हर गर्भवती महतारी के जीवन में गर्भावस्था एगो अद्भुत समय होखेला। हालांकि, एकरा संगे-संगे छोट-छोट बात प भी बड़ डर अवुरी चिंता बा, जईसे कि "का हम जवन करब ओकरा से बच्चा प असर पड़ी?", "का इ खाना निमन बा कि ना?" अइसन सवालन में एगो अउरी सवाल जवन बहुत लोग के मन में बा कि का सैलून में जाके नाखून करावे के बढ़िया विचार बा , माने कि मैनीक्योर आ पेडीक्योर करावल बढ़िया विचार बा कि ना। खास तौर प जब पेट बड़ होखेला त झुक के पैर के नाखून के अपना बलबूते कईल मुश्किल होखेला, एहसे अयीसन कुछ करे के मन कईल सामान्य बा।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
कइसे एगो बढ़िया, सुरक्षित सैलून चुनल जाला?
कवनो ब्यूटी ट्रीटमेंट करावे से पहिले सबसे पहिले जगह के साफ-सफाई अवुरी सुरक्षा के बारे में सोचे के होई। जवना सैलून में जानी ओकरा के देख लीं कि ऊ लोग एह सब के ध्यान में राखत बा कि ना.
- उपकरण के सफाई : सुनिश्चित करीं कि एक क्लाइंट खातिर इस्तेमाल होखे वाला उपकरण (कैंची, नेल क्लिपर आदि) के पूरा तरीका से नसबंदी करावल गइल होखे आ अगिला ग्राहक खातिर इस्तेमाल होखे से पहिले साफ हो गइल होखे। हो सके त अइसन जगह चुनीं जहाँ हर ग्राहक खातिर नया उपकरण के इस्तेमाल होखे. पता लगाईं कि पेडीक्योर के दौरान जवना टब में गोड़ लगावल जाला, उहो टब के भी हर क्लाइंट के बाद पूरा तरीका से साफ कईल जाला कि ना। रउरा एह बातन के बारे में पहिले से पूछे के अधिकार बा, भले रउरा फोन करीं. काहे कि गंदा उपकरण से बेमारी खास कर के संक्रमण फइलावे के संभावना अधिका होला.
- हवा के संचार : सैलून के भीतर नेल पॉलिश अवुरी नेल पॉलिश रिमूवर के तेज गंध असहज हो सकता। त अइसन जगह चुनीं जवना में हवादार होखे, मतलब कि हवा के संचार होखे। कुछ सैलून त ए रसायन से निकले वाला धुआं के हटावे खाती छोट-छोट पंखा तक के इस्तेमाल करेले। हो सके त आपन इलाज करावत घरी दरवाजा के लगे बईठ जाईं।
- सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना दोस्त से पूछीं: अपना दोस्त अवुरी रिश्तेदार से पूछीं कि गर्भावस्था के दौरान उ लोग मैनीक्योर कईले बाड़े कि ना। पता लगाईं कि ऊ लोग कहाँ गइल, सेवा कइसन रहे आ ओह लोग के साथे कइसन व्यवहार भइल. इहे सबसे बढ़िया आ भरोसेमंद तरीका बा।
नेल पॉलिश में इ कवन रसायन होखेला?
गर्भवती महतारी के डर के मुख्य कारण नेल पॉलिश अवुरी नेल पॉलिश रिमूवर में मौजूद रसायन बा। हालांकि, बहुत विशेषज्ञ के मानना बा कि जदी आप इ इलाज बहुत कम करीं, जईसे कि महीना में एक बेर, त ओ रसायन के संपर्क में आवे के मात्रा एतना कम होखेला कि गर्भ में मौजूद बच्चा प एकर कवनो बड़ असर ना पड़ी।
असली जोखिम गर्भवती सैलून मजदूर के बा, जवन कि दिन भर ए रसायन के संगे काम करेले।
लेकिन, हमनी के ए रसायन के बारे में तनी-मनी जानल निमन बा।
| केमिकल के बा | जाने के बात बा |
|---|---|
| एसीटोन के बा | आमतौर प एकर इस्तेमाल नेल पॉलिश अवुरी खास तौर प जेल पॉलिश के हटावे खाती कईल जाला। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि गर्भावस्था के दौरान एकर जादा मात्रा में एक्सपोजर नुकसानदेह हो सकता। हालांकि, इ अध्ययन सैलून के मजदूर चाहे ग्राहक प ना भईल। एहसे जदी आप एकरा के कबो-कबो इस्तेमाल करीं त एकर असर कम से कम होखेला। |
| फथलेट के नाम से जानल जाला | कुछ नेल पॉलिश में इ सब होखेला। हालांकि जानवरन पर भइल अध्ययन से पता चलल बा कि ई रसायन प्रजनन स्वास्थ्य पर असर डाल सकेलें बाकिर एह बात के कवनो सबूत नइखे मिलल कि ई मनुष्य के गर्भावस्था पर नकारात्मक असर डाल सकेलें. |
| मिथाइल मेथाक्राइलेट मोनोमर (एमएमए) के बा। | इ एगो बंधन एजेंट ह जवना के इस्तेमाल कृत्रिम नाखून लगावे खाती होखेला। एकरा से सांस लेवे में परेशानी हो सकता, दमा के लक्षण बढ़ सकता, चक्कर आवे अवुरी थकान हो सकता। बहुत लोग एह रसायन वाला उत्पाद से दूर रहे के सलाह देवेले, चाहे आप गर्भवती होखीं भा ना। |
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Check Availability →का गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर करावे में कवनो खतरा बा?
अगर रउआ कृत्रिम नाखून ना लगाईं, लेकिन बस नियमित मैनीक्योर करीं, मतलब कि रउआ अपना नाखून के काट के ओकरा के आकार देनी अवुरी कुछ पॉलिश लगाई त एकर खतरा बहुत कम होखेला।
लेकिन एह सब बात के बारे में भी सोची:
- मजबूत खुशबू के प्रति संवेदनशीलता : बहुत लोग गर्भावस्था के दौरान खुशबू के प्रति अधिक संवेदनशील होखेला , खासकर पहिला तिमाही में . अगर सैलून के गंध से आपके सामान्य से जादे असहजता होखता त सबसे निमन बा कि तनिका जादे इंतजार करीं अवुरी दूसरा चाहे तीसरा तिमाही में एकरा के करावल जाए।
- हाथ के मालिश कइल जाला:अक्सर मैनीक्योर के हिस्सा के रूप में हाथ के मालिश कईल जाला। हालांकि हमनी के हाथ प कुछ खास दबाव के बिंदु होखेला, जवना के दबावे प गर्भाशय के संकुचन होखे के बात मानल जाला। खास तौर प अपना प्रदाता से कह दीं कि उ अंगूठा अवुरी तर्जनी के बीच के वेबिंग के दबावे से बचे। अगर रउरा चिंता बा त हाथ के मालिश के एकदम छोड़ दीं.
- नेल पॉलिश हटावे के तरीका : जदी आप आपन नेल पॉलिश निकालतानी त गैर-एसीटोन रिमूवर के मांग करीं। अगर ना त एसीटोन के कटोरी में अँगुरी डुबावे के बजाय नाखून पोंछे खातिर एसीटोन में भिगोवल कपास के गोला के मांग करीं।
जेल मैनीक्योर के बारे में रउरा का कहब?
जेल मैनीक्योर नियमित मैनीक्योर से जादे समय तक चलेला। हालांकि इस्तेमाल होखे वाला रसायन तनी कठोर होखेला। जेल मैनीक्योर गर्भावस्था के कईसे प्रभावित करेला, एकरा बारे में अभी तक कवनो खास अध्ययन नईखे भईल। लेकिन हमनी के इ जरूर जानतानी कि एसीटोन अवुरी कबो-कबो जेल के हटावे खाती इस्तेमाल होखेवाला एमएमए जईसन चीज़ आम तौर प स्वास्थ्य खाती निमन ना होखेला।
एहसे गर्भावस्था के दौरान जेल मैनीक्योर के सीमित राखल चाहे पूरा तरीका से बंद कईल बुद्धिमानी होई। ज्यादातर मामला में गर्भावस्था के दौरान आपके नाखून तेजी से अवुरी मजबूत होई, एहसे अब आपके कृत्रिम नाखून के जरूरत ना पड़ी।
त पेडीक्योर करावे के कवन जोखिम बा?
नियमित मैनीक्योर निहन कवनो सबूत नईखे मिलत कि पेडीक्योर में इस्तेमाल होखेवाला रसायन के गर्भावस्था प बहुत असर पड़ेला। इहाँ सबसे बड़ खतरा गंदा उपकरण भा भिगोवे वाला टब से संक्रमण होखेला।
कुछ लोग के पेडीक्योर के बाद नाखून के फंगस भी हो जाला। हालांकि एकर सीधा असर गर्भावस्था प ना पड़ेला, लेकिन एकर इलाज में तनी परेशानी हो सकता। गर्भावस्था के दौरान मौखिक एंटी-फंगल दवाई के सलाह ना दिहल जाला।
अगर आपके गोड़ अवुरी टखना सूज गईल बा त ओकरा के गरम पानी में भिगो के हल्का मालिश कईल बहुत सुखदायक हो सकता। कुछ सैलून में विशेष सेवा दिहल जाला जवना के "प्रेग्नेंसी पेडीक्योर" कहल जाला। लेकिन ठीक हाथ निहन गोड़ में भी दबाव के बिंदु होखेला जवन कि गर्भाशय के संकुचन के ट्रिगर क सकता। त मालिश करे वाला से कह दीं कि ऊ बहुते कोमल आ धीमा होखे. अगर चिंता बा त मालिश से एकदम बची।
अगर रउवा कवनो सैलून में काम करेनी त...
अगर रउआ सैलून में काम करे वाली गर्भवती महिला बानी त ए बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।अपना डॉक्टर से बात जरूर करीं। उ दिन भर ए रसायन के संपर्क में आवे से अपना के बचावे के तरीका के बारे में सलाह दे सकतारे। संगही, अपना कामकाजी जगह प अपना प्रबंधक से बात करीं अवुरी अपना काम के जगह प बढ़िया हवा के संचार होखे के अनुमति मांगी, बार-बार ब्रेक लीं अवुरी जरूरत पड़ला प मास्क पहिन लीं।
घर ले जाए के संदेश
- आम तौर प गर्भावस्था के दौरान मैनीक्योर/पेडीक्योर कईल सुरक्षित होखेला। हालांकि , अइसन सैलून चुनल जरूरी बा जवना में हवादार आ साफ सुथरा होखे .
- नियमित मैनीक्योर/पेडीक्योर कम जोखिम वाला होला, लेकिन सबसे अच्छा बा कि कठोर रसायन के इस्तेमाल करे वाला इलाज के सीमित कईल भा ओकरा से बचे के चाही, जईसे कि जेल मैनीक्योर .
- हाथ-गोड़ के मालिश करत घरी दबाव के बिंदु के ध्यान राखीं जवना से गर्भाशय के संकुचन हो सकेला. अगर रउरा चिंता बा त मालिश से बची.
- अगर रउआ सैलून में काम करेनी त अपना डॉक्टर से रोज केमिकल के संपर्क में आवे के बारे में बात करीं अवुरी सुरक्षा के जरूरी सावधानी बरती।
- अगर रउरा एह बारे में कवनो संदेह भा डर बा त सबसे बढ़िया काम बा कि रउरा अपना डॉक्टर से सलाह ले लीं.
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