Yala kuru dɔ bɛ bɔ aw senkɔni kɔfɛ ka a dimi wa? An ka Haglund ka Deformité dɔn!

Bi an bɛna kuma fɛn dɔ kan, n’a sɔrɔla mɔgɔ caman bɛ min na, nka u t’a dɔn tigitigi o ye min ye. Yala kuru walima kuru fitini dɔ bɛ aw senkɔni kɔfɛ, yɔrɔ min na sɔgɔsɔgɔninjɛ belebele min bɛ boli ka taa sanfɛ aw sen kɔfɛ (an b’a wele ko Akilisi senkɔni ) o bɛ tali kɛ senkɔni kolo la, wa a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ dimi, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye sanbara don wa? N’o don, nin maana in nafa ka bon kosɛbɛ i bolo.

Haglund ka Deformité ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Haagland ka dɛsɛ ye kolo falen wɛrɛ ye i senkɔni kolo kɔfɛ (a bɛ fɔ fana ko calcaneus ), n ye Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ min kofɔ ka tɛmɛ, o bɛ nɔrɔ yɔrɔ min na. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, a bɛ i n’a fɔ kuru fitini dɔ bɛ kɛ kolo sanfɛ. Nin kurukuru in bɛ se ka ye tuma dɔw la ani ka ye ni an magara a la ka bɔ kɛnɛma.

O de ye dimi sababuba ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni sanbara sirilenw don walima sanbara minnu bɛ senkɔni bali, dimi bɛ bonya ni sanbara bɛ digi o joli in kan. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, o degun ni degun bɛ se ka na ni gɛlɛya wɛrɛw ye senkɔni ni senkɔni na. Misali la, bana dɔw bɛ se ka sɔrɔ i n’a fɔ Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ ( Akilisi senkɔni funu) ani senkɔni burusi (bɔrɔ fitinin dɔ fununi min bɛ wele ko bursa senkɔni na).

A ka ca a la, a bɛ furakɛ ni senkɔni tasaw ye, ni orthotic inserts ye, ka sanbara suguya Changer i bɛ min don, ani dimi mada furaw. A ka ca a la, opereli man kan ka kɛ walasa ka bugun bɔ. Nka, mɔgɔ dɔw bɛ se ka opereli kɛ ni furakɛli wɛrɛw tɛ dimi ni taamasiɲɛ wɛrɛw lajɔ.

O ko in ka ca cogo di?

Haagland ka farikoloɲɛnajɛ ye tiɲɛ na bana ye min ka ca kosɛbɛ . Nka, a ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi a bɛ mɔgɔ hakɛ min na. Sabula mɔgɔ caman ka bana taamasiɲɛw ka nɔgɔn kosɛbɛ, walima laala a taamasiɲɛw tɛ u la fewu. O la, n’a sɔrɔ u tɛ taa dɔgɔtɔrɔso la abada k’a dɔn tiɲɛ na ko “Nin ye Haagland ka farikolo tiɲɛni ye.”

Haglund ka farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ni Haglund ka bana bɛ aw la, aw bɛ se ka taamasiɲɛw sɔrɔ i n’a fɔ:

• Senkɔni dimi : O de ye a taamasiɲɛba ye.
• Kuru dɔ bɛ senkɔni kɔfɛ: Aw bɛ se k’a ye ni aw bolo ye, tuma dɔw la kuru dɔ bɛ ye min bɛ ye.
• Funu: Funu bɛ se ka kɛ kuru lamini na.
• Fari ɲɛci : Fari min bɛ kurukuru yɔrɔ kan, o bɛ se ka bilen walima ka ɲɛ.

A ka ca a la, nin bana in min bɛ wele ko Haglund ka deformité, o bɛ kɛ fan fila fɛ . O kɔrɔ ye ko a ka teli ka kɛ sen fila bɛɛ senkɔniw na, a tɛ kɛ sen kelen dɔrɔn na.

Mun de bɛ o kɛ?

Dɔgɔtɔrɔw t’a dɔn hali bi tigitigi fɛn min bɛ Haglund ka farikolojidɛsɛ sababu ye. Kalan dɔw y’o jiraA bɛ se ka sɔrɔ fana jamu fɛ. O kɔrɔ ye ko ni a bɛ i ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la, sababu bɛ yen i fana bɛ se k’a sɔrɔ.

O kɔfɛ, kun damadɔ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ:

• Sanbaraw degun ni dimi: kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni sanbaraw tali bɛ to sen na minnu sirilen don, minnu sirilen don, walima minnu senkɔni tɛ bɛn.
• Baara kɛli kojugu ni senkɔni ye: Sabula mɔgɔ minnu bɛ i n’a fɔ bolibagaw, olu bɛ degun caman kɛ u senkɔniw na tuma bɛɛ. Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔw bɛ se ka nin dimi sugu sɔrɔ ni u ye baara kura daminɛ ani ni u ka kan ka jɔ tile bɛɛ, walima ni u ye boli daminɛ u siɲɛ fɔlɔ la.
• Senw kɔrɔtalen : Mɔgɔ dɔw senw cogoya fana bɛ se ka nɔ bila o la.
• Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ sirilen don: Ni Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ barika ka dɔgɔn.
• Taamacogo gɛlɛya dɔw: Gɛlɛya dɔw bɛ an taamacogo la, olu fana bɛ se ka nɔ bila o la.

Jɔn de farati ka bon ka nin bana in sɔrɔ?

Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka Haglund ka bana sɔrɔ, a ka teli ka mɔgɔ dɔw sɔrɔ:

• Mɔgɔ minnu bɛ sanbara sirilenw don, minnu ka surun: kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ senkɔniw minɛ, i n’a fɔ sanbara nɛrɛmuguma.
• Musow : Nin bana in ka ca musow la ka tɛmɛ cɛw kan, a bɛ se ka kɛ u ka sanbara suguya de kosɔn.
• Mɔgɔ minnu ye nin bana in sɔrɔ u ka denbaya kɔnɔ: Sabula i n’a fɔ a fɔra cogo min ka tɛmɛ, a bɛ se ka lase mɔgɔw ma mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛ fɔlɔ ka aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la, o kɔ aw bɛ aw senkɔni dɔn ani ka a lajɛ ni kuru dɔ tɛ a la. o bɛ wele ko farikoloɲɛnajɛ sɛgɛsɛgɛli .

Ka fara o kan, X-ray bɛ se ka kɛ walasa ka a dɔn tigitigi kuru bonya hakɛ ani kolo bɛ a nɔ na cogo min na. X-ray fana bɛ se ka kɛ ka gɛlɛya wɛrɛw lajɛ sen walima senkɔni na. Tuma dɔw la, ni opereli ka kan ka kɛ, MRI (Magnetic Resonance Imaging) sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka kɛ sani opereli ka kɛ.

Haglund ka farikoloɲɛnajɛ bɛ furakɛ cogo di?

Ni aw bɛ Haglund ka bana furakɛ, a ka c’a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna a sinsin aw ka bana taamasiɲɛw dɔgɔyali kan ani ka lafiya di aw ma sanni ka a ka bana bɔ a la. O bɛ se ka kɛ ninnu dɔ walima u caman ye:

• AINE minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la: Fura minnu bɛ kɛ i n’a fɔ parasetamɔli ni ibuporofɛni, olu bɛ se ka dimi ni funu dɔgɔya.
• Aw bɛ aw senkɔniw kɛ jisuma na : Ni aw ye aw senkɔniw kɛ jisuma na miniti 15-20 kɔnɔ siɲɛ caman tile kɔnɔ, o bɛ se ka dɔ bɔ funu ni dimi na.
• Aw bɛ baara kɛ ni sanbara suguya wɛrɛw ye, minnu bɛ mɔgɔ lafiya: Aw ka kan ka sanbaraw sugandi minnu man siri senkɔni na ani minnu bɛ se ka dɛmɛ ka ɲɛ.
• Orthotics: Olu ye sennasanbara kɛrɛnkɛrɛnnenw ye walima senkɔni tasaw minnu bɛ bila sanbara kɔnɔ. Olu bɛ se ka san furakɛlitɔn dɔ la, walima u bɛ se ka kɛ ka kɛɲɛ ni aw senw ye ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye.
• Farikoloɲɛnajɛ: Dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla bɛna i kalan farikoloɲɛnajɛ ni i senkɔniw na walasa ka dɔ fara i senkɔniw ni i senkɔniw ka se ka fɛn caman sɛgɛsɛgɛ. A nafa ka bon kosɛbɛ ka o kow kɛ ka ɲɛ.

Ni aw ka bana taamasiɲɛw banna ni furakɛli nɔgɔmanw ye i n’a fɔ ninnu, n’a sɔrɔla aw mago tɛna kɛ furakɛli wɛrɛ la.

Haglund ka deformité opereli

Opereli man teli ka kɛ Haglund ka farikolojidɛsɛ la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna opereli fɔ dɔrɔn ni bana taamasiɲɛ jugumanw bɛ to sen na hali ni furakɛli tɔw bɛɛ kɛra. Opereli bɛ kɛ ni kolotugudaw ni farikolo yɔrɔ funulenw bɔli ye senkɔni na. Mɔgɔ fanba bɛ kalo damadɔw ta walasa u ka kɛnɛya pewu opereli in na.

Ne bɛ se ka ne ka bana taamasiɲɛw kunbɛn cogo di?

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn, o ye ka aw yɛrɛ tanga sanbara suguyaw walima baara suguyaw ma minnu bɛ dɔ fara aw ka dimi kan.

Haagland ka bɔgɔbɔgɔli bɛ wele tuma dɔw la ko "pɔnpe bump". O bɛ kɛ barisa bugun bɛ digidigi ani ka dimi ni a donna sanbara sanfɛla la, i n’a fɔ pɔnpe. Ni aw b’a dɔn sanbara minnu bɛ dimi bila aw la, aw bɛ aw yɛrɛ tanga u donli ma ni aw bɛ se. A bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔw tɛ se ka sanbara suguya dɔw don abada, hali ni u taamasiɲɛw ɲɛnabɔra walima opereli kɔfɛ walasa ka kurukuru bɔ.

Nafama: Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla ye farikoloɲɛnajɛ walima aw senw kɔrɔta walasa ka dɔ fara aw ka se ka fɛn caman kɛ, aw bɛ aw jija k’u kɛ i n’a fɔ u b’a fɔ cogo min na tigitigi, ani u b’a fɔ siɲɛ hakɛ min na.

Ne bɛna kɛnɛya joona cogo di furakɛli kɔfɛ?

Mɔgɔ caman bɛ ɲɛtaa sɔrɔ dɔɔni dɔɔni waati tɛmɛnen kɔfɛ, u kɛtɔ k’u ka bana taamasiɲɛw ɲɛnabɔ ani ka dɔ bɔ sanbara walima u tali kojugu la min ye dimi bila mɔgɔ la.

Ni aw ka kan ka opereli kɛ walasa ka kuru dɔ bɔ, dimi bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ni aw bɛ kɛnɛya dɔɔni dɔɔni, ka fanga sɔrɔ kokura, ani ka se ka taama cogo la. A ka ca a la, o bɛ se ka dɔgɔkun damadɔw ta fo ka se kalo damadɔw ma.

Mun bɛ kɛ ni Haglund ka bana bɛ ne la?

Hali ni Haglund ka bana bɛ aw la, aw man kan ka gɛlɛyabaw sɔrɔ minnu bɛ mɛn sen na . Ni aw ye aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛnni dege ani ka fɛn misɛnniw kɛ aw ka don o don ɲɛnamaya la walasa ka aw tanga dimi ma, Haglund ka farikolojɔli man kan ka nɔba bila aw ka kɛnɛya la.

Haglund ka farikolojidɛsɛ bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

Fo ni opereli kɛra ka kolotuguda bɔ, Haagland ka sɔgɔsɔgɔninjɛ ye fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Nka, ni aw bɛ se ka bana taamasiɲɛw kunbɛn (i n’a fɔ dimi walima funu tuma dɔw la), o tɛna nɔ bila aw ka ɲɛnamaya la walima aw ka kɛnɛya la.

Yala ne tɛna se ka taa baara la walima lakɔli la o kosɔn wa?

Hali ni aw bɛ furakɛli la Haagland ka bana na, aw man kan ka kɛ mɔgɔ ye min tɛ se ka taa baara la walima ka taa lakɔli la.

Nka, ni aw ye opereli kɛ walasa ka kuru bɔ, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga baara dɔw ma fo aw ka kɛnɛya. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima operelikɛla fɛ aw ka kɛnɛya waati kan ani sani aw ka se ka farikoloɲɛnajɛ daminɛ kokura opereli kɔfɛ.

Ne bɛ se ka Haglund ka farikolojidɛsɛ bali cogo di?

Dɔgɔtɔrɔw t’a dɔn tigitigi fɛn min bɛ Haglund ka farikolojidɛsɛ sababu ye, o la, a bɛ se ka kɛ ko fɛɛrɛ tɛ yen abada walasa k’a bali pewu. A bɛ jate bana ye min bɛ wele ko idiopathique .

Nka, hali ni aw tɛ se ka Haagland ka farikolojidɛsɛ kunbɛn pewu, sen ni senkɔni kɛnɛya ɲuman marali bɛ se ka dimi ni gɛlɛya wɛrɛw bali:

• Aw bɛ sanbara ɲumanw don minnu bɛ aw dɛmɛ: Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sanbaraw ma minnu man di walima minnu bɛ aw senw ni aw senkɔniw dimi. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sanbaraw ma minnu sirilen don senkɔniw na walima minnu senkɔniw ka bon.
• Aw bɛ farikolo yɔrɔ wɛrɛw barika bonya: Ni aw ye aw farikolo fanga to a la, aw senkɔniw ni aw senkɔniw bɛna dɛmɛ ɲuman sɔrɔ, wa joginni farati bɛna dɔgɔya.
• Aw bɛ a dabila ni dimi bɛ aw la: Aw kana aw ɲɛmajɔ dimi na. Ni lamaga walima baara dɔ ma diya, aw bɛ lafiɲɛ dɔɔni. Ni dimi ma ban, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la. Farikoloɲɛnajɛ kɛli dimi fɛ, o bɛ se ka hali jogin misɛnniw juguya.
• Aw bɛ aw fari sumaya ka ɲɛ: Aw bɛ aw fari sumaya ani ka aw senw kɔrɔta sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Ni farikolo yɔrɔw, sɔgɔsɔgɔninjɛw ani senkɔniw sumana sani aw ka farikoloɲɛnajɛ daminɛ, joginni hakɛ bɛ dɔgɔya.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ ni aw ye nin fɛn ninnu dɔ sɔrɔ:

• Ni dimi kura ma ban dɔgɔkun damadɔ kɔfɛ walima ni a juguyara.
• Ni a ka gɛlɛn aw ma ka jɔ, ka taama, walima ka baara kɛ ni aw senw ye cogo bɛnnen na.
• Ni funu bɛ yen.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni aw barika banna ka baara kɛ ni aw sen ye walima ka a lamaga, walima ni dimi jugumanba bɛ aw la min tɛ se ka muɲu, aw bɛ taa kɛnɛyaso la. Ni joginda dɔ bɛ aw la walima ni aw hakili la ko aw kolo karilen don, aw bɛ taa ER la joona.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

• Yala Haglund ka farikolo-ɲɛnajɛ de ye o dimi sababu ye wa?
• Ne mago bɛ furakɛli sugu jumɛn na?
• Yala ne mago bɛ opereli la wa?
• Yala ne mago bɛ farikoloɲɛnajɛ furakɛli la wa?
• Yala ne mago bɛ orthotics walima sanbara doncogo la wa?

Danfara jumɛn bɛ Haglund ka Deformity ni Heel Spur cɛ?

Haglund ka bɔgɔbɔgɔli ni a senkɔni sɔgɔli fila bɛɛ ye kolo falen wɛrɛw ye minnu bɛ sɔrɔ senkɔni kan.

Senkɔni sɔgɔlanw ye fɛnw ye minnu bɛ bɔ i senkɔni jukɔrɔ , senkɔni kolo bɛ nɔrɔ yɔrɔ min na i sen jukɔrɔla sɔgɔsɔgɔninjɛ la (a bɛ wele ko senkɔni fascia) .

Haagland ka bɔgɔbɔgɔli bɛ kɛ tuma bɛɛ senkɔni kɔfɛ , aw ka Akilisi senkɔni bɛ nɔrɔ yɔrɔ min na.

A nisondiyalen don ko Haglund ka sɔgɔsɔgɔninjɛ ni a senkɔniw bɛɛ furakɛli bɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ. Aw senkɔni dimi sababu mana kɛ fɛn o fɛn ye, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

Haagland ka sɔgɔsɔgɔninjɛ – kolo falen ye i senkɔni kolo ni Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ min na – o ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. N’a sɔrɔ i yɛrɛ t’a dɔn ko a bɛ i la. Hali ni aw ka dimi ka dɔgɔn walima ni aw bɛ na ka taa, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ taamasiɲɛ kura o taamasiɲɛ kuraw kan. Tuma dɔw la, fɛn nɔgɔman dɔ i n’a fɔ sanbara kura, o bɛ se ka fɛn caman kɛ. O la sa, i kana i ɲɛmajɔ hali fɛn fitinin na, bawo i ka dususalo nafa ka bon i bolo.

` Haglund ka bɔgɔbɔgɔli, Talon dimi, Akilisi senkɔni, Sanbara, senkɔni sɔgɔli, Sen dimi, Haglund ka bɔgɔbɔgɔ