I y’a dɔn kɔfɛ ko degun bɛ i la, n’a sɔrɔ i taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ ani ka fura tali daminɛ. Sisan, n’a sɔrɔ i b’a miiri ko i bɛ ka kɛnɛya. O doni girinman ni degun min tun bɛ i la, o dɔgɔyara dɔɔnin sisan. O la sisan, n’a sɔrɔ i b’a miiri ko: “O bɛ ɲɛ, sisan ne bɛ kɛnɛya, o la ne bɛ se ka fura in tali dabila.” Nka n’a sɔrɔla aw ka dɔgɔtɔrɔ b’a fɔ ko: “An bɛna to ka fura in ta ka mɛn.” Mun na i b’o fɔ? An ka kuma o kan ka ɲɛ bi.
Mun na ne ka kan ka to ka furaw ta hali ni ne kɛnɛyara?
Fɛn fɔlɔ min ka kan ka faamuya, o ye ko degun furaw tɛ i n’a fɔ farigan walima sɔgɔsɔgɔ furaw. Ni farigan donna an na, an bɛ fura ta tile damadɔ kɔnɔ walasa ka bana in kɛnɛya pewu. Nka degun ye bana wɛrɛ ye. Nin fura ninnu bɛ degun taamasiɲɛw kɔlɔsi ani ka lafiya di i hakili ma.
Aw ye miiri o la i n’a fɔ aw bɛ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni fura ta. Sani u ka bana ban pewu, o furaw bɛ dɛmɛ don ka bana in kunbɛn ani ka aw dɛmɛ ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na. Tuma dɔw la, degun bɛ se ka kɛ bana basigilen ye min bɛ furakɛli kuntaalajan de wajibiya .
Ni aw bɛ degun sɔrɔ a siɲɛ fɔlɔ la, Ameriki hakiliɲagami tɔnba b’a fɔ aw ye ko aw ka to ka fura ta kalo naani fo kalo duuru ɲɔgɔn , hali ni aw ka bana taamasiɲɛw ɲɛnabɔra kosɛbɛ ani ni aw bɛ kɛnɛya. Ni aw ye degun sɔrɔ siɲɛ caman ka kɔn o ɲɛ, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka fura ta ka tɛmɛ o kan yɛrɛ, laala hali aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.
O bɛ kɛ barisa ni aw ye fura tali dabila joona kojugu, a kɔlɔlɔ ka jugu kosɛbɛ. Ni aw bɛ to ka furaw ta walasa ka bana in kunbɛn o cogo la, o bɛ wele ko "Maintenance Treatment".
Degun fura minnu ka teli ka kɛ, olu ye jumɛnw ye?
Fura suguya caman bɛ yen minnu bɛ kɛ ka degun furakɛ. O kelen-kelen bɛɛ bɛ baara Kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔnin. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna fura sugandi min ka fisa aw ma ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye, a taamasiɲɛw ani kɛnɛyako wɛrɛw.
Degun fura kuraw
San tan fila tɛmɛnenw kɔnɔ, fura nafama caman wɛrɛw donna sen kan minnu kɔlɔlɔ ka dɔgɔn.
| Dɔrɔgu suguya | A bɛ baara kɛ cogo min na, o ka nɔgɔn. | Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ |
|---|---|---|
| SSRI (Serotonine seginni balilan sugandilenw) . Misali la: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopramu | A bɛ serotonin , o ye kemikɛli ciden ye min bɛ an hakili la, o ka baara kɛcogo ɲɛ. | Kɔnɔdimi, cɛnimusoya baarakɛbaliya, sunɔgɔbaliya, ɲɛnamini, girinya caman cili, kungolodimi. (A fanba ka nɔgɔn) . |
| SNRIw (Serotonin ni Norepinephrine tali seginni balilanw) . Misali la: Venlafaxine, Duloxetine | a bɛ dɔ fara furakɛli ciden fila bɛɛ kan minnu bɛ wele ko serotonin ni norepinephrine . | Kɔnɔdimi, sunɔgɔ gɛlɛyaw, cɛnimusoya dɛsɛ, kungolodimi, jɔrɔnanko, ɲɛnamini, barikantanya. |
| NDRIw (Norepinephrine ni dopamine seginni balilanw) . Misali la: Buporopiyɔn (Wellbutrin) . | a bɛ nɔ bila kemikɛli ciden norepinefirini ni dopamine ka baara la . | Kɔnɔdimi, kungolodimi, sunɔgɔ gɛlɛyaw, yɛrɛyɛrɛli, jɔrɔnanko. (Cɛnimusoko kɔlɔlɔw ni farikolojidɛsɛ man ca. ) Nin fura in man ɲi mɔgɔw ma minnu ye kirinni sɔrɔ ka tɛmɛ. |
| NaSSAw (Noradrenergique ani Serotonergique kɛrɛnkɛrɛnnenw degun furaw) . Misali la: Mirtazapini (Remeron) . | Serotonini ni norepinephrine fila bɛɛ bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la. | Kɔnɔdimi, sunɔgɔbaliya, girinya, jɔrɔnanko, ɲɛnamini. |
Degun fura kɔrɔlenw
Fura dɔw fana bɛ yen minnu tun bɛ kɛ ka degun furakɛ fɔlɔ. Olu ye degun furaw ye minnu bɛ wele ko Tricycliques Antidepressants ani MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors).Olu bɛ baara kɛ ni nɔ bilali ye kemikɛli cidenw (neurotransmetteurs) la hakili la.
Hali ni nin fura ninnu bɛ mɔgɔ dɔw nafa kosɛbɛ, kɔlɔlɔ caman bɛ u la. Wa, ikomi u bɛ se ka gɛlɛya lase fura wɛrɛw ma ani dumuni dɔw la, dɔgɔtɔrɔw tɛ u fɔ tuguni i n’a fɔ sugandili fɔlɔ. Nka, fura kɔrɔ ninnu bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye mɔgɔ dɔw bolo minnu tɛ fura kuraw jaabi.
Fura wɛrɛw
Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka fura wɛrɛw sɛbɛn ka fara degun fura kan.
- Jɔrɔnanko walima sunɔgɔbaliya furaw: Olu bɛ dɛmɛ ka jɔrɔnanko ni sunɔgɔ gɛlɛyaw kunbɛn minnu bɛ na ni degun ye.
- Hakiliɲagamifura minnu tɛ kɛ cogoya la : Fura minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Aripiprazole (Abilify) ani Quetiapine (Seroquel), olu minnu ka teli ka di hakiliɲagami walima bipolar disorder ma, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka degun fura dɔ nafa bonya ni a ma se.
- L-methylfolate (Deplin): Hali ni FDA ma a jate fura ye, a bɛ jate “furakɛli dumuni” ye. Nin ye witamini B suguya barikama ye min bɛ wele ko folate. A bɛ dɛmɛ ka kemikɛli cidenw labɛn hakili la minnu bɛ dusukunnataw kɔlɔsi. A kɛra sababu ye ka degun furakɛ min ma jaabi di furakɛli wɛrɛw ma.
Aw bɛ fura ɲuman sɔrɔ cogo di aw ma?
A ka c’a la, a man nɔgɔn ka fura ni a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ i ye. Bɛɛ bɛ fura kelen ta cogo wɛrɛ la. Hali aw ka dɔgɔtɔrɔ tɛ se ka a fɔ tigitigi fura dɔ bɛna baara kɛ aw ye cogo min na.
o la nin ye fɛn ye min ka kan ka kɛ ni muɲuli dɔ ye . Aw bɛ se ka a ɲini ka furaw caman ɲɔgɔn falen-falen. A ka ca a la, aw bɛna a daminɛ ka lafiya dɔ sɔrɔ dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ degun fura tali daminɛ kɔfɛ, nka a bɛ se ka kalo damadɔw ta walasa ka a nɔ bɛɛ ye. O la sa, i kana i fari faga joona. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka dɔ fara aw ka fura tata hakɛ kan walima ka dɔ bɔ a la ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye.
Ni aw bɛ fura dɔ ta kabini tuma jan, ni a tɛ aw dɛmɛ, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. A bɛ se ka a fɔ ko aw ka fura wɛrɛ kɛ k’a lajɛ. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, aw bɛ se ka fura walima fura faralen ɲɔgɔn kan sɔrɔ min bɛ baara kɛ aw ye.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko hali ni aw fari bɛ kɛnɛya sisan, aw ka fura tali dabila abada ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ. O kɛli bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw ka degun segin, walima ni fura dɔw bɛ aw la, o bɛ se ka kɔlɔlɔw lase aw ma i n’a fɔ mura taamasiɲɛw, kɔnɔboli, ani ɲɛnamini. O la, ni aw ye aw ka fura tali dabila, aw bɛ o kɛ dɔɔni dɔɔni, ka tugu aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw kɔ.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka to ka taa aw fɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ fura kura daminɛ fɔlɔ. O waati kɔnɔna na, aw bɛ se ka fura in dimi walima gɛlɛya o gɛlɛya sɔrɔ, aw bɛ kuma kɛnɛ kan.
Take-Home cikan
- Hakiliɲagami tɛ barikantanya ye, a ye furakɛli ye min ka kan ka furakɛ, i n’a fɔ sukarodunbana.
- Hali ni aw fari bɛ kɛnɛya, aw bɛ to ka aw ka fura ta fo ka se waati jan ma ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko aw ka bana seginni bali. O bɛ wele ko "ladonni furakɛli".
- A bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka fura ni a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ aw ma, o la aw bɛ muɲu aw ka furakɛli la.
- Aw kana fura tali dabila abada walima ka a tata hakɛ Changer ni dɔgɔtɔrɔ ma sɔn a ma.
- Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ fura in kan walima ni aw bɛ dusukasi fɛn o fɛn sɔrɔ, aw bɛ baro kɛ o kan kɛnɛ kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan