Yala aw fana bɛ sɔgɔsɔgɔ sunɔgɔ waati su fɛ wa? An ka kuma sunɔgɔbaliya kan!

Yala i fana b’a miiri ko i bɛ barika sɔrɔ ka i sɔgɔsɔgɔ ni i sunɔgɔra su fɛ wa? Walima i ni mɔgɔ min bɛ sunɔgɔ, yala o b’a fɔ i ye ko i bɛ ninakili dabila dɔɔni su fɛ ka daminɛ kokura wa? Walima i bɛ sɛgɛn ni i kununna sɔgɔma? Ninnu tɛ ko kɛlenw dɔrɔn ye, bana dɔ bɛ se ka kɛ ninnu kɔfɛ min bɛ wele ko sunɔgɔbaliya . An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ, nɔgɔya la kosɛbɛ.

Sunɔgɔbaliya ye mun ye?

A fɔcogo nɔgɔman na, sunɔgɔbaliya ye ni i ye ninakili jɔ waati dɔɔni kɔnɔ ka i to sunɔgɔ la. Kunba fila de b’o la. O dɔ ye ko fɛn dɔ bɛ i ka fiɲɛbɔyɔrɔ bali (sugo la sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ i bali) . Tɔɔ kelen ye ko fɛn dɔ bɛ i hakili la ka ninakili kunbɛn (sɔgɔsɔgɔninjɛ cɛmancɛ la) .

Sisan, i ka miiri a la, ni oksizɛni tɛ i farikolo la, an farikolo bɛ ni lakana fɛɛrɛ kabakoma ye. Hali n’o tɛ an kunun pewu, a bɛ an kunun dɔrɔn fo ka se ka ninakili daminɛ. Hali ni o bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ kisi, a bɛ i ka sunɔgɔcogo tiɲɛ. O la, i tɛ sunɔgɔ ɲuman ni lafiya sɔrɔ . Ni o tora sen na, o bɛ se ka degun bila i dusukun na fana , o bɛ se ka kɛ i ka ɲɛnamaya bila farati la ni a ma furakɛ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka o dɔn ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ni a mago bɛ a la.

Sunɔgɔbaliya suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?

An k’a lajɛ sunɔgɔbaliya suguya saba kunbabaw ye mun ye.

1. Sunɔgɔbaliya (Sɔgɔsɔgɔninjɛ balilan - OSA) .

Nin ye suguya ye min ka teli ka kɛ. Min bɛ kɛ, o ye ko k’i to sunɔgɔ la, i dawolo farikolo yɔrɔw bɛ lafiya . Lamini yɔrɔw bɛ degun bila aw ka fiɲɛbɔlan na, ka aw fiɲɛbɔyɔrɔ datugu. A bɛ iko i sirilen bɛ pibiliki kɔnɔ. O waati de la ninakili bɛ gɛlɛya, wa tuma dɔw la aw bɛ se ka ninakili dabila fo sekɔndi damadɔ.

2. Sunɔgɔbaliya cɛmancɛ la (CSA) .

Nin suguya in na, n’i bɛ sunɔgɔ la, i hakili tɛ taamasiɲɛ ɲumanw ci farikolo yɔrɔw ma minnu sen bɛ ninakili la . O kɔrɔ ye ko barikantanya dɔ bɛ santiri la min bɛ ninakili kɔlɔsi. Yan, fiɲɛbɔyɔrɔ balilan tɛ yen, nka cikan min bɛ "fiɲɛ" ka Bɔ hakili la, o tɛ Tɛmɛ ka ɲɛ.

3. Sunɔgɔbaliya ɲagaminen/cogo gɛlɛn

O cogo la, OSA ni CSA suguya minnu kofɔra ka tɛmɛ, olu fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ se ka ye ɲɔgɔn fɛ . O kɔrɔ ye ko fiɲɛbɔyɔrɔ bɛ datugu, wa gɛlɛya dɔw fana bɛ se ka sɔrɔ taamasiɲɛw la minnu bɛ bɔ kunsɛmɛ na.

Nin bana in bɛ wele cogo di ko sunɔgɔbaliya?

Tiɲɛ na, o ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ ka tɛmɛ i bɛ se ka miiri min na. Sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko mɔgɔ miliyari kelen ɲɔgɔn bɛ diɲɛ kɔnɔ, minnu si bɛ san 30 ni san 69 cɛ, sunɔgɔbaliya bɛ u la (OSA) . Hali ni suguya min bɛ wele ko Central Sleep Apnea (CSA) o ka dɔgɔn ka tɛmɛ OSA kan, o fana tɛ ko ye min tɛ sɔrɔ.

Sunɔgɔbaliya taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ni aw bɛ sigasiga ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la, aw bɛ aw janto nin taamasiɲɛ ninnu na.

Taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye mɔgɔ caman fɛ:

• Ka to ka kunun su cɛmancɛ la.
• Ninakili dabila waati dɔɔni ka aw to sunɔgɔ la (o bɛ ye tuma caman na aw bɛ sunɔgɔ ni mɔgɔ min ye).
• Ninakilidegecogo jugumanw (ninakili teliya la, o kɔ a bɛ juguya, o kɔ a ma dun tuguni, o kɔ a bɛ jɔ ka a daminɛ kokura).
• Mankanba bɛ ka mankanba bɔ .
• Ninakili gɛlɛya ni i kununna sɔgɔma, ka kɛ i n’a fɔ i bɛ ninakili .
• Tile sɛgɛn kojugu, sunɔgɔbaliya, walima sɛgɛn kojugu kununtɔ .

Mɔgɔ wɛrɛw fana bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ:

• Kungolodimi , kɛrɛnkɛrɛnnenya la sɔgɔmada fɛ.
• Sufɛ sumaya .
• Yɛlɛma donna dusukunnataw la (i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko).
• A bɛ kɛ i n’a fɔ a tɛ lafiya su fɛ.
• gɛlɛyaw i n' a fɔ cɛnimusoya baarakɛbaliya .

Nafama: Ni sunɔgɔbaliya bɛ denmisɛnw na, o taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔni . O la, a ka ɲi aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ aw den ka sunɔgɔ la.

Sunɔgɔbaliya sababuba ye jumɛnw ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sunɔgɔbaliya sababuba fila bɛ yen:

• Fiɲɛbɔyɔrɔ sanfɛla balili ni aw bɛ sunɔgɔ la.
• Gɛlɛya bɛ i hakili bɛ ninakili labɛn cogo min na ni i bɛ sunɔgɔ la.

Jɔn de farati ka bon ka sunɔgɔbaliya sɔrɔ?

Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ mɔgɔ o mɔgɔ la. A bɛ se ka denmisɛnniw, mɔgɔkɔrɔbaw, mɔgɔ o mɔgɔ minɛ. Nka, mɔgɔ dɔw ka bana sɔrɔli farati ka bon dɔɔni.

Farati minnu ka teli ka sɔrɔ, olu dɔw filɛ nin ye:

• Ni sunɔgɔbaliya bɛ denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la (a bɛ se ka kɛ ciyɛn ye).
• Dusukunnabana, sɔgɔsɔgɔninjɛ walima tansiyɔn jiginni bɛ mɔgɔ minnu na .
• tonso belebele bɛ minnu na .
• Fasa kɔrɔ ye ka fasa kojugu.

o farati fana bɛ bonya ni aw bɛ kɔrɔbaya . Cɛw ka teli ka nin bana in sɔrɔ sani u ka se san 50 ma.

Aw ye aw hakili to a la fana ko hali ni sunɔgɔbaliya farati bɛ bonya ni fasa ye, o bana bɛ se ka kɛ mɔgɔ farikolo bonya suguya bɛɛ la .

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ sunɔgɔbaliya fɛ?

Sunɔgɔbaliya tɛ sunɔgɔbaliya dɔrɔn ye. Ni a ma furakɛ, a bɛ se ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma, hali minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la .

• Tile sunɔgɔ kojugu, walima "sɔgɔsɔgɔninjɛ" ye bana ye min na i bɛ sunɔgɔ waati kunkurunninba kɔnɔ tile kɔnɔ. NinA farati ka bon kosɛbɛ ni aw bɛ bolifɛn boli walima ni aw bɛ masinw baara.
• Dusukun tantannibaliya, i n’a fɔ dusukun tantanni gɛlɛya (i n’a fɔ dusukun tantanni walima ɲɛda kiniyanfan fɛ).
• Tansiyɔn jiginni .
• dusukun tiɲɛni ni dusukun tantanni .
• Dusukun saya barikama .

O la, ni sunɔgɔbaliya taamasiɲɛw bɛ aw la, aw kana aw ɲɛmajɔ a la.

Sunɔgɔbaliya bɛ se ka sɔrɔ cogo di?

Ni aw bɛ sigasiga ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ . A bɛna aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka furakɛli tariku la. O kɔ, ni aw bɛ sigasiga ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la, u bɛna sɛgɛsɛgɛli caman kɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ.

Kɔrɔbɔli jumɛnw bɛ ka kɛ o kama?

Kɔrɔbɔliba fila bɛ yen minnu bɛ kɛ tuma caman na:

• Polisomnogramme : Nin ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ kɛ su kelen kɔnɔ dɔgɔtɔrɔso la . Senfara caman bɛ nɔrɔ i fari la ani u bɛ i dusukun tantanni, i ninakili, oksizɛni hakɛ min bɛ joli la, ani i kunkolo wulicogo kɔlɔsi ni i bɛ sunɔgɔ la.
• So kɔnɔ sunɔgɔbaliya sɛgɛsɛgɛli: Nin ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ se ka kɛ so kɔnɔ . Nka, a tɛ kunsɛmɛnasumaya kɔlɔsi. Ani fana, a bɛ se ka kɛ nin sɛgɛsɛgɛli in tɛ sunɔgɔbaliya suguya dɔw ye, i n’a fɔ `Central Sleep Apnea`.

Ladilikan teliya: Ni aw bɛ sigasiga ko sunɔgɔbaliya bɛ aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ la, aw bɛ sunɔgɔbaga ka videyo walima a lamɛn surun dɔ ta , kɛrɛnkɛrɛnnenya la a ninakili mankan. Aw bɛ se fana ka sɛbɛnni kɛ ni aw ye tissu dɔ minɛ u ɲɛda ɲɛfɛ walasa k’a dɔn fiɲɛ bɛ taa cogo min na. Ni aw ye o jira aw ka dɔgɔtɔrɔ la, o bɛ se ka dɛmɛ don ka bana sɛgɛsɛgɛli teliya.

Sunɔgɔbaliya juguya bɛ jateminɛ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ sunɔgɔbaliya juguya hakɛ dɔn ni index ye min bɛ wele ko AHI (Apnea/Hypopnea Index) . AHI bɛ aw ninakili jɔ siɲɛ hakɛ jateminɛ (fiɲɛnabɔli) ani ka sumaya (fiɲɛnabɔli dɔgɔyali) sunɔgɔ lɛri kelen kɔnɔ.

Sunɔgɔbaliya juguya bɛ jate nin cogo la:

• Sunɔgɔbaliya nɔgɔman : AHI kɛcogo 5-14 lɛrɛ kelen kɔnɔ.
• Sunɔgɔbaliya hakɛ dantɛmɛnen : AHI ko 15-29 lɛrɛ kelen kɔnɔ.
• Sunɔgɔbaliya jugumanba : AHI 30 walima ka tɛmɛ o kan lɛrɛ kelen kɔnɔ.

Sunɔgɔbaliya bɛ farikolo yɔrɔ jumɛnw de minɛ?

Sunɔgɔbaliya tɛ fɛn ye min bɛ farikolo yɔrɔ kelen dɔrɔn de minɛ. Tiɲɛ na, a bɛ nɔ bila farikolo yɔrɔ caman na . Nka, a ka teli ka kɛ aw ka joli-sira-funu (dusukun) ani farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔw (sɔgɔsɔgɔninjɛ) ye .

Sunɔgɔbaliya furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Ka kɛɲɛ ni sunɔgɔbaliya suguya ye min bɛ aw la ani a juguya, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli suguya wɛrɛw fɔ aw ye.

Furakɛli fɛɛrɛ kunbaba dɔw filɛ nin ye:

• Ni aw bɛ ninakiliminɛn dɔ kɛ, i n’a fɔ CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) masin , o bɛ aw dɛmɛ ka aw ka fiɲɛbɔyɔrɔ da wuli ka aw to sunɔgɔ la.
• Furakɛcogo wɛrɛw kɔlɔsili minnu bɛ sunɔgɔbaliya bila mɔgɔ la walima ka dɔ fara a kan (misali la, sukarodunbana, tansiyɔn jiginni).
• Aw bɛ aw ka sunɔgɔcogo Changer (i n’a fɔ ka sunɔgɔ kɛrɛ fɛ sanni ka sunɔgɔ aw kɔ la) walasa aw kana degun bila aw ka fiɲɛbɔyɔrɔ la.
• Da kɔnɔminɛn/da kɔnɔfɛnw donli walasa ka dɛmɛ don ka fiɲɛbɔyɔrɔ da wuli.
• Aw bɛ baara kɛ ni Neuromuscular Electrical Stimulation (NMES) minɛn ye walasa ka aw kan ni aw galaka sanfɛla fasaw bali ka aw fiɲɛbɔyɔrɔ datugu ni aw bɛ sunɔgɔ la.
• Fura tali (o tɛ kɛ bɛɛ ta ye, nka a kɛra ko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw la).
• Opereli bɛ ka kɛ .

Yala aw bɛ opereli kɛ sunɔgɔbaliya kama wa?

Ɔwɔ, a dɔw la, opereli min bɛ kɛ nugu, da ani dawolo la, o bɛ se ka dɛmɛ don ka fiɲɛbɔyɔrɔw bali ka sunɔgɔ.

• Dawolo opereli : Opereli suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ ka dawolo jɔyɔrɔ Changer ani ka degun lajɔ fiɲɛbɔyɔrɔ la ka bɔ farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw na.
• Nugu opereli: Opereli min ka teli ka kɛ, o ye septoplastie ye . O ye ka nugu kɔnɔfɛn nɔgɔlenw tilennen to (kogo min bɛ nugu fila fara ɲɔgɔn kan), o bɛ fiɲɛ bila nɔgɔya la nugu fɛ.

Yala sunɔgɔbaliya bɛ se ka kɛnɛya pewu wa?

sunɔgɔbaliya suguya bɛɛ tɛ se ka kɛnɛya pewu . Misali la, sunɔgɔbaliya (OSA) bɛ se ka furakɛ ni a girinya dɔgɔyara walima ni opereli dɔw kɛra. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛn caman fɔ aw ye o bɛ se ka baara kɛ aw ye cogo min na, ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye.

Aw bɛ se ka mun makɔnɔ ni sunɔgɔbaliya bɛ aw la?

Sunɔgɔbaliya ye bana ye min bɛ se ka i ka sunɔgɔ tiɲɛ kosɛbɛ. Ni aw ma sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ, a bɛ se ka kɛ aw tɛ se ka baara kɛ ka ɲɛ tile fɛ. O bɛ se k’i bila kasaara farati la , wa a bɛ se ka i bali ka baara, i ka ɲɛnajɛkow, ani i ka jɛɲɔgɔnyaw bali.

Ani fana, o bana bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma minnu bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la . Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka fura ɲuman sɔrɔ aw ye. Aw bɛ se ka furakɛli suguya kelen walima fila kɛ, walima u faralen ɲɔgɔn kan, walasa ka a dɔn min bɛ baara kɛ aw ye ka ɲɛ.

Sunɔgɔbaliya bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka ɲɛnamaya kɛcogo dun?

Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ sunɔgɔbaliya fɛNi aw ma furakɛ, aw si bɛ se ka surunya. Dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ ni aw ye walasa ka nin bana in kunbɛn ani ka dɛmɛ don ka o farati bali.

Fɛn caman bɛ yen minnu bɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛfɔ. O la, mɔgɔ min ka fisa ni mɔgɔ tɔw bɛɛ ye ka kuma i ka ko la, o ye i ka dɔgɔtɔrɔ ye. Sabula jatebɔw bɛ se ka ɲɛsin i ma walima u tɛ se ka ɲɛsin i ma.

Sunɔgɔbaliya kunbɛncogo jumɛnw bɛ yen?

Fɛn minnu bɛ kɛ sababu ye ka sunɔgɔbaliya bila mɔgɔ la, an tɛ se ka olu bɛɛ bali. Nka, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ an ka farati la :

• Ka girinya kɛnɛman mara aw ye.
• dumuni nafamaw dunni ani farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ .
• Sunɔgɔcogo ɲuman sigili (i n’a fɔ ka taa i da waati latigɛlen na, ka ɛntɛrinɛti minɛnw tali dabila sani i ka sunɔgɔ).
• Kɛnɛyako wɛrɛ minnu tun bɛ yen ka kɔrɔ, olu ɲɛnabɔli (misali la, kolosinsinnan, tansiyɔn jiginni, sukarodunbana suguya 2).
• Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la siɲɛ kelen san kɔnɔ .
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ni dɔlɔmin ma .

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di? Ne bɛ se ka nin ko in ɲɛnabɔ cogo di?

