Yala aw ɲɛw bilennen don ani u bɛ nɛ bɔ wa? A bɛ se ka kɛ ɲɛda rosacea ye!

Yala aw ɲɛw bɛ bilen tuma bɛɛ, u bɛ nɛ bɔ, wa tuma dɔw la u bɛ jeni wa? Ni nin gɛlɛya ninnu bɛ aw la ka fara aw ɲɛw lamini bilenni kan, bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ aw la min bɛ wele ko ocular rosacea . Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ. An ka kuma o kan ka ɲɛ bi.

Ɲɛkisɛ ye mun ye ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ɲɛnamini ye i ɲɛw ni u lamini fari funu ye. Tiɲɛ na, a ye faritanabana rosacea yɔrɔ dɔ ye min bɛ ɲɛw minɛ. Dɔgɔtɔrɔw bɛ o bana wele tuma dɔw la ko Meibomian Gland Dysfunction.

Ni nin bana in bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la tasuma-fanga waati, aw ɲɛw ni u lamini fari bɛ se ka u lafiya kosɛbɛ, ka nɛ bɔ, ka dimi ani ka funu. Miiri k’a filɛ a bɛna dimi cogo min na ni i tun b’a miiri tuma bɛɛ ko cɛncɛn bɛ i ɲɛ na wa?

Nka fɛn kelen min ka kan ka to an hakili la, o ye ko ɲɛnamini tɛ bana ye min bɛ se ka furakɛ pewu. Nka, i kana i hakili ɲagami! Dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ min bɛ se kosɛbɛ, o bɛ se k’aw dɛmɛ ka nin taamasiɲɛ ninnu kunbɛn. U bɛ se fana ka aw dɛmɛ ka fɛnw dɔn ani ka aw yɛrɛ tanga fɛnw ma minnu bɛ bana juguya.

Ɲɛkisɛ rosasi taamasiɲɛw ye jumɛnw ye ?

A ka ca a la, ɲɛnamini taamasiɲɛw bɛ barika sɔrɔ ka sɔrɔ ka nɔgɔya waati dɔ kɔnɔ. Olu bɛ wele ko ‘flare-ups’ walima a juguyali waatiw. A taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka bɔ waati kelen na.

Taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, aw bɛ se ka minnu ye, ani ka minnu ye, olu ye fɛn caman yeli ye ɲɛ lamini fari la. U dɔw ye:

• Ɲɛkisɛ funu walima funu, o bɛ tali kɛ ɲɛnabana ( Blepharitis ) la.
• Ɲɛw lamini fari bilenni walima a ɲɛci.
• Funu bɛ ɲɛw lamini na.
• A bɛ to ka nɛ bɔ.
• Jenini walima funteni min bɛ mɔgɔ la.
• Styes walima Chalazia (styes walima chalazia) bɛ ɲɛkisɛw la.

O dɔrɔn tɛ, ɲɛkisɛw fana bɛ se ka taamasiɲɛw bila aw ɲɛ kɔnɔ. I n'a fo:

• Ɲɛ bilenni, i n’a fɔ ɲɛnamini ( conjunctivite ) bɛ aw la.
• Ɲɛ minnu bɛ joli bɔ.
• Ɲɛw jalen don .
• Ji bɛ to ka ɲɛw la (Epiphora).
• Ɲɛkisɛw bɛ siri ɲɔgɔn na i n’a fɔ kuru.
• Yeelen dɔnni, i n’a fɔ a tɛ se ka tile yeelen ye (Fotofobi).

Mɔgɔ caman b’a miiri ko rosacea ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ fari jɛlenw dɔrɔn de minɛ. Nka o tɛ tiɲɛ ye. Mɔgɔ minnu fari ɲɛ ye dibi ye, olu fana bɛ se ka ɲɛkisɛw sɔrɔ. A taamasiɲɛw bɔlen don ɲɔgɔn fɛ kosɛbɛ, nka a bɛ se ka kɛ ko a bilenni tɛ ye o cogo la. N’a sɔrɔ i tɛna a ɲɛ yɛrɛyɛrɛ a ɲɛda cogoya caman cili la. Ni a kɛra, fari min bananen don, o bɛ se ka kɛ dibi ye dɔɔni ka tɛmɛ aw fari ɲɛda cogoya kan.

Mun na ɲɛnamini bɛ kɛ?

