Yala an bɛ se k’an yɛrɛ tanga bana ma biro la wa? An ka kuma Cold & Flu kan

A ka ca kosɛbɛ mɔgɔw bɛ bana ɲɔgɔn fɛ ni u bɛ baara kɛ A/C kelen jukɔrɔ biro kɔnɔ, tabali gɛrɛgɛrɛw la, tiɲɛ tɛ? Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni mɔgɔ dɔ ye sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, an bɛ siran dɔɔni. Ikomi an b’a dɔn ko tile kelen walima tile fila kɔnɔ, a ka teli ka o bana in sɔrɔ an na. Mura ni kunfilanitu min bɛ jɛnsɛn baarakɛyɔrɔ la, o ye fɛn ye min bɛ se ka kɛ an bɛɛ ye. O la bi, an ka kuma an yɛrɛ tangacogo kan nin bana jugu ninnu ma biro kɔnɔ cogo min na.

Mun na a ka nɔgɔn kosɛbɛ ka bana biro kɔnɔ?

Miiri k’a filɛ, an b’an ka tile fanba kɛ so kelen kɔnɔ, ni mɔgɔ caman ye. Kun damadɔ bɛ o la:

• Kɛrɛnkɛrɛnnenya la: An bɛ baara kɛ ɲɔgɔn gɛrɛgɛrɛ la, o kɔrɔ ye ko banakisɛ min bɛ jikuruw la minnu bɛ bɔ ni mɔgɔ dɔ ye sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, o bɛ se ka fiyɛ nɔgɔya la mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
• Fiɲɛbɔlan (A/C): Biro caman kɔnɔ, A/C bɛ fiɲɛ kelen lamini so bɛɛ kɔnɔ, o bɛ a to banakisɛw ka jɛnsɛn fiɲɛ bɛɛ la nɔgɔya la.
• Minɛn minnu bɛ kɛ tuma caman na: Fɛn caman bɛ yen an bɛɛ bɛ baara kɛ ni minnu ye. Da bololanɛgɛw, alifanta butɔni, ji filɛri pɔnpew, mikro da, telefɔniw ani ɔridinatɛri klaviyeti minnu bɛ baara kɛ ni bɛɛ ye, olu bɛ se ka banakisɛw mara.
• Ka na baara la bana fɛ: An ka jamana kɔnɔ mɔgɔ caman bɛ gɛlɛya sɔrɔ ka na baara la, k’a miiri ko: “Nɛnɛ dɔrɔn de don, ne bolo degunnen don baara la.” Nka o bɛ u ka bana jɛnsɛn mɔgɔ tan fo tan ni duuru wɛrɛw dɔrɔn de la.

An ka murafura fana dɔn.

San o san, mura banakisɛ (`Grafinna banakisɛ`) bɛ jɛnsɛn i n’a fɔ banakisɛ. Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga o ma cogo ɲuman ye ka mura boloci (`Mura boloci`) ta .` walima `Grappe furakisɛ`). Nka o tɛ Se k’a Fɔ ko o bɛ Se ka Kɛ 100% ye. Sabula mura banakisɛ bɛ ka a cogoya Changer tuma bɛɛ. Nka ni aw ye boloci ta, hali ni aw ye mura sɔrɔ, a gɛlɛyaw bɛna dɔgɔya , wa aw bɛna kɛnɛya joona. Aw bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw ɲini aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Ladilikan nɔgɔman 5 walasa ka aw tanga bana ma biro la

O bɛ ɲɛ, o la, an k’a lajɛ an bɛ se ka fɛn nɔgɔman minnu kɛ walasa ka se sɔrɔ nin banakisɛ in kɛlɛli la.

1. Ni i bananen don, i ka to so!

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ni gɛlɛya bɛ i la, i ka miiri mɔgɔ wɛrɛw la ani ka to so. Hali n’i y’a miiri ko “baara tɛna kɛ ni ne tɛ,” bɔnɛ bɛ bonya ka tɛmɛn fɔlɔ kan ni biro tilancɛ banana i kosɔn. Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ lafiɲɛ don dɔ ta ka lafiɲɛ.

