Mun kɛra i gɛnɛgɛnɛ na? An ka kunnafoni sɔrɔ Anterior Drawer Test kan.

Tuma dɔw la, n’an bɛ boli, n’an bɛ pan, walima n’an bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, an gɛnɛgɛnɛw bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ mɔgɔ lafiya dɔɔni, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i fana y’o kɛ. O la, o cogo la, dɔgɔtɔrɔw bɛ sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman min kɛ walasa k’a dɔn ni tiɲɛni bɛ i gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ nafama na, n’o ye `(ACL)` ye, o bɛ wele ko `(Anterior Drawer Test)`. An ka kuma o kan ka ɲɛ.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin ``Anterior Drawer Test'' in kɛ tuma jumɛn?

Sisan, i bɛ se ka miiri ko: ‘O bɛ ɲɛ, o tuma na fɛ, nin ye kɔrɔbɔli sugu jumɛn ye?’ A jɔnjɔn na, dɔgɔtɔrɔ bɛna nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ ni siga bɛ a la ko i gɛnɛgɛnɛ ɲɛfɛla kurukuruni , an bɛ min wele ko Anterior Cruciate Ligament, walima ACL ni a surunyalen don, o tigɛra walima ka kari.

Aw b’a dɔn, nin `(ACL)` in ye an gɛnɛgɛnɛ naani nafama dɔ ye. O sɔgɔsɔgɔninjɛw bɛ i n’a fɔ sirilan barikamaw. Olu de b’an ka cɛya kolo (`(Femur)`) ni sen duguma koloba (`(Tibia)`) ni kolo fitinin min bɛ bɛn a ma (`(Fibula)`) siri ɲɔgɔn na, ka gɛnɛgɛnɛ kolotuguda to a ka sabati. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, `(ACL)` ka baara ye k'an gɛnɛgɛnɛ bali ka taa ɲɛfɛ kojugu ani ka wuli kojugu . Miiri a la i n'a fɔ mobili `(Frein)`.

O la ni nin `(ACL)` in tiɲɛna, o kɔrɔ ye ko ni a tigɛra, taamasiɲɛ damadɔ bɛ se ka kɛ. A ka ca a la, o ye jogin ye min bɛ kɛ farikoloɲɛnajɛ waatiw la . Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ:

• Gɛnɛgɛnɛ dimi.
• "Gɛnɛgɛnɛ sɔgɔli" dusukunnata dɔ, o kɔrɔ ye ko gɛnɛgɛnɛ bɛ barika sɔrɔ i n'a fɔ a bɛ bɔ a yɛrɛ la.
• Funu (a bɛ se ka daminɛ joona joginda kɔfɛ, nka a bɛ se ka bɔ fana lɛri naani fo lɛri wɔɔrɔ kɔfɛ).
• sebaliya ka gɛnɛgɛnɛ kɔrɔta ani ka a janya ka ɲɛ , o kɔrɔ ye ko a lamagacogo bɛ dɔgɔya .
• Dusukunnata.
• A bɛ kɛ i n’a fɔ a tɛ i yɛrɛ lafiya ni i bɛ taama.

Nin `(Anterior Drawer Test)` bɛ kɛ cogo di?

O ka nɔgɔn kosɛbɛ. I tɛna gɛlɛya caman sɔrɔ. Dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla bɛna a lajɛ aw gɛnɛgɛnɛ bɛ taa fo yɔrɔ min na, ani ni a yɔrɔ dɔw bɛ lamaga kojugu. Fɛɛrɛ minnu tigɛra, olu filɛ nin ye:

• Aw bɛna a ɲini ka aw da sɛgɛsɛgɛli tabali kan.
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw cɛmancɛ kɔrɔta degere 45 ɲɔgɔn na ka bɔ dilan hakɛ la (o kɔrɔ ye ko a tɛ janya pewu, a ma kɔrɔta pewu, nka a bɛ kɛ yɔrɔ dɔ la a ni ɲɔgɔn cɛ).
• O kɔ, aw gɛnɛgɛnɛ bɛna biri ni degere 90 ye (o kɔrɔ ye ko a bɛ jɔ aw cɛmancɛ la).
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna a girinya dɔ da aw sen kan k’a minɛ a jɔlen na.
• O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sen duguma minɛ, gɛnɛgɛnɛ jukɔrɔ dɔrɔn, ka a sama dɔɔni dɔɔni ka taa a fan fɛ (i n’a fɔ a bɛ taa ɲɛfɛ).

