Yala aw fana ye sukarodunbana sɔrɔ kɔnɔmaya waati la wa? (Jabɛti kɔnɔmaya) Aw kana aw hakili ɲagami, an ka kuma nin kan!

Oh, n’a sɔrɔ i siranna sisan ko nin kɛra ne fana na, ɔnhɔn? Denba caman bɛ sukarodunbana sɔrɔ nin cogo la kɔnɔmaya waati. A ye normal ye. O la sa, aw kana aw hakili ɲagami. An ka caman dɔn nin bana in kan min bɛ wele ko `(Kɔnɔmaya sukarodunbana)`.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔnɔmaya sukarodunbana (dɔw b’a wele ko GD walima GDM) ye sukarodunbana suguya dɔ ye min bɛ sɔrɔ kɔnɔmaya waati dɔrɔn. Aw ka sukaro hakɛ (a bɛ fɔ fana ko sukarodunbana) bɛ caya dɔɔni o waati kɔnɔ. O bɛ kɛ barisa ɔrimɔni minnu bɛ bɔ aw denso la, olu bɛ aw farikolo bali ka baara kɛ walima ka ɔrimɔni dɔ bɔ min bɛ wele ko insuline. Insuline de bɛ dɛmɛ ka aw ka sukaro hakɛ labɛn. Sukaro caya bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma kɔnɔmaya waati. A ka ca a la a bɛ kɛ kɔnɔmaya cɛmancɛ la, dɔgɔkun 24 ni dɔgɔkun 28 cɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ walima lajiginnimuso bɛna joli sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka o lajɛ.

Fɛn min nafa ka bon aw hakili la, o ye ko o kɔrɔ tɛ ko sukarodunbana tun bɛ aw la sani aw ka kɔnɔ ta. Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ kɔnɔmaya waati. Jabɛtibana tun bɛ mɔgɔ minnu na ka kɔrɔ, a kɛra sukarodunbana suguya fɔlɔ ye wo, a kɛra sukarodunbana suguya filanan ye wo, gɛlɛya kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ olu sɔrɔ ni u kɔnɔma don.

Nka kibaru duman bɛ yen! Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin `(Kɔnɔmaya sukarodunbana)` in faamuya ka ɲɛ. Ani fana, ni i ye fɛn misɛnniw kɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo la ani ka i ka dumunikɛcogo kɔlɔsi, o bana bɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ. Mɔgɔ fanba bɛ den kɛnɛman sɔrɔ, gɛlɛya jugu si tɛ a la.

Ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ ne la, mun bɛ kɛ?

Ni a sɔrɔla ko kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw ka bangekɔlɔsi dɔgɔtɔrɔ (dɔgɔtɔrɔ min bɛ aw ye ka aw to kɔnɔmaya la) bɛna aw bila balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ min ka baara ɲɛsinnen bɛ kɔnɔmaya sukarodunbana ma. U bɛna a ɲɛfɔ aw ye dumuni minnu bɛ aw ka sukaro hakɛ caya ani aw ka kan ka fɛn minnu don aw ka dumuniw ni dumuni misɛnninw na ani hakɛ min.

Aw bɛna kalan fana aw ka sukaro hakɛ lajɛcogo la so kɔnɔ ani aw ka kan ka dumuni hakɛ min dun dumuni kɔfɛ. A laban na, aw ka dɔgɔtɔrɔ walima dumunikɛla bɛna baro kɛ aw ka kɔnɔmaya sukarodunbana furakɛcogo kan. A ka ca a la, sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ walasa ka den falencogo lajɛ, ka aw ka girinya kɔlɔsi, ani ka baro kɛ aw ka sukaro hakɛ kunbɛncogo kan.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana ka ca cogo di Sri Lanka ani diɲɛ kɔnɔ?

Ameriki jamana na, o bana in bɛ ka caya ka taa a fɛ. CDC (Centres for Disease Control and Prevention) ka fɔ la, a bɛ musokɔnɔma 8% ni 10% cɛ.

Duniya bɛɛ lajɛlen hakɛ bɛ 14% ni 17% cɛ. O hakɛ bɛ se ka caya tuma dɔw la ka a sababu kɛ fɛn dɔw ye i n’a fɔ si hakɛ, siya/siya, ladonni sɔrɔli sani bange ka kɛ, ani a sigiyɔrɔ.

Mun na kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ sɔrɔ?

O kunba ye ɔrimɔni caman yeli ye ani aw farikolo bɛ dumuni caman tigɛli kɛ fanga ye cogo min na. Aw ye miiri nin cogo la, ɔrimɔni ``Insulin`` bɛ sukaro (``glucose``) dɛmɛ an bɛ dumuni minnu dun, olu ka don an ka selilɛriw kɔnɔ. Nin ``Insuline`` in de bɛ an ka sukaro hakɛ to kɛnɛya la. Nka ni nin ``Insuline`` in ma baara kɛ ka ɲɛ, walima ni a ma caya, sukaro bɛ caya joli la ka sukarodunbana sɔrɔ.

Kɔnɔmaya waati, ɔrimɔni minnu bɛ bɔ denso la, olu bɛ se ka inisɔndiya baara kɛcogo bali. O bɛ se ka kɛ sababu ye joli sukaro hakɛ tɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ. O waati de la kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ sɔrɔ.

Jɔn de farati ka bon kɔnɔmaya sukarodunbana sɔrɔli la?

Tiɲɛ na, mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka o sɔrɔ kɔnɔmaya waati. Nka, fɛn dɔw bɛ yen minnu bɛ dɔ fara farati kan. Olu ye:

• Ni dusukunnabana bɛ aw la.
• Ni tansiyɔn jiginni bɛ aw la.
• Ni aw girinya ka ca walima ni aw fasalen don kabini kɔnɔmaya ka kɔn.
• Ni kɔnɔmaya sukarodunbana tun bɛ aw la kɔnɔmaya tɛmɛnen kɔnɔ.
• Ni denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ bɛ ni `(Sukarodunbana suguya 2)` ye.
• Ni aw ye `(Syndrome polycystique de ovaire (PCOS))` sɔrɔ.
• Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 25 kan, olu ka farati ka bon, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɔra Azi saheli ni kɔrɔn fɛ, Hisipaniki, Ameriki jamanadenw, walima Pasifiki gunw bɔnsɔnw.
• Ni sukarodunbana ɲɛfɛ (sukaro hakɛ min ka ca dɔɔni ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan sani aw ka sukarodunbana sɔrɔ).

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A ka ca a la, kɔnɔmaya sukarodunbana taamasiɲɛ jɛlen tɛ a la. Hali n’a y’a sɔrɔ, a bɛ kɛ cogo nɔgɔlen na kosɛbɛ. A bɛ se ka kɛ aw yɛrɛ tɛna a kɔlɔsi fo dɔgɔtɔrɔ ka aw sɛgɛsɛgɛ. Nka, ni bana taamasiɲɛw kɛra, u bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• A ka kan ka to ka koli kɛ.
• Minnɔgɔ sɔrɔli kosɛbɛ.
• A bɛ kɛ i n’a fɔ a sɛgɛnnen don.
• A bɛ kɛ ni kɔnɔboli ye.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛnbali fɛ?

Ni aw tɛ se ka aw joli sukaro hakɛ to kɛnɛya la, aw ni den fila bɛɛ bɛ se ka gɛlɛyaw sɔrɔ. O nafa ka bon kosɛbɛ, o la sa, i ka lamɛnni kɛ koɲuman.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana bɛ se ka dɔ fara aw ka farati kan:

• C-section (C-section) bɛ se ka kɛ (ni den ka bon kojugu).
• Preeclampsia (tansiyɔn jiginni kɔnɔmaya waati) bɛ se ka sɔrɔ.

Ani fana, mɔgɔ minnu ye ``Kɔnɔbaralabana'' sɔrɔ, olu ka teli ka ``Jabɛti suguya 2'' sɔrɔ dɔɔni u ka ɲɛnamaya kɔfɛ.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana bɛ nɔ bila ne den na cogo di?

Ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw den bɛ se ka kɛ farati la:

• Jiginni girinya caya (`(Fetal macrosomie)`) - O kɔrɔ ye ko den bɛ se ka bange ka bonya kosɛbɛ.
• Ninakili gɛlɛya bɛ se ka sɔrɔ a bange waati.
• Sukarodunbana (sukaro hakɛ dɔgɔyali joli la). O bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔw lase den kuraw ma i n’a fɔ kirinni.
• Fasa bɛ se ka kɛ kɔfɛ.
• A bɛ se ka kɛ ka bange ka kɔn a waati ɲɛ.
• Jabɛti suguya 2 bɛ se ka sɔrɔ kɔfɛ.

O kow bɛ se ka kɛ siranfɛn ye. Nka aw hakili to a la ko o faratiw bɛɛ bɛ na dɔrɔn ni u ma ɲɛnabɔ ka ɲɛ . Ni u ɲɛnabɔra ka ɲɛ, o faratiw bɛ se ka dɔgɔya kosɛbɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ kɔnɔmaya sukarodunbana sɛgɛsɛgɛ tuma jumɛn?

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ walima lajiginnimuso bɛna aw sɛgɛsɛgɛ kɔnɔmaya sukarodunbana na kɔnɔmaya dɔgɔkun 24 ni dɔgɔkun 28 cɛ. Dɔgɔtɔrɔ fanba dalen b’a la ko nin ye waati ye min na jateminɛw bɛ kɛ ka ɲɛ kosɛbɛ. Nka, ni farati dɔw bɛ aw la, aw bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli kɛ ka kɔn o ɲɛ.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana bɛ sɔrɔ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka sukaro hakɛ lajɛ ni joli sɛgɛsɛgɛli ye. Tuma caman na, sɛgɛsɛgɛli fɔlɔ ye ``sɛgɛsɛgɛli ye`` walasa ka mɔgɔw sɔrɔ minnu ka farati ka bon ``kɔnɔmaya sukarodunbana`` sɔrɔli la. Ni aw ma ``tɛmɛ``, dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka joli sɛgɛsɛgɛli filanan kɛ min ɲɛ ka dun dɔɔni.

• `(Glucose Challenge Test)` : O bɛ wele fana ko `(Glucose Screening Test)`, walima sanga kelen `(Glucose Tolerance Test)`. O la, ji duman dɔ bɛ di aw ma ka min. O kɔ fɛ, i ka kan ka to `makɔnɔyɔrɔ` la fo lɛri kelen ɲɔgɔn. Lɛrɛ kelen kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔso baarakɛla dɔ bɛ joli ta ka bɔ aw bolo la. Ni aw ka sukaro hakɛ ka ca, dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka `(Glucose Tolerance Test)` kɛ.
• `(Glucose Tolerance Test)` : O bɛ wele fana ko sanga fila walima sanga saba `(Glucose Test)`. O bɛ Kɛ dɔrɔn ni `gɛlɛya sɛgɛsɛgɛli` tɛmɛnen jaabiw ma Kɛ cogo la. Sani nin sɛgɛsɛgɛli in ka kɛ, aw man kan ka foyi dun fo lɛri 8 ɲɔgɔn (`sunɔgɔ`). Dɔgɔtɔrɔ bɛna joli ta lɛri o lɛri, lɛri fila, walima tuma dɔw la lɛri saba aw kɛlen kɔ ka ji duman min. Nin `muɲuli sɛgɛsɛgɛli` in de bɛna a jira ko `(Kɔnɔmaya sukarodunbana)` bɛ aw la walima ni aw tɛ.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana bɛ se ka furakɛ cogo di?

Ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw ka kan ka to ka sɛgɛsɛgɛli kɛ aw kɔnɔmaya waati. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini kɛrɛnkɛrɛnnenya la:

• Den ka bonya kɔlɔsili. A ka ca a la o bɛ kɛ ni ultrasound scan damadɔ wɛrɛw kɛli ye walasa ka a dɔn ni den tɛ bonya kojugu.
• Aw bɛ aw joli sukaro hakɛ lajɛ. Tuma caman na, o ye ka a lajɛ i ka sukaro hakɛ bɛ wuli ka jigin siɲɛ joli, ani a ka ca a la o hakɛ bɛ to cogo min na.

Walasa ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ so kɔnɔ, aw mago bɛna kɛ ``Glucose Meter`` (minɛn min bɛ sukaro suman). A bɛ mɛtɛrɛ, lancets ani test strips de wajibiya. Ni aw bɛ aw ka sukaro lajɛ, aw bɛ aw bolokɔni kuru ni pikirijikɛlan fitini ye, o kɔ aw bɛ joli jikuru in kɛ sɛgɛsɛgɛlikɛlan dɔ kan. O kɔ, n’i ye sɛgɛsɛgɛlikɛlan don mɛtɛrɛ kɔnɔ, a bɛ jateden dɔ jira segin damadɔ kɔnɔ. O ye aw joli sukaro hakɛ ye. Aw ka dumunikɛcogo dɔnbaga walima sukarodunbana kalanbaga bɛna baara kɛcogo jira aw la ni nin minɛn in ye. A bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni tile fɔlɔw la, nka tile damadɔ kɔfɛ, aw bɛna dege a la. Aw kana siran ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni gɛlɛya dɔw bɛ aw la.

Aw ka kan ka aw ka dumuni duntaw ni aw ka sukaro hakɛ sɛbɛn, papiye kan, porogaramu dɔ kɔnɔ, walima cogo la min bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔ fɛ. O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka kalanw lajɛ tuma ni tuma (laala dɔgɔkun o dɔgɔkun walima dɔgɔkun fila o dɔgɔkun fila). Tuma dɔw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka fɛn dɔw Changer aw ka dumuni na (misali la, ka witaminiw hakɛ dɔgɔya) walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka sukaro hakɛ kunbɛn. A ka ca a la, ka aw joli sukaro hakɛ kɔlɔsi ani ka dumuni dunni min bɛnnen don sukarodunbana ma, o bɛɛ de ka kan ka kɛ walasa ka kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛn.

Mɔgɔ dɔw mago bɛ furaw la i n’a fɔ inisɔndiya walasa ka kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛn. A ka ca a la, o ye ka inisɔndiya pikiri kɛ kɔnɔbara, cɛya walima kɔkili la siɲɛ kelen walima siɲɛ caman tile kɔnɔ. Aw ka kan ka inisɔndiya pikiri kɛ siɲɛ joli, o bɛ bɔ fɛn caman na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye inisɔndiya pikiri kɛcogo, a pikiri waati, ani a pikiri hakɛ. Ni aw ka kan ka inisɔndiya ta walasa ka aw ka sukarodunbana kunbɛn, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka a kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi.

Sukaro hakɛ ka kan ka kɛ cogo di joli la?

A ka ca a la, aw ka kan ka aw joli sukaro hakɛ lajɛ fɔlɔ sɔgɔma (sanni aw ka fɛn o fɛn dun) ani lɛri kelen ɲɔgɔn dumuni kelen-kelen bɛɛ kɔfɛ. Misali la, ni aw kununna sɔgɔma 6h15 na ka aw ka sukaro lajɛ. Ni aw ye sɔgɔmada dumuni kɛ o kɔfɛ sɔgɔma 7 waati, aw ka kan ka segin ka aw ka sukaro lajɛ sɔgɔma 8 waati ɲɔgɔn Aw ka kan ka o hakɛw sɛbɛn i n’a fɔ aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye baro kɛ u kan cogo min na.

Ninnu ye joli sukaro hakɛ ye min bɛ fɔ caman na Ameriki bangekɔlɔsibagaw ni musoya dɔgɔtɔrɔw ka kolɛji fɛ:

• Sani dumuni ka kɛ: `mg/dL` 95 walima a dɔgɔyalenba (`mg/dL` kɔrɔ ye miligaramu ye desilitiri kelen kɔnɔ).
• Lɛrɛ kelen dumuni kɔfɛ: miligaramu 140/dL walima a dɔgɔyalenba.
• Lɛrɛ fila dumuni kɔfɛ: miligaramu 120/dL walima a dɔgɔyalenba.

Nka, i hakili to a la ko bɛɛ tɛ kelen ye. Ninnu ye laadilikan caman dɔrɔn de ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye aw joli sukaro hakɛ ka kan ka kɛ min ye.

Ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw man kan ka fɛn jumɛnw dun?

