An bɛɛ bɛ tile kanu, tiɲɛ tɛ? A ka di ka i fari sumaya dɔɔni ani ka witamini D dɔ sɔrɔ.Nka yala an ni tile cɛsira ka ɲi tuma bɛɛ wa? Tiɲɛ na, kunba min b’a to an fari bɛ kɔrɔbaya, kurukuruw bɛ bɔ, ani nɔgɔw bɛ bɔ, o ye o ye tile la min tɛ se ka kunbɛn. Miiri k’a filɛ, san 40 cɛ min b’a fari tanga tile ma, o fari bɛ se ka kɛ denmisɛn ye i n’a fɔ san 30 cɛ fari.
Tile yeelen bɛ an fari tiɲɛ cogo di?
An b’a miiri ko fari bɛ Changé ni an bɛ kɔrɔbaya. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, o fɛn caman yeli bɛ kɛ ni ultraviolet (UV) yeelen ye min bɛ bɔ tile la. Ni an bɛ o UV fiɲɛ ninnu na waati jan kɔnɔ, an fari la fibre suguya min bɛ wele ko elastin, o bɛ tiɲɛ. Olu de ye fɛnba ye minnu bɛ fari to a ka wuli ani ka kɛ kamalennin ye. Ni o fiɲɛw bɛ kari, fari bɛ daminɛ ka sɔgɔsɔgɔ ani ka wuli. Fari fana bɛ kurukuru nɔgɔya la, a bɛ sɔgɔsɔgɔ nɔgɔya la, wa a bɛ waati jan ta ka kɛnɛya.
O la, hali n’i ma tile tiɲɛni ye i denmisɛnman, a bɛ a yɛrɛ jira tiɲɛ na ni i bɛ kɔrɔbaya.
Aw ye ja lajɛ min bɛ duguma walasa ka kunnafoni sɔrɔ tile tali bɛ se ka tiɲɛni minnu kɛ fari la.
| Tiɲɛni suguya | N'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na... |
|---|---|
| Bana minnu bɛ sɔrɔ sani kansɛri ka sɔrɔ ani kansɛri | Kansɛri ni kansɛri ɲɛfɛ nɔ minnu bɛ sɔrɔ fari tangacogo dɔgɔyali fɛ. Misali la: (Keratose actinique), (Kansɛri selilɛri basigilen). |
| Kurukuruw | Kurukuru finmanw ni kurukuru jugumanw bɛ fari la. |
| Ɲɛgɛnɛsiraw (Freckles). | Nɔgɔ jɛmanw (Freckles) ani fari kulɛri tɛ kelen ye (Mottled Pigmentation). |
| Elastose (Elastose) bɛ sɔrɔ | Elastiki ni kolajɛ farikolo yɔrɔw tiɲɛni, o bɛ kɛ sababu ye ka fari sɔgɔsɔgɔ. |
| Telangiectasias (banakisɛ minnu bɛ wele ko telangiectasies). | Joli sira misɛnnin minnu bɛ fari la, olu bɛ daminɛ ka ye ka jɛya. |
Fari kansɛri ye mun ye? A sababuw ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farikansɛri ye farikolokisɛw falencogo ye min tɛ cogo la, min tɛ se ka kunbɛn. O farikolokisɛw falenni bɛ na ni kurukuruw sɔrɔli ye. Olu dɔw bɛ se ka kɛ bana juguw ye, o kɔrɔ ye ko kansɛri tɛ u la. Nka dɔw bɛ se ka kɛ bana juguw ye, o kɔrɔ ye ko kansɛri bɛ u la.
Fari kansɛri suguya saba de bɛ yen:
1. Kansɛri basigilen
2. Kansɛri min bɛ wele ko Squamous Cell Carcinome
3. Melanoma (Melanoma) (Melanoma) .
Olu la, kansɛri basigilen ni selilɛri sɔgɔsɔgɔninjɛ de ka ca. A ka ca a la, ninnu man jugu kosɛbɛ, wa u bɛ se ka kɛnɛya pewu ni u y’a dɔn ka furakɛ joona.
Nka, melanoma de ye faratiba ye ani a ka jugu u la. Nin kansɛri in bɛ sɔrɔ farikolokisɛw la minnu bɛ wele ko melanocytes, olu bɛ kulɛri di fari ma. Ni a ma furakɛ ka ɲɛ, a bɛ se ka jɛnsɛn farikolo yɔrɔ wɛrɛw la, ka a yɛrɛ bila mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la.
Fari kansɛri sababu fɔlɔ ye ultraviolet (UV) ye min bɛ bɔ tile la. UV fiɲɛ minnu bɛ bɔ ɲɛgɛnw na, i bɛ wari sara yɔrɔ minnu na walasa ka tansiyɔn sɔrɔ, olu fana bɛ tiɲɛni kɛ o cogo kelen na.
Jɔn de farati ka bon fari kansɛri sɔrɔli la?
Hali ni mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se ka fari kansɛri sɔrɔ , mɔgɔ dɔw ka farati ka bon.
- Mɔgɔ minnu fari bɛ jeni nɔgɔya la, a bɛ kɛ jɛman ye walima nɔgɔ bɛ minnu na .
- ɲɛ jɛmanw ni kunsigi bilenman walima bulama bɛ minnu na .
- Ni aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ ye farikansɛri sɔrɔ ka kɔrɔ.
- Minnu bɛ baara kɛ tile fɛ (misali la, sɛnɛkɛlaw, mɔnikɛlaw, jɔli baarakɛlaw).
- ni tilejeni jugumanba kɛra aw denmisɛnman , o bɛ dɔ fara aw ka melanoma kansɛri sɔrɔli kan .
- minnu ka bon walima minnu cogoya tɛ kelen ye farikolo la , olu ka ca ni 30 ye .
Aw ye aw hakili to a la ko hali ni a farati ka dɔgɔn mɔgɔ minnu fari ɲɛ ye dibi ye i n’a fɔ anw ta, an bɛ se ka nin kansɛri suguya ninnu bɛɛ sɔrɔ hali bi. O la, a nafa ka bon bɛɛ ka a janto a fari la.
An bɛ se k’an fari ladon cogo di? Aw ye o yɔrɔw lajɛ.
Fari kansɛri lasɔmini taamasiɲɛ min ka teli ka kɛ, o ye fari caman yeli ye. A bɛ se ka kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ kura ye, falenfɛn, walima fɛn dɔ Changement de la moule existante.
- Basal Cell Carcinoma : A bɛ se ka ye ɲɛda, tulo walima kɔ la i n’a fɔ kuru fitini, nɔgɔlen, i n’a fɔ perle walima i n’a fɔ sizo.
- Kansɛribana : A bɛ se ka bɔ i n’a fɔ kuru bilenman, kuru gɛlɛn walima yɔrɔ gɛlɛn, sɔgɔsɔgɔninjɛ, flakɛlen min bɛ joli bɔ.
- Melanoma : A ka ca a la a bɛ bɔ i n’a fɔ nɔnɔ walima kurukuru kulɛrilen (bulu, nɛrɛmuguma), nka a bɛ se ka kɛ bilen walima fin tuma dɔw la.
fɛɛrɛ nɔgɔman min bɛ se ka dɛmɛ don ka melanoma dɔn , o ye ABCDE sariya ye . Ni siga bɛ aw fari la, aw bɛ nin yɔrɔ ninnu lajɛ.
| ABCDE ka sariya | Aw ka kan ka aw janto min na |
|---|---|
| Simetri (simetri) dɔ | Ni aw ye o yɔrɔ tila tilayɔrɔ fila la, a fan fila bɛɛ bɛ se ka kɛ kelen ye. |
| B sigicogo (dakun) . | Nɔgɔ da bɛ kɛ fɛn ye min tɛ kɛ cogo la, a tɛ jɛya, wa a bɛ kɛ fɛn ye min tɛ ye. |
| Ɲɛ | Nɔgɔ tɛ kulɛri kelen ye a fan bɛɛ la, nka a bɛ kɛ kulɛri caman ɲagaminen ye i n’a fɔ bulama, nɛrɛma, bilen, fin walima bulu. |
| Diamètre (janya) ye | Moli bonya ka bon ni milimɛtɛrɛ 6 ye (a bɛ se ka kɛ kretiɛnw ka fɛnɲɛnamafagalan hakɛ ye).Nka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka ladɔnniya ni kuru o wulu bɛ bonya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. |
| Ka wuli ka taa a fɛ | Ntumu kulɛri, a cogoya walima a bonya bɛ Changé waati tɛmɛnen kɔfɛ, walima a bɛ nɛ walima joli bɔ. |
Ni aw ye nin fɛn ninnu dɔ kɔlɔsi aw fari la, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
Fari kansɛri sɔrɔli ni a furakɛli
Aw bɛ se ka a dɔn cogo kelen min na ni farikansɛri bɛ aw la, o ye ka biyɔpisi kɛ. O ka nɔgɔn kosɛbɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw fari yɔrɔ min bɛ sigasiga, o sɔgɔsɔgɔ, ka farikolo yɔrɔ fitinin dɔ ta ka bɔ yen, ka o ci laboratuwari la. A sɛgɛsɛgɛlen kɔfɛ dɔrɔn, u b’a latigɛ ni kansɛri don walima ni kansɛri tɛ.
Furakɛli kɛcogo bɛ dɔn ka kɛɲɛ ni kansɛri suguya, a bonya, a sigiyɔrɔ ani banabagatɔ sago ye.
- Kansɛri minnu tɛ melanoma ye: Furakɛli minnu bɛ kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ fɔlɔ, curettage ani electrosurgery, cryosurgery, ani chimiothérapie topic.
- Melanoma ta fan fɛ: Opereli caman kɛli, ka kansɛri ni farikolo yɔrɔ kɛnɛman dɔ bɔ a lamini na, ka a lajɛ ni kansɛri jɛnsɛnna ɲɛgɛnɛsiraw la, ani ni a mago bɛ a la, ka chimiothérapie kɛ.
O la sa, an b’an yɛrɛ tanga nin tile in ma cogo di?
Tile tiɲɛni tɛ se ka ban pewu. Nka fari bɛ se k’a yɛrɛ dilan fo ka se hakɛ dɔ ma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’an bɛ taa a fɛ k’an yɛrɛ tanga tile ma. O la, a tɛ tɛmɛn abada ka i yɛrɛ lakanani daminɛ.
- Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ: Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ min ka SPF ye 30 ye walima ka tɛmɛ o kan miniti 20 sani aw ka bɔ tile la. Aw bɛ segin ka a kɛ lɛri fila o lɛri fila ni aw bɛ sumaya walima ni aw bɛ ji la.
- Aw bɛ finiw don minnu bɛ aw tanga: Aw bɛ fini janw ni pantalon janw don ni aw bɛ se. Aw bɛ fini dɔ don min dawolo ka bon walasa ka aw ɲɛda ni aw kɔ tanga.
- Aw bɛ tile ɲɛkisɛw don minnu bɛ u tanga UV ma.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen barikama ma sɔgɔma 10:00 ni wulada 2:00 cɛ. ni a bɛ se ka kɛ cogo min na. O waati de la UV fiɲɛw fanga ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ aw fari lajɛ siɲɛ kelen kalo kɔnɔ. Aw bɛ taa filɛlikɛlan ɲɛfɛ ka aw farikolo yɔrɔ bɛɛ lajɛ, aw bolokɔniw jukɔrɔ, aw senw kɔrɔ, ani aw kunsigi kɔfɛ walasa ka yɔrɔ kura walima fɛn kuraw lajɛ.
- Aw minnu ye bangebagaw ye, aw ka aw denw tanga tile ma.Tile min bɛ kɛ denmisɛnya waati la, o bɛ kɛ 80% ye tile bɛɛ lajɛlen na ɲɛnamaya kɔnɔ. O la, aw bɛ o delinankow don denmisɛnw na kabini u denmisɛnman.
Take-Home cikan
- Fari kansɛri sababuba ye tile ye min tɛ se ka kunbɛn. A tɛ tɛmɛn abada ka i yɛrɛ tanga.
- Aw bɛ tilekunfura SPF 30+ kɛ tuma o tuma ni aw bɛ bɔ kɛnɛma. Aw bɛ finiw ni aw tanga finiw don.
- Aw yɛrɛ bɛ aw fari lajɛ siɲɛ kelen kalo kɔnɔ. Aw ye aw hakili to ABCDE sariya la.
- Ni aw ye nɔ kura ye aw fari la, fɛn dɔ yeli yeli la min bɛ yen, walima fɛn o fɛn bɛ mɔgɔ siga, aw kana aw ɲɛmajɔ o la ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ni aw y’a dɔn joona, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka furakɛli ɲɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan