Yala i fana bɛ kunun ni ninakili ye wa? O kɔfɛ, aw ka kan ka AHI (Apnée-Hypopnée Index) dɔn!

Yala i b’a dɔn ko tuma caman na, ninakili ka gɛlɛn mɔgɔ dɔw ma ni u bɛ sunɔgɔ su fɛ wa? N’a sɔrɔ i y’o kɛ. Walima n’a sɔrɔ i bɛ mɔgɔ dɔ dɔn min ye o sɔrɔ. Sɔgɔsɔgɔninjɛ, ka kɛ i n’a fɔ i tɛ se ka ninakili waati dɔ kɔnɔ, walima ka kunun yɔrɔnin kelen ni ninakili gɛlɛya ye, o bɛɛ bɛ se ka kɛ o sababuw ye. O la bi an bɛna kuma sumanikɛlan nafama dɔ kan min bɛ dɛmɛ k’a dɔn ni o ninakili gɛlɛya suguw bɛ aw la sunɔgɔ waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la cogoyaw i n’a fɔ Obstructive Sleep Apnea , ani n’o don, a ka jugu cogo min na. O ye AHI ye, min kɔrɔ ye ko (Apnée-Hypopnée Index) .

AHI (Apnée-Hypopnée Index) ye mun ye? N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na...

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, AHI (Apnea-Hypopnée Index) ye sumanikɛlan ye min b’a jira siɲɛ joli lɛrɛ kɔnɔ i ninakili bɛ jɔ (fiɲɛ bilali) ani ka kɛ fɛn ye min tɛ dun (hypopnées) ni i bɛ sunɔgɔ la. Nin ye dɔgɔtɔrɔw ka jateminɛ kɛcogo ye ni bana dɔ bɛ aw la min bɛ wele ko Obstructive Sleep Apnea, ani ni o don, a juguyara cogo min na.

Fiɲɛ bilali ni fiɲɛbɔbaliya ye mun ye?

Sisan, aw bɛ se k’aw yɛrɛ ɲininka ni fiɲɛ bilali ni ninakilidegun ye mun ye. An ka kuma o kan ka jɛya dɔɔnin.

• Fiɲɛ bilali: O ye waati ye ni aw bɛ ninakili jɔ pewu. Fiɲɛ bilali ye ni aw ye ninakili jɔ fo sekɔndi 10 walima ka tɛmɛ o kan ka aw to sunɔgɔ la. O waati kɔnɔna na, fiɲɛ hakɛ min bɛ don aw fari la, o bɛ dɔgɔya. A bɛ kɛ i n’a fɔ i ninakili bɛ minɛ waati dɔ kɔnɔ.

• Fiɲɛbɔbaliya : O ye waati ye ni aw ka fiɲɛbɔyɔrɔ ma datugu pewu, nka aw ka ninakili hakɛ bɛ dɔgɔya kosɛbɛ ka a sababu kɛ a balili hakɛ dɔ ye. O cogo la, aw tɛ ninakili ka ɲɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka oksizɛni hakɛ dɔgɔya aw joli la. Aw ye miiri a la i n’a fɔ jibolisira min datugulen don dɔɔni, o bɛ dɔ bɔ ji bɔlen hakɛ la.

Sisan, i bɛ se ka miiri ko: “O tuma na fɛ, mun bɛ kɛ ni i ye ninakili dabila nin cogo la?” An hakili ka di kosɛbɛ. A bɛ to ka an farikolo cogoya kɔlɔsi, i n’a fɔ dusukun tantanni, tansiyɔn, ninakili. O la ni ninakilidegun walima ninakilidegun bɛ aw la, hakili bɛ o dɔn. O kɔ, hakili bɛ fɛn dɔ kɛ k’i kunun dɔɔni walasa i ka se ka ninakili ka ɲɛ tuguni. Nka o kununni ka teli ka kɛ fɛn ye min tɛ ye kosɛbɛ. N’a sɔrɔ i yɛrɛ tɛna o dusu sɔrɔ. Ni aw ye ninakili daminɛ tuguni, kunsɛmɛ b’a to aw ka segin sunɔgɔ la. O la, AHI bɛ a suman siɲɛ joli lɛrɛ kɔnɔ o lafiɲɛbɔ ni ninakili min man dun. Ni bana in juguyara ka taa a fɛ (Sleep Apnea), o tiɲɛniw bɛ kɛ ka caya.

Nin AHI hakɛ in bɛ jate cogo di?

Nin AHI hakɛ in bɛ sɔrɔ (Sleep Study) fɛ .Kelen ye sunɔgɔ kalan ye. O ye ka baara kɛ ni masinw ye walasa ka i farikolo baara cogo kɔlɔsi sufɛ sunɔgɔ waati, i n’a fɔ i ninakilicogo, i dusukun tantanni, i kunkolo wulicogo ani i ka oksizɛni hakɛ min bɛ joli la. O bɛ se ka kɛ sunɔgɔ laboratuwari la , walima tuma dɔw la minɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ (Home Sleep Apnea Test) . Nka, a nafa ka bon an k’an hakili to a la ko kunnafoniw minnu bɛ sɔrɔ so kɔnɔ sɛgɛsɛgɛliw la, olu dan ye dɔɔnin, wa a bɛ se ka kɛ ko u tɛ tiɲɛ kosɛbɛ.

O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ aw ka AHI hakɛ jate ni aw ye ninakilidegun ni ninakilidegun waati bɛɛ tila aw ka sunɔgɔ lɛrɛ bɛɛ la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na: AHI = (Fiɲɛ bilali ko kɛlenw bɛɛ lajɛlen + Fiɲɛbɔbaliya ko kɛlenw bɛɛ lajɛlen) / Sunɔgɔ waati bɛɛ

Sunɔgɔbaliya juguya bɛ jateminɛ cogo di ni AHI hakɛ ye? - Ka ɲɛsin balikuw ma

Ameriki ka sunɔgɔ furakɛli kalanso bɛ baara kɛ ni nin sɛgɛsɛgɛli ye walasa ka nin ninakiliko ninnu juguya hakɛ jateminɛ balikuw la:

• A ka nɔgɔn: A ka dɔgɔn ni ko 5 fo 15 ye lɛrɛ kelen kɔnɔ.
• A cogoya danmadɔ: Ko minnu bɛ kɛ lɛrɛ kelen kɔnɔ, olu tɛ se ka kɛ 15 fo 30 ye.
• A jugumanba: Ko 30 walima ka tɛmɛ o kan lɛrɛ kelen kɔnɔ.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ ni nin jatebɔ ninnu ye walasa ka aw ka sunɔgɔbaliya juguya dɔn. Misali la, ni aw ka AHI ye san 25 ye, o kɔrɔ ye ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la dɔɔnin dɔɔnin.

O la, AHI hakɛ dantɛmɛnen ye mun ye baliku la?

Aw bɛ se ka aw yɛrɛ ɲininka ko: "AHI hakɛ bɛnnen ye mun ye baliku fɛ?" AHI hakɛ bɛnnen, walima kɛnɛyalen, baliku la, o tɛ ninakilidegun ni ninakilidegun kɛcogo duuru ye lɛrɛ kelen kɔnɔ (AHI < 5). Ni aw nafa bɛ nin hakɛ in na, o kɔrɔ ye ko sunɔgɔbaliya tɛ aw la.

Yala AHI nafa tɛ kelen ye denmisɛn fitininw na wa?

Ɔwɔ, AHI hakɛw ni u juguya hakɛ tɛ kelen ye denmisɛnni fitiniw ni mɔgɔkɔrɔbaw la. Ikomi denmisɛnw ka ninakilidege bɛ ka yiriwa hali bi, hali ni ninakilidegun dɔɔni bɛ se ka nɔba bila u la. AHI hakɛ danmadɔ min bɛ denmisɛnnin fitininw na, o ye nin ye:

• A ka nɔgɔn: A ka dɔgɔn ni ko 1 fo 5 ye lɛrɛ kelen kɔnɔ.
• A cogoya danmadɔ: Ko minnu bɛ kɛ lɛrɛ kelen kɔnɔ, olu tɛ se ka kɛ 5 fo 10 ye.
• A jugumanba: Ko 10 walima ka tɛmɛ o kan lɛrɛ kelen kɔnɔ.

Ni den ka AHI ye kelen ye walima ka tɛmɛ o kan, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a dɔn ko sunɔgɔbaliya bɛ u la. AHI nɔgɔman min bɛ denmisɛnni fitini na, o ka kan ka dɔgɔya ni kelen ye (AHI < 1). Nka, tuma dɔw la, denmisɛn kɔrɔbaw fɛ, o kɔrɔ yeDɔgɔtɔrɔw bɛ se ka baara kɛ ni AHI hakɛ kelen ye denmisɛnni fitiniw (funteni ni funankɛninw) la ni balikuw ta ye.

AHI nafa ɲuman ye mun ye ni CPAP masin ye?

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) masin ye sunɔgɔbaliya furakɛli fɛɛrɛba ye min bɛ se ka kɛ. Nin masin in bɛ aw dɛmɛ ka aw fiɲɛbɔyɔrɔ da wuli sunɔgɔ waati. O la, baliku min bɛ baara kɛ ni nin CPAP masin in ye, o ka laɲini ye ka AHI hakɛ to duuru jukɔrɔ (AHI < 5). Nka, aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ ɲɔgɔn fɛ aw ka kan ka dɔgɔya cogo min na ka tɛmɛ nafa kan min sɛbɛnnen bɛ aw ka (Sunɔgɔ kalan) kɔnɔ, ani aw ka kan ka nafa kɛrɛnkɛrɛnnen min laɲini.

Ko ɲuman ye ko n’i bɛ baara kɛ ni i ka CPAP masin ye, a bɛ se k’i ka AHI nɔfɛtaama fo ka se hakɛ dɔ ma, o kɔrɔ ye ko a bɛ se k’a sɛbɛn. CPAP masin kura caman bɛ se ka fɛn caman dɔn fɛn caman Changements dans les ninakili, ani ka baara kɛ n’o kunnafoniw ye walasa ka AHI hakɛ jateminɛlen jateminɛ. Nin tɛ sumanikɛlan ye min bɛ se ka kɛ kɛmɛsarada la i n’a fɔ sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli. Nka a bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ aw ka CPAP furakɛli nafa kan ani a bɛ aw dɛmɛ cogo min na.

AHI nafa ye mun ye? Yala a bɛ fɛn bɛɛ fɔ wa?

Hali ni AHI ye baarakɛminɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ, a tɛ se ka kɛ ka latigɛw kɛ ka da a dɔrɔn kan. Nafa dɔw fana b’a la. An k’a lajɛ u ye mun ye:

• Hakilina danfaralenw ninakilidegun kan: Hali ni bɛnkan jɛlen, bɛɛ lajɛlen bɛ dɔgɔtɔrɔw ni ɲɔgɔn cɛ, ninakilidegun ye min ye, ninakilidegun ɲɛfɔli ka gɛlɛn dɔɔni. O bɛ kɛ barisa fɛn caman bɛ nɔ bila a la, i n’a fɔ fiɲɛbɔ hakɛ min ka kan ka dɔgɔya, oksizɛni hakɛ min ka kan ka dɔgɔya joli la (oxygène desaturation) , walima i kununni siɲɛ hakɛ min na su fɛ (arousals) O la, danfara dɔɔnin bɛ Se ka Kɛ ɲɛfɔliw la tuma dɔw la.
• Danyɔrɔw : AHI bɛ ninakilidegun ni ninakilidegun waati dɔrɔn de jateminɛ minnu bɛ kɛ ni aw bɛ sunɔgɔ la. A tɛ kunnafoni wɛrɛw di k’a ɲɛsin a ma, i n’a fɔ a taamasiɲɛw ka jugu cogo min na, i ninakili bɛ jɔ waati hakɛ min na, walima i ka oksizɛni hakɛ dɔgɔyara cogo min na. Misali la, mɔgɔ dɔ ka AHI bɛ se ka kɛ 10 ye, nka a yɔrɔ kelen-kelen bɛɛ bɛ se ka kɛ segin 10-15 dɔrɔn kɔnɔ. Mɔgɔ wɛrɛ ka AHI bɛ se ka kɛ 10 ye, nka u ka banaw bɛ se ka mɛn sekɔndi 40-50 kɔnɔ ani u ka oksizɛni hakɛ bɛ se ka jigin kosɛbɛ. O la, ka AHI lajɛ dɔrɔn, o tɛ danfara jira.
• Jateminɛ minnu bɛ se ka kɛ, olu tɛ tiɲɛ ye: So kɔnɔ sunɔgɔbaliya sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman dɔw jaabiw , kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ kɛ so kɔnɔ, olu tɛ se ka kɛ tiɲɛ ye i n’a fɔ sunɔgɔ laboratuwari ta. O bɛ kɛ bawo kunnafoniw hakɛ ni tiɲɛni hakɛ bɛ se ka dɔgɔya. Ani fana, a bɛ se ka kɛ ko mɔgɔ dɔw tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ ni u bɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ so kɔnɔ.

O la, hali ni AHI bɛ kunnafoni nafamaw di aw ma sunɔgɔcogo ɲuman kan aw bɛ min sɔrɔ su fɛ, a nafa ka bon aw k’aw hakili to a la ko AHI ye fɛn kelen dɔrɔn ye min bɛ sunɔgɔbaliya dɔ sɛgɛsɛgɛ ani k’a juguya dɔn.

Aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu bɛna aw ka AHI hakɛ jateminɛ, aw ka sunɔgɔ cogoya (aw bɛ sunɔgɔ aw kɔ la walima aw kɛrɛ fɛ wo), aw ka AHI hakɛ jateminɛna sunɔgɔ waati danfaralenw na (misali la REM sunɔgɔ), ani sɛgɛsɛgɛli jaabi damadɔ wɛrɛw walasa ka kunnafoni sɔrɔ aw ka kɛnɛyako kan.

O la sa, fɛn jumɛn de nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka taa ni min ye so ka bɔ nin maana in na?

O bɛ ɲɛ, o la, an kumana AHI (Apnée-Hypopnée Index) kan, fɛn nafama minnu ka kan ka to an hakili la, olu filɛ nin ye:

• AHI ye taamasiɲɛ ye min bɛ a jateminɛ siɲɛ joli lɛrɛ kɔnɔ i ninakili bɛ jɔ (fiɲɛnabɔli) ani ka kɛ fɛn ye min tɛ dun (fiɲɛnabɔli dɔgɔyali) ni i bɛ sunɔgɔ la.
• O bɛ dɛmɛ ka banaw dɔn i n’a fɔ sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali ka sunɔgɔ ani ka u juguya jateminɛ.
• AHI hakɛ dantɛmɛnen baliku la ka kan ka dɔgɔya ni 5. Denmisɛnw ta la, a ka kan ka dɔgɔya ni 1 ye.
• Ni AHI hakɛ ka ca, bana in (Sleep Apnea) bɛ se ka juguya ka taa a fɛ.
• Minnu bɛ baara kɛ ni CPAP masin ye , olu ka laɲini ye k’a ɲini ka AHI hakɛ to 5 duguma.
• Hali ni AHI ye sumanikɛlan nafama ye, a kelen tɛ; dɔgɔtɔrɔw bɛ baara kɛ ni fɛn caman wɛrɛw ye walasa ka jateminɛ dafalen kɛ.

O la, ni aw fana b’a ye ko ninakili ka gɛlɛn aw ma su fɛ, ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, ni aw bɛ a ye ko aw bɛ u dawolo, walima ni aw bɛ sunɔgɔ kojugu tile fɛ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini sisan. Sabula sunɔgɔ ɲuman nafa ka bon ɲɛnamaya kɛnɛman na! Ani fana, ni aw ye nin AHI in dɔn, o bɛna nafa caman lase aw ma ni aw bɛ baro kɛ aw ka bana kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

` Sunɔgɔ, ninakili, sunɔgɔbaliya, AHI, ninakilidegun index, sunɔgɔbaliya, CPAP