Yala i fana bɛ to ka i hakili ɲagami wa? An ka kuma musow ni TDAH (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) kan!

Yala i b’a miiri tuma dɔw la ko i tɛ se ka foyi kɛ tile kelen kɔnɔ, ko i bɛ ɲinɛ fɛn bɛɛ kɔ, ko a ka gɛlɛn ka i sinsin wa? N’a sɔrɔ i b’a miiri ko: ‘Ne ye sɛgɛnbagatɔ dɔrɔn de ye’ walima ‘Fɛn dɔ bɛ ne la.’ Nka yala i b’a dɔn ko nin tɛ i ka hakɛ ye, a bɛ se ka kɛ furakɛli bana dɔ taamasiɲɛ ye min bɛ wele ko ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) wa? An ka kuma o kan bi.

Mun na TDAH bɛ sɔrɔ kɔfɛ musow la?

Ni an miirila ADHD la, tuma caman na, an bɛ miiri mɔgɔ la min tɛ lafiya, min bɛ kɛ mɔgɔ jugu ye, ani min bɛ boli tuma bɛɛ. Tiɲɛ na, furakɛli ɲininiw ɲɛsinnen bɛ cɛdenw ni cɛw de ma kosɛbɛ. O de kosɔn, a ka c’a la, mɔgɔ tɛ se ka TDAH sɔrɔ npogotigininw ni musow la.

Kunba damadɔ bɛ yen:

• Taamasiɲɛw tɛ ye: Taamasiɲɛ minnu bɛ ye npogotigininw ni musow la, olu ni farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw ye minnu bɛ ye kɛnɛ kan cɛw la, olu tɛ kelen ye. A ka ca a la, u ye taamasiɲɛ dogolenw ye minnu tɛ ye. O la, bangebagaw, karamɔgɔw, ani tuma dɔw la hali dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka to u kɔ.
• Sɛgɛsɛgɛli jugu: ADHD taamasiɲɛ minnu bɛ musow la, olu bɛ se ka hakili kɛnɛya bana wɛrɛw ladege , i n’a fɔ jɔrɔnanko walima degun. O la tuma dɔw la, o bana ninnu bɛ se ka furakɛ ADHD nɔ na.
• Sɛgɛsɛgɛli kɔfɛ: O kunw de kosɔn, muso caman bɛ sɔrɔ ADHD la u si bɛ san 30 walima 40 labanw na. Tuma dɔw la, u den sɔrɔlen kɔ ni ADHD ye, u b’a faamu ko: “Wow, nin taamasiɲɛ ninnu bɛ ne la kabini ne denmisɛnman.”

ADHD taamasiɲɛ minnu ka teli ka kɛ musow la, olu ye jumɛnw ye?

ADHD suguya saba de bɛ yen. Sugu min ka teli ka ye musow la, o ye " Inattentive type " ye. An ka nin ja in lajɛ walasa ka nin taamasiɲɛ ninnu faamuya ka ɲɛ.

Ka fara o kan, waati bolodacogo gɛlɛya , wariko gɛlɛyaw , ani ka to ka "dugukolo degun" fana ye ADHD taamasiɲɛw ye minnu ka ca musow la.

TDAH bɛ nɔ bila don o don ɲɛnamaya la cogo di?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ADHD bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ kunnafoniw baara cogo min na ani k’a hakili sinsin cogo min na, o ni mɔgɔ wɛrɛ hakili bɛ cogo min na, o tɛ kelen ye dɔɔnin. O tɛ fiɲɛ ye, danfara dɔrɔn de don. O danfara bɛ se ka na ni gɛlɛya suguya caman ye don o don ɲɛnamaya kɔnɔ.

