Yala i bɛ sɔgɔsɔgɔ ni kanba ye su fɛ ni i sunɔgɔra wa? Walima i kununna k’a sɔrɔ i sɛgɛnnen don i n’a fɔ i ma sunɔgɔ ka ɲɛ wa? Yala i furuɲɔgɔn b’a fɔ i ye tuma dɔw la ko i barika banna ka ninakili dabila i ka sunɔgɔ la wa? Olu bɛ se ka kɛ fɛn dɔ taamasiɲɛw ye min ka jugu ni sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔrɔn ye. O ye bana ye min bɛ wele ko Obstructive sleep apnea (OSA).
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sunɔgɔbaliya (OSA) ye mun ye?
Miiri k’a filɛ, n’an bɛ sunɔgɔ, farikolo yɔrɔ nɔgɔlen min bɛ an galaka kɔfɛ, o bɛ lafiya dɔɔni, ka fiɲɛbɔyɔrɔ ( fiɲɛbɔyɔrɔ ) dɔgɔya. Tuma dɔw la, a bɛ datugu pewu. Mun bɛ kɛ o tuma na? An farikolo tɛ oksizɛni hakɛ sɔrɔ a mago bɛ min na. Walasa k’o dɔn, an hakili b’an kunun ka bɔ sunɔgɔba la waati kunkurunnin kɔnɔ walasa ka ninakili daminɛ kokura. O bɛ se ka kɛ siɲɛ kɛmɛ caman tile kɔnɔ. Nka an yɛrɛ hakili tɛ o la.
Ni o bɛ senna, an tɛ sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ , min bɛ lafiya . A bɛ dɔ bɔ oksizɛni hakɛ fana na min bɛ se farikolo yɔrɔ nafamaw ma i n’a fɔ an dusukun ni an kunkolo. Ni o ma furakɛ ka ɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana juguw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ tansiyɔn jiginni , dusukunnabana, ani sukarodunbana .
O la, mɔgɔ caman bɛ CPAP masin dɔn i n’a fɔ nin fura in. Nka bɛɛ tɛ lafiya ka baara kɛ n’a ye. Fɛɛrɛ ɲuman wɛrɛ min bɛ se ka kɛ o waati suguw la, o ye Da kɔnɔ minɛnw ye, olu ye minɛnw ye minnu bɛ don da la.
O la, nin Da kɔnɔ minɛnw ye mun ye?
Olu bɛ i n’a fɔ dawolocilan, minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen min dilannen don i da kama ɲinw furakɛla fɛ. I b’a don i da la sani i ka taa i da su fɛ ka sunɔgɔ. Aw bɛ se k’a bɔ ni aw kununna sɔgɔma.
A baara kunba ye ka i dawolo ni i nɛnkun to yɔrɔ la min tɛ i fiɲɛbɔyɔrɔ bali ka i sunɔgɔ. O bɛ ninakili nɔgɔya ani ka dɔ bɔ i kununni siɲɛ hakɛ la ka bɔ sunɔgɔ la ka a sababu kɛ OSA ye.
O minɛn suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
O minɛn sugu fla de bɛ yen kosɛbɛ.
1. Mandibular Advancement Devices (MAD) .
Nin ye bololanɛgɛ suguya ye min ka teli ka kɛ OSA la. A bɛ baara kɛ ni aw ye aw duguma dawolo (mandible) gɛrɛntɛ ka taa ɲɛfɛ dɔɔni. Ni i duguma dawolo bɛ taa ɲɛfɛ, i kan min nɔrɔlen bɛ a la, o fana bɛ taa ɲɛfɛ. O bɛ yɔrɔ caman di i galaka kɔfɛ walasa ka ninakili. O bɔrɔw bɛ Kɛ ni yɔrɔ fla ye minnu tɛ kelen ye, kelen ye sanfɛla ye, kelen ye duguma ɲinw ye. O yɔrɔ fila bɛ ɲɔgɔn na walasa aw ka se ka aw duguma dawolo bɛ taa ɲɛfɛ fo yɔrɔ min na, aw bɛ se k’o ladilan.
O MADw minɛnw bɛ se ka danfara don ɲɔgɔn na.
- U bonya.
- U bɛ dilan ni fɛn minnu ye (dɔw ka nɔgɔn, dɔw ka gɛlɛn).
- O yɔrɔ fila bɛ ɲɔgɔn na cogo min na.
- Denw ni ɲɔgɔn cɛ magali hakɛ ni da datugulen don.
- Jagokolo bɛ se ka taa ɲɛfɛ yɔrɔ min na.
2. Kanw sabatili minɛnw (TSD) .
Nin minɛn sugu bɛ baara kɛ ni minɛn fitinin ye min bɛ i n’a fɔ anpulu walasa ka kan minɛ a nɔ na k’a sama ka ɲɛ ka taa ɲɛfɛ. Minɛn bɛ baara kɛ ni sumaya ye walasa ka kan minɛ a nɔ na. Kan kunbere bɛ siri minɛn kɔnɔ, ka nɛnkun dawolo sama ka taa ɲɛfɛ. O bɛ dɔ fara yɔrɔ kan dawolo la, ka ninakili nɔgɔya.
Hali ni ninnu tɛ dɔn kosɛbɛ i n’a fɔ MADw, u ye fɛɛrɛ ɲuman ye mɔgɔ minnu tɛ se ka MAD sɔrɔ ka a sababu kɛ u ɲinw fanga dɔgɔyali ye.
Mɔgɔ minnu ka fisa ani minnu ka jugu ka baara kɛ ni ninnu ye, olu ye jɔnw ye?
Nin minɛn ninnu man ɲi bɛɛ ma, o la a nafa ka bon ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ni u bɛnnen don aw ma. Aw ye ja lajɛ min bɛ duguma walasa ka a dɔn o minɛnw ye mɔgɔ minnu ye ani minnu tɛ bɛn mɔgɔ minnu ma.
| Sigisariyaw | Ɲɛfɔli ni ladilikan |
|---|---|
| Mɔgɔ bɛnnenw |
|
| Mɔgɔ minnu tɛ se ka kɛ |
|
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka sunɔgɔbaliya hakɛ dɔn aw la ani a furakɛcogo ɲuman. Aw ye aw yɛrɛ tanga o fura ninnu sanni ni baara kɛli ma dɔrɔn k’a sababu kɛ aw bɛ u ye furakɛliso la walima ɛntɛrinɛti kan.
Ne bɛ se ka nin ɲɔgɔnna minɛn sɔrɔ cogo di?
Fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw bɛ yen walasa k’o sɔrɔ.
1. Fɔlɔ, aw ka kan ka sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka a dɔn ni sunɔgɔbaliya bɛ aw la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila ka taa a fɛ.
2. Ni dɔgɔtɔrɔ y’a latigɛ ko Da kɔnɔ minɛn bɛnnen don i ma ka da sɛgɛsɛgɛli rapɔɔriw kan, a bɛna i bila ɲinw furakɛla kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ .
3. Denso dɔgɔtɔrɔ bɛna impression walima 3D scan kɛ aw ɲinw na.
4. Ka da o sumanikɛlan kan, fɛn dilanyɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛna minɛn dilan min bɛnnen don i ma.
5. Minɛn dilannen kɔfɛ, aw bɛna a ɲini ka taa ɲinw furakɛla fɛ tuguni. O yɔrɔ la, u bɛna a lajɛ ni a bɛ bɛn aw da ma ka ɲɛ ani ni a lakananen don fo a kana bin su fɛ.
6. A bɛ cikanw fana di a saniyacogo n’a ladoncogo kan.
Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ fɔ minɛn in donlen kɔfɛ walasa k’a dɔn a bɛ se ka kɛ cogo min na.
A bɛ waati joli ta walasa ka dege o la? Yala kɔlɔlɔ dɔw bɛ a la wa?
A bɛ se ka dɔgɔkun fila fo dɔgɔkun naani kɛ walasa ka dege a la kosɛbɛ. A bɛ se ka kɛ ko kabako don ni fɛn dɔ bɛ i da la tile fɔlɔw la. Aw bɛ se k’a to a kɔnɔ fo lɛri damadɔ a daminɛ na, ka dɔ fara a don waati kan dɔɔni dɔɔni.
Kɔnɔnatumu misɛnniw bɛ se ka sɔrɔ dɔgɔkun fɔlɔ walima dɔgɔkun fila kɔnɔ, nka u bɛ ban ni aw delila a la.
- A kɔlɔlɔ minnu bɛ sɔrɔ waati kunkuruni kɔnɔ:
- Daji bɔli kojugu da la.
- Dimi bɛ kɛ dawolo, ɲinw ani temporomandibular joint (TMJ) la.
- Da jalen.
- Gomuw ka dimi.
- Kɔnɔnatumu kuntaalajan:
- Kɔnɔnatumu kuntaalajanw man ca ni aw bɛ baara kɛ ni minɛn ye min bɛ don a kɔnɔ ka ɲɛ, min dilannen don ka ɲɛ. Ni u kɛra, u bɛ se ka kɛ ɲinw jɔyɔrɔ caman yeli ye, ɲinw lamagacogo, walima dawolo fasaw yeli.
O de kama a nafa ka bon kosɛbɛ ka taa ɲinw furakɛla dɔ la tuma bɛɛ walasa ka aw ɲinw ni aw dawolo kɛnɛya lajɛ ani ka a lajɛ ni aw ka minɛnw bɛ cogo ɲuman na.
Take-Home cikan
- Da kɔnɔ minɛnw ye sunɔgɔbaliya fura ye, bana min bɛ ninakili gɛlɛya lase sunɔgɔ waati. U ye fɛɛrɛ ɲuman ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka baara ka gɛlɛn ni CPAP masin ye.
- Ninnu bɛ se ka kɛ kosɛbɛ OSA nɔgɔman na ka se a danma ma, wa a bɛ se ka kɛ u tɛ bɛn bana jugumanw ma.
- O nɔ ɲumanw bɛ sɔrɔ ni minɛnw ye minnu dilannen don ka kɛɲɛ ni mɔgɔw sago ye, minnu dilannen don ka kɛɲɛ ni i da ye, ɲinw furakɛla kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ.
- Sani aw ka nin furakɛli in daminɛ, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka a dɔn ni nin bana in bɛ aw la ani ni nin furakɛli in bɛnnen don aw ma.
- Ni aw bɛ baara kɛ ni minɛn in ye, aw bɛ aw janto aw ɲinw kɛnɛya la. Aw bɛ taa ɲinw lajɛ tuma bɛɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan