Yala aw fari bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɔrɔya joona wa? (Skin Aging) An ka kuma nin kan!

Ni i bɛ taama kɛ sosiyete ka kunnafonidilanw kɔnɔ , k'a ye ko "influencer" kelen-kelen bɛɛ fari dafalen, kurukuru tɛ min na, yala i b'a miiri fana ko "Oh, yala kurukuruw bɛ ne ɲɛda fana na wa?", "Yala ne kɔrɔla joona ka tɛmɛ tɔw kan wa?"? I kelen tɛ, kamalennin caman bɛ nin donw in na, o kɔrɔ ye ko minnu si bɛ san 12-27 cɛ (Gen Z), olu bɛ siran nin ko in ɲɛ. Nka an k’a lajɛ tiɲɛ ye min ye nin maana in kɔnɔ, ani ni an ka kan ka siran tiɲɛ na.

Tiɲɛ na, funankɛninw fari bɛ kɔrɔya joona wa?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ayi . O ye dannaya nkalonma ye pewu. Farikolodɔgɔtɔrɔw ko dɔnniya dalilu si tɛ yen min b’a jira ko funankɛninw fari bɛ kɔrɔya joona. O la sa, mun na an b’o miiri?

O kunba ye ko an b’an yɛrɛ suma ni an bɛ min ye sosiyete ka kunnafonidilanw kan tile bɛɛ kɔnɔ. O yɔrɔ la, mɔgɔ caman bɛ fotow ni wideyow bila ni filɛriw ye, ni masirifɛnw ye, ani minnu bɛ yeelen fisaman na. Ni aw ye aw fari kɛnɛman suma ni o ‘ja dafalen’ cogoya ye, hali kuru fitini walima jiribolo fitini bɛ bonya. O bɛ na ni miirili kunntan ye i fari la ani ka hakilina jugu sɔrɔ fari ka kan ka kɛ cogo min na tiɲɛ na.

‘Baby Botox’ ani ‘Retinoïdes’ - Yala ninnu bɛnnen don funankɛninw ma wa?

K’a sababu kɛ siran ye min fɔra ka tɛmɛ, funankɛnin dɔw bɛ u ɲɛsin furakɛli suguya caman ma, k’a sɔrɔ u jigi b’a la k’u bɛ se ka kɔrɔya kunbɛn. Olu cɛma, ``Baby Botox`` ani ``Retinoids`` ye fila ye minnu ka di kosɛbɛ.

‘Baby Botox’ ye mun ye?

Nin ye pikiri ye min bɛ kɛ ni a tata hakɛ dɔgɔman ye ka tɛmɛ Botɔkisi basigilen kan. Botox ye ``Neuromodulateur'' ye. O kɔrɔ ye ko farikolo minnu bɛ kurukuruw bila an ɲɛda la, a bɛ olu bali waati dɔɔni, walima k’u kɛ nɛnɛ ye. ‘Baby Botox’ bɛ kɛ ka kurukuruw bali sani u ka bɔ.

‘Retinoïdes’ ye mun ye?

Olu ye kiribi, jeli walima tulumafɛnw ye minnu dilannen don ni witamini A. U nafa ka bon kosɛbɛ kunfilanitu furakɛli la ani ka fari kɛnɛya sabati.

Nka, n’aw bɛ ka nin furakɛli in jateminɛ, fɛn damadɔw bɛ yen aw ka kan ka miiri minnu na siɲɛ fila sisan . Ninnu tɛ fɛnw ye i ka kan ka minnu kɛ dɔrɔn ka da i bɛ min ye sosiyete ka kunnafonidilanw kan. A nafa ka bon kosɛbɛ ka nafa ni dɛsɛ fila bɛɛ dɔn sani i ka desizɔn ta.

O la sa, jɔnw ye kɔrɔya jugu lakikaw ye?

I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, ka fara tile yeelen ni sigarɛtimin kan, degun wɛrɛ min bɛ funankɛninw na, o ye fari kɔrɔya joona.

Bagabagali kura: Vaping ani E-sigarɛti

Vaping ni e-sigarɛti tali cayara funankɛnin caman na. Ni an bɛ o fɛnw fiyɛli kɛ, an farikolo bɛ fɛn juguw bɔ minnu bɛ wele ko radikaliw (radicaux libres). N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye fɛnɲɛnamafagalanw ye minnu tɛ sabati, minnu bɛ an farikolo yɔrɔw tiɲɛ ani k’u ka balansi tiɲɛ. O tiɲɛni bɛ kɛ sababu ye farikolo la farikolojɔlifɛn minnu bɛ wele ko kolajɛ ni ɛlasini, olu ka tiɲɛ. o de kama fari kurukuruw ni fari sɔgɔsɔgɔli bɛ kɛ joona .

Aw ka kan ka mun kɛ tiɲɛ na walasa fari kɛnɛman ni cɛ ka ɲi?

Kibaru duman ye ko aw man kan ka wari caman bɔ, ka lɛrɛ caman kɛ, walima ka fura 10-15 kɛ walasa ka fari kɛnɛya sabati. Farikololadoncogo nɔgɔman min bɛ kɛ tuma bɛɛ, o de ka fisa.

Dɔgɔtɔrɔw ko hali furakɛli nɔgɔman min bɛ kɛ ni sen 4-5 ye, o bɛ se ka nafa caman sɔrɔ.

• Taabolo fɔlɔ : Saniyalan - Aw bɛ aw ɲɛda ko siɲɛ fila tile kɔnɔ ni saniyalan nɔgɔman ye min bɛ bɛn aw fari ma.
• Taabolo 2nan : Witamini C Serum - Ni aw ye serum kɛ witamini C bɛ min na sɔgɔma, o bɛ se ka fari tanga tile tiɲɛni ma.
• Taabolo 3nan : Ɲɛgɛnɛsiraw - Aw bɛ aw fari ji tanga ni jisumalan ɲuman ye min bɛ bɛn aw fari suguya ma.
• Taabolo 4nan : Tilefura - Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka kan ka kɛ. Hali sanji don na walima so kɔnɔ, aw bɛ tilekunfura kɛ min ka SPF ye 30 ye walima ka tɛmɛ o kan sɔgɔma o sɔgɔma. Nin ye marifa ɲuman ye aw bolo walasa ka fari kɔrɔbaya bali.
• Taabolo 5nan (dɔgɔtɔrɔso ka ladilikanw kan): Retinol - Ka kɛɲɛ ni aw si hakɛ ni aw fari magow ye, aw bɛ se ka Retinol fura ta su fɛ dɔrɔn ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye.