Skip to main content

Yala aw bɛ siran fana degun furaw ɲɛ wa? An ka kuma nin kan!

Yala aw bɛ siran fana degun furaw ɲɛ wa? An ka kuma nin kan!

Ni degun bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye degun furaw sɛbɛn aw ye. Nka a ka ca a la mɔgɔ caman bɛ siran ani ka sigasiga ni u ye fura ninnu ko mɛn. Ɲininkaliw i n'a fɔ "Yala ne bɛna Changé ni ne ye u ta wa?", "Yala ne bɛna kɛ u delina ye wa?", "Yala ne bɛna u ta ne ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ wa?" nana i hakili la. O siran in kosɔn, mɔgɔ caman minnu tun bɛ se ka nafa sɔrɔ tiɲɛ na fura ninnu na, olu bɛ sigasiga ka furakɛli ɲini. O la bi, an ka kuma nɔgɔya la kosɛbɛ, i n’a fɔ an ye aw teriw ye, siran minnu bɛ fura ninnu kan ani n’u ye tiɲɛ ye walima n’u tɛ tiɲɛ ye.

Siranya ni tiɲɛ minnu ka teli ka sɔrɔ degun furaw kan

A ka ca a la, o degun fura ninnu bɛ kɛ ka fara hakiliɲagami furakɛli kan walasa ka degun furakɛ. Tiɲɛ na, mɔgɔ tan o tan, mɔgɔ naani bɛ fura ninnu ta, olu bɛ ɲɛtaa caman sɔrɔ ni u tali fɔlɔ kɛra. Tuma dɔw la, ni a tata hakɛ fɔlɔ ma ɲɛ, a tata hakɛ filanan walima a tata sabanan bɛ se ka ɲɛ tuma bɛɛ. Nka k’a sababu kɛ mɔgɔw ka miiriya juguw ye fura ninnu ko la, mɔgɔ caman bɛ siran ka furakɛli daminɛ. An k’o siranw lajɛ kelen kelen.

Siranya min bɛ kɛ tuma bɛɛ Tiɲɛn min bɛ yen
Siranya 1 : Nin fura ninnu b’a to i bɛ ɲinɛ gɛlɛyaw kɔ dɔrɔn, u tɛ i dɛmɛ k’u ɲɛnabɔ. Tiɲɛ: Nin fura ninnu tɛna a to i ka ɲinɛ i ka gɛlɛyaw kɔ. Nka u bɛna hakili fanga ni jɛya di i ma i mago bɛ min na walasa k’u kunbɛn. Hakiliɲagami bɛ se k’a to i ka kɛ i n’a fɔ i jɛnsɛnnen don ani ko se tɛ i la ka foyi kɛ. Ni nin fura ninnu ye aw dɛmɛ ka aw hakili sabati, fanga bɛna sɔrɔ aw la ka aw ka gɛlɛyaw lajɛ cogo bɛnnen na ani ka u ɲɛnabɔ.
Siranya 2: Ne jogo bɛna Changé ni ne ye fura in ta, ne bɛna kɛ i n’a fɔ robo (zombie). Tiɲɛ: Ni fura ninnu kɛra ka ɲɛ, u tɛ i jogo yɛlɛma. U bɛ na ni i kɔrɔ ye dɔrɔn min tun tununna degun kosɔn.. I bɛna a daminɛ ka kɛ i n’a fɔ i yɛrɛ ye tuguni. Ninnu tɛ "nisɔndiya furakisɛw" ye. A man teli, fura dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bila ka u janto a la. Ni o kɛra, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, a bɛ se ka fura tata hakɛ ladilan walima ka fura wɛrɛ wuli.
Siranya 3: Ne bɛ dɔ fara ne girinya kan ni ne ye fura in ta. Tiɲɛ: Ɔwɔ, o bɛ se ka kɛ. I n’a fɔ fura bɛɛ, kɔlɔlɔ bɛ a la. Kisɛya ye o dɔ ye. Degun fura dɔw ka teli ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya, ka sɔrɔ dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Ni girinya gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la kɛnɛ kan . A bɛ se k’aw dɛmɛ ka fura ɲuman sugandi aw ye.
Siranya 4nan : Ni aw ye ninnu daminɛ, aw bɛna minni kɛ aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Tiɲɛ: Nin ye hakilina jugu ye pewu. Degun bɛ mɔgɔ min na a siɲɛ fɔlɔ la, a ka ca a la, a ka kan ka fura in ta ka to kalo 6 fo kalo 9 ɲɔgɔn. A tɛ ɲɛnamaya kama. Ni degun kunbɛnna ka ɲɛ ni fura ye, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka dɔ bɔ a tata hakɛ la dɔɔni dɔɔni ka kɛɲɛ n’a ka laadilikanw ye sani aw ka a dabila . Ni aw y’a jɔ yɔrɔnin kelen, aw bɛ se ka faritanabana sɔrɔ i n’a fɔ kungolodimi, ɲɛnamini, ani kɔnɔboli.
Siranya 5nan : Nin fura in bɛna ne ka cɛnimusoya ɲɛnamaya tiɲɛ. Tiɲɛ: Degun fura dɔw bɛ se ka nɔ bila cɛnimusoya baara la. A ka c’a la, a ka ca ni cɛya sɔrɔli gɛlɛya ye ka tɛmɛ cɛnimusoya nege dɔgɔyali kan. Nka aw hakili to a la ko a bɛ se ka kɛ ko aw ka cɛnimusoya nege dɔgɔyara kosɛbɛ degun yɛrɛ de kosɔn . O la, ni aw ye fura ta ka ban, ni aw ka degun banna, aw ka cɛnimusoya ɲɛnamaya bɛ se ka ɲɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan. Aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan ani ka fura ɲuman sugandi aw ye.
Siranya 6: Ninnu ye barikantanya taamasyɛn ye. Tiɲɛ: Nin ye hakilina juguba ye. I n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni cogo min na, degun ye furakɛli ye min bɛ sɔrɔ kemikaliya caman yeli fɛ kunsɛmɛ na. Fura ɲini a la, o tɛ barikantanya taamasiɲɛ ye. o ye mɔgɔ barikama taamasyɛn ye min b' a janto u ka kɛnɛya la .

Jɛɲɔgɔnya jumɛn bɛ yɛrɛfaga miirili ni degun furaw cɛ?

Nin ye barokun ye min bɛ siran mɔgɔ caman ɲɛ ani min bɛ mɔgɔ kɔnɔnafili. Kɔsa in na, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko farati dɔ bɛ se ka caya dɔɔni dɔɔni dɔɔni na ka fara yɛrɛfaga miirili walima kɛwalew kan (nka saya tɛ) denmisɛnw, funankɛninw ani baliku fitiniw la minnu bɛ nin fura ninnu ta.

O de kama, Ameriki FDA ye yamaruya di ko nin fura ninnu ka lasɔmini kɛ kɛsu kɔnɔ u sɛbɛnw kan.

O la sa, mun bɛ kɛ tiɲɛ na?

Aw ye aw hakili jakabɔ, fura in daminɛ dɔgɔkun fɔlɔw la, fɛn dɔw bɛ yeli kɛ ni farikolo delila a la. O waati kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛnin na, jɔrɔnanko ni lafiyabaliya bɛ se ka kɛ a la. N hakili la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dɔ fara miiriliw kan.

O de kama aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɛ ka to ka taa aw fɛ dɔgɔkun fɔlɔw la aw kɛlen kɔ ka fura in daminɛ. Yɛlɛma fɛn o fɛn bɛ i kɔlɔsi, a nafa ka bon i k’o fɔ a ye, hali ni a kɛra fɛn fitinin ye cogo o cogo.

Nka fan wɛrɛ bɛ o warijɛ in na. Sɛgɛsɛgɛliba wɛrɛ y’a jira ko yɛrɛfaga hakɛ dɔgɔyara kosɛbɛ Ameriki jamana na, fura min bɛ fɔ kosɛbɛ, n’o ye fluoxetine ye (a tɔgɔ ye ko Prozac) nana sugu la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, degun jugumanba min ma furakɛ , o farati ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛ o furaw bɛ se ka farati minnu lase mɔgɔ ma. Ni degun kunbɛnna ni fura ye, a ka ca a la yɛrɛfaga miiriliw bɛ tunun ni o ye.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: I si hakɛ mana kɛ fɛn o fɛn ye, i mana fura ta walima i tɛ fura ta, ni i bɛ ka i yɛrɛ faga, i bɛ kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la joona. Aw kana siga ka taa dɔgɔtɔrɔso la kɔrɔtɔko yɔrɔ la (ETU) ni a mago bɛ a la. Dɛmɛ ɲinini ye fanga taamasyɛn ye.

Take-Home cikan

  • Hakiliɲagami tɛ barikantanya ye. Furakɛcogo dɔ don min ka kan ka furakɛ.
  • Degun furaw tɛ i Changer, u bɛ i dɛmɛ ka kɛ i yɛrɛ ye tuguni.
  • Fura bɛɛ man ɲi bɛɛ ma. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw dɛmɛ ka fura ɲuman sɔrɔ aw ye. O la sa , i k’a fɔ a ye k’a da mɔgɔw ɲɛ na ani ka kɛ tiɲɛtigi ye i dusukunnataw ko la.
  • Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tuma bɛɛ ni aw bɛ fura tali daminɛ ani ka a dabila. Aw kana fura tali dabila yɔrɔnin kelen abada.
  • Aw kana siran walima ka maloya furakɛli ɲinini na. O ye nilifɛn ɲumanw dɔ ye i bɛ se ka minnu di i yɛrɛ ma.

Degun furaw, degun, hakili kɛnɛya, fura kɔlɔlɔw, yɛrɛfaga miirili

Frequently Asked Questions (FAQ)

O la sa, mun bɛ kɛ tiɲɛ na?

Aw ye aw hakili jakabɔ, fura in daminɛ dɔgɔkun fɔlɔw la, fɛn dɔw bɛ yeli kɛ ni farikolo delila a la. O waati kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛnin na, jɔrɔnanko ni lafiyabaliya bɛ se ka kɛ a la. N hakili la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dɔ fara miiriliw kan.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 9 + 6 =
Yala aw bɛ siran fana degun furaw ɲɛ wa? An ka kuma nin kan!
Fura minnu bɛ kɛ7 zuluye 2026

Yala aw bɛ siran fana degun furaw ɲɛ wa? An ka kuma nin kan!

Ni degun bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye degun furaw sɛbɛn aw ye. Nka a ka ca a la mɔgɔ caman bɛ siran ani ka sigasiga ni u ye fura ninnu ko mɛn. Ɲininkaliw i n'a fɔ "Yala ne bɛna Changé ni ne ye u ta wa?", "Yala ne bɛna kɛ u delina ye wa?", "Yala ne bɛna u ta ne ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ wa?" nana i hakili la. O siran in kosɔn, mɔgɔ caman minnu tun bɛ se ka nafa sɔrɔ tiɲɛ na fura ninnu na, olu bɛ sigasiga ka furakɛli ɲini. O la bi, an ka kuma nɔgɔya la kosɛbɛ, i n’a fɔ an ye aw teriw ye, siran minnu bɛ fura ninnu kan ani n’u ye tiɲɛ ye walima n’u tɛ tiɲɛ ye.

Siranya ni tiɲɛ minnu ka teli ka sɔrɔ degun furaw kan

A ka ca a la, o degun fura ninnu bɛ kɛ ka fara hakiliɲagami furakɛli kan walasa ka degun furakɛ. Tiɲɛ na, mɔgɔ tan o tan, mɔgɔ naani bɛ fura ninnu ta, olu bɛ ɲɛtaa caman sɔrɔ ni u tali fɔlɔ kɛra. Tuma dɔw la, ni a tata hakɛ fɔlɔ ma ɲɛ, a tata hakɛ filanan walima a tata sabanan bɛ se ka ɲɛ tuma bɛɛ. Nka k’a sababu kɛ mɔgɔw ka miiriya juguw ye fura ninnu ko la, mɔgɔ caman bɛ siran ka furakɛli daminɛ. An k’o siranw lajɛ kelen kelen.

Siranya min bɛ kɛ tuma bɛɛ Tiɲɛn min bɛ yen
Siranya 1 : Nin fura ninnu b’a to i bɛ ɲinɛ gɛlɛyaw kɔ dɔrɔn, u tɛ i dɛmɛ k’u ɲɛnabɔ. Tiɲɛ: Nin fura ninnu tɛna a to i ka ɲinɛ i ka gɛlɛyaw kɔ. Nka u bɛna hakili fanga ni jɛya di i ma i mago bɛ min na walasa k’u kunbɛn. Hakiliɲagami bɛ se k’a to i ka kɛ i n’a fɔ i jɛnsɛnnen don ani ko se tɛ i la ka foyi kɛ. Ni nin fura ninnu ye aw dɛmɛ ka aw hakili sabati, fanga bɛna sɔrɔ aw la ka aw ka gɛlɛyaw lajɛ cogo bɛnnen na ani ka u ɲɛnabɔ.
Siranya 2: Ne jogo bɛna Changé ni ne ye fura in ta, ne bɛna kɛ i n’a fɔ robo (zombie). Tiɲɛ: Ni fura ninnu kɛra ka ɲɛ, u tɛ i jogo yɛlɛma. U bɛ na ni i kɔrɔ ye dɔrɔn min tun tununna degun kosɔn.. I bɛna a daminɛ ka kɛ i n’a fɔ i yɛrɛ ye tuguni. Ninnu tɛ "nisɔndiya furakisɛw" ye. A man teli, fura dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bila ka u janto a la. Ni o kɛra, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, a bɛ se ka fura tata hakɛ ladilan walima ka fura wɛrɛ wuli.
Siranya 3: Ne bɛ dɔ fara ne girinya kan ni ne ye fura in ta. Tiɲɛ: Ɔwɔ, o bɛ se ka kɛ. I n’a fɔ fura bɛɛ, kɔlɔlɔ bɛ a la. Kisɛya ye o dɔ ye. Degun fura dɔw ka teli ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya, ka sɔrɔ dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Ni girinya gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la kɛnɛ kan . A bɛ se k’aw dɛmɛ ka fura ɲuman sugandi aw ye.
Siranya 4nan : Ni aw ye ninnu daminɛ, aw bɛna minni kɛ aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Tiɲɛ: Nin ye hakilina jugu ye pewu. Degun bɛ mɔgɔ min na a siɲɛ fɔlɔ la, a ka ca a la, a ka kan ka fura in ta ka to kalo 6 fo kalo 9 ɲɔgɔn. A tɛ ɲɛnamaya kama. Ni degun kunbɛnna ka ɲɛ ni fura ye, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka dɔ bɔ a tata hakɛ la dɔɔni dɔɔni ka kɛɲɛ n’a ka laadilikanw ye sani aw ka a dabila . Ni aw y’a jɔ yɔrɔnin kelen, aw bɛ se ka faritanabana sɔrɔ i n’a fɔ kungolodimi, ɲɛnamini, ani kɔnɔboli.
Siranya 5nan : Nin fura in bɛna ne ka cɛnimusoya ɲɛnamaya tiɲɛ. Tiɲɛ: Degun fura dɔw bɛ se ka nɔ bila cɛnimusoya baara la. A ka c’a la, a ka ca ni cɛya sɔrɔli gɛlɛya ye ka tɛmɛ cɛnimusoya nege dɔgɔyali kan. Nka aw hakili to a la ko a bɛ se ka kɛ ko aw ka cɛnimusoya nege dɔgɔyara kosɛbɛ degun yɛrɛ de kosɔn . O la, ni aw ye fura ta ka ban, ni aw ka degun banna, aw ka cɛnimusoya ɲɛnamaya bɛ se ka ɲɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan. Aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan ani ka fura ɲuman sugandi aw ye.
Siranya 6: Ninnu ye barikantanya taamasyɛn ye. Tiɲɛ: Nin ye hakilina juguba ye. I n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni cogo min na, degun ye furakɛli ye min bɛ sɔrɔ kemikaliya caman yeli fɛ kunsɛmɛ na. Fura ɲini a la, o tɛ barikantanya taamasiɲɛ ye. o ye mɔgɔ barikama taamasyɛn ye min b' a janto u ka kɛnɛya la .

Jɛɲɔgɔnya jumɛn bɛ yɛrɛfaga miirili ni degun furaw cɛ?

Nin ye barokun ye min bɛ siran mɔgɔ caman ɲɛ ani min bɛ mɔgɔ kɔnɔnafili. Kɔsa in na, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko farati dɔ bɛ se ka caya dɔɔni dɔɔni dɔɔni na ka fara yɛrɛfaga miirili walima kɛwalew kan (nka saya tɛ) denmisɛnw, funankɛninw ani baliku fitiniw la minnu bɛ nin fura ninnu ta.

O de kama, Ameriki FDA ye yamaruya di ko nin fura ninnu ka lasɔmini kɛ kɛsu kɔnɔ u sɛbɛnw kan.

O la sa, mun bɛ kɛ tiɲɛ na?

Aw ye aw hakili jakabɔ, fura in daminɛ dɔgɔkun fɔlɔw la, fɛn dɔw bɛ yeli kɛ ni farikolo delila a la. O waati kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛnin na, jɔrɔnanko ni lafiyabaliya bɛ se ka kɛ a la. N hakili la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dɔ fara miiriliw kan.

O de kama aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɛ ka to ka taa aw fɛ dɔgɔkun fɔlɔw la aw kɛlen kɔ ka fura in daminɛ. Yɛlɛma fɛn o fɛn bɛ i kɔlɔsi, a nafa ka bon i k’o fɔ a ye, hali ni a kɛra fɛn fitinin ye cogo o cogo.

Nka fan wɛrɛ bɛ o warijɛ in na. Sɛgɛsɛgɛliba wɛrɛ y’a jira ko yɛrɛfaga hakɛ dɔgɔyara kosɛbɛ Ameriki jamana na, fura min bɛ fɔ kosɛbɛ, n’o ye fluoxetine ye (a tɔgɔ ye ko Prozac) nana sugu la.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, degun jugumanba min ma furakɛ , o farati ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛ o furaw bɛ se ka farati minnu lase mɔgɔ ma. Ni degun kunbɛnna ni fura ye, a ka ca a la yɛrɛfaga miiriliw bɛ tunun ni o ye.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: I si hakɛ mana kɛ fɛn o fɛn ye, i mana fura ta walima i tɛ fura ta, ni i bɛ ka i yɛrɛ faga, i bɛ kuma i ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la joona. Aw kana siga ka taa dɔgɔtɔrɔso la kɔrɔtɔko yɔrɔ la (ETU) ni a mago bɛ a la. Dɛmɛ ɲinini ye fanga taamasyɛn ye.

Take-Home cikan

  • Hakiliɲagami tɛ barikantanya ye. Furakɛcogo dɔ don min ka kan ka furakɛ.
  • Degun furaw tɛ i Changer, u bɛ i dɛmɛ ka kɛ i yɛrɛ ye tuguni.
  • Fura bɛɛ man ɲi bɛɛ ma. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw dɛmɛ ka fura ɲuman sɔrɔ aw ye. O la sa , i k’a fɔ a ye k’a da mɔgɔw ɲɛ na ani ka kɛ tiɲɛtigi ye i dusukunnataw ko la.
  • Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tuma bɛɛ ni aw bɛ fura tali daminɛ ani ka a dabila. Aw kana fura tali dabila yɔrɔnin kelen abada.
  • Aw kana siran walima ka maloya furakɛli ɲinini na. O ye nilifɛn ɲumanw dɔ ye i bɛ se ka minnu di i yɛrɛ ma.

Degun furaw, degun, hakili kɛnɛya, fura kɔlɔlɔw, yɛrɛfaga miirili

Frequently Asked Questions (FAQ)

O la sa, mun bɛ kɛ tiɲɛ na?

Aw ye aw hakili jakabɔ, fura in daminɛ dɔgɔkun fɔlɔw la, fɛn dɔw bɛ yeli kɛ ni farikolo delila a la. O waati kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛnin na, jɔrɔnanko ni lafiyabaliya bɛ se ka kɛ a la. N hakili la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dɔ fara miiriliw kan.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 9 + 6 =