Aw bɛ se ka dɛmɛ don kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛnni na ni aw ye dumuni nafamaw dun minnu tɛ aw joli sukaro hakɛ wuli farati la. Aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ:

• Aw bɛ dumuni dilannenw ni minfɛn sukaromaw dɔgɔya ni aw bɛ se.
• Aw bɛ dumuni dafalen sugandi min bɛ sɔrɔ farikolojɔli dumuniw, witaminiw, jolisegindumuniw ani tulumafɛnw na dumuni kelen-kelen bɛɛ la.
• Aw kana dumuni caman dun siɲɛ kelen, aw bɛ dumuni kɛ dɔɔni dɔɔni ani ka to ka dun.
• Aw bɛ aw jija ka dumuni kɛ waati kelen na don o don.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu dɔw bɛ se ka u ka sukaro hakɛ to u joli la, ni u ye fɛn misɛnniw kɛ u ka dumuni na. Nka mɔgɔ dɔw ka kan ka yɛlɛmabaw kɛ. Min nafa ka bon, o ye ko hali ni dumuni dɔw tɛ se ka nɔba bila u ka sukaro hakɛ la mɔgɔ dɔw fɛ, a bɛ se ka kɛ u tɛ nɔba bila aw la. Aw k’aw hakili to a la ko bɛɛ tɛ kelen ye, wa bɛɛ farikolo tɛ kelen ye.

Yala ji minni bɛ sukaro dɔgɔya kɔnɔmaya sukarodunbana na wa?

Kɔnɔmaya waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw farikolo mako bɛ ji caman na (jidɛsɛ). Nka, ɲinini si ma kɛ min b’a jira ko ji minni dɔrɔn bɛ sukaro dɔgɔya ka ɲɛ.

Nka, ka to farikolojidɛsɛ la, o bɛ aw farikolo dɛmɛ ka sukaro hakɛ kunbɛn. A bɛ aw joli fin, o bɛ a to a ka nɔgɔn aw sugunɛw ma ka sukaro tɛmɛnen bɔ aw joli la. Ji fana bɛ aw farikolo dɛmɛ ka insuline kɛ ka ɲɛ, o fana bɛ dɛmɛ ka sukaro hakɛ kunbɛn.

Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka kɛ cogo di ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la?

Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw farikolo bɛ sukaro caman kɛ, o bɛ se ka aw ka sukaro hakɛ dɔgɔya. Ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲuman dɔ labɛn min bɛ bɛn aw ma. Nin farikoloɲɛnajɛ bolodalen in ka kan ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na ani aw ka farikoloɲɛnajɛ hakɛ la sani aw ka kɔnɔ ta.

Yala kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ se ka kɛnɛya pewu kɔnɔmaya waati wa?

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana tɛ se ka kɔsegin ni a banana. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw lajɛ den bangenen kɔfɛ (a ka ca a la dɔgɔkun 6 ni dɔgɔkun 12 cɛ) walasa ka a dɔn ni sukarodunbana bɛ aw la hali bi.

Ne ka kan ka hami cogo di kɔnɔmaya sukarodunbana ko la?

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ. Ani dɔgɔtɔrɔw b’a ɲɛnabɔcogo ɲuman dɔn ani k’a furakɛcogo ɲuman dɔn. Hali ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, aw bɛ se ka kɔnɔta ɲuman sɔrɔ ani den kɛnɛman. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka aw ka furakɛli kɛcogo faamu ani ka baara kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye walasa aw ka sukaro hakɛ ka to kɛnɛya la.

Gɛlɛya minnu bɛ se ka sɔrɔ ni kɔnɔmaya sukarodunbana ma kunbɛn, aw bɛ olu faamu. A ka c’a la, den bɛ bange kɛnɛya la, nka aw ka kan ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka nin bana in kunbɛn. Ni aw ka sukaro hakɛ bɛ to ka caya, aw kana mɛn ka taa dɔgɔtɔrɔso la.Aw b’a fɔ a ye ko aw ka sukaro hakɛ ka ca hali bi, o la a bɛ se ka aw dɛmɛ ni aw ye dumuni walima fura caman Changer. Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana ye fɛn ye min bɛ se ka kunbɛn, nka hali bi aw ka kan ka aw ka kɔnɔmaya ni aw den ka kɛnɛya kunkankow ta.

Yala kɔnɔmaya sukarodunbana bɛna ɲɛ kɔnɔmaya kɔfɛ wa?

Aw kɛlen kɔ ka den sɔrɔ, ni aw ka ɔrimɔni hakɛ bɛ segin a cogo kɔrɔ la, aw ka sukaro hakɛ ka kan ka dɔgɔya. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw lajɛ kokura kɔnɔmaya sukarodunbana na aw ka den sɔrɔlen kɔfɛ (a ka ca a la dɔgɔkun 6 ni dɔgɔkun 12 cɛ) walasa ka a dɔn ni a banna.

Nka, kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu 50% ɲɔgɔn bɛna sukarodunbana suguya 2 sɔrɔ kɔfɛ. Aw bɛ se ka dɔ bɔ o farati la ni aw bɛ dumuni nafama dun ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tuma bɛɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɛ aw ka joli sukaro sɛgɛsɛgɛli kɛ san damadɔ o san damadɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni farati wɛrɛw bɛ aw la ka sukarodunbana sɔrɔ.

Yala kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ a kɛ kɔnɔmaya ye min farati ka bon wa?

Ɔwɔ, kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔmaya kɛ faratiba ye. Dɔgɔtɔrɔ bɛ kɔnɔmaya jate faratiba ye ni kɛnɛyako dɔw bɛ aw la minnu bɛ dɔ fara kɔnɔmaya gɛlɛyaw kan aw walima aw den (walima u fila bɛɛ) ma.

Yala ne den bɛna kɛnɛya ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ ne la wa?

Awɔ. Den fanba bɛ bange kɛnɛya la. Fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka den ka ɲɛnamaya daminɛ cogo ɲuman na ani ka kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛn kɔnɔmaya waati. Aw bɛ se ka fɛn fila minnu kɛ ka ɲɛ, olu ye ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔsow bɛɛ la ani ka aw ka sukarodunbana kunbɛn aw seko bɛɛ la kɔnɔmaya waati.

Yala kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ se ka bali wa?

A tɛ se ka kɛ ka a bali pewu. Nka aw bɛ se ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka farati la. Dumuni dafalen dunni ani farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ , sani kɔnɔmaya ka kɛ ani kɔnɔmaya waati, o ye fɛɛrɛ ɲumanw ye minnu bɛ se ka dɔ bɔ kɔnɔmaya sukarodunbana sɔrɔli la.

Ne bɛ se ka mun kɛ walasa ka ɲɛnamaya kɛ ni kɔnɔmaya sukarodunbana ye?

Aw bɛ sukarodunbana furakɛli kɛ aw ka don o don kow dɔ ye. Waati bolodacogo dɔ labɛn ani ka nɔrɔ o la. Aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ:

• Aw bɛ aw joli sukaro hakɛ lajɛ waati kelen na don o don.
• Aw bɛ a sugandi ka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman kɛ miniti 30 kɔnɔ tile saba dɔgɔkun kɔnɔ.
• Aw bɛ kɔn ka dumuni misɛnninw labɛn minnu bɛ bɛn ɲɔgɔn ma.
• Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima sukarodunbana kalanfa dɔ fɛ walasa ka laadilikan wɛrɛw sɔrɔ don o don sukarodunbana furakɛcogo kan.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ ne la?

Aw mana aw janto aw ka bana kunbɛnni na cogo o cogo, waati dɔw bɛ se ka kɛ aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan ni ``(Gestational Diabetes)`` bɛ aw la ani ni ninnu dɔ bɛ aw la:

• Ni a ka gɛlɛn aw ma ka aw joli sukaro hakɛ kunbɛn. O kɔrɔ ye ko ni aw ka sukaro hakɛ bɛ to ka caya ka tɛmɛ dɔgɔtɔrɔ ye min di aw ma. O kɔ, a bɛ se k’a fɛ ka aw ka sukarodunbana furakɛcogo Changer.
• Ni aw ka sukaro hakɛ bɛ to ka dɔgɔya. Sukaro dɔgɔyali joli la, o tɛ ko ɲuman ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna se ka hakilinaw di aw ma walasa aw ka sukaro hakɛ ka to kɛnɛya la.
• Ni bana dɔ b’aw la min b’a to a ka gɛlɛn ka tugu aw ​​ka furakɛli bolodalen kɔ. Misali la, ni dumuni baga bɛ aw la walima ni aw bɛ fɔɔnɔ kun wɛrɛ la. Ni aw tɛ se ka dumuni kɛ, o bɛ se ka nɔ bila aw ka sukaro hakɛ la.

Aw bɛ se ka kɔnɔmaya sukarodunbana sɔrɔ hali ni aw bɛ dumuni nafama dun wa?

Awɔ. Hali ni aw ye dumuni nafama dun ka kɔn kɔnɔmaya ɲɛ walima kɔnɔmaya waati, aw bɛ se ka kɔnɔmaya sukarodunbana sɔrɔ hali bi. Fɛn caman wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ nɔ bila aw ka sukarodunbana sɔrɔli la. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ɔrimɔni ni jɛnɛya, olu jɔyɔrɔ ka bon, wa o ye fɛnw ye minnu tɛ se ka kɛ i bolo.

Nka, ni kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la, dumuni nafama dunni de ye nin bana in kunbɛncogo ɲuman ye aw kɔnɔmaya bɛɛ kɔnɔ.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye sisan ko aw ka sukaro sɛgɛsɛgɛli ma ɲɛ ani ko kɔnɔmaya sukarodunbana bɛ aw la. N’a sɔrɔ i bɛ i yɛrɛ ɲininka fɛn miliyɔn kelen na. ‘Yala nin ye ne ka ko ye wa? Yala ne ka kan ka ne bolokɔni don ne da la ne kɔnɔmaya waati bɛɛ la wa? Yala ne den bɛna kɛnɛya wa?’ Nin ɲininkali ninnu (ani fɛn wɛrɛw) bɛ kɛ tuma caman na. A nisondiyalen don, dɔgɔtɔrɔw bɛ kɔnɔmaya sukarodunbana dɔn kosɛbɛ, wa u b’a dɔn u bɛ se k’aw dɛmɛ cogo min na ka a kunbɛn.

Mɔgɔ fanba bɛ se k’u ka kɔnɔmaya sukarodunbana kunbɛn ni fɛn misɛnninw yeli ye u ka dumuni na. Dumunikɛla walima sukarodunbana kalanfa bɛ se k’aw dɛmɛ o la. Nka, mɔgɔ dɔw mago bɛ inisɔndiya la walasa ka u ka sukaro hakɛ kunbɛn. A ka ca a la, kɔnɔmaya sukarodunbana min bɛ kunbɛn ka ɲɛ, o tɛna nɔba bila aw ka kɔnɔmaya la. Nka, aw ka kan ka aw jɔyɔrɔba ta aw ka bana kunbɛnni na walasa ka aw kɔnɔmaya ni aw den ka kɛnɛya sabati.

Take-Home cikan laban

Okey, donc ka bɔ an ye kuma min fɔ, n jigi b’a kan ko aw ye hakilina ɲuman sɔrɔ `(Gestational Diabetes)` kan. Wajibi tɛ ka hami. Nin ye ko ye min bɛ kɛ denba caman na. Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye:

• Dɔgɔtɔrɔ bɛ min fɔ, aw bɛ o lamɛn ka ɲɛ ani ka tugu o kɔ tigitigi. Aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ, ka aw ka dumunikɛcogo kɔlɔsi, ani ka aw ka furaw ta ka ɲɛ ni a mago bɛ a la.
• Aw bɛ dumuni nafama dun. Aw bɛ balodɛsɛbagatɔ dɔ ka laadilikanw labato. Aw bɛ dumuni dumanw ni tulumafɛnw dɔgɔya ni aw bɛ se.
• Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ka caya ni aw bɛ se.Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw ta ka farikoloɲɛnajɛ dɔ sugandi min bɛ bɛn aw ma.
• Aw kana ɲinɛ aw ka dɔgɔtɔrɔso donw kɔ. Aw bɛ taa sɛgɛsɛgɛliw bɛɛ la tuma bɛɛ.
• Ni ɲininkali walima haminanko dɔ bɛ aw fɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima aw somɔgɔw dɔ fɛ. Aw kana aw hakili ɲagami aw kelen na.

Ni aw ye o kow kɛ ka ɲɛ, aw fana bɛna den kɛnɛman ni cɛɲi sɔrɔ. Aw kana sigasiga foyi la o la. Aw ni ce!

` Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana, Kɔnɔmaya kɔnɔ sukaro, Sukaro kɔnɔmaya waati, Ba kɔnɔma, Jabɛti kunbɛnni, Den ka kɛnɛya, Joli sukaro