Yala fari gɛlɛn ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw senw ni aw bolow fana na wa? An ka kuma nin Mangoro ni Calluses ninnu kan!

Yala i delila ka taama dɔɔnin kɛ ni sanbara kura ɲuman ye, ka dimi fitini dɔ kɔlɔsi i senkɔni na wa? Walima nakɔko tile jan kɔfɛ, i tun bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ minɛ yɔrɔ min na, i bolow fari bɛ kɛ fɛn ye min bɛ gɛlɛya, wa a bɛ kɛ cogo wɛrɛ la n’i magara a la, hali ni a tɛ dimi wa? An bɛ kuma ɲɔ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ kan, olu ye gɛlɛyaw ye minnu ka teli ka kɛ mɔgɔ caman bolo, nka u kunbɛnni bɛ se ka nɔgɔya kosɛbɛ n’i y’u faamu ka ɲɛ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ɲɔ ni ɲɔ ye mun ye?

Nin fila bɛɛ bɛ sɔrɔ degun walima sɔgɔsɔgɔli la min bɛ to sen na an fari yɔrɔ kelen na, o bɛ kɛ sababu ye ka fari mɔ ani ka gɛlɛya. Ni an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, o fari yɔrɔ min ka bon, o bɛ kɛ i n’a fɔ kalafɛn nafama walasa ka an farikolo kɔnɔ farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw lakana. Nka, danfara dɔɔnin bɛ nin fla ninnu yecogo n’u sigiyɔrɔ la.

Aw ye nin tabali in lajɛ, aw bɛ se ka danfara faamu nɔgɔya la.

Yala ɲɔ suguya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, an bɛ kuma ɲɔ suguya jɔnjɔn saba kan:

• Mangoro gɛlɛnw:Olu de ye kurukuru suguyaw ye minnu ka teli ka sɔrɔ. U ye fari yɔrɔ misɛnninw ye, minnu ka gɛlɛn, minnu ka bon, minnu bɛ kɛ senkɔniw kan , kolo bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ minnu na.
• Mangoro nɔgɔlenw: Olu ɲɛ bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye fo ka se nɛrɛmuguma ma, wa u bɛ kɛ i n’a fɔ lastikuw ni i magara u la. U bɛ sɔrɔ ni fari ɲiginnen don ni sumaya ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senkɔniw ni ɲɔgɔn cɛ.
• Kisɛ ɲɔw : Olu bɛ i n’a fɔ kisɛ misɛnniw, wa u ka teli ka kɛ fari jukɔrɔla la.

Mun na an bɛ ninnu sɔrɔ? O kunba ye jumɛnw ye?

O gɛlɛya in sababuba ye degun ni a magali ye yɔrɔ kelen na ka mɛn. Aw ye a lajɛ ni o kunw bɛ tali kɛ aw fana na.

• Sanbara minnu man ɲi, olu donli: Nin ye jalakibaga numuya fɔlɔ ye! Ni aw bɛ sanbara don minnu ka dɔgɔn kojugu aw ​​senw ma, aw senkɔniw bɛ sɔgɔsɔgɔ ɲɔgɔn na ka u maga sanbara kɔnɔna na. Ani fana, muso minnu bɛ sennasanbara jan don, olu ka teli ka sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔ barisa u bɛ degunba bila u sen ɲɛfɛ.
• Baara kɛcogo n’a ɲɛnajɛw : Miiri gitari fɔbaga bolokɔfɛfɛnw na, mɔgɔ min bɛ sɔgɔsɔgɔ nakɔ kɔnɔ, o bolokɔnincininw la, mɔgɔ min bɛ girinya kɔrɔta... Kaluw bɛ sɔrɔ nin yɔrɔ ninnu bɛɛ la ka da u sɔgɔli kan tuma bɛɛ.
• Sanbara donli ni sosɛti tɛ : Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ ni aw ye sanbara don min tɛ sosɛti don, barisa aw senw fari bɛ a yɛrɛ maga sanbara la.
• Taamacogo jugu: Mɔgɔ dɔw bɛ girinya caman da u senw kɔnɔna na walima u kɔkanna na ni u bɛ taama. O bɛ dɔ fara sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔli kan o girinya bɛ bin yɔrɔ minnu na.
• Sen kolotugudaw : Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɛ ko u senw kolow tɛ ɲɔgɔn ta, o bɛ sɔrɔ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw fɛ walima bana minnu bɛ sɔrɔ kɔfɛ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ (misali la, senkɔniw , senkɔniw ), o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fari magaya cogo la min tɛ sanbara kɔnɔ.

Mun bɛ se ka kɛ walasa ka o furakɛ so kɔnɔ?

Tuma caman na, o tɛ bana juguw ye. O la sa, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen i bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ. Nka sani aw ka ninnu kɛ, aw ye aw jija sukarodunbana walima joli-sira- funu tɛ aw la.Siga t’a la , tiɲɛ tɛ? (An bɛna kuma o kan kɔfɛ).

1. Aw bɛ aw senw su: Aw bɛ kɔgɔ dɔɔni kɛ jisuma na ka aw senw su o la miniti 10-15 ɲɔgɔn. O bɛna fari min bɛ wele ko calloused, o nɔgɔya.

2. Aw bɛ a bɔ dɔɔni dɔɔni: Aw bɛ pumice kabakurun walima emery board ko ni ji ye ka a mu fari nɔgɔlen kan dɔɔni dɔɔni fan kelen fɛ. O bɛna fari salen bɔ dɔɔni dɔɔni.

3. Aw bɛ aw ko: Aw kɛlen kɔ ka aw senw ja ka ɲɛ, aw bɛ farikolojidɛsɛ fura ɲuman kɛ yɔrɔw la, fari bɛ kɛ yɔrɔ minnu na. Urea walima Ammonium Lactate bɛ kiribi minnu na, olu de ka fisa o la. Ninnu kɛli don o don, o ye fari nɔgɔya.

4. Aw bɛ aw tangalanw kɛ: Nɔrɔlan minnu bɛ i n’a fɔ donut, olu bɛ sɔrɔ furakɛlisow la, dingɛ bɛ minnu cɛmancɛ la. Ni aw ye ninnu nɔrɔ ɲɔ kan, u bɛna dɛmɛ ka dɔ bɔ aw ka sanbara degun na ni aw ye ɲɔ lase dingɛ kɔnɔ.

Tuma jumɛn na an ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tiɲɛ na?

O de ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Hali ni a ka ca a la, kojugu si tɛ o kow la, a dɔw la, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini.

Ne bɛ se ka o kow bali ka kɛ tuguni cogo di?

Bana kunbɛnni ka fisa ni furakɛli ye. Walisa k’o kɛ, aw ka o fɛn nɔgɔmanw kɛ delinako ye.

• Sanbara ɲumanw sugandi: Aw bɛ sanbara don minnu bɛ bɛn aw senw ma kosɛbɛ, minnu ka bon, ani minnu ka nɔgɔn. Sanbara minnu tɛ i senkɔniw gɛlɛya ani minnu fiɲɛ bɛ don u la kosɛbɛ, olu de ka fisa. Ikomi aw senw bɛ funu dɔɔni tile laban na, a ka fisa aw ka taa sanni kɛ wula fɛ.
• Aw bɛ sosɛti don tuma bɛɛ: Aw kana ɲinɛ ka sosɛti fila don ni aw bɛ aw ka sanbara don.
• Aw bɛ aw senw saniya ani ka u ja: Aw bɛ aw senw ko ni safinɛ ye don o don ka u ja ka ɲɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senkɔniw ni ɲɔgɔn cɛ.
• Aw bɛ jisumalan kɛ: Ni aw ye jisumalan ɲuman kɛ aw senw na sani aw ka taa aw da su fɛ, o bɛ se ka fari to a ka nɔgɔya.
• Aw bɛ aw kunsigi tigɛ ka ɲɛ: Ni aw kunsigiw janya kojugu, u bɛ se ka siri aw ka sanbara kɔnɔ. O la, aw bɛ aw kunsigiw tigɛ ka ɲɛ. Aw kana nkɔni tigɛ ni kurukuru ye.

Mangoro, Kalu, Fari gɛlɛn senw na, Mangoro bolow la, Sanbara sirilenw, sukarodunbana ni senw, Senw ka kɛnɛya