Hali bi, dɔnnikɛlaw t’a dɔn tigitigi mun de bɛ nin ko in sababuya, nka u hakili la ko fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ a sababu ye:

• A bɛ se ka kɛ ciyɛn ye: O kɔrɔ ye ko aw bɛ se ka nin bana in ciyɛn ta aw ba fɛ, aw fa fɛ walima u fila bɛɛ fɛ.
• Banakisɛ dɔ : Dɔw dalen b’a la ko banakisɛ min bɛ wele ko Helicobacter pylori, o bɛ kɔnɔbara bana dɔw lase mɔgɔ ma.
• Fɛn minnu bɛ tiɲɛni kɛ sigida la: fɛn minnu bɛ i n’a fɔ sisi, buguri, ani kemikɛlifɛnw, olu fana bɛ se ka nɔ bila.
• Lamini gɛlɛyaw : A bɛ miiri ko joli siraw fununi fana ɲɛw lamini na, o bɛ se ka kɛ sababu ye.

Ɲɛkisɛw ka rosacea (ɲɛnamini) wulicogo sababu ye mun ye?

Hali ni ɲɛdimi sababu tigitigi ma dɔn, a sababu dɔw jirala minnu bɛ se ka dɔ fara a taamasiɲɛw kan, walima ka ‘flare-ups’ bila a la. Nin ‘fɛnɲɛnɛmaw’ ye fɛnw ye minnu bɛ dɔ fara bana taamasiɲɛw kan yɔrɔnin kelen walima ka u juguya.

A sababu minnu ka teli ka kɛ, olu ye:

• UV fiɲɛw sɔrɔli: O kɔrɔ ye ka bɔ tile la walima ka baara kɛ ni ɲɛgɛnw ye. Tile ka bon kosɛbɛ an ka jamana kɔnɔ, o de la a ka ɲi an k’an janto nin ko in na.
• Degun : O de ye bana caman sababu ye.
• Waati jugumanba: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ funteni jugumanba, nɛnɛba, fiɲɛba.
• Dɔlɔ minni .
• Dumuni timimanw dunni, dumuni minnu ka timi kojugu: Nin fana ye fɛn ye an ka kan ka miiri min na ni an bɛ an ka dumuniw lajɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ fangama kojugu.

Nin fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka wale kɛ, olu tɛ nɔ bila bɛɛ la cogo kelen na. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye k’a dɔn minnu bɛ nɔ bila i la.

Ni ɲɛkisɛw ma furakɛ, mun bɛ kɛ?

O man teli kosɛbɛ, nka ni ɲɛkisɛw ma furakɛ ka ɲɛ, o bɛ se ka aw ɲɛw tiɲɛ ani ka aw ka yeli tiɲɛ pewu.A bɛ se ka kɛ fana ko a barika ka dɔgɔ. O la sa, aw kana nin ko in ta nɔgɔya la.

Ka fara o kan, ni aw ma maga aw ɲɛ na k’a sababu kɛ a taamasiɲɛw ye i n’a fɔ nɛ ni jeninida, farati bɛ a la ka banakisɛw don aw ɲɛ na ka ɲɛnatumu bila mɔgɔ la. O la, aw bɛ aw jija ka aw ɲɛw magali ni u sɔgɔli dɔgɔya ni aw bɛ se. A nafa ka bon ka aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye sani aw ka maga aw ɲɛw ni aw ɲɛda la.

Ɲɛkisɛ ka rosacea bɛ sɔrɔ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛna ɲɛkisɛbana sɛgɛsɛgɛ ni a ye aw sɛgɛsɛgɛ. U bɛna aw fari ni aw ɲɛw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ. U bɛ se fana ka i ka yeli lajɛ. Aw ye aw jija ka bana taamasiɲɛ o taamasiɲɛw fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, hali ni u nɔgɔyara ka se aw ka dɔgɔtɔrɔso la waati min na.

Ɲɛkisɛw ka rozase sɛgɛsɛgɛli fɛɛrɛ kelenpe ye ka i ka bana taamasiɲɛw dɔn, i ka furakɛli tariku, ani i ye fɛn o fɛn ye min bɛ a bila mɔgɔ la. O la, aw bɛ kunnafoni fitinin o kunnafoni di, o bɛna aw ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka bana sɛgɛsɛgɛ tigitigi.