Fɛɛrɛ nafama damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka aw ka sunɔgɔbaliya kunbɛn:

• Yɛlɛma don i ka ɲɛnamaya kɛcogo la i seko bɛɛ la. Yɛlɛma donna i ka dumunikɛcogo la ani i ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo la, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye. Ni o kow ka gɛlɛn aw ma, aw kana siran ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ u ko la. Olu ye gɛlɛyaw ye minnu ka teli ka sɔrɔ, wa aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka hakilinaw di aw ma walasa u ka nɔgɔya.
• Aw bɛ aw ka furakɛli bolodacogo labato tigitigi. Ni aw ye furakɛli bolodacogo labato aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ min di aw ma tigitigi, aw bɛ nɔ ɲuman sɔrɔ. A bɛna dɔ bɔ gɛlɛyaw la fana.
• Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw dusukunnataw kan. Ni gɛlɛya bɛ aw la ka aw ka furakɛli bolodacogo labato kun o kun, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Laala aw ka PAP masike ma bɛn ka ɲɛ, walima aw bɛ kɔlɔlɔ dɔ sɔrɔ fura dɔ fɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ. O la sa, ni ɲininkali walima haminanko dɔw b’aw fɛ, aw k’a fɔ u ye.
• Dɔgɔtɔrɔso bɛ ladilikan di aw ma ko aw ka tugu-tugu ɲɔgɔn kɔ. Nin taama ninnu nafa ka bon walasa ka a dɔn ko aw ka furakɛli bɛ baara la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la furakɛli daminɛ na.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye, aw bɛ taa kɛnɛyaso la joona :

• Dusukunnabana taamasiɲɛw : Disidimi (i n’a fɔ a sirili walima a sirili), farigan sumaya, disi gɛlɛya, ani ninakili gɛlɛya.
• Atɛki taamasiɲɛw:Farikantan barikama walima farilajidɛsɛ farikolo fan kelen fɛ, hakili ɲagami, yelikɛcogo caman yeli, taama gɛlɛya, walima ɲɛnamini.
• Ninakili gɛlɛya jugumanba : Ni aw y’a ye ko aw tɛ se ka fiɲɛ caman sɔrɔ aw fogonfogon la, aw disi bɛ gɛlɛya, walima ni aw bɛ fiyɛli mankan bɔ ni aw bɛ ninakili.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

Ni a sɔrɔla kɔsa in na ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la, aw bɛ se ka ɲininkaliw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la i n’a fɔ:

• Aw bɛ furakɛli sugu jumɛn fɔ ne ye?
• Yala nin furakɛli in kɔlɔlɔ dɔw bɛ yen wa?
• Ne bɛ se ka ne yɛrɛ tanga sunɔgɔ kɛrɛ fɛ cogo di?
• Ne ka kan ka mun kɛ walasa PAP masin masike ka nɔgɔya dɔɔni?

N’a sɔrɔ aw yɛrɛ t’a dɔn ko sunɔgɔbaliya bɛ aw la fo ni aw ni mɔgɔ min bɛ sunɔgɔ, o y’a fɔ aw ye aw ka ninakilicogo la min tɛ deli ka kɛ sɔgɔma. O nɔ na, ​​n’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na ne tɛ se ka sunɔgɔ ka ɲɛ su o su?” Sunɔgɔbaliya ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ, nka a bɛ se ka kunbɛn .

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura suguya caman fɔ aw ye walasa ka aw dɛmɛ ka fura ɲuman sɔrɔ aw ma. Furakɛliw bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Ka i ka sunɔgɔcogo Changer, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye, nka i bɛ daminɛ dɔɔnin dɔɔnin, ka fɛn kelen Changer kelen-kelen, ka tila ka taa dɔ wɛrɛ la. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka laadilikan wɛrɛw fana di aw ma minnu kɛrɛnkɛrɛnnen don aw ka bana ma walasa ka aw dɛmɛ ka sunɔgɔ ɲuman kɛ su o su.

A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ, an ka kan ka minnu to an hakili la

O la, an ye baro kɛ min kan, aw ka kan ka a faamu sunɔgɔbaliya ye min ye, a bɛ nɔ bila aw la cogo min na, ani min bɛ se ka kɛ o la.

Aw kana aw hakili ɲagami , nin ye bana ye min bɛ se ka ɲɛnabɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la, sanni aw kana aw ɲɛmajɔ u la. O kɔ, aw bɛ se ka sunɔgɔ ka ɲɛ ani ka ɲɛnamaya kɛ kɛnɛya la. Aw kelen tɛ, wa dɔgɔtɔrɔw bɛ yen minnu bɛna aw dɛmɛ nin taama in na.

` Sunɔgɔbaliya, sunɔgɔbaliya, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ninakili dabila, CPAP, sunɔgɔbaliya, tile sunɔgɔ