कईला से मिलेला – आपके परिवार, आपके साथी, आपके मेडिकल टीम, अवुरी सबसे बड़ बात कि अपना संगे ईमानदार रहला से। रउरा मदद खातिर कई गो इलाज के विकल्प उपलब्ध बा। आपन लाज आ डर के एक तरफ रख के मदद मांगीं।

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` सेक्स के लत, अतिलैंगिकता, यौन व्यवहार, मानसिक स्वास्थ्य, इलाज, लक्षण, परामर्श