Ɲɛkisɛw furakɛcogo jumɛnw bɛ yen ?

fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ ɲɛkisɛw furakɛli la , o ye ka a dɔn fɛn minnu bɛ i bila mɔgɔ la ani ka i yɛrɛ tanga u ma ni i bɛ se ka kɛ . A bɛ se ka kɛ ko o tɛ se ka kɛ tuma bɛɛ, nka ka i yɛrɛ tanga baaraw, dumuniw ani ko minnu bɛ i ka bana taamasiɲɛw juguya, o de ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka dɔ bɔ i ka bana taamasiɲɛw caya la.

Hali ni fura tɛ yen, dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli dɔw fɔ walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn. Olu dɔw ye ninnu ye:

• Aw bɛ degun sumalenw kɛ ɲɛw la: O ka ɲi kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ka ko kɛtuma na ani aw ko kɔfɛ.
• Aw bɛ ɲɛji dilannenw walima ɲɛjibɔlanw kɛ.
• Doxycycline (Doxycycline ) : Dɔgɔtɔrɔw b’o fɔ tuma dɔw la.
• Walasa ka ɲɛw ni ɲɛkisɛw saniya, aw bɛ saniyalanw kɛ minnu pH bɛ bɛn ani minnu sɛbɛnnen don ko u bɛnnen don ka kɛ ɲɛ lamini na.
• Tilekunbɛnfura tali: Aw bɛ dɔ sugandi tuma bɛɛ min ka SPF 30 walima ka tɛmɛ o kan.

Dumuni ɲuman jumɛnw de ka kan ka aw yɛrɛ tanga ni ɲɛdimi bɛ aw la ?

Siga t’a la, aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga dumuniw ni minfɛnw ma minnu bɛ aw ka bana taamasiɲɛw juguya. Mɔgɔ caman fɛ, o dɔw ye dumuni timimanw ni dɔlɔ ye. Nka, fɛn minnu bɛ nɔ bila i la, olu bɛna kɛ i yɛrɛ ta ye. Mɔgɔ dɔw fɛ, fɛn minnu bɛ kɛ i n’a fɔ nɔnɔ ni sokola, olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka u bila. O la, a bɛ se ka nafa caman lase aw ma ka aw ka dumuni ni minnifɛnw sɛbɛn ani aw ka bana taamasiɲɛw bɛ sɔrɔ cogo min na.

Furakɛli daminɛ kɔfɛ, ne bɛna kɛnɛya joona cogo di?

Aw ka kan ka a daminɛ ka kɛnɛya dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ aw ka furakɛli kura daminɛ kɔfɛ. Ni ɲɛdimifura walima fura wɛrɛw bɛ aw bolo minnu sɛbɛnna aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, u bɛ se ka tile damadɔ fo dɔgɔkun damadɔw ta walasa u ka se ka baara kɛ.

Nin furakɛli ninnu tɛna ɲɛkisɛw furakɛ pewu, nka a taamasiɲɛw ka kan ka dɔgɔya ani aw ka kan ka aw yɛrɛ lafiya ni a wulila.

Aw bɛ ɲɛda ɲɛgɛnɛsiralabanaw bali cogo di ?

Ɲɛkisɛw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ kunbɛncogo ɲuman dɔw ye:

• Aw bɛ dan sigi tile la: Aw bɛ fini ni tile ɲɛkisɛ don ni aw bɛ bɔ kɛnɛma. Aw kana ɲinɛ tilekunfura kɔ.
• Aw ye fɛɛrɛw ɲini walasa ka degunw kunbɛn: A bɛ se ka kɛ ko a ka ɲi aw ka dɛmɛ ɲini hakili kɛnɛya ladilikɛla dɔ fɛ . Aw bɛ fɛnw kɛ k’a lajɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ ani yoga.
• Aw bɛ sunɔgɔ ɲuman kɛ: Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ lɛri 7-8 ni kɔ tile kɔnɔ.

A bɛ se ka nafa caman lase aw ma ka lisi walima gafe dɔ kɛ min bɛ aw ka bana taamasiɲɛw bila mɔgɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye bana sɔrɔ kokura.

A nafa ka bon fana aw ka furakɛli bolodalenw labato aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A nafa ka bon ka aw ka furaw ni banakunbɛn fura wɛrɛw ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min, hali ni aw tɛ faritanabana sɔrɔ.

Yala ɲɛkisɛw bɛ se ka kɛnɛya pewu wa?

