Yala i ka dumunikɛcogo ye dancɛ tigɛ wa? An ka an janto Anorexia Nervosa la!

Yala i delila ka mɔgɔ dɔ ye min bɛ miiri dumuni na ni kɔnɔnafili ye, k’a ɲini kosɛbɛ ka a farikolo girinya dɔgɔya wa? N’a sɔrɔ e de don. A bɛnnen don ka hami i farikolo cogoya ni i girinya la. Nka ni o hami ni i ka dumuni kunbɛnni in tɛmɛna a cogo kɔrɔ kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka hakili ni kɛnɛya bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko Anorexia Nervosa . Bi, an bɛna kuma dumunikɛbaliya ye min ye, a bɛ nɔ bila an na cogo min na, ani dɛmɛ sɔrɔcogo kan.

Anorexie Nervosa ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na!

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Anorexia Nervosa ye hakilibana ye min bɛ tali kɛ dumuni na. Nin bana in bɛ mɔgɔ min na, o bɛ dan sigi a ka kalori hakɛ la kosɛbɛ. O kɔrɔ ye ko u bɛ dumuni dɔɔni dun kosɛbɛ, tuma dɔw la hali ni u ma dumuni kɛ. O mɔgɔw kuntilenna kunba ye k’u farikolo girinya dɔgɔya ka se a dan na. O de kosɔn, balodɛsɛ jugumanba bɛ u la . Hali ni a tɛ kɛ tuma bɛɛ, u ka BMI (Body Mass Index) , n’o ye hakɛ ye min bɛ girinya jira ka kɛɲɛ ni u janya ye, a ka ca a la, o bɛ dɔgɔya kosɛbɛ.

Furakɛcogo la, daɲɛ "anorexie" kɔrɔ ye dumuni nege bɔli ye walima dumuni kɔniya. Nka, n'i ye "nervosa" daɲɛ Fàra a kan, o bɛ Kɛ hakiliɲagami ye. O kɔrɔ ye ko a bɛ tali kɛ i farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔw la - i hakili, i farikolo-ɲɛnajɛ, i ka miiriliw. A bɛ sɔrɔ miirili juguw ni dusukunnata juguw fɛ dumuni, farikolo girinya ani i farikolo ja kan.

A bɛnnen don ka miiri o fɛnw na ani k’a ɲini k’u kunbɛn. Nka dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ min na, boli tɛ se ka bɔ o miirili ninnu na. U b’u mara ani k’u bila ka kɛwale juguw kɛ. O bɛ se ka nɔba bila hakili ni farikolo kɛnɛya bɛɛ la. Ni a ma dɔn ani ni a ma furakɛ ka ɲɛ, a bɛ se ka kɛ a ka ɲɛnamaya yɛrɛ bila farati la.

Anorexia Nervosa suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?

Anorexie nervosa bɛ se ka tila suguya fila ye, ka kɛɲɛ ni a furakɛcogo ye dumuni lamini na:

• Anorexie restrictive : Nin suguya in bɛ tali kɛ kalori dunta la kosɛbɛ, o kɔrɔ ye ka dumuni dɔɔni dun.
• Dumunikɛbaliya min bɛ kɛ ka dumuni saniya kojugu: O bɛ tali kɛ kalori hakɛ dantigɛli la, nka o waati kelen na, a ni bulimia nervosa bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, ka dumuni caman dun siɲɛ kelen (dumuni caman dunni) ka sɔrɔ k’a saniya. O saniya in bɛ se ka kɛ ni fɔɔnɔ ye, ni kɔnɔboli furaw ye, walima ni farikoloɲɛnajɛ ye kojugu.

suguya kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛ ye dumunikɛbaliya ye min tɛ sɔrɔ . O la, dumunikɛbaliya taamasiɲɛw bɛ a tigi la, nka a girinya ma dɔgɔya (fɔlɔ). O bɛ a to nin bana in sɛgɛsɛgɛli ka gɛlɛn dɔɔni.

Anorexia Nervosa taamasiɲɛw ye jumɛnw ye? I b’a dɔn cogo di?

Anorexie nervosa taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ farikolo ta fan fɛ, kɛwale ta fan fɛ walima hakili ta fan fɛ. Olu dɔw ye ninnu ye:

• Kisɛya dɔgɔyali kosɛbɛ dɔgɔkun walima kalo damadɔ kɔnɔ.
• Ka kɛ mɔgɔ girinya dɔgɔyalen ye ka kɛɲɛ ni a janya ye (a ka ca a la a ka IMC ka dɔgɔn ni 18,5 ye ).
• Ni den bɛ ka bonya, fɛn dɔw bɛ kɛ a janya ni a girinya hakɛ la, fɛn minnu tɛ ɲɛfɔli kɛ.
• Aw bɛ aw sinsin kojugu dumuni suguyaw kan, u hakɛw ani/walima kalori hakɛw kan.
• Miirili kɔrɔfɔlenw ni kuma fɔli minnu bɛ kɛ tuma caman farikolo girinya ni a cogoya kan.
• Dumuni nege damatɛmɛ furaw, kɔnɔboli furaw walima sugunɛbilenni furaw tali jugu .
• Farikoloɲɛnajɛ kɛli waati jan kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni kɛlen kɔfɛ, i n’a fɔ a bɛ kɛ ni fanga ye .
• Ka taa sanuyaso la tuma bɛɛ dumuni kɔfɛ.

Miiri k’a filɛ, i teri dɔ bɛ yen min tun bɛ dumuni kɛ ka ɲɛ. Nka sisan, kalo damadɔ tɛmɛnenw na, a kɛra mɔgɔ fariman ye kosɛbɛ. A bɛ dimi kosɛbɛ ni a bɛ kuma dumuni kan, a bɛ kumaw fɔ i n’a fɔ “Kalori caman bɛ nin na, tulu caman bɛ min na.” A bɛ boli joona ka taa sanuyaso la dumuni kɛlen kɔfɛ. Ni aw ye nin ɲɔgɔn ye, aw ka kan ka sigasiga ko a bɛ se ka kɛ dumunikɛbaliya ye.

Ni bana bɛ ka taa ɲɛ, balodɛsɛ taamasiɲɛw fana bɛ se ka bɔ kɛnɛ kan. I n'a fo:

• Dusukun tantannibaliya (`Arrhythmies`).
• Dimi, ɲɛnamini, walima fasa.
• Sɛgɛn kojugu ani farikolo fanga dɔgɔyali.
• Nɛnɛ bɛ kɛ tuma bɛɛ.
• Teliya ka dimi.
• Kunsigi bɔli.
• Musow ta la, kalolabɔ bɛ kɛ cogo la min tɛ kɛ ka ɲɛ walima a bɛ tunun pewu.
• Farikolo yɔrɔw fununi.

Anorexia Nervosa sababu ye mun ye?

Kun kelen tɛ dumunikɛbaliya la. A bɛ se ka nɔ bila ɲɛnamaya, hakili ani sigida ko damadɔw la.

• Yɛlɛma donna mɔgɔ kunkolo la: Dɔnniyakɛlaw y’a ye ko dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ minnu na, fɛn dɔw bɛ yeli kɛ u kunkolo jɔcogo n’a baara la. Misali la, u bɛ fɛn dɔw Changer u ka neurotransmetteurs hakɛ la i n’a fɔ serotonin ni dopamine . O farikolo-ɲɛnajɛ-fɛnw ye kemikɛlifɛnw ye minnu bɛ nɔ bila fɛnw na i n’a fɔ an ka dumuni nege, an dusukunnataw, an ka dusukunnataw kunbɛncogo, ani an ka hakili ka “saracogo”.
• Jɛnkulu ni denbaya : Ni dumunikɛbaliya bɛ denbaya kɔnɔmɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ la (ba, fa, balimakɛw), a ka teli kosɛbɛ ka o bana sɔrɔ i la. O bɛ se ka nɔ bila i ka jɛnɛya la i bɛ min ciyɛn ta i bangebagaw fɛ, ani fana i bɛ nafaw ni delinankow minnu dege i bonyatɔ i ka denbaya kɔnɔ.
• U filankuruw ka degun:Sosiyete ni baarakɛlaw ka fanga ka bon kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i ka sigida walima i ka baarakɛyɔrɔ cogoya bɛ bɔ i farikolo suguya la. Fɛnɲɛnɛmakɛlaw, dɔnkɛlaw, modɛliw ani ɲɛnajɛlamɔgɔw ka baara bɛɛ sirilen bɛ o de la. Funankɛninw fana bɛ se ka kɔrɔfɔ kosɛbɛ u yɛrɛw ni mɔgɔ wɛrɛw la. Degun min tɛ tiɲɛ ye sosiyete ka kunnafonidilanw kan, fɛn min jatera "cɛɲi" ye, o bɛ se ka kɛ o sababu dɔ ye.
• Hakilila sababuw: Ni mɔgɔ tɛ a yɛrɛ bonya, walima ka da a la ko mɔgɔ nafa bɛ bɔ a ka se ka a girinya kunbɛn, o bɛ se ka sira dabɔ dumunikɛbaliya kama. Tuma dɔw la, o dusukunnataw bɛ sɔrɔ ko tɛmɛnenw fɛ minnu ye mɔgɔ tɔɔrɔ walima hakili ta fan fɛ i n’a fɔ jɔrɔnanko ni degun.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ Anorexia Nervosa fɛ?

Balodɛsɛ ni sunɔgɔbaliya bɛ se ka nɔ bila i farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔ bɛɛ la. Farikolo yɔrɔw tiɲɛni juguman dɔw bɛ se ka segin kɔ, hali ni aw kɛnɛyara dumunikɛbaliya fɛ. Anorexie fana bɛ se ka nɔ jugu bila aw ka jɛɲɔgɔnyaw la ani aw hakili ni dusukunnataw kɛnɛya la. Hali ni furakɛli kɛra, o nɔ ninnu bɛ se ka waati ta ka kɛnɛya.

Ni dumunikɛbaliya ma furakɛ, dumunikɛbaliya bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ:

• Kolow girinya dɔgɔyali ( koloci ) ani ɲinw sɔgɔsɔgɔninjɛ.
• Kolotugudaw tiɲɛni teliya la ( rabdomyolyse ).
• Sugunɛ ni sugunɛ tiɲɛni.
• Dusukun tantanni walima dusukun tantanni.
• Denmisɛnw ka cɛya ni u ka bonya bɛ mɛn.
• Bangekɔlɔsi balikuw la.
• Hakilila kɛnɛya dɔgɔyali, yɛrɛdɔnbaliya ani yɛrɛfaga miirili.

Nafama: Ni aw b’a fɛ ka aw yɛrɛ faga, aw bɛ dɛmɛ ɲini joona. Aw bɛ se ka jɛkuluw wele i n’a fɔ Sri Lanka teriw (0112692909). I kelen tɛ.

Anorexie Nervosa bɛ sɔrɔ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ dumunikɛbaliya sɛgɛsɛgɛ ka kɛɲɛ ni sariyaw ye minnu bɛ hakilibanaw sɛgɛsɛgɛli gafe ofisiyali kɔnɔ , n’o ye DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) kɔnɔ . Nin sariya saba ninnu ye :

1. Kalori minnu bɛ dan u yɛrɛ ma, o bɛ na ni denmisɛnniw ka girinya dɔgɔyaliba ye walima u tɛ se ka girinya. A ka ca a la, farikolo girinya dɔgɔyali ka kɛɲɛ ni a si hakɛ, cɛya ni musoya, a janya ani a yiriwali taabolo ye.

2. Farikolo girinya haminanko min tɛ deli ka kɛ ani siranba min bɛ mɔgɔ siran ka girinya walima ka kɛ "ba" ye.

3. Ka kɛ ni i yɛrɛ yecogo jugu ye walima ka se ka sɔn i ka bana juguya ma.

Ni dumunikɛbaliya taamasiɲɛw bɛ aw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna farikoloɲɛnajɛ kɛ ka aw ka furakɛli tariku dafalen ta, ka fara aw hakili kɛnɛya tariku kan. O kɔfɛ, u bɛna ɲininkali caman kɛ i la i ka dumunikɛcogo, farikoloɲɛnajɛ kɛcogo, farikolojidɛsɛ furaw, ani dusukunnataw ni dannayakow kan minnu bɛ tali kɛ o la.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana ka yamaruya di sɛgɛsɛgɛli dɔw ma walasa ka dumunikɛbaliya nɔw jateminɛ aw farikolo la. Olu bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• Kolow sɛgɛsɛgɛli
• Joli jate dafalen
• Elektrokardiogramme ( EKG ) .
• Panneau électrolyte sɛgɛsɛgɛli
• Sugunɛ baarakɛcogo sɛgɛsɛgɛliw
• Sugunɛ baarakɛcogo sɛgɛsɛgɛliw
• Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ni thyroïde ye
• Sugunɛ sɛgɛsɛgɛli

Anorexie Nervosa bɛ furakɛ cogo di?

Anorexie nervosa furakɛli bɛ kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ye. O kɔrɔ ye ko furakɛli bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ye. Furakɛli kuntilenna kunbabaw ye:

• Balocogo ɲuman seginni.
• Ka girinya dɔgɔyali sabati.
• Dumunikɛcogo juguw bɔli.
• Hakilila gɛlɛya minnu bɛ u kɔnɔ, olu furakɛli.

Gɛlɛya belebele min bɛ dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ min na, o furakɛli la, o ye k’a dɛmɛ a k’a dɔn ani ka sɔn a ma ko bana jugu dɔ b’a la. Dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ minnu na, olu caman bɛ ban ko dumunikɛbaliya bɛ u la. U bɛ dɛmɛ ɲini dɔrɔn ni u ka bana juguyara fo ka se u ka ɲɛnamaya bila farati la. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka bana in sɛgɛsɛgɛ ani ka furakɛli daminɛ joona.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli bolodacogo dɔ labɛn min bɛ bɛn aw ma. A bɛ se ka kɛ:

• Balocogo ɲuman furakɛli
• Hakilila-furakɛli
• Furakɛcogo
• Dɔgɔtɔrɔso ladonni

Dɔgɔtɔrɔso ladonni bɛ se ka kɛ wajibi ye walasa ka balodɛsɛ jugumanba walima kɛnɛya gɛlɛya jugu wɛrɛw furakɛ. Hakilila gɛlɛya jugumanw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Tuma dɔw la, furaw jɔyɔrɔ ka bon o gɛlɛyaw furakɛli la. Nka, dumunikɛbaliya furakɛli kuntaalajan ye hakiliɲagami furakɛli ye.

Hakilila-furakɛli ye mun ye?

Hakilila-furakɛli, walima kuma-furakɛli, o bɛ se k’aw dɛmɛ ka miiriliw ni kɛwalew Changer minnu bɛ tali kɛ dumunikɛbaliya la. A bɛ se k’aw dɛmɛ ka hakilina kɛnɛmanw sɔrɔ dumuni, girinya ani farikolo ja ko la. A bɛ se fana k’aw dɛmɛ ka fɛɛrɛw ni fɛɛrɛ ɲumanw dɔn walasa ka degunw ni miiri juguw kunbɛn.

Dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ dɔw la, hakili kɛnɛyako wɛrɛw bɛ se ka kɛ u la minnu bɛ kɛ sababu ye ka dumunikɛbaliya lase u ma (`hakilila kɛnɛyako minnu bɛ ɲɔgɔn fɛ`). A nafa ka bon ka nin bana ninnu furakɛ ka fara dumunikɛbaliya kan. Nka hali ni bana wɛrɛ tɛ aw la, dumunikɛbaliya ye hakili kɛnɛya gɛlɛya ye hali bi. Furakɛli ka kan ka ɲɛsin a sababu jɔnjɔn ma i hakili la.

Hakilila-furakɛli fɛɛrɛ caman bɛ yen, misali la:

• Sɔn ni cɛsiri furakɛli (ACT): Nin fɛɛrɛ in sinsinnen bɛ dusudon yiriwali kan walasa ka i ka kɛwalew Changer, i ka miiriliw ni i dusukunnataw mana kɛ min o min ye.
• Hakilila-taamacogo furakɛli (CBT): Nin fɛɛrɛ in bɛ dɛmɛ ka miiriliw ni miiriyaw tiɲɛnenw ɲɛnabɔ farikolo girinya, a cogoya ani a yecogo kan, ani ka kɛwalew caman wuli.
• Hakilila-la-furakɛli (CRT): O bɛ kɛ ni farikoloɲɛnajɛ ni baara ye minnu bɛ dɛmɛ ka i ka hakili ni baarakɛcogo ɲɛ ani i ka se ka i ka ɲɛnamaya mara.
• Dialectical behavior therapy (DBT): I bɛ seko kɛrɛnkɛrɛnnen minnu kalan DBT fɛ, olu dɔw ye ka hakilijagabɔ yiriwa, ka jɛɲɔgɔnyaw ɲɛ, ka dusukunnataw ɲɛnabɔ, ani ka degunw kunbɛn.
• Denbaya ka furakɛli: Denbaya ka dɛmɛ nafa ka bon walasa ka dumunikɛbaliya furakɛ ka ɲɛ. Denbaya ka dumunikɛbaliya furakɛli ( Maudsley Method ) bɛ i ka balodɛsɛ kunkanbaaraw da i ka denbaya kan.
• Mɔgɔw ​​ni ɲɔgɔn cɛ hakiliɲagami furakɛli (IPT): IPT bɛ aw ka jɛɲɔgɔnyaw ni aw ka kumaɲɔgɔnya ɲɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ aw ka dumunikɛbaliya taamasiɲɛw la.
• Hakilila-furakɛli : Nin furakɛli in bɛ dumunikɛbaliya sababu jɔnjɔnw lajɛ, k’a jate i ka kɛnɛya sabatili kunba ye.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ dumunikɛbaliya furakɛli la?

dumunikɛbaliya furakɛli gɛlɛya jugumanba ye balo seginni bana ye . O bɛ se ka kɛ ni balodɛsɛ jugumanba bɛ mɔgɔ min na, o ye dumuni daminɛ kokura. Aw farikolo mako bɛ balofɛn dɔw la walasa ka dumuni dun ani ka fanga di. Ni aw farikolo ka o balofɛnw marayɔrɔw banna, aw farikolo bɛ o balofɛnw sama ka bɔ aw joli la.

O balofɛnw bɔli joli la ka taa farikolokisɛw la, o bɛ se ka gɛlɛya suguya caman lase mɔgɔ ma, tuma dɔw la, a bɛ se ka mɔgɔ faga yɛrɛ. O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka dumuni seginni daminɛ dɔgɔtɔrɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ. Dɔgɔtɔrɔw bɛna u jija ka balofɛn hakɛ fitininw segin aw fari la fɔlɔ ani ka aw kɔlɔsi kosɛbɛ dumuni seginni senfɛ.

A bɛ waati joli ta walasa ka kɛnɛya ka bɔ dumunikɛbaliya la?

Ka kɛnɛya ka bɔ dumunikɛbaliya la, o ye taama wɛrɛ ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ bolo. Aw ka furakɛli bolodacogo yɔrɔ dɔw bɛ se ka mɛn ka tɛmɛ dɔw kan. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka aw hakili to a la ko kɛnɛya bɛ se ka kɛ. I walima i diyanyemɔgɔ mana kɛ yɔrɔ o yɔrɔ nin taama in na, a nafa ka bon ka to ka baara kɛ walasa ka kɛnɛya sɔrɔ.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la dumunikɛbaliya ko la?

Ni aw walima aw janto mɔgɔ min na, dumunikɛbaliya taamasiɲɛw bɛ aw la, aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ . A ka fisa tuma bɛɛ ka dɛmɛ ɲini joona sanni ka kɔfɛ. Hali ni aw walima aw diyanyemɔgɔ ma (fɔlɔ) dumunikɛbaliya sariyaw dafa, ni aw ye aw dɛmɛ joona, o bɛ se ka bana in kisɛw bali ka falen.

dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ɲɛnamaya ɲɛfɔcogo ye mun ye?

Anorexie nervosa bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ɲɛnamaya kɛcogo bɛ bɔ fɛn suguya caman na, i n’a fɔ:

• U ye ɲɛnamaya kɛ ni nin ko in ye kabini tuma jumɛn?
• U ka kow ka jugu cogo min na.
• Furakɛli sugu jumɛn bɛ kɛ u la?
• U bɛ tugu u ka furakɛli bolodalen kɔ cogo min na.

Ni dumunikɛbaliya ma furakɛ ka mɛn, bana bɛ juguya ka taa a fɛ, ani farikolo ni hakili kɛnɛya nɔ minnu bɛ na ni a ye, olu bɛ juguya. A ka gɛlɛn ka delinanko minnu bɛ yen kabini tuma jan, olu Changer. Ani fana, dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka ban ko gɛlɛya dɔ b’u la. U bɛ se ka furakɛli kɛlɛ walima u tɛ se ka baara kɛ u ka furakɛli bolodalen fɛ waati jan kɔnɔ.

Ni furakɛli ma kɛ, dumunikɛbaliya bɛ se ka kɛ bana ye min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. Dumunikɛbaliya i n’a fɔ dumunikɛbaliya, olu bɛ hakili kɛnɛya banaw la minnu bɛ mɔgɔ faga, farikolo ni hakili kɛnɛyako bɛɛ la. dumunikɛbaliya bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka sa ka kɔn u waati ɲɛ siɲɛ duuru ani ka sa siɲɛ 18 u yɛrɛfaga fɛ.

Ni dɛmɛ ni furakɛli ɲuman kɛra, kɛnɛya bɛ se ka kɛ. Nka a ka ca a la a bɛ waati ta – wa farati bɛ a la ka segin a kan. Ladonni kuntaalajan ani diyanyemɔgɔw ka dɛmɛ bɛ se ka fɛnba lase mɔgɔw ma.

Yala dumunikɛbaliya bɛ se ka bali wa?

An tɛ dumunikɛbaliya sababu bɛɛ dɔn, wa an tɛ se ka fɛn bɛɛ kunbɛn minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka a sɔrɔ. Nka an bɛ se ka fɛn dɔ kɛ an denw lamɔcogo fɛ ani an bɛ misali minnu sigi an kan.

an bɛ se:

• Dumuni kɛcogo ɲuman ni miiriya ɲumanw kalan.
• Aw bɛ denmisɛnw dɛmɛ u ka ``farikolo ja kɛnɛman`` sɔrɔ.
• Aw ye tɔɲɔli dɔn ani k’a ɲɛnabɔ, ani ka an denw bali ka tɔɲɔli kɛ mɔgɔ wɛrɛw la.

A bɛnnen don ka maloya, ka maloya, walima ka siran dumunikɛbaliya la. Nka aw k’a dɔn ko foyi tɛ dɛmɛ ɲinini na. Ka furakɛli ɲini dumunikɛbaliya fɛ, walima hakili kɛnɛya bana o bana, o nafa ka bon i n’a fɔ ka farikolo bana dɔ furakɛ. Wa, hali n’a ma kɛ i n’a fɔ a bɛ cogo min na sisan, kow bɛ se ka Changé.

Ni aw bɛ sigasiga ko dumunikɛbaliya bɛ aw dɔnbaga dɔ la, a bɛ se ka kɛ aw tɛ aw dɛmɛcogo dɔn. Aw ye bilasirali ɲini dɔgɔtɔrɔso baarakɛlaw fɛ. U bɛ se k’i ka mɔgɔ kanulen lamɛn, ka nafolo ni fɛɛrɛw di u ma u ka se ka kuma minnu fɛ. Ni u sera ka bana sɛgɛsɛgɛli ni furakɛli sɔrɔ joona, o ka fisa.

Kuma surun: Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

Hali ni dumunikɛbaliya ye bana jugumanba ye, aw kana ɲinɛ ko a bɛ se ka kɛnɛya a la.

A kunba ye k’a faamu ko i kelen tɛ, wa ko dɛmɛ ɲinini tɛ barikantanya ye.

• Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ ka dumunikɛcogo tɛ deli ka kɛ walima ni a bɛ hami kojugu farikolo girinya ko la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.
• Ni aw ye a dɔn joona ani ka a furakɛ, o bɛ dɔ fara a kɛnɛyali kan.
• Furakɛli ye taama ye, a bɛ waati ni muɲuli de ta. Somɔgɔw ni teriw ka dɛmɛ nafa ka bon kosɛbɛ.
• Aw bɛ aw jija ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman mara, ka dumuni dafalenw dun, ani ka hakilina ɲuman sɔrɔ aw farikolo ko la.

N jigi b’a kan ko nin kunnafoni in bɛna aw dɛmɛ. Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ o ko la, aw kana siga ka kuma dɔgɔtɔrɔ dannamɔgɔ dɔ fɛ.

` Anorexie nervosa, anorexie, hakili kɛnɛya, farikolo girinya, dumunikɛbaliya, balodɛsɛ, furakɛli