Yala degun furaw kɔlɔlɔ bɛ u la wa? (Antidepressant Side Effects) - Aw bɛ nin fɛn ninnu dɔn k’a sɔrɔ aw ma siran

Yala u bɛ ka furakɛ ni degun ye wa? Ni aw bɛ fura ta aw ka dɔgɔtɔrɔ ye min di aw ma, yala aw bɛ miiri tuma dɔw la ko: “E, fura in bɛ ka ne bana wa?” Aw bɛ se ka kɔnɔboli kɛ, ka sunɔgɔ, walima ka faritanabana kura wɛrɛw sɔrɔ. Tiɲɛ na, nin kɔlɔlɔ suguya ninnu ye fɛn ye min bɛ se ka sɔrɔ tuma dɔw la ni degun furaw ye. Mɔgɔ caman bɛ u ka furakɛli dabila ka a sababu kɛ o kɔlɔlɔ ninnu ye. Nka, i kana i hakili ɲagami. An ka kuma fɛn bɛɛ kan bi.

Mun na a nafa ka bon ka taa a fɛ fura tali la k’a sɔrɔ i ma a dabila?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔlɔlɔw de ye kunba ye min b’a to mɔgɔ caman bɛ degun fura tali dabila. Sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko mɔgɔ minnu bɛ degun furaw ta, olu 65% ɲɔgɔn bɛ u tali dabila, wa u tilancɛ b’o kɛ barisa u tɛ se ka kɔlɔlɔw muɲu.

Nka an ka kan ka min faamuya min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko nin fura in ka kan k’aw dɛmɛ ka degun kunbɛn. Dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ aw ye ko aw ka to ka fura in ta kalo naani fo kalo duuru ni kɔ degun fɔlɔ kɔfɛ. Yala i b’a dɔn mun na wa? Ni aw ma o kɛ, bana in ka teli ka segin kɔ. Ni aw ye degun sɔrɔ siɲɛ caman ka tɛmɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw laadi ko aw ka fura in ta ka tɛmɛ o kan yɛrɛ, laala hali aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

Degun furaw ani u kɔlɔlɔw

Fura kura dɔw bɛ yen sisan dɔgɔtɔrɔw bɛ ka minnu di ka caya, i n’a fɔ SSRI (misali la, Zoloft, Lexapro) ani SNRI (misali la, Cymbalta, Pristiq). Ninnu kɔlɔlɔ ka dɔgɔn ka tɛmɛ fura kɔrɔw kan (misali la, degun fura minnu bɛ kɛ siɲɛ saba).

Nka aw mana fura suguya o suguya ta, a kɔlɔlɔw bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. An ka kɔlɔlɔ dɔw lajɛ minnu ka teli ka sɔrɔ.

Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi dɔɔnin

Ka fara nin kɔlɔlɔw kan minnu ka teli ka sɔrɔ, an ka kan ka kɔlɔlɔw fana dɔn minnu man teli ka sɔrɔ nka u ka jugu . A jirala ko nin fura ninnu bɛ dɔ fara yɛrɛfaga miirili kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnw ni funankɛninw na. O la ni aw den bɛ fura ninnu ta, aw bɛ aw janto kosɛbɛ fɛn o fɛn na, fɛn o fɛn bɛ yelikɛ a kɛcogo la. Yɛlɛma sugu o fɛn bɛ kɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ.

An ka fura kɔrɔw fana dɔn.

Hali ni fura minnu tun bɛ kɛ ka kɔrɔ i n’a fɔ MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors) (misali la Parnate), olu tun bɛ se ka degun kosɛbɛ, u kɔlɔlɔ jugumanw tun bɛ u la. U bɛ se ka kɛ ni dumuni dɔw ye (misali la, foromazi kɔrɔlen, sogo kɔrɔlen, soja) ani fura wɛrɛw (misali la, farikolojidɛsɛ furaw i n’a fɔ Sudafed) ani u bɛ se ka tansiyɔn jiginni faratilen bila mɔgɔ la O de kosɔn, sisan fura ninnu tɛ kɛ ka caya kosɛbɛ.

Ni kɔlɔlɔw kɛra an na, an bɛ mun kɛ?

O bɛ ɲɛ, o tuma na fɛ, ni i ye kɔlɔlɔ in sɔrɔ i n’a fɔ nin, i bɛ mun kɛ? Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka jɛ ka fura sɔrɔ. A bɛ iko balansi. Faan kelen fɛ, fura in nafa, ani fan wɛrɛ fɛ, a kɔlɔlɔw ka dusukasi. I ka kan ka balansi don o fila la.

Fɛn fɔlɔ min ka kan ka faamuya, o ye ko kɔlɔlɔ caman bɛ se ka sɔrɔ fura tali dɔgɔkun fɔlɔw la. Ni aw farikolo bɛ deli fura kura in na, a ka ca a la, o kɔlɔlɔw bɛ ban u yɛrɛ ma.O la ni a kɔlɔlɔw ma juguya kojugu, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɔ aw ye ko aw ka muɲu.

Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ walasa ka kɔlɔlɔw kunbɛn, olu dɔw filɛ nin ye:

• Ni kɔnɔdimi bɛ aw la: Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni a ka fisa aw ka fura ta ni dumuni ye walima ni kɔnɔbara lankolon don. Tuma dɔw la, n’i y’a ta ni dumuni ye, o bɛ se ka dɔ bɔ o dimi in na.
• Sunɔgɔbaliya walima sunɔgɔbaliya : Ni sunɔgɔ bɛ aw la tile fɛ, a bɛ se ka kɛ a ka fisa aw ka fura ta sani aw ka taa aw da su fɛ. Ani fana, ni sunɔgɔ gɛlɛya bɛ aw la su fɛ, aw bɛ aw ka fura ta sɔgɔma, o bɛ se ka aw dɛmɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan walasa ka a ta waati ɲuman dɔn.
• Dɔlɔ ye ban ye: Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dɔlɔ ma pewu ni aw bɛ degun furaw ta. Dɔlɔ bɛ se ka dɔ bɔ fura in nafa la ani ka aw ka degun juguya.

Aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Ni aw tɛ se ka kɔlɔlɔw muɲu, a ka fisa ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ . A bɛ se ka:

1. Aw bɛ dɔ bɔ aw ka fura tata hakɛ la.

2. Aw bɛ wuli ka fura wɛrɛ ta min bɛ bɛn aw ma, wa a kɔlɔlɔ ka dɔgɔn.

Ni tuma dɔw la a bɛ i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ t’a janto aw ka kuma fɔlenw na tiɲɛ na, aw bɛ segin ka aw ka dusukasi fɔ ka jɛya. Aw kana siran k'a fɔ ko: "Dɔgɔtɔrɔ, nin bɛ ne tɔɔrɔ tiɲɛ na. An ka fura ɲini nin ko in na."

Aw kana a kɔlɔlɔw jateminɛn walima ka tɔɔrɔ u sababu fɛ. Aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa ka furaw sɔrɔ. O bɛna dɔ fara aw ka se ka kɛnɛya joona degun na.