Yala kɔdimi bɛ aw la min bɛ barika bonya ni AS bɛ aw la wa? (Ankylosing Spondylitis Flare-ups) An ka nin ko in dɔn

Ni Ankylosing Spondylitis bɛ aw la, walima AS ni a surunyalen don, a bɛ se ka kɛ aw ye dɔ fara aw kɔ ni kɔdimi ni a gɛlɛyali kan yɔrɔnin kelen. A bɛ kɛ i n’a fɔ bana in barika banna ka juguya. Furakɛcogo la, an b’o wele ko ‘flare-up’, walima flare-up. A bɛ se ka kɛ ko ye min bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ kosɛbɛ ani ka mɔgɔ dusu tiɲɛ. Nka i kelen tɛ, AS bɛ mɔgɔ caman na, o bɛ nin sɔrɔ.

AS ‘flare-up’ ye mun ye? E dusukunnataw bɛ cogo di?

Tiɲɛ na, hali dɔgɔtɔrɔw tɛ ni ɲɛfɔli dafalen ye, min bɛ i n’a fɔ gafe, min b’a jira ko flare-up ye min ye. Nka ni nin bana in bɛ aw la, aw b’a dɔn a bɛ cogo min na. I dusukunnataw bɛ se ka kɛ danfara ye ni mɔgɔ wɛrɛ dusukunnataw ye. Dɔw fɛ, a bɛ nɔ bila u farikolo bɛɛ la, dɔw ta la, a bɛ yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ dɔrɔn de minɛ, i n’a fɔ u kɔ walima u kɔkili.

Miiri k’a filɛ, don dɔw la, i tɛ se ka wuli hali ka bɔ i ka dilan kan sɔgɔma, i farikolo bɛɛ bɛ gɛlɛya kosɛbɛ, wa i kɔ bɛ dimi fo i tɛ se k’a tilennen yɛrɛ. Hali ni tile tɛmɛna, o sɛgɛn ni gɛlɛya tɛ dɔgɔya. O de ye ‘flare-up’ jogo jɔnjɔn ye.

An ka bana taamasiɲɛ minnu ka ca nin waati in na, an k’olu lajɛ.

Mun na bana bɛ ka caya yɔrɔnin kelen nin cogo la?

A ka gɛlɛn ka sababu kelen jira o la, nka a kunba ye ko funu bɛ caya farikolo kɔnɔ. O funu bɛ bonya ani a taamasiɲɛw bɛ juguya ka a sababu kɛ fɛn dɔw yeli ye an farikolo tangacogo baarakɛcogo la.

Ka fara o kan, kun damadɔ wɛrɛw bɛ se ka nɔ bila o la:

• Furakɛcogo wɛrɛw : Ni furakɛli bana wɛrɛ bɛ aw la ka fara AS kan, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka faritanabana bila aw la.
• Banakisɛw : Hali farigan, sumaya walima sugunɛbaralabana fitini bɛ se ka dɔ fara funu kan farikolo la ani ka AS juguya.
• Jogin: Hali ni jogin misɛnni kɛra kɔ, kɔkili walima kolotuguda wɛrɛ la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka a wuli.
• Fura tali dabila: O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw ma fura ta aw ka dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ aw ye a waati la, walima ni aw ma a tata hakɛ tɛmɛ, a ka ca a la bana in bɛ bɔ a kun na ka juguya.
• Degun ni baara caya kojugu: Mɔgɔ caman b’a fɔ ko nin gɛlɛya in bɛ bonya ni i bɛ degun caman na ani ni i bɛ a damatɛmɛ. Miiri k’a filɛ, baara belebele b’i bolo so kɔnɔ, walima i bolo degunnen don kojugu baara la, nin ɲɔgɔnna kow fana bɛ se ka kɛ sababu ye.
• Waati yeli: A bɛ se ka kɛ ko a tɛ mɔgɔ kabakoya, nka mɔgɔ dɔw fɛ, a taamasiɲɛw bɛ juguya ni nɛnɛ ni jisuma ye.

Tuma dɔw la, kun ɲɛnama tɛ, bana in baara bɛ se ka caya dɔrɔn ka kɛ sababu ye ka ‘flare-up’ bila mɔgɔ la.

Flare-ups bɛ se ka kunbɛn cogo di?

A ka gɛlɛn ka se ka wuli ni tasuma ye, nka fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa k’o ɲɛnabɔ.

A ka c’a la, aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ nin waati sugu la, olu filɛ nin ye:

Dɔrɔguta

Ni dɔgɔtɔrɔ ye dimimadafura sɛbɛn aw ye, i n’a fɔ AINE furaw (misali la, Ibuporofɛni, Dikulofenaki), a bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka dɔ fara a tata hakɛ kan dɔɔni waati kelen na i n’a fɔ nin. Nka aw hakili to a la ko aw kana fura tata hakɛ Changer ka kɛɲɛ ni aw yɛrɛ sago ye. Siga t’a la, aw ka kan k’o kɛ dɔgɔtɔrɔso lajɛ kɔfɛ dɔrɔn.

Ni aw bɛ fura suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ta min bɛ wele ko ‘biologic’, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka o fura tata hakɛ Changer walima ka aw bila fura wɛrɛ la.

Fɛɛrɛ minnu tɛ dɔrɔgu ta ye

Ka fara furaw kan, o fɛnw fana bɛna aw dɛmɛ.

• Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ ani ka lafiɲɛ: Aw bɛ lafiɲɛ caman di aw farikolo ma. Sunɔgɔ ɲuman sɔrɔli bɛ dɛmɛ ka funu dɔgɔya.
• Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman: A man ɲi ka sigi dɔrɔn ka da a kan i farikolo ka gɛlɛn. Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman dɔw kɛ ni aw sigilen bɛ dilan kan, olu bɛ se ka aw dɛmɛ kosɛbɛ nin waati in na. A bɛ dɔ bɔ farikolo gɛlɛyali la ani ka kolotugudaw lamaga nɔgɔya.
• A kɛli funteni ni nɛnɛ na : Ni aw ye jisuma fiyɛli kɛ dimi yɔrɔ la, o bɛ se ka farikolo lafiya ani ka dimi dɔgɔya. Mɔgɔ dɔw fana bɛ lafiya sɔrɔ jikuruw fɛ. Aw ye a lajɛ min bɛ baara kɛ aw ye ka ɲɛ.
• Aw bɛ aw ko jisuma na: Ni aw bɛ aw ko jisuma na, o bɛ se ka dɔ bɔ a gɛlɛya ni dimi na kosɛbɛ.
• Masaya : Masaya nɔgɔman ni dususuma bɛ se ka farikolo lafiya ani ka dɔ bɔ dimi na.

Siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Hali ni tasuma-fanga bɛ se ka ɲɛnabɔ so kɔnɔ, ko dɔw bɛ yen, dɔgɔtɔrɔ ka ladilikanw ka kan ka kɛ yɔrɔ minnu na.

Aw ye aw janto nin ko ninnu fana na:

• Ni dimi juguyara ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan: Ni dimi min bɛ aw la nin waati in na, o juguyara kosɛbɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan, misali la, ni kɔdimi bɛ aw la min tɛ se ka muɲu, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.
• Ni aw bɛ kurukuru caman sɔrɔ: Ni aw bɛ ka wuli ka caya i n’a fɔ nin, walima ni aw ka ŋɛɲɛ bɛ mɛn ka kɛnɛya, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. A bɛ se ka kɛ taamasiɲɛ ye min b’a jira ko waati sera ka aw ka furakɛli Changer.

Ni aw ye aw ka bana taamasiɲɛw sɛbɛn ani u bɛ juguya waati min na, o bɛna aw dɛmɛ ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ ka aw ka bana faamuya ka ɲɛ.