A ka ca a la, aw bɛna ɲɛnamini taamasiɲɛw kunbɛn waati jan kɔnɔ (laala aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ). Ikomi fura tɛ yen, fura si tɛ yen min bɛ se k’a ban kudayi.

Nka, kana jigiya dabila! Ɲɛkisɛ bɛ mɔgɔ caman minnu na, olu b’a ye ko ɲɛnamini tɛ kɛ tuma caman na, wa a man jugu, u kɛlen kɔ ka u sababuw dɔn ani k’u yɛrɛ tanga u ma, ani ka furaw sɔrɔ minnu bɛ u dɛmɛ ka u taamasiɲɛw kunbɛn.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa n ka dɔgɔtɔrɔ fɛ?

Ni aw y’a ye ko aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka juguya, walima ni aw bɛ ka wuli ka taa a fɛ, aw bɛ aw jija ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔnbaga fɛ.

Aw ye aw jija ka bana taamasiɲɛ kura o taamasiɲɛ kuraw fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Ni aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn Changé aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw ka furakɛli bolodacogo ladilan ka kɛɲɛ ni o ye.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa furakɛli kɔrɔtɔlenw yɔrɔ la (ETU) ?

Ni ninnu dɔ bɛ aw ka bana taamasiɲɛw la, aw bɛ taa kɛnɛyaso la joona:

• Dimi jugumanba bɛ kɛ ɲɛw la.
• Dimi bɛ mɔgɔ la.
• A bɛ iko i bɛ fɛn fila ye siɲɛ kelen.
• Yeli min bɛ kɛ ka ɲɛ.
• Yeli bɔnɛni.

Ninnu bɛ se ka kɛ bana jugumanw ye, o la aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ se ka ɲininkali ninnu kɛ i n’a fɔ ninnu:

• Ne mago bɛ furakɛli sugu jumɛn na?
• Aw bɛ tilekunfura suguya jumɛn fɔ?
• Ne ka kan ka ne yɛrɛ tanga baara jumɛnw ni dumuni jumɛnw ma?
• Siɲɛ joli ne bɛna na tugu-tugu-ɲɔgɔn kɔ lajɛw la?

Yala ɲɛnamini ye bana ye min bɛ sɔrɔ farikolo tangalanw fɛ wa?

Ɲininikɛla dɔw dalen b’a la ko ɲɛnamini bɛ se ka kɛ bana ye min bɛ sɔrɔ farikolo tangalanw fɛ, nka dalilu bɛrɛ ma sɔrɔ fɔlɔ min bɛ se k’a fɔ tiɲɛ na.

Bana minnu bɛ sɔrɔ farikolo tangalanw fɛ, olu bɛ sɔrɔ ni i farikolo tangalanw y’a daminɛ ka bin i yɛrɛ farikolo kan sanni u k’i tanga.

Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko ɲɛnamini bɛ mɔgɔ dɔw la, fɛn minnu bɛ a bila ka farikolo tangalanw kɛ ka tɛmɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka ‘flare-ups’ bila u la. Nka o tɛ ko ye min bɛ kɛ bɛɛ la.

A laban na, an ka kan ka to an hakili la min na (Take-Home Message) .

Ni a sɔrɔla ko bana basigilen o bana bɛ i la, o kɔrɔ ye ko fɛn dɔ bɛ i bolo ka ɲɛnabɔ i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ, i ma miiri min na. Ɲɛkisɛw ka rosacea fana tɛ bɔ o la. A bɛ se ka kɛ ko a bɛ mɔgɔ degun dɔɔni a daminɛ na. Nka, ni aw bɛ fɛn minnu dɔn, olu bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani fɛn minnu bɛ aw yɛrɛ tanga bana ma, aw bɛ se ka segin aw ka kɛcogo kɔrɔ la.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ walima ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛna se k’aw dɛmɛ ka furakɛli bolodacogo dɔ labɛn min bɛnnen don aw ma ani fɛɛrɛw tigɛ walasa ka aw yɛrɛ tanga aw ka banaw ma. O la, aw kana aw hakili ɲagami, aw hakili to a la ko aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ ni nin bana in ye ka ɲɛ.

Ɲɛkisɛ , Ɲɛkisɛ ( Rosacea ) , Ɲɛ bilenni, Ɲɛw bɛ nɛ, Faribanaw, Ɲɛnabanaw, Ɲɛkisɛ taamasiɲɛw