2. Aw bɛ aw da ni aw nugu datugu ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ.

Banakisɛw bɛ jɛnsɛn ka caya fɛnɲɛnamafagalanw fɛ i n’a fɔ nɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ. Ni aw ka kan ka sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, aw kana aw tɛgɛw da aw ɲɛda la. O bɛ kɛ barisa banakisɛw bɛ se ka jɛnsɛn yɔrɔ o yɔrɔ i magara u la.

3. Aw bɛ aw tɛgɛw ko ni safinɛ ye tuma bɛɛ.

Nin ye delina ye min ka nɔgɔn kosɛbɛ, nka a fanga ka bon kosɛbɛ. aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye siɲɛ caman tile kɔnɔ fo sekɔndi 15-20 ni kɔ . Aw bɛ aw tɛgɛw maga ɲɔgɔn na ka ɲɛ, ka aw bolokɔniw ni ɲɔgɔn cɛ ani aw kunsigi jukɔrɔ. Aw bɛ se ka bolokɔni saniyalan dɔlɔminnan kɛ dɔrɔn ni safinɛ ni ji tɛ yen. Nka aw hakili to a la ko foyi tɛ nafa sɔrɔ i n’a fɔ aw tɛgɛ ko ni safinɛ ye.

4. Aw bɛ magali dabila aw ɲɛw, aw nuguw ani aw da la.

An bɛ maga an ɲɛda la siɲɛ kɛmɛ ɲɔgɔn tile kɔnɔ k’a sɔrɔ an m’a dɔn. Ni aw magara yɔrɔ la min nɔgɔlen don ni banakisɛw ye (misali la, da sɔgɔlan) ka sɔrɔ ka aw ɲɛw, aw nugu walima aw da mugu ni aw bolo kelen ye, aw bɛ da wuli tiɲɛ na walasa banakisɛ ka don aw fari la. O bɛ Weele ko “T-zone” (kunkolo, nugu, ani dawolo). Aw ye aw dege ka aw yɛrɛ tanga magali ma o yɔrɔ la.

5. Aw bɛ aw ka tabali ni mɔgɔw ka yɔrɔw saniya.

Aw bɛ to ka aw ka tabali, ɔridinatɛri klaviyeti, sosɛti ani telefɔni saniya ni fini ye min su ji la banakisɛfagalanw walima banakisɛfagalanw na. Ani fana, a ka ɲi ka aw tɛgɛ ko aw kɛlen kɔ ka baara kɛ ni fɛnw ye bɛɛ bɛ baara kɛ ni minnu ye, i n’a fɔ mikro ni jifilen.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Mura bɛ se ka furakɛ so kɔnɔ tile damadɔ kɔnɔ. Nka ni farigan bɛ aw la, aw ka kan ka aw janto dɔɔni. Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la :

• Fariganba min tɛ jigin fo tile damadɔ.
• Ninakili gɛlɛya walima disidimi.
• Dimi, ɲɛnamini.
• Fɔɔnɔ ka teli ka kɛ .
• Ni bana taamasiɲɛw nɔgɔyara dɔɔni, o tuma na, u bɛ segin ka bɔ ni farigan ni sɔgɔsɔgɔ ye.

N’an ye o delinanko nɔgɔmanw don an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, an bɛ se ka taa ɲɛ kosɛbɛ walasa ka an yɛrɛ tanga o banaw ma minnu bɛ sɔrɔ biro fɛ. Ka to kɛnɛya la, o ye dɛmɛba ye i ma ani i ni mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ.

Farigan, mura, baarakɛyɔrɔ, biro , banakisɛ, mura, farigan , mura kunbɛnni , kɛnɛya, banakisɛw, banakisɛw