का रउरा भी ई समस्या बा? सबेरे बाल के शैम्पू, धोवे अवुरी बढ़िया से स्टाइल कईला के बाद दुपहरिया तक बाल भारी, चिपचिपा हो जाला अवुरी चेहरा प गिर जाला। तेल वाला बाल के इ समस्या सचमुच परेशान करेवाला बा। कई बेर एकरा से खुजली अवुरी बेचैनी तक हो सकता। त, जदी आप भी तेल वाला माथा अवुरी बाल से जूझत बानी त आज हमनी के कुछ साधारण बात प बात करे के बा, जवना के आप अपना माथा से पैदा होखेवाला तेल के मात्रा के कम करे के कोशिश क सकतानी।
हमनी के बाल एतना तेल काहें हो जाला?
पहिले ई बात समझल जाव. आपके बाल के तेल होखे खाती आपके बाल जिम्मेदार नईखे। बाल अपने आप तेल पैदा नईखे क सकत। एकरा बजाय इ तेल आपके माथा के त्वचा के नीचे के छोट-छोट ग्रंथि से आवेला।
सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के त्वचा हमनी के पूरा शरीर में छोट-छोट छिद्र से भरल होखेला। हमनी के एह बाल के कूप कहेनी जा। आपके हर बाल के शुरुआत ए बाल कूप में से कवनो एक से होखेला। एह में से कई गो रोमकूप से जुड़ल एगो प्रकार के ग्रंथि होला जवना के वसा ग्रंथि कहल जाला . एह ग्रंथियन के मुख्य काम हमनी के त्वचा अवुरी बाल खाती तेल चाहे सीबम पैदा कईल होखेला। इ तेल हमनी के त्वचा अवुरी बाल के स्वस्थ अवुरी मॉइस्चराइज राखेला। एकरा अलावे इ त्वचा के संक्रमण से बचाव में भी मदद करेला।
हालांकि, कबो-कबो ए ग्रंथि से जवन तेल पैदा होखे के चाही ओकरा से जादे तेल पैदा होखे लागेला। तबे त्वचा अवुरी बाल तेलदार हो जाला। तेल के ई अतिरिक्त उत्पादन होखे के कई गो कारण बा।
| कारन | बिबरन |
|---|---|
| हार्मोनल में बदलाव होला | हमनी के वसा ग्रंथि के नियंत्रण हार्मोन से होखेला। जब इ हार्मोन के स्तर में बदलाव होखेला त ग्रंथि से जादा तेल पैदा हो सकता। ई स्थिति खासतौर पर यौवन के दौरान आ हार्मोनल दवाई, जइसे कि गर्भनिरोधक गोली खाए वाला लोग में आम बा। |
| आनुवंशिकी के बारे में बतावल गइल बा | कुछ लोग पैदाइश में अइसन ग्रंथि के साथ होखे लें जे तेल ढेर पैदा करे लीं। जईसे कुछ लोग के त्वचा अवुरी बाल सूखल होखेला, ओसही इ वंशानुगत हो सकता। |
| नम मौसम (आर्द्रता) के बा। | मौसम के असर आपके बाल प भी पड़ेला। नम वातावरण में हमनी के त्वचा से कम नमी के वाष्पीकरण होखेला। एहसे बाल भारी अवुरी तेल वाला महसूस हो सकता। |
| तनाव | ठीक किशोरावस्था के दौरान, तनाव आपके हार्मोन के स्तर प असर डाल सकता। परीक्षा के समय काम के समस्या से होखेवाला तनाव के चलते आपके बाल के कूप में जादा तेल पैदा हो सकता। |
तेल वाला बाल के मुख्य लक्षण बाल के रूप अवुरी बनावट में बदलाव होखेला। बाल तेल के चलते चमकदार हो जाला, छूवे प चिपचिपा लागेला अवुरी भारी महसूस होखेला। कई बेर त माथा में भी खुजली अवुरी असहजता हो सकता।
का तेल वाला बाल होखल आपके स्वास्थ्य खाती निमन बा? का ई बाउर बा?
तेल वाला बाल जरूरी नईखे कि उ स्वस्थ होखे चाहे अस्वस्थ होखे। तेल वाला माथा वाला के बाल स्वस्थ हो सकता, चाहे ओकर बाल सूखल, भंगुर हो सकता। स्वस्थ बाल खातिर असल में तेल के एगो निश्चित मात्रा के जरूरत होखेला। लेकिन जदी आपके तेल जादा होखे त उ तेल अवुरी गंदगी आपके बाल अवुरी माथा प जमा होखे लाग सकता।
एह अतिरिक्त तेल के कारण त्वचा के एगो स्थिति भी हो सकेला जवना के सेबोरिक जिल्द के सूजन कहल जाला . एकर विशेषता बा कि त्वचा में सूजन, खुजली अवुरी चकनाचूर होखल होखेला । रूसी, जवना के हमनी के सभे जानतानी, एगो प्रकार के सेबोरिक जिल्द के सूजन ह।
रूसी के कारण खमीर निहन कवक भी हो सकता, जवना के नाम ह मलासेजिया , जवन कि माथा प मौजूद तेल प पनपेला। ई कवक तब पनपे जब माथा तेल वाला होखे। एकरा अलावे रूसी के सामान्य स्थिति में माथा में तेलपन भी बढ़ सकता, जवना के चलते त्वचा में जलन हो सकता, जवना से त्वचा में खुजली, सूजन अवुरी छिलका हो सकता।
तेल वाला बाल के कवन-कवन उपाय के इस्तेमाल कईल जा सकता?
अगर आप तेल वाला बाल से पीड़ित बानी त कुछ काम बा जवना से तेल के अतिरिक्त उत्पादन कम हो जाई। एकरा में सही उत्पाद चुनल, सही तरीका से इस्तेमाल कईल अवुरी अपना माथा के देखभाल शामिल बा।
सही तरीका से शैम्पू कईसे कईल जाला?
तेल वाला बाल खाती सबसे निमन काम बा कि आप सही तरीका से शैम्पू करीं। ई टिप्स आजमा के देखीं:
- बाल धोवे के आवृत्ति बढ़ाईं: तेल वाला बाल के रोज चाहे हर दूसरा दिन तक धोवे के जरूरत पड़ सकता।
- सही शैम्पू चुनीं: एगो बढ़िया शैम्पू के इस्तेमाल करीं जवन खास तौर प तेल वाला बाल खाती बनल होखे। इ सभ माथा अवुरी बाल से फालतू तेल के हटावे में मदद करी।
- बढ़िया से कुल्ला करीं: बाल के पानी से बढ़िया से कुल्ला करीं ताकि शैम्पू चाहे कंडीशनर के कवनो अवशेष निकल जाए। अगर बाल प छोड़ दिहल जाए त इ आपके माथा प जमा हो सकता अवुरी जादे गंदगी अवुरी तेल जमा हो सकता।
- ड्राई शैम्पू के इस्तेमाल करीं : ड्राई शैम्पू एगो अयीसन उत्पाद ह जवन कि आपके बाल के बिना छोड़ले तेल अवुरी गंदगी के सोख लेवेला। दिन में, कसरत के बाद, चाहे नम दिन में बाल में तेल होखे के नियंत्रित करे के इ एगो बढ़िया तरीका बा। लेकिन याद राखीं कि एक बेर में दिन भर सूखा शैम्पू के इस्तेमाल मत करीं। इ आपके माथा प भी जमा हो सकता अवुरी समस्या पैदा क सकता। कम से कम हर दूसरा दिन अपना बाल के सामान्य रूप से शैम्पू करीं।
कंडीशनर के इस्तेमाल करत घरी सावधान रहे के चाहीं.
तेल वाला बाल में भी कुछ नमी के जरूरत होखेला, एहसे ए बात के ध्यान में राखी:
- हल्का कंडीशनर सिर्फ बाल के छोर प लगाई, माथा प ना .
- अगर आप कवनो मॉइस्चराइजिंग मास्क के इस्तेमाल करतानी त ओकरा के बढ़िया से कुल्ला क लीं।
- रात भर तेल के इलाज से बचे के चाहीं।
- अगर आपके बाल तेल वाला बा, खास तौर प अगर आपके बाल महीन बा त अयीसन उत्पाद से बची जवन कि आपके बाल में चमक देवे। इ सभ आपके बाल के अवुरी तेल अवुरी भारी देखा सकता।
खोपड़ी के बारे में भी सोची।
चुकी तेल पैदा करे वाली ग्रंथि आपके माथा प होखेला, एहसे तेल वाला बाल वाला लोग के अपना माथा के खास ध्यान राखे के जरूरत बा। अगर माथा के जादा उत्तेजित होखे त बाल के कूप में तेल जादा पैदा हो सकता।
- बाल के जादा बेर कंघी मत करीं: जब जरूरत होखे तबे बाल के कंघी करीं। जादा कंघी कईला से बाल के कूप के उत्तेजित कईल जा सकता अवुरी तेल के उत्पादन बढ़ सकता।
- तौलिया से बाल सुखावे के समय माथा के जोर से ना रगड़ीं। एकरा के धीरे से थपथपाईं।
- गर्मी के इस्तेमाल करत घरी सावधान रहे के चाहीं:हेयर ड्रायर से बाल सुखावे से अतिरिक्त तेल के कम होखे में मदद मिल सकता। हालांकि, जादा गर्मी के इस्तेमाल से माथा के नुकसान हो सकता अवुरी तेल के उत्पादन बढ़ सकता।
- खोपड़ी के नाखून से खरोंच, खरोंच मत करीं।
- बाल प जवन उत्पाद के इस्तेमाल करेनी ओकरा से सावधान रहीं। कुछ सामग्री आपके माथा प जमा हो सकता चाहे एलर्जी पैदा क सकता, जवना के चलते इ अवुरी तेलदार हो सकता।
अगर ए सभके बावजूद आपके तेल से भरल बाल के समस्या बनल बा त त्वचा विशेषज्ञ से मिल जाईं। ऊ रउरा समस्या के मूल कारण के पता लगा के रउरा खातिर सही इलाज करा सकेला. एहसे ए बारे में अपना डॉक्टर से बात करे में शर्म मत करीं ना डेराईं।
घर ले जाए के संदेश
- तेल वाला बाल के कारण बाल के शाफ्ट ना होखेला, बालुक माथा के त्वचा के नीचे के वसा ग्रंथि होखेला जवन कि फालतू तेल पैदा करेला।
- हार्मोनल बदलाव, आनुवंशिक प्रभाव, नम मौसम, आ तनाव सभ के एह में प्रमुख भूमिका हो सके ला।
- अपना बाल के प्रकार के मुताबिक शैम्पू के इस्तेमाल करीं अवुरी हर दिन चाहे हर दूसरा दिन बाल धोईं।
- कंडीशनर सिर्फ बाल के छोर प लगाई, माथा प ना।
- माथा के जोर से रगड़ल, बार-बार कंघी करे अवुरी जादा गर्मी के इस्तेमाल से बची।
- अगर घरेलू उपाय एह स्थिति के नियंत्रित करे खातिर पर्याप्त नइखे त त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लीं।











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