Yala lafiɲɛbɔ ka kan tiɲɛ na kɔnɔmaya waati wa? An ka kuma nin ko in kan!

Ni aw kɔnɔma don , aw ka kan ka ‘Dilan Lafiɲɛbɔ’ daɲɛw mɛn. Laala aw ka dɔgɔtɔrɔ fana ye laadilikan di aw ma ko aw ka ‘lafiɲɛ dɔɔni, aw kana aw yɛrɛ sɛgɛn kojugu’. Nin laadilikan in bɛ di tuma caman na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni gɛlɛya dɔw bɛ a la. Nka, nin dilan lafiɲɛbɔ in ye mun ye? Tiɲɛ na, a ka ɲi anw ni den ma min bɛ kɔnɔbara la wa? An ka kuma nin kan ka ɲɛ dɔɔnin ani nɔgɔya la bi.

Mun na dɔgɔtɔrɔw bɛ ‘Bed Rest’ sɛbɛn?

A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ a fɔ ko a ka kan ka lafiɲɛ da la gɛlɛya dɔw la kɔnɔmaya waati. I n'a fo:

• Ni gɛlɛyaw bɛ den ka yiriwali la
• Ni tansiyɔn jiginni walima kɔnɔmaya ɲɛfɛla bɛ aw la
• Ni joli bɛ bɔ musoya la ka a sababu kɛ denso ɲɛfɛla walima denso bɔli ye
• Ni farati bɛ jiginni ɲɛfɛ
• Ni kɔnɔbara basigilen bɛ aw la
• Ni farati bɛ kɔnɔtiɲɛ na min bɛ se ka bagabaga

Nin ko ninnu na, dɔgɔtɔrɔw jigi b’a kan ko ni aw ye lafiɲɛ kɛ, aw bɛ se ka dɔ bɔ o gɛlɛyaw ni bange waati tɛmɛnenw na. Tiɲɛ na, jateminɛw b’a jira ko musokɔnɔma duuru o duuru, kelen dɔrɔn de bɛ lafiɲɛ ka lafiɲɛ o cogo la.

‘Dilan Lafiɲɛbɔ’ farati lakikaw ye jumɛnw ye?

Dɔgɔtɔrɔ caman b’a dɔn ko dalilu caman tɛ yen minnu b’a jira ko nafa bɛ dilan lafiɲɛbɔ la. Nka u b'a miiri ko: "A tɛ se ka dimi, o la an k'a lajɛ." A fɔ man di nka, ɲininiw y’a jira ko dilan lafiɲɛbɔ tɛ kojugu ye ten, wa tiɲɛ na, a bɛ se ka kɛ farati lakikaw ye .

O farati dɔw ye:

• Joli kurukuruw : Ni aw bɛ to yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu, o bɛ dɔ fara joli kurulenw sɔrɔli kan senw na.
• Hakilila gɛlɛyaw: Ka to dilan kan tuma bɛɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka degun ni jɔrɔnanko bila mɔgɔ la.
• Degun min bɛ denbaya kan:Ni i ka kan k’i ka baara bɛɛ kɛ denbaya kɔnɔmɔgɔ tɔw ye, o bɛ se ka degun lase denbaya kɔnɔ.
• Sɔrɔko gɛlɛyaw : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’i bɛ baara la, n’i tɛ se ka taa baara la, o bɛ se ka wariko gɛlɛyaba lase i ma.
• Jiginni girinya dɔgɔyali : Kabako don, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko ni den bɛ lafiɲɛ waati jan kɔnɔ, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka den girinya dɔgɔya.
• Kɛnɛya kɔfɛ jiginni kɔfɛ: Ni farikolo fanga bɛ dɔgɔya, waati min bɛ ta ka kɛnɛya den sɔrɔlen kɔfɛ, o bɛ bonya.
• Kolow ni farikolo fanga dɔgɔyali : Ni aw tɛ baara kɛ, farikolo fasaw ni a kolo fanga bɛ dɔgɔya.

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni dilan lafiɲɛbɔ ka gɛlɛn, o kɔrɔ ye ko ni i ma sɔn ka lamaga dɔɔni, o kɔlɔlɔw bɛ se ka juguya ka taa a fɛ.

Ni dɔgɔtɔrɔ ye ‘Bed Rest’ sɛbɛn aw ye, aw bɛ mun kɛ?

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw kana siran ka ɲininkali kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw na. Dɔgɔtɔrɔ ɲuman bɛna u ka laadilikan minnu di, olu kunw ɲɛfɔ tuma bɛɛ. A nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo ka jaabi jɛlenw sɔrɔ.

Aw bɛ ɲininkaliw kɛ dɔgɔtɔrɔ la i n’a fɔ minnu bɛ ja in kɔnɔ.

Ni sigasiga bɛ aw la hali bi nin ɲininkali ninnu kɛlen kɔfɛ, aw kana siran ka hakilina filanan ɲini dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛ fɛ .

Ni i ka kan ka taa i ka dilan kan, i bɛna o waati tɛmɛ cogo di?

Ni aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye baro kɛ o kan, ka a latigɛ ko dilan lafiɲɛbɔ ye ko ɲuman ye, aw ka kan k’a ɲini k’o waati kɛ ka ɲɛ ani ka hakili barika sɔrɔ.

I ka don boloda.

A bɛ mɔgɔ sɛgɛn kosɛbɛ ka kɛ mɔgɔ kelen ye tile bɛɛ. Waati bolodacogo fitinin dɔ kɛ o don kama. Wuli sɔgɔma, ka i ɲɛda ko, ka i ka finiw Changer. Waati boloda walisa ka gafe kalan, ka filimu filɛ, walima ka i teri dɔ wele.

Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman minnu kɛ ni aw sigilen don aw ka dilan kan, aw bɛ olu ɲininka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw senw lamagacogo bɛ se ka dɔ bɔ joli kurulenw na ani ka farikolo fanga sabati.

Aw kana siran ka dɛmɛ ɲini.

A ka gɛlɛn ka fɛnw sara i kelen na nin donw in na. I ka dɛmɛ ɲini i cɛ, i somɔgɔw ani i teriw fɛ. Ni mɔgɔ dɔ ye ɲininkali kɛ ko: "I mago bɛ mun na?", aw bɛ dɛmɛ kɛrɛnkɛrɛnnen ɲini, i n'a fɔ "Aw ka na ni dumunifɛn dɔw ye n ye" walima "Aw ka den tɔ kelen ta ka bɔ lakɔli la."

Aw bɛ dumuni ni minni kɛ ka ɲɛ.

Aw bɛ dumuni nafama caman dun, dumuni minnu falen don farikolo la (jiridenw, nakɔfɛnw). Aw bɛ ji caman min. O bɛ se ka dɛmɛ don ka gɛlɛyaw dɔgɔya i n’a fɔ kɔnɔboli.

Fɛn kura dɔ dege.

Nafa sɔrɔ o waati la. Kan kura kalanni daminɛ, ka kalan kɛ ɛntɛrinɛti kan, ka ja dilancogo dege YouTube kan, walima ka finiko dege.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona!

Ni aw bɛ dilan lafiɲɛbɔ la, aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ nin lasɔmini taamasiɲɛ ninnu na. Ni ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya joona walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .