Den bangenen kura bɛ denba walima fa min na, o gɛlɛyaba dɔ ye nugu sirili ye. A ka gɛlɛn kosɛbɛ ka a ye ni i denmisɛnnin bɛ kasi, ni a tɛ se ka nɔnɔ dɔɔni min yɛrɛ, ni a tɛ se ka ninakili, wa a tɛ se ka ninakili. Nka a ka c’a la, o tɛ haminanko ye. Nin ye bana ye min ka teli ka denmisɛn fitiniw sɔrɔ. Bi, an bɛna kuma kun min na nin bɛ kɛ, ani den nugu saniya cogo min na lafiya la , k’a sɔrɔ a ma gɛlɛya foyi lase a ma.
Aw bɛ se k’a dɔn cogo di k’a jɛya ni aw den nugu datugulen don?
Tuma dɔw la, a man di denw ka nugu saniya fewu. O la sani an ka nin kɛ, a nafa ka bon an k’a dɔn tigitigi ni den nugu datugulen don tiɲɛ na. Tuma caman na, i bɛ se k’o jateminɛ nɔgɔya la.
- Nɔgɔ bɛ ye: Aw bɛ se ka nɔgɔ ye den nugu kɔnɔ walima a nugu lamini na.
- Ninakili bɛ mankan bɔ: Ni den ye mankan fitini dɔ bɔ ni a bɛ ninakili, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔ mankan, o ye nugu sirili taamasyɛn ye.
- Bana bɛ a la tuma bɛɛ: Ni den bɛ kasi tuma bɛɛ kun t’a la, ni a t’a fɛ ka min, o bɛ se ka kɛ nugu sɔgɔli sababu ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’a bɛ sin di den ma, den tɛ se ka ninakili a da fɛ, o la ni a nugu bɛ da, a bɛ minni dabila ka kasi daminɛ.
Mun na denmisɛn misɛnninw nugu bɛ sɔgɔsɔgɔ ten?
Kun caman bɛ yen minnu b’a to denmisɛnni fitiniw nugu bɛ se ka datugu. Denmisɛnw nugu siraw ka dɔgɔn kosɛbɛ ka tɛmɛ balikuw ta kan. U bɛ waati ta fana walasa ka yiriwa ka ɲɛ. O la, farati bɛ u la ka to ka nuguw datugu.
O kunba dɔw ye ninnu ye:
- Mura walima mura: O de ka teli ka kɛ a sababu ye.
- Fiɲɛ jalen bilali : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ to so kɔnɔ fiɲɛ bɛ don minnu na (AC), nɛnɛ dɔgɔyali fiɲɛ na, o bɛ se ka nugu ja ani ka kɛ sababu ye ka nɔgɔ bɔ.
- Farikoloɲɛnajɛ : Ni faritanabana bɛ aw la fɛnw na i n’a fɔ buguri ni mugu.
- Septum deviated : Den dɔw bɛ se ka bange ni septum deviated dɔɔni ye.
- Sisi walima buguri fiyɛli: A bɛ se ka sɔrɔ fana fɛn dɔw fɛ i n’a fɔ mobili sisi, sigarɛti sisi, ani buguri.
Min nafa ka bon, o ye ko a ka ca a la, nin nugu sirilen in tɛ farati ye. Nka, ni a bɛ kɛ i n’a fɔ nɔgɔ bɛ bɔ disi kɔnɔna na, ani ni i bɛ ninakili joona, o bɛ se ka kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ ye.A bɛ se ka kɛ fana bana jugumanba taamasiɲɛ ye, i n’a fɔ: Ni so kɔnɔ furakɛli ma dɛmɛ tile damadɔ kɔfɛ, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
Fɛɛrɛ ɲumanw minnu bɛ se ka den nugu saniya ka ɲɛ
O kun mana kɛ fɛn o fɛn ye, a nafa ka bon den ka nugu jɛlen sɔrɔ walasa a ka se ka ninakili nɔgɔya la ani ka sin di a ma ka ɲɛ. Nka an b’o kɛ cogo min na, o fana nafa ka bon. Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ balikuw fɛ, olu dɔw bɛ se ka kɛ faratiba ye den misɛnniw ma.
Fɛɛrɛ dɔw filɛ nin ye walasa ka den nugu saniya k’a sɔrɔ aw ma kojugu kɛ a la.
1. Aw bɛ dɔ fara nɛnɛ kan so kɔnɔ
Denmisɛnw ni balikuw bɛɛ ka teli ka nugu datugu nɛnɛ waati. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la AC so kɔnɔ. O fura ɲuman ye ka nɛnɛ mara so kɔnɔ.
- Aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye: Nin minɛn in bɛ ji fara fiɲɛ kan so kɔnɔ ni jisuma farali ye a kan. O bɛ dɛmɛ ka nɔgɔmugumugu min bɛ aw nugu la, o ka fin ani ka a saniya nɔgɔya.
- Ni jisumalan tɛ aw bolo: Aw bɛ sanuyaso da tugu, ka jisumalan da, ka den minɛ jisuma na dɔɔni. O fana bɛ se ka o nɔ kelen sɔrɔ. Nka aw kana den don jisuma na abada.
2. Aw bɛ Saline Nasal Spray kɛ
A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana den minnu si tɛ san 4 bɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denw minnu si tɛ san 2 bɔ, fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la walima minnu bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ, aw kana olu di abada ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di u ma. U bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. Ni aw ye u di den ma bala la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walima aw bɛ jamana ka bagajiw kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.
Fɛn min ka fisa ani min farati ka bon o la, o ye kɔgɔji ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye kɔgɔji saniyalen ye.
- Aw bɛ den minɛ aw kɔ la ka a to a kun ka kɔrɔta dɔɔni ka segin kɔ.
- Aw bɛ kɔgɔji fila walima saba kɛ nugu kelen kelen bɛɛ la.
- O bɛna nɔgɔ min sirilen don nugu kɔnɔ, o lajɔ ani ka a bɔli nɔgɔya kosɛbɛ.
3. Aw bɛ nugulatumuw kɛ
Nin minɛn ninnu bɛ se ka kɛ ka nɔgɔ finman bɔ kɔgɔlen kɛlen kɔfɛ.
| Minɛn | Baara kɛcogo |
|---|---|
| Pikirijikɛlan min bɛ kɛ ni lastikuw ye | Nin ye anpulu fitinin ye min dilannen don ni lastikuw ye. Fɔlɔ, aw bɛ anpulu digidigi kosɛbɛ walasa ka fiɲɛ bɛɛ bɔ a kɔnɔ. O kɔ, aw bɛ a kunbere don den nugu la ka ɲɛ ka sɔrɔ ka bulɔgu min sɔgɔlen don, aw bɛ o labɔ o yɔrɔnin bɛɛ. O bɛna kɛ sababu ye ka kɔnɔna nɔgɔ sama ka don bulɔgu kɔnɔ. |
| Numukɛminɛn min bɛ wele ko Nasal Aspirateur | Nin ye minɛn ye aw bɛ se ka min kun kelen bila den nugu la ka a kun tɔ kelen kɛ ka fiɲɛ bila aw da la. Aw kana aw hakili ɲagami, nɔgɔ tɛna don aw da kɔnɔ, filɛri danfaralen dɔ b’a la walasa k’a lajɛ. Bangebaga caman b’a ye ko nin baara ka nɔgɔn ka tɛmɛ anpulu kan. |
Nafama: Aw mana baara kɛ ni fɛɛrɛ o fɛɛrɛ ye, den bɛ se ka gɛlɛya sɔrɔ. O la, a ka fisa mɔgɔ fila ka nin kɛ ɲɔgɔn fɛ ni a bɛ se ka kɛ. Mɔgɔ kelen bɛ se ka den minɛ dɔɔni dɔɔni ka sɔrɔ tɔ kelen bɛ nugu saniya. Ani fana, a nafa ka bon ka nin baarakɛminɛn ninnu saniya ni aw ye u ko ka ɲɛ ni safinɛ ni jisuma ye baara kelen-kelen bɛɛ kɔfɛ.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
A ka ca a la nugulatumu bɛ ban tile damadɔ kɔnɔ. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walima aw bɛ taa ni den ye dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU).
- Ni den ninakili ka gɛlɛn, walima ni ninakili teliya kojugu.
- Ni farigan bɛ a la (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni den si tɛ kalo 3 bɔ).
- Ni den banna ka nɔnɔ min pewu.
- Ni den dawolo walima a fari bɛ kɛ bulama ye.
- Ni den bɛ sunɔgɔ ka tɛmɛ walima ni a sɛgɛnnen don ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
Take-Home cikan
- Denmisɛnninw ka nugu sirili ka teli kosɛbɛ. Aw kana aw hakili ɲagami o la.
- Aw kana sɔgɔsɔgɔfura di den ma abada fura tɛ min na ni dɔgɔtɔrɔ ma a laadi.
- Sani aw ka aw nu saniya, aw bɛ saline dɔɔni kɛ a la walasa ka nɔgɔ fin.
- Aw bɛ anpulu pikirijikɛlan walima nugulabɔlan kɛ walasa ka nugu jɛya.
- Aw bɛ baara kɛ ni minɛn minnu ye, aw bɛ olu saniya ka ɲɛ tuma bɛɛ.
- Ni ninakili gɛlɛyara den na, ni farigan bɛ a la, walima ni bana taamasiɲɛ juguman wɛrɛw bɛ a la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan