Degun furaw bɛ baara kɛ cogo di tiɲɛ na? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Yala aw ka dɔgɔtɔrɔ ye degun furaw sɛbɛn aw ye wa? Walima aw bɛ mɔgɔ minnu dɔn, yala aw bɛ fura in ta wa? Hali ni maana caman bɛ jamana kɔnɔ fura in kan, mɔgɔ joli b’a dɔn tiɲɛ na a bɛ nɔ bila hakili la cogo min na ani min bɛ kɛ o nɔ na? Mɔgɔ caman bɛ siran fura in ɲɛ, nka o siran sababu ye dɔnbaliya ye. O la sa, an ka nin faamuya nɔgɔya la ani ka jɛya bi, i n’a fɔ an bɛ kuma an terikɛ dɔ fɛ.

Nin degun fura ninnu ye jumɛnw ye?

Hali ni o fura ninnu bɛ wele ko ‘degun furaw’, u tɛ kɛ dɔrɔn ka degun furakɛ, hakiliɲagami bana min bɛ kɛ sababu ye ka jɔrɔnanko ni jigitigɛba dusukunnataw lase mɔgɔ ma. O fura ninnu daminɛna san 1950 waatiw la. Bi, ka fara degun kan, o furaw dagalen don fana bana dɔw la i n’a fɔ OCD (Duguvre de dépression), sosiyali, siranbana, GAD (Jɔrɔnanko camanba), ani PTSD (Degun kɔfɛ).

Ka fara o kan, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka fura in di tuma dɔw la bana dɔw kama i n’a fɔ dimi basigilen, sunɔgɔbaliya ani kunkolodimi. O bɛ Weele ko ‘off-label’ baarakɛcogo. O kɔrɔ ye ko fura ma sɔn fɔlɔ foroba la o bana in na, nka dɔgɔtɔrɔ dalen b’a la ko banabagatɔ bɛna nafa sɔrɔ a la.

Nin fura in bɛ nɔ jumɛn bila an kunkolo la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o furaw bɛ baara kɛ ni kemikɛlifɛn dɔw hakɛ caman cili ye an hakili la. an bɛ o kemikɛliw wele ko neurotransmetteurs . Olu de bɛ fɛn caman mara, i n’a fɔ an dusukunnataw, an dusukunnataw, an sunɔgɔ ani dumuni nege.

Miiri o la nin cogo la. An ka hakili la, nɛrɛmuguma bɛ baara Kɛ ni o ‘ciden’ ninnu ye minnu bɛ Weele ko ‘neurotransmetteurs’ walasa ka kumaɲɔgɔnya Kɛ ni ɲɔgɔn ye. Nɛrɛmuguma kelen bɛ o ciden bila, ka cikan lase selilɛri nata ma. Cikan dilen kɔfɛ, ciden bɛ segin joona ka don seli fɔlɔ kɔnɔ (o bɛ wele ko segin-ka-bɔnye ).

Degun furaw bɛ min kɛ kosɛbɛ, o ye ka o segin-ka-bɔnye taabolo bila kɔfɛ dɔɔni. O kɔfɛ, o ciden (misali la, serotonin) bɛ to farikolo yɔrɔ fila ni ɲɔgɔn cɛ (synapse) ka mɛn. O kɔ, a bɛ se ka baara kɛ ka mɛn ani ka an dusukunnataw ɲɛ.

Reuptake inhibiteur suguya minnu bɛ kɛ ka caya

Degun fura minnu bɛ sɛbɛn ka caya sisan, olu bɛ nin kulu in kɔnɔ. Olu tilalen don suguba damadɔ ye.

1. SSRI (Serotonine seginni balilan sugandilenw) .

Ninnu ye fura fɔlɔw ye, dɔgɔtɔrɔw ka teli ka minnu di. I n’a fɔ a tɔgɔ b’a jira cogo min na, ninnu bɛ ɲɛsin kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikolojidɛsɛbanakisɛ ma min tɔgɔ ye ko serotonin . Serotonin nafa ka bon fɛnw na i n’a fɔ an dusukunnataw, an ka kɛwalew ani an hakili to fɛn na.

Ni aw ye fura in tali daminɛ, a bɛ se ka dɔgɔkun caman kɛ, tuma dɔw la fo ka se kalo 2-3 ma, walasa ka a nɔ dafalen ye. O la sa, a nafa ka bon ka muɲu. Ani fana, aw kana fura in tali dabila abada yɔrɔnin kelen ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan di. Ni aw ye o kɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana taamasiɲɛw lase mɔgɔ ma minnu man di (syndrome antidépresseur discontinuation syndrome).

Serotonin Syndrome - Fɛn min ka kan ka hami!

Tuma dɔw la, ni aw bɛ fura wɛrɛw ta minnu bɛ dɔ fara serotonin hakɛ kan, i n’a fɔ SSRI, serotonin hakɛ bɛ se ka caya kunsɛmɛ na kun tɛ. O bɛ se ka kɛ farati ye.

2. SNRIw (Serotonin-Norepinephrine seginni balilanw) .

Ninnu ye fura suguya ye min ka bon dɔɔni, minnu nana SSRI kɔfɛ. u bɛ nɔ bila farikolojidɛsɛbanakisɛfagalan fila bɛɛ la serotonin ni norepinephrine . Norepinefirini nafa ka bon an ka hakilijagabɔ ni an ka kɔrɔsili la. O de kama, fura ninnu bɛ kɛ tuma dɔw la ka dimi basigilen furakɛ (misali la, sukarodunbana, fibromyalgie).

• Misali minnu ka teli ka sɔrɔ: Duloxetine (Cymbalta), Venlafaxine (Effexor) .
• A kɔlɔlɔ minnu ka teli ka sɔrɔ: kɔnɔboli, da jalen, sɛgɛn, sunɔgɔbaliya, ɲɛnamini, sumaya.

3. NDRIw (Norepinephrine ni dopamine seginni balilanw) .

fura in bɛ dɔ fara farikolojidɛsɛ furaw hakɛ kan , n ' o ye norepinephrine ni dopamine ye . Dopamine nafa ka bon an ka nisɔndiya, dusudon ani jateminɛ na.

• Misali fɔlɔ: Buporopiyɔn (Wellbutrin). Nin ye fura ye min bɛ se ka aw dɛmɛ fana ka sigarɛtimin dabila.
• Kɔlɔsili kɛrɛnkɛrɛnnen: Cɛnimusoko kɔlɔlɔ ka dɔgɔn a la ka tɛmɛ degun fura tɔw kan. Nka, a man ɲi mɔgɔw ma minnu bɛ se ka kirinni sɔrɔ.

Sugu wɛrɛw, kɔrɔlenw nka u nafa ka bon hali bi

Hali ni fura ninnu tɛ kɛ ka caya sisan, u bɛ se ka nafa caman lase mɔgɔ dɔw ma minnu tɛ fura kuraw jaabi. Nka, kɔlɔlɔ caman bɛ u la.

Degun fura minnu bɛ wele ko tricycliques et tetracycliques (TCA) .

Ninnu ye fura kɔrɔw ye minnu bɛ kɛ kabini san 1950 waatiw. Hali n’u nafa ka bon i n’a fɔ fura kuraw, u kɔlɔlɔ ka ca. Misali la, u bɛ se ka kɛ sababu ye ka sunɔgɔ bila mɔgɔ la, ka da jalen, ka mɔgɔ girinya, ani ka dusukun tantanni yɛlɛma.

• Misali minnu ka teli ka sɔrɔ: Amitriptyline, Nortriptyline, Clomipramine.

Monoamine oksidazi balilanw (MAOIs) .

Ninnu fana ye furaw ye minnu kɔrɔlen don kosɛbɛ, wa u man teli ka kɛ furaw ye. Ni aw bɛ baara kɛ ni ninnu ye , aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ aw ka dumuni duntaw la. Barisa ni aw bɛ dumuniw dun, asidi aminiki ‘Tiramini’ bɛ minnu na (misali la, foromazi kɔrɔlen, soja, sogo dɔw, jiriden dɔw), aw ka tansiyɔn bɛ se ka wuli farati la. Ani fana, ka ninnu ta ni degun fura wɛrɛw ye, o farati ka bon kosɛbɛ.

Balofɛn minnu bɛ se ka ta walasa ka furaw dɛmɛ

Ninnu tɛ furaw ye, nka dumuni dafalanw walima balodɛsɛ furaw don minnu bɛ se ka dɛmɛ don furakɛli cogoya dɔw la. A man ɲi ka kɛ u kelen na degun na. Nka, u bɛ se ka kɛ ka fara furakɛli kunbabaw kan, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na.

• SAMe (S-adenosyl-methionine): Fura min bɛ bɔ farikolo la, o bɛ dɛmɛ ka farikoloɲɛnajɛw dilan.
• Omega-3 tulumafɛnw : Ninnu, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ sɔrɔ jɛgɛtulu la, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka funu dɔw dɔgɔya kunsɛmɛ na.
• Witamini D : Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko jɛɲɔgɔnya bɛ nin witamini in dɛsɛ ni degun cɛ, o min bɛ sɔrɔ tile yeelen fɛ.

Nka aw hakili to a la ko a man ɲi ka ninnu ta aw yɛrɛ sago la. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka baara kɛ n’u ye ni a sɔnna dɔrɔn. Sabula tuma dɔw la, ninnu bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni fura wɛrɛw ye aw bɛ minnu ta.