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ aw gɛnɛgɛnɛ tɔ kelen na, min ma jogin, fɔlɔ.O bɛna a to a ka hakilina sɔrɔ i gɛnɛgɛnɛ lamagacogo la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana ka aw sen duguma sɛgɛsɛgɛ ni a y’a gɛrɛ a la, ka taa sɛgɛsɛgɛli tabali kɛrɛ fɛ (`(Kɔfɛ)`). O bɛ Weele tuma dɔw la ko `(Posterior Drawer Test)`. Dɔgɔtɔrɔ dɔw bɛ o kɛ waati kelen na ni `(Anterior Drawer Test)` ye.

Miiri k’a filɛ, ni i ka `(ACL)` tigɛra, i sen duguma bɛ taa ɲɛfɛ ka tɛmɛ a ka kan ka taa ɲɛ . A ka c’a la, `(ACL)` de bɛ sen duguma ni sen sanfɛla cɛsiri k’a bali ka taa ɲɛfɛ kojugu. O la ni `(ACL)` tiɲɛna walima ni a tigɛra, sen duguma bɛ lamaga ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan bawo o dɛmɛ tɛ a la.

Yala fɛn dɔ bɛ yen ne ka kan ka min labɛn ka kɔn nin `(Kɔrɔbɔli)` ɲɛ wa?

A tɛ kɛ abada! Aw man kan ka fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ walasa ka nin ``Anterior Drawer Test'' in labɛn. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona ni gɛlɛya dɔw bɛ aw gɛnɛgɛnɛ na, walima ni aw ye taamasiɲɛw kɔlɔsi, i n’a fɔ aw gɛnɛgɛnɛ lamaga gɛlɛya walima taama.

Ne ka kan ka mun makɔnɔ sɛgɛsɛgɛli kɛtuma na?

A nafa ka bon ka to i hakili sigilen na o waati kɔnɔ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye ko aw ka to ka aw senkɔniw ni farikolo yɔrɔ wɛrɛw lafiya. Ni dimi dɔ bɛ aw la sɛgɛsɛgɛli senfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔyɔrɔ walima aw lamagacogo kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ aw la min bɛ aw dusu tiɲɛ , aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye . Aw kana aw hakili ɲagami, aw ka dɔgɔtɔrɔ t’a fɛ ka aw tɔɔrɔ.

Mun bɛ kɛ kɔrɔbɔli kɔfɛ?

Sisan, i kɛlen kɔ ka hakilina gɛlɛn dɔ sɔrɔ ni i ka ACL tigɛra ni Anterior Drawer Test ye, i ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli damadɔ wɛrɛw kɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ . A ka ca a la, nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ kɛ ka ɲɛ kosɛbɛ, nka ja sɛgɛsɛgɛliw (i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛliw) bɛ se ka dɛmɛ don ka a dɔn tigitigi ACL bɛ tigɛ yɔrɔ min na ani yɔrɔ min na. Aw bɛ se ka nin wale ninnu kɛ:

• MRI (Magnetic Resonance Imaging) sɛgɛsɛgɛli ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ se ka gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw ye ka jɛya, i n’a fɔ ligaments ani cartilage.
• Ultrason (ultrason) sɛgɛsɛgɛli.
• X-ray (Sɛgɛsɛgɛlikɛlan) dɔ. O bɛ a lajɛ ni tiɲɛni si bɛ gɛnɛgɛnɛ kolo la.

Aw bɛ se ka gɛnɛgɛnɛw lajɛ fana walasa ka aw gɛnɛgɛnɛ kɔnɔna tiɲɛniw sɛgɛsɛgɛ walima k’u labɛn. Nin ye fɛɛrɛ ye min tɛ fɛn caman kɛ, a bɛ kɛ ni kamera ye walasa ka i gɛnɛgɛnɛ kɔnɔna lajɛ ni tigɛyɔrɔ fitinin dɔ ye. A ka ca a la, aw bɛ se ka taa so o don kelen na nin opereli suguya in kɔfɛ.

Yala farati dɔw bɛ nin ``Anterior Drawer Test'' in na wa?

Farati tɛ o la.Nin sɛgɛsɛgɛli in tɛna kojugu kɛ aw gɛnɛgɛnɛ na. Aw bɛ se ka dimi walima dusukasi dɔw sɔrɔ. Nka, hali ni ACL tigɛra, aw man kan ka dimi jugumanba si sɔrɔ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna o kɛ ni hakilitigiya ye kosɛbɛ.

O nɔ ye mun ye? U kɔrɔ ye mun ye?

Nin ``Anterior Drawer Test'' in jaabiw tɛ i n'a fɔ sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw. O kɔrɔ ye ko sanni a ka nafa walima hakɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ di, a b’a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ko i ka ``ACL'' tigɛra walima ni a ma tigɛ.

Ni an y’a fɔ k’a jɛya, o bɛ i n’a fɔ ka ‘ɔwɔ’ walima ‘ayi’ ɲininkali jaabi. A tɛ i n’a fɔ ka jaabi dafalen sɔrɔ jatebɔ gɛlɛya dɔ la.

Ni taamasiɲɛ dɔ bɛ yen min b’a jira ko aw ka ACL tigɛra, o kɔrɔ ye ko aw gɛnɛgɛnɛ bɛ taa ɲɛfɛ kojugu, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna o jate ‘ko ɲuman’ ye. Ni jaabi ‘jugu’ kɛra, o kɔrɔ ye ko i gɛnɛgɛnɛ tɛ taa ɲɛfɛ kojugu, o kɔrɔ ye ko sɛgɛsɛgɛli tɛ gɛlɛya taamasiɲɛ si jira i ka ACL la.

Nka, ni ``Negatif`` jaabi kɛra, o kɔrɔ tɛ ko i mago tɛna kɛ sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw la. A bɛ se ka kɛ ko ``ACL`` bɛ tigɛ hali bi, walima tiɲɛni wɛrɛw bɛ se ka kɛ gɛnɛgɛnɛ kɔnɔ. ``Anterior Drawer Test`` ye baarakɛminɛn caman dɔ ye , dɔgɔtɔrɔ bɛ baara kɛ ni minnu ye walasa ka gɛnɛgɛnɛ joginni sɛgɛsɛgɛ. O ye sɛgɛsɛgɛli dafalen dɔ ye.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Ni kasaara kɛra aw la ani ni gɛnɛgɛnɛ dimi bɛ aw la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye nin fɛn ninnu dɔ sɔrɔ:

• Ni dimi jugumanba bɛ a la .
• Ni a bɛ i n' a fɔ funu bɛ ka juguya ka taa a fɛ .
• Ni kulɛri yeli bɛ gɛnɛgɛnɛ lamini na (i n’a fɔ ka kɛ bulu walima bulama ye).
• Ni aw tɛ se ka aw gɛnɛgɛnɛw yɛrɛ lamaga.

``Anterior Drawer Test'' bɛ kɛ mun ye senkɔni kan?

Anterior Drawer Test min bɛ kɛ senkɔni joginw na, o ni min bɛ kɛ ka ACL ɲɛji ɲini gɛnɛgɛnɛ na, o bɔlen don kosɛbɛ. A bɛ wele fana ko Prone Anterior Drawer Test barisa a b’a ɲini aw fɛ aw ka da aw kɔ kan (prone). Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka baara kɛ n’a ye walasa ka a lajɛ ni aw senkɔni sɔgɔsɔgɔninjɛ tiɲɛna. A bɛ kɛ nin cogo la:

• I bɛna i da i ɲɛda duguma (`(Prone)`) sɛgɛsɛgɛli tabali kan, i sen bɛ jɛngɛ tabali da la.
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sen duguma minɛ, senkɔni kolotuguda sanfɛ dɔrɔn.
• O kɔ, a b’i senkɔni kɔ Minɛ k’a Gɛn ka Jigin (ka Taa ɲɛfɛ) tuguni.

``Anterior Drawer Test'' ye mun ye kamankun na?

Anterior Drawer Test bɛ i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛli tɔw bɛɛ min bɛ kɛ kamankun na - a bɛ dɛmɛ ka tiɲɛni walima jogin fɛn o fɛn sɔrɔ aw kamankun joli la. Nka, nin sɛgɛsɛgɛli in min bɛ kɛ kamankun na, o ni gɛnɛgɛnɛ walima senkɔni sɛgɛsɛgɛli tɛ kelen ye dɔɔni:

• Aw ka kan ka da aw da la .
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye ko aw ka aw bolo kɔrɔta ka taa kɛrɛ fɛ, ka a jɔ aw fari la, i n’a fɔ ‘T’ tilancɛ.
• A b’i dɛmɛ a kɛtɔ k’i bolo minɛ i bolo kelen kɔrɔ.
• Ni a bolo tɔ kelen ye, dɔgɔtɔrɔ bɛna i disi digi dɔɔni dɔɔni, ka i kamankun (`(Scapula)`) minɛ hali bi.
• O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bolo kɔrɔtalen kɔrɔta ka ɲɛ dilan sanfɛ (ka ɲɛfɛ) ka a lajɛ.

Danfara jumɛn bɛ ``Anterior Drawer Test'' ni ``Lachman Test'' cɛ?

Anterior Drawer Test ani Lachman Test fila bɛɛ ye farikolo sɛgɛsɛgɛli ye dɔgɔtɔrɔw bɛ minnu kɛ walasa ka ACL ɲɛjiw dɔn. Lachman Test ye Anterior Drawer Test ye min b’a la ka fɛn dɔ sɛmɛntiya dɔɔni.

Sani i ka i cɛmancɛ minɛ degere 45 la i n’a fɔ Anterior Drawer Test la, Lachman Test la, dɔgɔtɔrɔ bɛ i cɛmancɛ minɛ degere 20 walima 30 la (o kɔrɔ ye ko i bɛ gɛrɛ dɔɔni tabali la i dalen bɛ min kan).

O cogo kelen na, ``Anterior Drawer Test`` la, dɔgɔtɔrɔ bɛ i sen bila tabali kan k'a minɛ ni girinya ye a sanfɛ. Nka, ``Lachman Test`` la, dɔgɔtɔrɔ bɛ i sen girinya dɛmɛ n'a bolow ye. I n’a fɔ ``Anterior Drawer Test`` la, ``Lachman Test`` la, dɔgɔtɔrɔ bɛ segin ka i sen duguma sama ka taa a kɛrɛ fɛ (ka taa ɲɛfɛ) walasa k’a dɔn gɛnɛgɛnɛ bɛ taa fo yɔrɔ min.

O la sa, an ka kan ka cikan jumɛn ta ka taa so ka bɔ nin bɛɛ la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Anterior Drawer Test ye fɛɛrɛ ye min teliyalen don ani min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa k’a dɔn ni ACL tigɛlen don i gɛnɛgɛnɛ na. A tɛ minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen si wajibiya wa a bɛ se ka kɛ miniti damadɔ kɔnɔ. Nka, aw bɛ se ka ja sɛgɛsɛgɛliw kɛ (i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛli) walasa ka nin sɛgɛsɛgɛli in jaabiw dafa.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, ni fɛn dɔ kɛra aw gɛnɛgɛnɛ na, ni dimi bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan. U de bɛna a dɔn tigitigi min ka jugu ani ka furakɛli di aw ma aw mago bɛ min na.

Ni aw bɛ kɛnɛya ka bɔ ACL jogin na, aw bɛ to ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛna a fɔ i ye i bɛ se ka min makɔnɔ ani waati min na a bɛna kɛ farati ye ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ka boli, walima ka pan tuguni. A nafa ka bon ka i janto i farikolo la!

` Gɛnɛgɛnɛ, ACL, Anterior Drawer Test, Gɛnɛgɛnɛ joginw, Ligaments, Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛliw, Spor joginw