TDAH bɛ se ka nin nɔ ninnu lase mɔgɔ ma:

• Kalan gɛlɛyaw.
• Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la, i n’a fɔ teri kura sɔrɔli.
• Gɛlɛya minnu bɛ furu ni denbaya ka ɲɛnamaya kɔnɔ.
• Farikolola taamasiɲɛw i n’a fɔ kungolodimi ni kɔnɔdimi min bɛ sɔrɔ degun fɛ.
• Jɔrɔ ni Degun.
• Ka kɛ mɔgɔ wɛrɛw ka tɔɔrɔ ye.
• Yɛrɛ tiɲɛni kɛcogo i n’a fɔ wuluw kinni ani fari tigɛcogo.
• Dumunikɛbaliya.

Ni nin ko ninnu bɛ i ko i bɛ minnu dɔn, n b’i deli, i kana tɔɔrɔ i kelen na.Ni aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ walima hakili kɛnɛya ladilikɛla fɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ kosɛbɛ.

Yala si hakɛ ni ɔrimɔni caman yeli bɛ nɔ bila ADHD la wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Yɛlɛma minnu bɛ kɛ ɔrimɔni na muso ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ, olu bɛ nɔ bila ADHD taamasiɲɛw la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kalolabɔ waati, ni kalolabɔ jɔra pewu, farikolo ka ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya. O bɛ se ka kemikɛlifɛnw balansi Changer sur la, ka ADHD taamasiɲɛw (kɛrɛnkɛrɛnnenya la, a ma jateminɛbaliya ni a ɲinɛni) juguya.

O waati kɔnɔ, dumuni nafama dunni, sunɔgɔ ka ɲɛ, ani farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw kunbɛn. A nafa ka bon fana ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ni aw ka kan ka fura minnu ta, aw ka kan ka olu hakɛ ladilan.

I bɛ se k’a dɔn cogo di k’a jɛya ni TDAH bɛ i la?

ADHD sɛgɛsɛgɛli man nɔgɔn i n’a fɔ joli sɛgɛsɛgɛli. Kɔrɔbɔli kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ o la. Ni aw bɛ sigasiga ko ADHD bɛ aw la, aw bɛ fɔlɔ ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔso fɔlɔ la. A bɛ se k’aw sɛgɛsɛgɛ walima k’aw bila hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ min ka baara ɲɛsinnen bɛ o ko ma.

Nin ko ninnu bɛ kɛ sɛgɛsɛgɛli kɛcogo la:

• Baro caman kɛli: Dɔgɔtɔrɔ bɛna ɲininkali caman kɛ aw la, misali la, aw hakili kɛnɛya, aw ka kɛnɛya tariku, ni ADHD bɛ aw ka denbaya kɔnɔ, ni aw hakili bɛ denmisɛnya la, ani gɛlɛya minnu bɛ aw sɔrɔ don o don ɲɛnamaya kɔnɔ.
• Ka kunnafoni sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw fɛ: Ni i ye yamaruya di i ma, i bɛ se ka kunnafoni ɲini i cɛ fɛ, i bangebagaw fɛ, walima i teri sɛbɛw fɛ i ka kɛwalew kan.
• Hakilila-sɛgɛsɛgɛliw: Tuma dɔw la, sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ se ka kɛ minnu bɛ fɛnw suman i n’a fɔ hakilijagabɔ, hakilinata seko ani latigɛ seko.

Hali n’a bɛ se ka kɛ ko nin wale in bɛ mɔgɔ sɛgɛn dɔɔnin, a bɛ mɔgɔ lafiya kosɛbɛ ka laban k’a dɔn tiɲɛ na ko “Nin ye ne bolo.”

TDAH furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Hali ni ADHD tɛ se ka kɛnɛya pewu, a taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɛnabɔ ka ɲɛ kosɛbɛ ani ka ɲɛnamaya nisɔndiyalen ni ɲɛtaa sɔrɔ. A ka ca a la furakɛli bɛ kɛ ni furaw ni ladilikanw faralen ye ɲɔgɔn kan.

Ka fara o kan, aw bɛ se ka fanga caman sɔrɔ fana ka don dɛmɛjɛkuluw la, aw bɛ se ka kuma muso wɛrɛw fɛ minnu bɛ ni TDAH ye i n’a fɔ aw.